Göwreliligiň 23-nji hepdesi - Bu hepde siziň we çagaňyzyň üçin nähili geçýär?

Salam eziz eje! Ine, göwrelilik ýoluňyzyň ýene bir aýratyn hepdesi, 23-nji hepde. Wagt çalt geçýär, şeýlemi? Göwreňizdäki kiçijik çaganyň gün-günden nähili ösýändigini oýlananyňyzda, özüňizi örän bagtly duýýan bolmaly. Bu hepdede siziň we çagaňyzyň durmuşynda köp söýgi we möhüm zatlar bolup geçýär. Indi, 23-nji hepde ikiňiz üçin nähili boljakdygyny göreliň?

Bu hepde çagaňyz nähili? (Çaganyň 23-nji hepdede ösüşi)

Bu hepde çagaňyz biraz ulaldy we köp ösýär. Geliň, onuň kiçijik dünýäsinde bolup geçýän ajaýyp zatlaryň käbirine göz aýlalyň.

Çaga nähili görünýär we nähili duýýar?

Bilýärdiňizmi, şu hepdeden başlap, bäbegiň bedeninde ýag ýygnanyp başlar . Şeýle-de bolsa, onuň derisi bedeninden biraz uly. Şonuň üçin bäbegiň derisi biraz gyrymsy görnüşde görünýär. Garry adama meňzese-de, bu örän adaty zat we alada etmeli zat ýok. Birnäçe günüň içinde, ýag dolanda, deri owadan we dolgun görnüşe eýe bolar.

Çaganyň derisi henizem örän inçe we gyzyl reňkli. Sebäbi deriniň aşagyndaky gan damarlary görünýär. Şeýle hem, çagany goramak üçin onuň derisiniň ähli ýerinde "lanugo" atly inçe tüýli madda emele gelýär. Käbir çagalarda doglanda käbir "lanugo" bolup biler, ýöne ol birnäçe günden soň öz-özünden ýitip gidýär. Mundan başga-da, çaganyň derisi "wernix caseosa" atly ak, galyň, mumly örtük bilen örtülen. Bu çaganyň derisini amniotik suwuklykda bolanda goraýar.

Zalymlygyň ýetmezçiligi ýok!

Kiçijik çagaňyz indi gün boýy ellerini, aýaklaryny we barmaklaryny hereketlendirip, uzadyp we büküp, biraz maşk edýär. Başgaça aýdylanda, ol myşsalaryny güýçlendirýär . Şeýlelikde, duýýan hereketleriňiz, garnyňyzdaky tepmeler we titräp duran titremeler indi öňküden has aýdyň we aýdyň bolýar. Käwagt, uklamaga synanyşanyňyzda iň köp kynçylyk çekýän adam ol! Çaga siziň bilen oýnaýan ýaly bolýar. Garnyny owkalasaňyz, hatda jogap berip biler.

Agramy we ölçegi nähili?

Bu hepde çagaňyzyň agramy 500 gramdan biraz köp (bir funtdan biraz köp) bolmaly. Onuň uzynlygy takmynan 11-12 dýuým. Bir pikir ediň, uly mämişi reňkiniň ululygynda! Bu sanlar biraz tapawutlanyp biler, sebäbi ähli çagalar birmeňzeş däl.

Kiçi organlaryň uly işi!

• Görüş: Çagaňyzyň gözleri indi doly ösen, ýöne göz gaplary henizem ýapyk. Ýöne olar indi ýagtylygy we garaňkylygy tapawutlandyryp bilýärler . Eger siz garnyňyza ýagty çyrany düşürseňiz, çagaňyz hem oňa reaksiýa berip biler.
• Eşitme: Häzirki wagtda çagaňyzyň eşidişi gowy ösen.Ol siziň ýürek urşuňyzy, gepleýän sesiňizi, içegeleriňizden çykýan sesleri eşidip bilýär. Şeýle hem, ol daşardaky sesleri, esasanam tanyş sesleri (siziň, kakaňyzyň) eşidip başlaýar. Şonuň üçin şu wagt çagaňyz bilen gürleşmek we aýdym aýtmak örän möhümdir.
• Öýkenler: Çagaňyzyň öýkenleri heniz doly ösmedik, ýöne çalt ösýär. Öýkenlerde "Surfaktant" atly ýörite madda emele gelip başlaýar. Bu "Surfaktant" çagaňyzyň doglandan soň öýkenleriniň bir-birine ýapyşmagynyň öňüni alýar we olaryň dem almagyna kömek edýär.
• Beýni: Bu hepde çaganyň beýnisi hem çalt ösýär . Millionlarça nerw öýjükleri emele gelýär.
• Böwrekler: Böwrekler indi işläp başlaýar we çaga siýdik çykarýar. Şol siýdik "amniotik suwuklyga" öwrülýär.

Eý, eje, bu hepde nähili geçýärsiň?

Bu hepde diňe bir çaga däl, eýsem bedeniňiz hem köp üýtgeşmeleri başdan geçirýär. Geliň, size näme boljagyny göreliň.

Fiziki taýdan duýulan üýtgeşmeler

• Garyn ulalýar: Garnyňyz indi aýdyň görünýär. Ol ýatgyňyzyň we göbek düwmäňiziň üstünde biraz ýokary galdy.
• Agramyň artmagy: Häzirki wagta çenli ortaça 5-7 kilograma golaý agramyňyz artyp biler. Ol adamdan adama üýtgeýär.
• Bel agyry: Garnyňyz ulalanda, bedeniňiziň agyrlyk merkezi üýtgeýär, bu bolsa bel agyrysyna sebäp bolup biler. Dogry duruşy saklamak we ýeňil maşklar etmek muňa kömek edip biler.
• Aýaklaryň şişmegi: Käbir eneleriň aýaklarynda we topuklarynda şişme ýüze çykyp biler. Eger siz bütin gün aýak üstünde duran bolsaňyz, oturanyňyzda aýaklaryňyzy biraz ýokary saklaň. Eger şişme güýçli bolsa, lukmanyňyza habar bermeli.
• Brekston Hiks dartylmalary: Käwagt aşgazanyňyz gysylyp, birnäçe wagtdan soň ýitip gidip biler. Bulara Brekston Hiks dartylmalary diýilýär. Bular diňe "maşk" dartylmalarydyr, hakyky dogurma agyrylary däl. Ýöne olar ýygy-ýygydan gaýtalanýan ýa-da agyryly bolsa, lukmanyňyza habar beriň.
• Deri üýtgeşmeleri: Garnyň derisi uzalanda dartgynlyk alamatlary döräp biler. Garnyň ortasynda garaňky çyzyk (Linea nigra) hem peýda bolup biler. Bularyň sebäbi gormonal üýtgeşmelerdir we çaga doglandan soň ýitip gidýär.
• Dem almakda kynçylyk: Ýatgy ulalyp, öýkenlere basanda, käwagt dem alyşyňyz biraz kynlaşyp biler.

Özüňizi nähili duýýarsyňyz?

Bu döwürde dürli duýgulary başdan geçirmek adaty zat. Käbir wagtlarda özüňizi örän bagtly duýup bilersiňiz, beýleki wagtlarda bolsa biraz gorkyp ýa-da aladalanyp bilersiňiz. Çagaňyza bolan söýgiňizden biraz gamgyn bolup bilersiňiz, ýöne öňüňizde duran jogapkärçilikler barada biraz stres duýup bilersiňiz. Bularyň hemmesi adaty zat. Bu barada adamsyňyz, maşgalaňyz we dostlaryňyz bilen gürleşiň. Ýalňyz däldigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň.

"Bu döwürde duýgularyňyzyň ýokarlanyp-pesleşmegi örän adaty zat. Sizi goldaýan maşgalaňyzyň we dost-ýarlaryňyzyň bardygyny ýatda saklamak örän möhümdir."

23-nji hepde üçin möhüm zatlar

Bu hepde özüňiziň we çagaňyzyň saglygy üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar.

Iýmitlenme barada ýatdan çykarmaň.

Bu döwürde deňagramly, iýmitli iýmitlenmek örän möhümdir.

• Demir, kalsiý, foliý turşusy we belok (gök önümler, miweler, baklagiller, süýt, ýumurtga, et we balyk) bilen baý iýmitleri iýiň.
• Köp suw içiň. Günde azyndan 8-10 stakan suw içmeli.
• Lukmanyň bellän witaminlerini wagtynda kabul ediň.

Lukmançylyk barlaglary we maslahatlar

Bellenen "klinika" günleriňizi sypdyrmaň. Bu hepdelerde "gödelik diabetini" barlamak üçin sizden "glýukoza çydamlylygy synagyny" geçirmek soralyp bilner. Şeýle hem "ultrases skanirlemesini" geçirmek gerek bolup biler. Lukmanyň görkezmelerini üns bilen ýerine ýetiriň.

Bu zatlara hem seresap boluň.

• Wagtyndan öň dogurmagyň alamatlaryna aşakdakylar girýär: waginal gan akmasy ýa-da suwly bölünip çykmalar, garnyň ýygy-ýygydan agyrmagy (sagatda 4-5 gezekden köp), adaty bolmadyk arka agyrylary we garnyň aşaky böleginde basyş duýgusy. Derhal lukmana ýüz tutuň .
• “Preeklampsiýanyň” alamatlary: Eger elleriň we aýaklaryň, ýüzüň birden şişmegi, güýçli baş agyry we görmegiň bulanmagy ýaly alamatlary başdan geçirseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň.
• Gowy dynç alyň we ýeterlik uklaň.
• Çilim çekmekden we alkogol içmekden doly gaça duruň.

Kiçi maşk

Lukmanyňyzdan size laýyk gelýän ýeňil maşklar barada maslahat soraň. Bu wagt üçin ýöremek we suwda ýüzmek peýdalydyr. Çanak aşagy myşsalaryny güýçlendirýän maşklar hem dogurmaga kömek edýär.

Wagtyndan öň dogluş barada gysgaça hekaýa

Öň belläp geçişimiz ýaly, eger wagtyndan öň dogurma we çaga dogurma şu 23-nji hepdede ýüze çyksa, indi çagany ýörite lukmançylyk kömegi bilen diri saklamak mümkin. Ýagny, täze doglan çagalaryň intensiw terapiýa bölüminiň (NICU) kömegi bilen.

Şeýle-de bolsa, şeýle irki doglan çagalar käbir saglyk kynçylyklary bilen ýüzbe-ýüz bolup bilerler. Olarda dem alyş kynçylyklary, beýni ösüş meseleleri bolup biler we öýkenleri doly ösmändigi üçin infeksiýalara has köp sezewar bolýarlar. Bu bolsa olary belli bir uzak möhletli saglyk ýagdaýlarynyň döremek howpuna salýar.

"Ýöne alada etme! Häzirki wagtda embrional lukmançylyk we täze doglan çagalaryň lukmançylykLukmançylyk ylmynyň ulgamy (neonatologiýa) örän ösen. Şonuň üçin, wagtyndan öň doglan çagalaryň (wagtyndan öň doglan çagalaryň) uzak möhletli saglyk ýagdaýy we diri galmagy ýyl-ýyldan gowulaşýar.

Siziň edip biljek iň gowy zadyňyz, wagtyndan öň dogluşyň öňüni almak üçin eliňizden geleniniň hemmesini etmekdir. Bu klinika gitmek, lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetirmek, deňagramly iýmitlenmek, ýeterlik dynç almak we töwekgelçilikli hereketlerden gaça durmak diýmekdir.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat (Öýe äkitmek baradaky habar)

Şeýlelikde, biz 23-nji hepde barada köp jikme-jiklikler barada gürleşdik. Bularyň hemmesi bilen birlikde, size aýtmaly, bu syýahat ajaýyp boldy.

• Çagaňyz gün-günden güýçlenýär we has gowylaşýar. Onuň hereketleri size uly şatlyk getirmeli.
• Bedeniňizdäki üýtgeşmeler adaty zat. Bu barada köp alada etmeň. Ýöne adatdan daşary bir zat görseňiz, lukmanyňyza habar bermegi ýatdan çykarmaň.
• Gowy iýmitleniň we ýeterlik dynç alyň. Siziň saglygyňyz çagaňyzyň saglygydyr.
• Bagtly boluň. Bu döwürde ruhy saglygyňyz hem örän möhümdir. Çagaňyz bilen gürleşiň, oňa aýdym aýdyň.

Bularyň hemmesi bilen birlikde, size bagtly we sagdyn göwrelilik arzuw edýäris! Islendik soragyňyz ýa-da aladaňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.

Göwreliligiň 23-nji hepdesi, Çaganyň ösüşi, Enäniň saglygy, Wagtyndan öň dogluş, Göwrelilik idegi, Göwreliligiň 23-nji hepdesi, Dölüň ösüşi