Ömrüniň haýsydyr bir döwründe üsgürmedik adamy tapmak kyn. Käwagt ýeňil sowuklama bilen gelýän üsgür iki ýa-da üç günüň içinde sagalyp gidýär. Emma bizi hepdeler we aýlar boýy ejir çekýän üsgürmeler bar. Gijelerine gowy uklap bilmeýäris, hiç hili iş edip bilmeýäris we hatda gürleşýänimizde-de yzygiderli üsgürýäris. Bu üsgür näme? Näme üçin üsgürýäris? Bu agyr keseliň alamatymy? Şu gün biz bularyň hemmesi barada gürleşeris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu "ýötel" näme?
Üsgürmek kesel däl. Ol bedenimizdäki tebigy gorag mehanizmidir . Bir pikir ediň, hapa ýa-da tozan ýaly islenmeýän bir zat bokurdagymyza, dem alyş ýollarymyza (dem alyş ýollarymyza) ýa-da öýkenlerimize dykylanda, üsgürmek beýniniň ony çykarmak üçin berýän signalydyr. Aşhanada ajy burç alanyňyz ýaly, birden üsgürýärsiňiz. Şonuň üçin üsgürmek bedenimiziň özüni goramak we sagaltmak üçin ulanýan gowy zadydyr.
Ýöteliň birnäçe görnüşi bar.
Hawa, ähli üsgürmeler birmeňzeş däl. Üsgürmeleri olaryň näçe wagtlap dowam edýändigine, çilim çykarýandygyna we nähili ses çykarýandygyna görä klassifikasiýa edip bolýar. Bu diagramma muny has aňsat düşünmäge kömek eder.
| Ýötelleri nähili klassifikasiýa etmeli | Beýany |
|---|---|
| Dowamlylyk | |
| Ýiti üsgürme | Ol birden başlady we takmynan 2-3 hepde dowam edýär. Bu görnüşli üsgürme sowuklama we dümew ýaly zatlar bilen birlikde ýüze çykýar. |
| Subakut Ýötel | Infeksiýa geçenden soň hem dowam edýän üsgürme. Ol 3 hepdeden 8 hepde çenli dowam edip biler. |
| Dowamly üsgürme | 8 hepdeden köp dowam edýän üsgürme hökman lukmanyň gözegçiliginde bolmaly. |
| Çilim | |
| Önümçilikli/Çygly üsgürme | Üsgürmek çilim we balgam çykarýar. Bu üsgürmek beden öýkenlerden çilim çykarmaga synanyşanda ýüze çykýar. |
| Öndüriji däl/Gurak üsgürme | Biz ony "gowşak üsgürme" diýip atlandyrýarys. Bu çilim çykarmaýar. Ol diňe bokurdagyň gyjyklamasy ýaly duýulýar. |
| Ses we ýagdaý | |
| Gökýötel | Bu “Pertussis” atly bakteriýa infeksiýasy sebäpli ýüze çykýar. Ol öz adyny dem alanyňyzda çykarýan “hyp-hyp” sesinden alýar. |
| Hürýän üsgürme | Eger ol itiň üýrýän ýaly eşidilýän bolsa, bu krup keseliniň alamaty bolup biler, bu bolsa öýkenleriň içki örtüginiň şişmegine sebäp bolýan ýagdaýdyr. |
| Hyşyrdama | Dem çykaranyňyzda pyşyrdaýan ses çykarsaňyz, bu dem alyş ýollaryňyzyň ýapykdygyny aňladýar. Bu astma ýaly ýagdaýlarda köp duş gelýär. |
Kimde üsgürme has köp ýüze çykýar?
Islendik adamda üsgürme ýüze çykyp bilse-de, käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar.
- Tamaki ýa-da başga zatlar çekýänler üçin
- Weýp çekýänler üçin
- Öýken ýa-da nerw ulgamynyň dowamly keselleri bolanlar
- Allergiýasy bolanlar üçin
- Kiçi çagalar , esasanam çagalar baglaryna we mekdeplere gidýän çagalar, yzygiderli kesellere duçar bolandyklary üçin üsgürme keseliniň döremegine has köp sezewar bolýarlar.
Ýöteliň esasy sebäpleri näme?
Ýöteliň diňe bir sebäbi ýok, oňa täsir edýän köp faktorlar bolup biler.
1. Daşky gurşawyň gyjyndyryjylary we allergenleri
Bularyň hemmesi dem alyş ulgamymyz üçin zyýanly zatlar.
- Tüsse (sigaretler, odun peçleri)
- Güýçli yslar (atyr, arassalaýjy suwuklyk)
- Kälip
- Tozan
- Tozan
- Haýwanlaryň ýüňi
- Käbir dermanlar. Mysal üçin, ýokary gan basyşyny bejermek üçin ulanylýan käbir ACE ingibitorlary.
2. Gysga möhletli üsgürme sebäp bolýan ýagdaýlar
- Adaty sowuklama
- Dümew
- Ýiti bronhit
- Sinus infeksiýasy `(Sinusit)`
- Pnewmoniýa
- Gökýötel (Pertussis)
3. Dowamly üsgürme sebäp bolýan ýagdaýlar
Eger sizde 8 hepdeden gowrak wagt bäri üsgürýän bolsa, bu şu sebäpleriň biri bolup biler. Şonuň üçin hökman lukmana ýüz tutuň.
- Hroniki bronhit
- Astma
- Allergiýalar
- Öýken keselleri, mysal üçin, Öýken keseliniň dowamly obstruktiw keseli (ÖÖK)
- Gastroezofageal reflýuks keseli (GERD)
- Boğazyň we ses telleriniň bozulmalary
- Ýürek agyrylary we beýleki ýürek keselleri
Öksürügi gözegçilikde saklamak we ýeňilleşdirmek üçin näme edip bilersiňiz?
Ýötel näme sebäpden ýüze çykýandygyny anyklamak arkaly bejerilýär. Eger ol bakteriýa infeksiýasy bolsa, lukmanyňyz size antibiotikler berer. Şeýle-de bolsa, köp ýuteller wirus infeksiýalaryndan döreýär we antibiotikler kömek etmeýär .
Öýde edip boljak birnäçe ýönekeý zatlar bar:
- Köp suw içiň: Suw içmek bokurdagyň guraklygyny we gyjyndyrmasyny azaldýar we üsgürmeden dynç alýar.
- Bug bilen dem almak: Gyzgyn suwly gapdan ýa-da gyzgyn wannadan bug bilen dem almak dem alyş ýollaryny çyglylandyrýar we çilimiň ýumşamagyna kömek edýär, şonuň üçin onuň has aňsat çykarylmagy mümkin bolýar.
- Bal: Gyzgyn çaýa bir çaý çemçesi baly içmek, bogaz agyryny we gurak üsgürmäni aýyrmagyň ajaýyp usulydyr.
- Çilim çekmekden gaça duruň: Eger siz çilim çekýän bolsaňyz, edip biljek iň gowy zadyňyz çilim çekmekden gaça duruň.
- Gyjyndyryjylardan daşda duruň: Yslar we tozan ýaly özüňiz üçin zyýanlydygyny bilýän zatlardan daşda duruň.
Iň esasy zat: Dermanhanalardan satyn alnan üsgür siroplaryny lukmanyň rugsady bolmazdan 6 ýaşdan kiçi çagalara asla bermäň . Olar çagalarda ters täsirleri döredip biler.
Haçan lukmana görünmeli?
Bu örän möhümdir. Adaty üsgürme birnäçe günüň içinde geçip gider. Ýöne eger sizde ýa-da çagaňyzda aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
| Alamat | Näme etmeli |
|---|---|
| Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň. | |
| Hyşyrdama | Mümkin boldugyça tiz wagtda maşgala lukmanyňyza görüniň. |
| Iki günden köp dowam edýän gyzgynlyk | |
| Sowuklama | |
| Goýy, sary, ýaşyl ýa-da ganly çilim akmasy | |
| Eger sizde şeýle alamatlar ýüze çyksa, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň! | |
| Boğazda bir zat dykylyp galan ýaly duýgy | Derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryň. Bu gyssagly ýagdaý. |
| Dem almakda kynçylyk | |
| Üsgürýän wagtyňyz köp gan akma | |
| Güýçli döş agyry | |
Geliň, COVID-19 we üsgürme barada hem öwreneliň
Ýötel COVID-19-yň esasy alamatydyr. Şeýle hem, COVID-19-dan sagalandan soň hem, ýötel "COVID-den soňky" ýagdaý (Uzyn COVID) hökmünde hepdeler ýa-da aýlar dowam edip biler. Munuň bilen birlikde, ýadawlyk we demgysma ýaly beýleki alamatlar hem ýüze çykyp biler. Eger COVID-19-yň bardygyny güman edýän bolsaňyz, barlagdan geçiň we lukmanyňyzyň görkezmelerini ýerine ýetiriň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Öksürük bedenimiziň özüni goramagynyň tebigy usulydyr. Ol hemişe çynlakaý däl.
- Ýöteliň birnäçe görnüşi bar. Esasylary gurak ýötel, balgamly ýötel we dowamly ýöteldir.
- Köp üsgürmeler sowuklama ýaly wirus infeksiýalaryndan ýüze çykýar we olary köp suwuklyk, bug bilen dem almak we dynç almak bilen bejerip bolýar.
- Eger üsgürmegiňiz ýokary gyzgynlyk, dem alyş kynçylygy, döş agyry ýa-da ganly üsgürme ýaly alamatlar bilen utgaşýan bolsa, bu çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler. Derhal lukmana ýüz tutuň.
- Eger üsgürme 8 hepdeden köp dowam etse, ol dowamly üsgürmedir. Sebäbini tapmak üçin lukmançylyk barlaglary gerek.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, esasanam kiçi çagalara dermanhanadan üsgür siroplaryny bermekden gaça duruň.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor) tabletkalary näme üçin ulanylýar?
Bu dünýäde iň güýçli we üstünlikli "Ýokary holesterin/giperlipidemiýa" (Statin) dermanydyr! Ol Atorwastatinden has güýçli we täsirli. Ol "erbet holesterini (LDL)" takmynan 60% azaldýar we geljekki ýürek agyrylarynyň we insultlaryň (ýürek-damar hadysalarynyň) 100% öňüni alýar (bu, esasanam, maşgalasynda ýokary holesterin taryhy bolanlar üçin möhümdir).
💬 Bu güýçli holesterin tabletkasy (Rosuwastatin) bedenimize girende erbet holesterini nähili eredýär?
Nähili ünsli iýmitlensek-de, käbir adamlaryň bagyrlary bir gijede köp holesterin öndürýär. Bagyrdaky holesterini öndürýän esasy enjam "HMG-CoA reduktaza" diýlip atlandyrylýar. Bu tabletka bagrymyza ýeten badyna, ol enjamy 100% blokirleýär/ýapýar we gulplaýar (Fermentiň basylyp ýatyrylmagy). Enjam öçürilende, bagryň ganymyzdaky ýaramaz holesterini siňdirip, ýok etmekden başga çäresi galmaýar.
💬 Bu güýçli holesterin tabletkasyny içýän wagtyňyz nämelerden habardar bolmaly "ölüm howplary" (gara siýdik)?
Mundan iň howply howp "Miopatiýa/Rabdomioliz"! Eger çydap bolmajak myşsa agyrysy, gowşaklyk we gara siýdigiňiz bolsa, derhal lukmanyňyza habar beriň, ýogsam böwrekleriňiz işlemegini bes edip, ölmegiňiz mümkin (aziýalylar has-da howp astynda! Şonuň üçin olara örän az doza / takmynan 5 mg berilýär). Şeýle hem, bu "göwreli eneler" we "bagyr keseli" bolanlar üçin gadagandyr!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment