Bu näme üçin üsgür? (Üsgür) - Geliň, bu biynjalyk ediji üsgüriň nämedigini anyk bileliň!

Ýötelmek biziň hemmämiziň hemişe başdan geçirýän zadymyzdyr. Käwagt ýeňil sowuklama bilen gelen ýötel iki ýa-da üç günüň içinde ýitip gidýär. Emma käbir ýöteller aýlarlap dowam edýär, hatda gijelerine uklamaga-da mümkinçilik bermeýär we düýbünden ejizledýär. Eýsem, bu ýötel näme? Näme üçin ýötelýäris? Ähli ýöteller birmeňzeşmi? Geliň, bularyň hemmesi barada şu gün jikme-jik we ýönekeý gürleşeliň.

Ýötel näme? Biz näme üçin öksürük?

Gysgaça aýdylanda, üsgürmek bedenimizdäki goranyş mehanizmidir. Takyk aýdylanda, bu awtomatiki reaksiýadyr (refleks) . Eger bokurdagyňyzda ýa-da döşüňizde dem alyş ýollarynda (`(Dem alyş ýollary)`) islenilmeýän ýa-da gyjyndyryjy bir zat ilişip galsa, beden ony çykarmak üçin üsgürýär. Bir pikir ediň, eger siz iýýän wagtyňyz birden iýmit bilen bogulsaňyz, üsgürýärsiňiz, bu şeýle bolýar.

Bu näme gaharlandyryjy zatlar?

• Tozan we tüsse: Daşky gurşawdaky tozan bölejikleri, awtoulagyň işlenen gazlary we çilim tüssesi dem alyş ýollaryna girende üsgürme döredip biler.
• Çilim: Sowuklama ýaly kesel bolanymyzda, dem alyş ýollarymyz has köp çilim öndürýär. Beden bu çilimden dynmak üçin üsgürýär.
• Infeksiýalar : Bakterial infeksiýa bolanda, ol dem alyş ýollaryny hem gyjyndyrýar.

Şeýlelikde, üsgürmek, aslynda, bedenimiziň bizi goramak üçin edýän zadydyr. Şeýle-de bolsa, dowamly üsgürmek örän biynjalyk ediji bolup biler.

Öksürügiň esasy sebäpleri näme?

Ýötelmegiň köp sebäbi bar. Käbirleri örän kiçi, beýlekileri bolsa biraz üns talap edýär. Geliň, esasy sebäplerine göz aýlalyň.

• Adaty sowuklama we dümew (`(Gripp)`): Bular üsgürmäniň iň köp ýaýran sebäpleridir. Bu ýagdaýlar wirusly ýokançlyklar sebäpli ýüze çykýar. Bu üsgürmeler adatça birnäçe günden bir ýa-da iki hepde çenli ýitip gidýär.

• Astma: Astma köp adamlarda, esasanam kiçi çagalarda üsgürmegiň esasy sebäbidir. Astma bolanda, dem alyş ýollaryňyz şişýär, daralýar we çilim bilen doldurylýar. Bu bolsa dem almagy kynlaşdyrýar we üsgürmäge sebäp bolýar. Käbir çagalar üçin dowamly üsgürmek astmanyň bardygynyň ýeke-täk alamaty bolup biler. Bu üsgürmek, esasanam gijelerine ýa-da maşk wagtynda has-da erbetleşip biler.

• Allergiýa we gyjyndyryjylar: Käbir adamlar tozana, tozana we haýwanlaryň tüýüne allergiýa duçar bolýarlar, bu bolsa üsgürmege sebäp bolup biler. Şonuň ýaly-da, çilim tüssesi, güýçli yslar we howanyň hapalanmagy ýaly zatlar hem dem alyş ýollaryny gyjyndyryp, üsgürmege sebäp bolup biler.

• Bronhit (Bronhit):Bu, öýkenlere barýan esasy dem alyş ýollarynyň (bronhlaryň) infeksiýalanyp, şişýän wagty bolýar. Ýiti bronhit adatça wirus sebäpli döreýär we sowuklamadan soň ýüze çykyp biler. Dowamly bronhit has agyr ýagdaý bolup, köplenç çilim çekýänlerde duş gelýär.

• Pnewmoniýa: Bu öýkenlere täsir edýän infeksiýadyr. Alamatlara üsgürme, gyzgynlyk, dem alyş kynçylygy we döş agyrysy girip biler. Pnewmoniýa hökman lukmana görkezilmeli ýagdaýdyr.

• Sinusit we burun boşlugyndan damja: Sinuslar ýüzümiziň içindäki boşluklardyr. Sinusit olar infeksiýalananda ýüze çykýar. Soňra bokurdagyň arka tarapyna çilim akyp başlaýar (burun boşlugyndan damja). Bu, esasanam gijelerine üsgürmege hem sebäp bolup biler.

• Gastroezofageal reflýuks keseli (GERD): Käbir adamlarda aşgazan turşusy özofagusa çykyp, bokurdagy gyjyndyryp biler. Bu, esasanam iýenden gysga wagt soň ýa-da ýatanyňyzda gurak üsgürmege hem sebäp bolup biler.

• Käbir dermanlar: Ýokary gan basyşy üçin käbir dermanlar (meselem, ACE ingibitorlary) goşmaça täsir hökmünde gurak üsgürme döredip biler. Eger siz haýsydyr bir derman kabul edýän bolsaňyz, täze üsgürme ýüze çyksa, lukmanyňyza habar beriň.

• Beýleki sebäpler: Mundan başga-da, seýrek ýagdaýlarda dowamly üsgürme inçekesel (TB) we öýken rak keseli ýaly agyr ýagdaýlardan hem ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, bular örän seýrek duş gelýär, şonuň üçin diňe yzygiderli üsgürmeňiz bar diýip, bu zatlar barada alada etmeň. Şeýle-de bolsa, eger dowamly üsgürmeňiz geçmeýän bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Bilşiňiz ýaly, üsgürme COVID-19-yň esasy alamatlarynyň biridir.

Üsgürmegiň dürli görnüşleri barmy?

Hawa, üsgürmeleri dürli görnüşlerde klassifikasiýa edip bolýar. Bu klassifikasiýa lukmanlara sebäbini tapmaga hem kömek edýär.

Gury üsgürme we önümli/çygly üsgürme

• Gury üsgür : Bu görnüşli üsgür çilim çykarmaýar. Ol bokurdagyň gyjyklamasy ýaly duýulýar. Bu görnüşli üsgür köplenç wirus infeksiýasynyň, astmanyň, GERD-niň we käbir dermanlaryň irki tapgyrlarynda ýüze çykyp bilýär.
• Çagaly üsgürme: Bu ýagdaýda üsgürme wagtynda çagaly üsgürme emele gelýär. Çagaly üsgürmäniň reňki (ak, sary, ýaşyl) we galyňlygy infeksiýanyň tebigaty barada belli bir düşünje berip biler. Çagaly üsgürme "(Bronhit)" we "(Pnewmoniýa)" ýaly ýagdaýlarda ýüze çykýar.

Ýiti üsgürme we dowamly üsgürme

• Birden ýüze çykýan üsgürme (`(Aýratyn üsgürme)`):Bu, adatça 3 hepdeden az dowam edýän üsgürmedir. Ol köplenç sowuklama, dümew we "(Ýiti bronhit)" ýaly zatlar sebäpli ýüze çykýar.
• Dowamly üsgür (`(Hroniki üsgür)`): Bu 8 hepdeden köp dowam edýän üsgürige berilýän atdyr. Munuň köp sebäbi bolup biler. Astma , `(GERD)`, `(Hroniki bronhit)`, `(Burun boşlugyndan damja damjasy)` esasy sebäplerdir. Käwagt üsgür birnäçe sebäp birleşse-de dowam edip biler.

Gijeki üsgürme

Käbir üsgürmeler gijelerine gündizine garanyňda has biynjalyk döredýär. Astma, GERD we burun boşlugynyň damjasy bolan adamlarda gijelerine has erbet üsgürmeler bolup biler.

Maşk sebäpli ýüze çykan üsgürme

Käbir adamlarda, esasanam astma keselinden ejir çekýänlerde, maşk wagtynda ýa-da ondan soň üsgürme bolup biler. Bu "maşk sebäpli bronhokonstriksiýa" diýlip atlandyrylýan ýagdaýa bagly bolup biler.

Geliň, kiçi çagalarda üsgürme meselesinde biraz seresap bolalyň.

Kiçi çagalaryň üsgürmegi örän ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. Olaryň immun ulgamy henizem ösýär, şonuň üçin olar köplenç sowuklama, gyzgynlyk we üsgürme kesellerine duçar bolýarlar.

Kiçi çaga üsgürende ene-atalaryň howatyrlanmagy tebigy zat. Ýöne her bir üsgürmeden gorkmaly däl.

Şeýle-de bolsa, kiçi çagalarda üsgürme barada biraz has seresap bolmaly wagtlarymyz bar:

• Astma: Öň belläp geçişimiz ýaly, astma çagalarda dowamly üsgürmegiň esasy sebäbi bolup biler. Gijelerine ýaramazlaşýan üsgürme we oýun wagtynda ýüze çykýan üsgürme barada seresap boluň.
• Gökýötel (Pertussis): Bu howply bakteriýa infeksiýasydyr. Ol şeýle çalt üsgürme döredýär welin, hatda dem alyp bolmaýar we ahyrsoňy "hyp" sesi bilen dem alýarsyňyz. Munuň üçin waksina bar, ony dogry kabul etmegiňize göz ýetiriň.
• Krup: Bu ýokarky dem alyş ýollarynyň şişip, häsiýetli hürýän üsgürme döredýän ýagdaýdyr. Dem alnanda pyşyrdaýan ses (stridor) eşidilip bilner.
• Boğulma: Käwagt kiçi çagalaryň agzyna salýan zatlary sebäpli dem alyş ýollaryna bir zat dykylyp galýar. Şeýle hem, eger olarda birden güýçli üsgürme ýa-da dem almakda kynçylyk ýüze çyksa, muny göz öňünde tutmaly.

Eger çagaňyzyň üsgürmesi birnäçe günüň içinde geçmese, dem almakda kynçylyk çekýän bolsa, gyzgyny bolsa, iýmitlenmeýän bolsa, letargik bolsa we oýnamaýan bolsa, ony hökman lukmana äkidiň.

Öýde üsgürmegiň nähili bejergileri bar?

Her bir üsgürme üçin lukmana ylgamagyň zerurlygy ýok. Ýönekeý üsgürme üçin öýde edip boljak birnäçe zat bar.

• Köp suw içiň: Gyzgyn suw we şorba ýaly köp suwuklyk içmek bokurdagyňyzy çyglylandyrar we çilimiň suwuklaşmagyna kömek eder, şeýlelik bilen onuň çykmagyny aňsatlaşdyrar.
• Bal:Bir ýaşdan uly çagalara we ululara bir çaý çemçesi bal berip bolýar. Bal bokurdagyň agyrysyny azaldýar we üsgürmegi rahatlandyrýar. Şeýle-de bolsa, bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermäň.
• Bug bilen dem almak: Gyzgyn suw çüýşesinden bug bilen dem almak dem alyş ýollaryny çyglylandyrmaga we çilimiň boşalmagyna kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, kiçi çagalar üçin bug bilen dem alanyňyzda örän seresap bolmaly, sebäbi ol olary ýakyp biler. Şeýle hem, hammamdaky gyzgyn suw krany açyp, birnäçe wagt bugda galmak gowy pikir.
• Tüsseden we gyjyndyryjylardan daşda duruň: Çilim tüssesi bolan ýerlerden gaça duruň. Öýüňizi gowy süpüriň. Güýçli ysly "(Howa arassalaýjylar)" we ysly serişdeleriň ulanylyşyny azaldyň.
• Dynç almak: Bedeniň dynç almagy islendik kesel üçin peýdalydyr.
• Duzly suw bilen agzyňyzy çaýkaň: Eger boğazyňyz agyrýan bolsa, ýyly duzly suw bilen agzyňyzy çaýkamak rahatlyk berip biler.
• Reseptsiz satylýan üsgür siroplary (OTC üsgür siroplary): Bular käbir üsgürler üçin wagtlaýyn ýeňillik berip bilse-de, ähli üsgürler üçin täsir etmeýär. Käbir üsgür siroplary kiçi çagalar üçin amatly däl. Iň gowy zat üsgüriň sebäbini tapmak we ony bejermekdir. Şonuň üçin derman içmezden öň hemişe lukmana ýüz tutuň.

Öksürük barada haçan alada etmeli? Haçan lukmana ýüz tutmaly!

Köp üsgürmeler birnäçe günüň içinde ýitip gitse-de, käwagt lukmana ýüz tutmaly. Şu "howply alamatlardan" habardar boluň:

• Dem almakda kynçylyk ýa-da dem alyşyň kynlaşmagy.
• Dem alanyňyzda hırıldaýan ses çykarsaňyz.
• Eger sizde güýçli döş agyrysy bar bolsa.
• Eger siz gan bilen çilimli öksürýän bolsaňyz.
• Birnäçe günläp dowam edýän ýokary gyzgynlyk (meselem, 38.9°C / 102°F-den ýokary) ýa-da düşmeýän gyzgynlyk.
• Gaýtalanýan gyzdyrma.
• Eger siz birdenkä göz öňüne getirip bolmajak derejede agramyňyzy ýitirseňiz .
• Eger üsgürme 3-4 hepdeden gowrak wagt bäri dowam edýän bolsa we gün-günden ýaramazlaşýan bolsa.
• Eger kiçi çaga bolsa, iýmekden ýa-da içmekden ýüz öwürse, oýnamasa we keýpi bozuk bolsa, aşa uklap galsa .
• Eger dodaklar ýa-da ýüz gök reňke öwrülýän bolsa (`(Sianoz)`).
• Eger siz gartaşan adam ýa-da başga dowamly keselleri bolan (meselem, süýji keseli, ýürek keseli) adamda üsgürme ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, wagtyňyzy ýitirmäň we lukmana ýüz tutuň.

Lukman üsgürmäniň sebäbini nädip tapýar?

Doktora baranyňyzda, ol ilki bilen size birnäçe sorag berer.

• Ýötel haçan başlady?
• Gury üsgürmemi ýa-da balgamly üsgürmemi? Balgamyň reňki nähili?
• Gije ýa-da gündiz has köp üsgürýärsiňizmi?
• Başga alamatlar barmy (gyzgynlyk, üşütme, döş agyry)?
• Siz çilim çekýärsiňizmi?
• Başga keseller üçin derman içýärsiňizmi?
• Öýde başga biriniň üsgürýäni barmy?

Soňra lukman sizi barlar, esasanam stetoskop bilen döşüňizi diňleýär (`(Auskultasiýa)`).

Köplenç bu maglumatlar we barlaglar üsgürmegiň sebäbini anyklamaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, käwagt goşmaça barlaglar zerur bolup biler. Mysal üçin:

• Döş rentgenografiýasy: Pnewmoniýa we inçekesel ýaly keselleri anyklamak üçin.
• Dem alyş funksiýalarynyň barlaglary (Spirometriýa): Astma ýaly ýagdaýlary anyklamak üçin.
• Belki, gan analizleri, balgam analizleri.

Diňe şu barlaglardan soň lukman siziň üsgürmegiňiz üçin iň amatly bejergini bellär.

Öýe äkitmek baradaky habar

Biz şu gün üsgürme barada köp gürleşdik. Ahyrsoňy, şu zatlary ýadyňyzda saklaň:

• Öksürük kesel däl, eýsem alamatdyr. Ol bedeniň içinde bir zadyň nädogrydygynyň alamatydyr.
• Köplenç üsgürmeler ýönekeý sebäplerden (meselem, sowuklama) ýüze çykýar we birnäçe günüň içinde ýitip gidýär.
• Ýokarda agzalan "gyzyl çyra" alamatlary bilen dowam edýän üsgürmegi ýa-da üsgürmegi hiç haçan gözardy etme. Hökman lukmana ýüz tutuň.
• Çilim çekmekden gaça durmak we tozan we tüsse ýaly gyjyndyryjylardan daşda durmak üsgürmegiň azalmagyna kömek edip biler.
• Diňe dermanhanadan üsgür sirop satyn almagyň ýerine, lukmandan maslahat almak we bejergi almak has paýhaslydyr.

Eger sizde biynjalyk döredýän üsgürme bolsa, sebäbini anyklamak we degişli bejergi almak üçin lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Şonda siz çalt sagalyp bilersiňiz!

Ýötel , Balgam, Astma, Sowuklama, Bronhit, Pnewmoniýa, GERD