Burnuň dykylmagy, üsgürmegiň we belki-de bokurdagyňyzyň agyrmagy ýaly ýagdaý barmy? Bu adaty sowuklama ýaly duýulýar. Emma bu alamatlar birnäçe günden soň ýitip gitmeýärmi? Köp adamlaryň soraýan soragy: "Sowuklama sinus problemalaryna sebäp bolup bilermi?" Aslynda bu ikisiniň arasynda uly baglanyşyk bar. Geliň, şu gün bu barada diňe gürrüň edeliň.
Ilki bilen, geliň, umumy sowuklama nämedigini görüp göreliň?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, sowuklama wirus sebäpli ýüze çykýan infeksiýadyr. Ol esasan burnuňyza, bokurdagyňyza, sinuslaryňyza we dem alyş ýollaryňyza täsir edýär. Alamatlar adatça 7 günden 10 güne çenli dowam edýär. Şeýle-de bolsa, eger siz çilim çekýän bolsaňyz, bu döwür biraz has uzak bolup biler.
Adaty sowuklama sebäp bolup bilýän wiruslaryň 200-den gowrak görnüşi bar. Iň köp ýaýran görnüşi rinowirusdyr. Bu wirus howa arkaly ýa-da syrkaw adam bilen ýakyn gatnaşyk arkaly aňsatlyk bilen ýaýraýar. Mysal üçin, sowuklama geçiren adam üsgürende ýa-da asgyranda, wirusy öz içine alýan kiçijik damjalar daşky gurşawa çykýar. Şol howany dem alsaňyz, wirus burnuňyza girip biler.
Şeýle hem, eger siz wirusyň bolan ýüze degip, soňra burnuňyza ýa-da agzyňyza degseňiz, keseliň ýokuşmagy ähtimallygy has ýokarydyr. Bu kesel mekdepler we ofisler ýaly köpçülikleýin ýerlerde aňsatlyk bilen ýaýraýar.
Umumy sowuklamanyň esasy alamatlary:
- Burun dykylmagy ýa-da burundan akma
- Ýötel
- Burundan damja damjasy
- Başagyry
- Beden agyry
- Ýadawlyk
- Sesiň gyryklygy
- Gyzgynlyk (bu esasan ýaş çagalarda duş gelýär)
Bu alamatlar başyndan başlaýar, kem-kemden güýçlenýär, iň ýokary derejä ýetýär we soňra ýene-de kem-kemden peselýär. Käbir dermanlar bu alamatlary gözegçilikde saklamaga kömek edip biler. Mysal üçin, burun açyjy serişdeler çişmäni azaldyp we burun ýollaryny açyp biler. Agyryny kesijiler gyzgyny we baş agyryny gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.
Adatça, sowuklama lukmana barmagy talap etmeýär. Ýöne birnäçe günden soň özüňizi gowy duýmasaňyz, lukmana görünmek iň gowusydyr.
Sinus infeksiýasy näme?
Sinus infeksiýasy ýa-da lukmançylykda sinusit diýlip atlandyrylýan kesel kelläniň içindäki sinus boşluklarynyň örtüginiň iltihabydyr. Bu sinuslar burnuň içine birikdirilen içi boş howa haltalarydyr. Ortaça adamda kellesiniň her tarapynda dörtden sekiz sinus boşlugy bolýar.
Bu sinus boşluklarynyň şişmeginiň birnäçe sebäbi bar.
| Sinus şişmeginiň we infeksiýasynyň sebäpleri | Sinus infeksiýasynyň alamatlary |
|---|---|
|
|
Sinus boşluklaryndaky dokumalar çişlände, içinde toplanan çilim daşary çykyp bilmeýär. Wiruslar ýa-da bakteriýalar gabalan çilimiň içinde ösüp başlaýar. Şol wagt sinus infeksiýasy ýüze çykýar.
Sowuklama nähili ýagdaýda sinus infeksiýasyna öwrülýär?
Aslynda, sowuklama ýa-da dümew (grip) ýaly dem alyş ýollarynyň infeksiýasynyň "sinus infeksiýasyna öwrülýändigini" aýtmakdan has dogrusy, şol şertleriň sinus infeksiýasynyň ösmegi üçin şertleri döredýändigini aýtmak has dogrudyr.
Bu şeýle:
1. Sowuklama bolanyňyzda, wirus sinus boşluklaryňyzyň içindäki nazik dokumalaryň şişmegine sebäp bolýar.
2. Bu şişlik çişmäniň çykýan ýollaryny ýapýar.
3. Soňra çilim içine dykylýar. Käwagt adatdakysyndan has köp çilim öndürilýär.
4. Bu duzakda galan, iýmit maddalaryna baý çilim bakteriýalaryň we wiruslaryň ösmegi üçin ajaýyp ýerdir.
5. Bakteriýalaryň bu ösüşi bakterial sinus infeksiýasyna sebäp bolýar.
Şeýle hem, eger siz yzygiderli burnuňyzy ysgasaňyz ýa-da üfleseňiz, burnyňyzdaky bakteriýalar sinus boşluklaryna iteklenip, infeksiýany has hem erbetleşdirip biler.
Sowuklamaňyzyň sinus infeksiýasyna öwrülendigini nädip bilýärsiňiz?
Käwagt ikisiniň alamatlary şeýle bir meňzeş bolýar welin, olary tapawutlandyrmak kyn bolup biler. Şeýle-de bolsa, munuň barada iki esasy pikir alyp bilersiňiz.
| Aýratynlyk | Beýany |
|---|---|
| Dowamlylyk | Bakteriýalaryň döredýän sinus infeksiýasynyň alamatlary, adatça, 10 günden gowrak dowam edýär we hiç hili gowulaşma bolmaýar. Lukmanlaryň aýtmagyna görä, eger burun dykylmagy we üsgürme 10-14 günden köp dowam etse, bu sinus infeksiýasy bolup biler. |
| Simptomlaryň gaýtadan döremegi | Eger siz sowuklamaňyzyň birnäçe günden soň biraz gowşandygyny duýsaňyz, ýöne soňra birden alamatlaryňyz gaýdyp gelip, öňküsinden hem erbetleşse , bu bakteriýalaryň döredýän sinus infeksiýasynyň güýçli alamatydyr. |
Şu aýratynlyklara aýratyn üns beriň:
Käbir alamatlar sinus infeksiýasynyň ýokary töwekgelçiligini görkezýär:
- Ýüz agyry: Gözleriňiziň, maňlaýyňyzyň we ýaňaklaryňyzyň töwereginde dartgynlylyk ýa-da agyry duýulýar.
- Goýy çilim: Ak, sary ýa-da ýaşyl reňkli goýy çilimiň bölünip çykmagy.
- Öňe egilende agyry: Eger kelläňizi aşak salanyňyzda ýa-da öňe egilende ýüzüňizdäki agyry güýçlense, bu hem esasy alamatdyr.
Sinus infeksiýalary nähili bejerilýär?
Sinus infeksiýalarynyň köpüsi (esasanam wiruslar sebäpli ýüze çykýanlary) wagtyň geçmegi bilen öz-özünden geçip gider, ýöne alamatlaryňyzy ýeňilleşdirmek üçin şu zatlary synap görüp bilersiňiz.
Öýde edip boljak zatlar:
- Köp suw içiň. Köp suwuklyk içmek çilimiň suwuklaşmagyna we üsgürmegiň ýeňilleşmegine kömek edýär.
- Lukmanyň görkezmesi boýunça agyryny kesýän dermanlar, antihistaminler ýa-da burun spreýleri ýaly dermanlar ulanylyp bilner.
- Burnuňyzy duzly suw bilen çaýkamak ýa-da duzly sprey ulanmak arkaly arassalap bilersiňiz.
- Buglamak ýa-da gyzgyn wanna kabul etmek balgamy boşadyp, dem almagy ýeňilleşdirip biler.
Eger bu zatlar kömek etmese, lukmanyňyz başga bir burun spreýini ýa-da burun açyjy serişde belläp biler.Diňe lukmanyňyz infeksiýanyň bakteriýalardan gelip çykandygyny tassyklasa, size antibiotikleri bellär.
Iň esasy zat: Antibiotikler wirus infeksiýalaryny bejermeýär. Olary gereksiz ulanmak peýdasyndan has köp zyýan ýetirip biler. Ol goşmaça täsirlere sebäp bolup biler we geljekde infeksiýa ýolugan bolsaňyz, dermany täsirsiz edip biler (antibiotik garşylygy).
Men haçan lukmana görünmeli?
Şu ýagdaýlarda lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris :
- Eger alamatlaryňyz 10 günden soň gowulaşmasa.
- Eger ýüziňizde ýa-da gözleriňiziň töwereginde agyry, şeýle hem goýy sary/ýaşyl çilim bar bolsa.
- Eger gyzgyňyzyň ýokary bolmagy.
- Eger sizde adaty dermanlar bilen gözegçilikde saklap bolmaýan agyr alamatlar bar bolsa.
- Eger sinus infeksiýasy 12 hepdeden köp dowam etse (hroniki sinusit) ýa-da ýygy-ýygydan ýüze çyksa, lukmanyňyz onuň esasy sebäbini gözlemelidir. Bu allergiýa ýa-da burundaky polip ýaly başga bir mesele bolup biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Adaty sowuklama wirus sebäpli ýüze çykýar. Ol adatça 7-10 günüň içinde ýitip gidýär.
- Eger alamatlar 10 günden köp dowam etse ýa-da gowulaşyp, soňra ýaramazlaşsa, bu bakteriýalaryň döredýän sinus infeksiýasy bolup biler.
- Ýüz agyry, öňe egilende has-da güýçlenýän agyry we goýy sary/ýaşyl çilim sinus infeksiýasynyň esasy alamatlarydyr.
- Antibiotikleri kabul etmegiňiziň zerurdygyny ýa-da zerur däldigini diňe lukmanyňyz çözüp biler. Olary hiç haçan lukmanyň maslahaty bolmazdan ulanmaň.
- Eger alamatlar agyr bolsa ýa-da uzak wagtlap dowam etse, lukmana ýüz tutmagyňyzy unutmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň