Aýak-aýaklaryňyza gan aýlanyşy peseldimi? (Aýak-aýaklaryňyzyň kritiki işemiýasy) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Käwagt elleriňizde, aýaklaryňyzda ýa-da barmaklaryňyzyň ujunda güýçli agyry ýa-da uýuşma duýýarsyňyzmy? Belki, hatda kiçi ýaranyň hem sagalmagy köp wagt alýar? Ýa-da aýaklaryňyz hemişe sowuk duýulýarmy? Bularyň diňe gözardy edip boljak alamatlar däl. Şu gün biz bu alamatlara sebäp bolup biljek, biraz çynlakaý, ýöne dogry habardar bolsaňyz, bejerilip bilinýän ýagdaý barada gürrüň ederis.

Kritiki aýak-aýak işemiýasy (KAİ) näme?

Gysgaça aýdylanda, Kritiki Aýak Işemiýasy ýa-da gysgaça KLI, elleriňiziň, aýaklaryňyzyň ýa-da dabanlaryňyzyň birinde ýa-da birnäçesinde gan aýlanyşynyň agyr derejede tıkanmagydyr . Bu suw turbasyndaky tıkanma ýalydyr. Gan aýlanyşy şeýle kesilende, şol ýerler zerur bolan kislorody we iýmit maddalaryny almaýar.

Munuň sebäpli näme bolýar?

• Güýçli agyry bar. Käwagt bu agyry çydap bolmajak derejede bolup biler.
• Aýak-aýaklar uýuşýar we duýgusy peselýär.
• Aýaklardaky, aýaklardaky ýa-da gollardaky ýaralaryň sagalmagy köp wagt alýar . Käwagt hatda kiçijik dyrnak hem uly ýara öwrülip bilýär.

Bu örän agyr ýagdaý, sebäbi ol ýürek keseliniň, amputasiýanyň we hatda ölümiň töwekgelçiligini artdyrýar.

Kritiki aýak-aýak işemiýasy, aslynda, periferik arteriýa keseliniň örän agyr ýagdaýydyr , bu ýagdaý periferik arteriýa keseli diýlip atlandyrylýar. Bu PAD, arteriýalarymyzyň (ýürekden bedeniň galan bölegine gan daşaýan damarlaryň) içinde toplanýan "aterosklerotik örtük" atly ýag gatlagy sebäpli ýüze çykýar we olaryň daralmagyna ýa-da dykylmagyna sebäp bolýar. Şeýlelik bilen, gan akymy çäklendirilende, myşsalarymyzyň we dokumalarymyzyň sagdyn galmagy, güýçli bolmagy we şikeslenen halatynda sagalmagy kynlaşýar. Bu CLI keseliniň başga bir ady "aýak-aýak üçin howp salýan dowamly işemiýa"dyr.

Bu ýagdaýyň kimde döremegi has ähtimal?

Aslynda, PAD ýa-da periferik arteriýa keseli bolan islendik adamda KLI ýüze çykyp biler. Bu töwekgelçilik ýaş ulaldygyça artýar.

Mundan başga-da, başga-da birnäçe töwekgelçilik faktorlary bar. Bularyň size degişlidigini ýa-da däldigini görüň:

• Böwrekleriň dowamly keseli : Böwrekler dogry işlemeýän wagty, bedende başga kynçylyklar ýüze çykyp biler.
• Diabet keseli : Diabet gan damarlaryna zyýan ýetirip bilýän esasy faktordyr.
• Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa) : Eger gan basyşy yzygiderli ýokary bolsa, bu arteriýalar üçin hem peýdaly däl.
• Ýokary holesterin (giperlipidemiya) : Arteriýalardaky ýag çökündileri gandaky zyýanly holesteriniň derejesiniň ýokarlanmagy sebäpli döreýär.
• Çilim çekmek we temmäki önümlerini ulanmakBu köp keseller bilen baglanyşykly zat. Şeýle hem, ol arteriýalara uly zyýan ýetirýär.

Göz öňüne getiriň, öýümizde suw geçiriji ulgam bar. Wagtyň geçmegi bilen, şol turbalaryň içinde pos we hapa ýaly zatlar toplanýar we olary ýapýar. Gan damarlarymyz hem şeýle bolýar. Bu töwekgelçilik faktorlary sebäpli gan damarlary ýuwaş-ýuwaşdan ýapyşyp başlaýar.

Kritiki aýak-aýak işemiýasy ölüme howp salýarmy?

Hawa, elbetde . Bu örän çynlakaý ýagdaý. Aýak-aýaklaryň kritiki işemiýasy ölüm bilen birlikde, durmuş üçin howply saglyk kynçylyklarynyň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli ýokarlandyrýar.

Statistika görä, Kritiki Aýak Işemiýasy döräninden bir ýylyň içinde :

• Her üç adamyň birinde el-aýagy kesilmeli bolýar.
• Her dört adamyň biri ondan ölýär. Bu ölümleriň esasy sebäpleri ýürek keselleri ýa-da insult ýaly ýagdaýlardyr.

Diňe şu statistikalar munuň nähili çynlakaýdygyny görkezýär. Şonuň üçin, eger sizde alamatlar bar bolsa, gijikdirmezlik iň gowusydyr .

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Bu ýönekeý ýagdaý däl. Dünýäde köp adam bu ýagdaýdan ejir çekýär. Bu ýagdaý, esasanam, ýaş bilen we öň agzan töwekgelçilik faktorlarymyz (meselem, diabet, ýokary gan basyşy, çilim çekmek ýaly) bolan adamlarda köp duş gelýär. Şonuň üçin muňa üns bermek örän möhümdir.

Bu keseliň alamatlary nähili?

Kritiki Aýak Işemiýasynyň esasy we iň köp duş gelýän alamaty aýaklarda ýa-da baldaklarda güýçli agyrydyr . Bu agyry şeýle güýçli bolup biler welin, gijelerine sizi oýaryp biler. Käbir adamlar bu agyryny aýaklaryny düşekden asyp ýa-da turup otagyň içinde aýlanyp aýyrmaga synanyşýarlar.

Şeýle-de bolsa, käbir adamlar bu görnüşli agyryny duýmazlygy mümkin. Şeýle-de bolsa, olarda aşakdaky beýleki alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bolup biler:

• Ellerde, aýaklarda ýa-da bogunlarda yzygiderli sowuklyk duýulýar .
• Aýaklardaky deri ýumşak, ýalpyldawuk, tüýsüz ýa-da aşa gurak bolýar .
• Aýaklarda ýa-da dabanlarda duýujylygyň gowşaklygy ýa-da ýitirilmegi .
• Aýaklarda, dabanlarda ýa-da ellerde uýuşma ýa-da duýujylygyň ýitmegi .
• Aýaklardaky ýa-da baldakdaky ýaralaryň sagalmagy örän uzak wagt alýar . Hatda kiçijik dyrnak hem uly, çuňňur ýara öwrülip biler.
• Käwagt deriniň reňki üýtgeýär we dokumalaryň ölýän ýagdaýy bolan gangrenanyň alamatlaryny görkezip biler.
• Dyrnaklaryň galyňlaşmagy .

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Kritiki aýak-aýak işemiýasynyň sebäbi näme?

Munuň esasy sebäbi öň agzap geçen Periferik Arteriýa Keselligi (PAD) dyr., ýagny periferik arteriýa keseli. Kritiki aýak-aýak işemiýasy diýlip atlandyrylýan bu agyr ýagdaý, arteriýalaryňyz aýlar, hatda ýyllarboýy daralanda ýa-da dykylanda ýüze çykýar. Takyk aýdylanda, bu PAD-nyň iň soňky, iň agyr tapgyrydyr.

Bu kesel nähili anyklanýar?

Lukmanyňyz siziň alamatlaryňyza we beýleki saglyk kynçylyklaryňyza (meselem, diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýaly) esaslanyp, aýak-aýaklaryň kritiki işemiýasyna şübhelenip biler.

Şübhäni tassyklamak we ýagdaýyň takyk derejesini kesgitlemek üçin lukman başga-da birnäçe barlaglary geçirip biler. Olaryň käbiri:

• KT skanirlemeleri
• MRT Skanirlemeleri (MRT)
• Angiogramma : Bunda arteriýalara ýörite suwuklyk goýberilýär we dykylygyň nirededigini we näçedigini görmek üçin rentgen düşürilýär.
• Ultrasesler : Bularyň kömegi bilen gan aýlanyşy we arteriýalaryň ýagdaýy ýaly zatlary görmek bolýar.

Bu synaglar, esasan, aşakdakylara seredýär:

• Elleriňizde, barmaklaryňyzda, topuklaryňyzda, aýaklaryňyzda we barmaklaryňyzda ganyň nähili aýlanýandygy .
• Ýaralaryň sagalma tizligi we häsiýeti , eger bar bolsa.
• Arteriýanyň nähili daralandygy ýa-da dykylandygy .

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Aýak-aýaklaryň kritik işemiýasy derhal bejerilmeli ýagdaýdyr . Aýak-aýaklaryňyzdaky gan akymyny mümkin boldugyça çalt dikeltmek amputasiýa howpuny azaldyp biler.

Lukmanyňyz aşakdaky bejeriş usullaryny maslahat berip biler:

• Dermanlar : Gan suwuklandyryjylar, gan basyşyny peseldýän dermanlar we holesterini peseldýän dermanlar ýaly dermanlar bellenip bilner.
• Endowaskulýar bejergiler : Bular hirurgiýa ýaly uly kesik etmezden, kiçi usulda ýerine ýetirilýän bejergilerdir.
• Angioplastika : Bu, dykylan arteriýa şar ýaly enjamy goýmagy we arteriýa giňeltmegi üçin ony üflemegi öz içine alýar. Käwagt arteriýanyň gaýtadan daralmagynyň öňüni almak üçin kiçi tor ýaly turba bolan stent goýulýar.
• Aterektomiýa : Bu prosedurada arteriýanyň içinde toplanan ýag gatlagyny aýyrmak üçin ýörite enjam ulanylýar.
• Hirurgiýa : Käwagt arteriýa abatlamak ýa-da ony täze arteriýa (bedeniňiziň başga bir ýerinden gelen wena ýa-da emeli turba) bilen çalşyrmak üçin hirurgiýa gerek bolup biler.

Göz öňüne getiriň, eger bu bejeriş usullarynyň hiç biri gan akymyny dikeldip bilmese, onda lukman barmagyny, eliniň bir bölegini, barmaklaryny, aýagynyň bir bölegini ýa-da aýagynyň bir bölegini kesmek kararyna gelmeli bolar. Kritiki el-aýak işemiýasy bolan adamlardanHer bäş adamyň biri, esasanam diabetli adamlar üçin , bu görnüşli operasiýany geçirmeli bolar.

Bu howpy nähili azaltmak bolar?

Kritiki aýak-aýak işemiýasynyň döremek howpuny azaltmak üçin, ilki bilen etmeli zadyňyz PAD-yňyzy (periferik arteriýa keselini) dogry bejermekdir. Mundan başga-da, öň ara alyp maslahatlaşan töwekgelçilik faktorlaryny azaltmaga synanyşmaly.

• Ýaşyňyza, jynsyňyza we beden görnüşiňize laýyk gelýän sagdyn agramy saklaň .
• Yzygiderli maşk ediň . Maşk tertibiňize güýç maşklaryny, çeýelik maşklaryny we aerobika maşklaryny goşuň. Günde azyndan 30 minut ýöremek hem gowy pikir.
• Gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi sagdyn aralykda saklamaga synanyşyň.
• Eger sizde diabet ýaly başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa, olary gowy dolandyryň . Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň.
• Stressi azaldyň . Meditasiýa ýa-da dostyňyz bilen söhbetdeşlik terapiýasy ýaly sagdyn usullar arkaly dynç almaga synanyşyň.

Bu ýagdaýyň geljegi nähili?

Aýak-aýak işemiýasy agyr gaýraüzülmelere sebäp bolup we ömrü gysgaldyp bilýän ýagdaýdyr. Şonuň üçin, eger sizde bu ýagdaýyň alamatlary ýa-da PAD (periferik arteriýa keseliniň) alamatlary bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň . Bejergi näçe ir alsaňyz, agyr gaýraüzülmeleriň ýüze çykmagy we aýagyňyzy ýitirmek ähtimallygy şonça az bolar .

Kritiki aýak-aýak işemiýasy bilen näçe wagt ýaşap bilersiňiz?

Aslynda, Kritiki Aýak Işemiýasy bilen ölüm derejesi birneme ýokarydyr. Anyklama goýlandan soň, bu kesel bilen kesellän adamlaryň diňe ýarysy bäş ýyldan gowrak ýaşaýar . Bu adamlaryň köpüsi ýürek keseliniň ýa-da insultyň gaýraüzülmelerinden ölýär. Şonuň üçin irki bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek örän möhümdir.

Doktora nähili soraglar berip bilersiňiz?

Eger sizde aýak-aýaklaryň kritiki işemiýasy bar bolsa ýa-da oňa şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyza şu aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• Kritiki aýak-aýak işemiýasynyň irki alamatlary näme?
• Bu keseli anyklamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?
• Kritiki aýak-aýak işemiýasynyň bejeriş usullary nähili?
• Eger men muny bejermesem näme bolup biler?
• Eger mende PAD bar bolsa, aýak-aýaklaryň kritik işemiýasynyň döremek töwekgelçiligini nädip azaldyp bilerin?

Bu soraglary bermekden asla gorkmaň. Siziň ýagdaýyňyz barada gowy maglumatly bolmagyňyz örän möhümdir.

Kritiki aýak-aýak işemiýasy bilen ýöremek mümkinmi?

Hawa, käwagt ýöremek aýaklaryň kritiki işemiýasy bilen baglanyşykly agyryny azaltmaga kömek edip biler . Şeýle hem, bedeniňizi hereketlendirmek we yzygiderli ýöremek aýaklaryňyza gan aýlanyşyny artdyrar. Bu aýaklaryň kritiki işemiýasy üçin maslahat berilýän zat. Şeýle-de bolsa, ýöreýän wagtyňyz aýagyňyzyň agyrysynyň has-da güýçlenýändigini duýsaňyz, hökman lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmeli .

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Şeýlelikde, şu gün gürrüň eden Kritiki Aýak Işemiýasy, aýak-aýaklaryňyza gan aýlanyşy güýçli tıkananda ýüze çykýan çynlakaý ýagdaýdyr . Bu Periferik Arteriýa Keselligi (PAD) diýlip atlandyrylýan ýagdaýyň agyr görnüşidir. Bu ýürek problemalarynyň töwekgelçiligini artdyrýar we ömrüňizi gysgaldýar.

Iň esasy zat , alamatlar ýüze çykan badyna derrew lukmana ýüz tutmakdyr . Eger şeýle etseňiz, gowy netijäni almak we el-aýagyň ýitmeginiň öňüni almak üçin has köp mümkinçilik bolar. Sagdyn durmuş ýörelgesine eýermek şeýle ýagdaýlardan goranmaga hem kömek edýär.

Bu barada başga soraglaryňyz bolsa, maşgala lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň. Ol size gerek bolan maslahaty berip biler.

` Aýak-aýaklaryň kritik işemiýasy, aýak agyrylary, gan damarlarynyň dykylmagy, periferik arteriýa keseli, gangrena, angioplastika, diabet