Şeýle hem, şu günler gözüňiziň görýän zadynyň biraz bulanyk we düşnüksizdigini duýýarsyňyzmy? Belki, gazetlerdäki hatlar we telewizordaky zatlar öňküsi ýaly aýdyň däldir? Esasanam, eger siz diabet keselinden ejir çekýän bolsaňyz, bu size tanyş tejribe bolup biler. Emma şeýle bir wagtda howsala düşüp, täze gözlük satyn almaga çykmazdan öň, muňa üns bermek örän möhümdir. Sebäbi bu örän ýönekeý, wagtlaýyn zat bolup biler ýa-da çynlakaý bir zadyň irki alamaty bolup biler.
Diabetde näme üçin görme bulanıklaşýar?
Munuň esasy sebäbi gan şekeriniň derejesiniň birden ýokarlanmagydyr. Gysgaça aýdylanda, gözümiziň içindäki linza gubka ýalydyr. Gan şekeriniň derejesi ýokarlananda, ol bedeniň käbir dokumalaryndan, meselem, gözüň linzasyndan suwy özüne çekýär. Soňra bu linza şişýär. Göz öňüne getiriň, gurak gubkany suwa salanyňyzda, ol şişýär. Linza şeýle şişende, onuň görnüşi üýtgeýär. Göze düşýän ýagtylyk dogry fokuslanyp bilmeýär. Şonuň üçin hem görýän zatlarymyz bulanyk görünýär.
Gowy habar, bu köplenç wagtlaýyn ýagdaýdyr . Gan şekeriňiziň derejesi maksatly derejä getirilenden soň, şişen linza kadalaşar we görşüňiz aýdyňlaşar.
Nyşana alnan aralyk näme?
Sagdyn adam üçin maksatly dereje adatça:
- Nahardan öň: 70 mg/dL bilen 130 mg/dL aralygynda.
- Iýmitden 1-2 sagat soň: 180 mg/dL -den az.
Şeýle-de bolsa, bu adamdan adama üýtgeýär. Ýaşyňyza, beýleki saglyk ýagdaýyňyza we başgalara esaslanyp, maksatly derejäňiziň nähilidigini anyklamak üçin lukmanyňyz bilen gürleşmek iň gowusydyr.
Gözleriňi bulaşdyrmak hemişe şeýle aňsatmy?
Gynansak-da, bu hemişe şeýle bolmaýar. Görmegiň bulanmagy diabet sebäpli ýüze çykyp biljek has çynlakaý göz meseleleriniň ilkinji duýduryş alamaty bolup biler. Eger diabet uzak wagtlap gözegçiliksiz galsa, ol gözlere hemişelik zeper ýetirip biler.
Diabet sebäpli ýüze çykyp biljek agyr göz keselleri
- Diabetik Retinopatiýa: Bu, diabet sebäpli ulularda körlügiň esasy sebäbidir. Ol gözüň arka tarapynyň ýagtylyga duýgur bölegi bolan torly perdedäki inçe gan damarlary zeperlenende ýüze çykýar. Bu zeper irki tapgyrlarda hiç hili alamat bolmazdan ýüze çykyp biler.
- Katarakta: Bu göz linzasynyň bulanmagy we çylşyrymlaşmagydyr . Adatça ýaş bilen össe-de, diabetli adamlarda ol has ýaş we has çalt döräp biler.Katarakta ýüze çykyp biler.
- Glaukoma: Bu, gözüň içindäki basyşyň ýokarlanmagy we gözden beýnä habarlary geçirýän optik nerwiň zeperlenmegi bilen baglanyşyklydyr. Bu, irki tapgyrlarda hiç hili alamat görkezmeýän, şeýle hem görmegiň ýuwaş-ýuwaşdan ýitmegine sebäp bolup biler.
Şu sebäplere görä, gözüň bulanmagy hiç haçan gözardy edilmeli däl. Eger sizde şeýle ýagdaý ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
Men näme etmeli?
Eger gözüňiziň bulanýp başlaýandygyny duýsaňyz, howsala düşmäň we şu ädimleri ýerine ýetiriň.
1. Gözlük dükanyna ylgamaň: Ilki bilen täze gözlük satyn almaň. Sebäbi mesele şeker derejäňizde bolsa, ol gözegçilikde saklanandan soň, görşüňiz kadaly ýagdaýa gaýdyp biler.
2. Gan şekeriňiziň derejesini barlaň: Eger sizde glýukometr bar bolsa, derhal gan şekeriňiziň derejesini barlaň. Ol gaty ýokarymy?
3. Lukmanyňyz bilen gürleşiň: Görmegiň bulanmagy barada derhal lukmanyňyza habar beriň. Munuň wagtlaýyndygyny ýa-da çynlakaý bir zadyň alamatydygyny anyklamak üçin iň gowy adam oldyr.
Gözleriňize ideg etmek üçin iň möhüm zat: yzygiderli barlaglardan geçmek!
Diabet sebäpli gözüň zeperlenmeginiň öňüni almagyň iň gowy usuly yzygiderli göz barlaglaryndan geçmekdir . Bu, esasanam, giňelen göz barlagy üçin möhümdir. Lukmanyňyz gözüňize birnäçe göz damjasyny dakar, göz bäbegiňizi giňelder we tor perdeňizi, nerwleriňizi we gan damarlaryňyzy barlar.
Amerikan Diabet Assosiasiýasy bu babatda aşakdaky maslahatlary hödürleýär.
| Diabet görnüşi/ýagdaýy | Göz synagy maslahaty |
|---|---|
| 1-nji görnüşli diabetli ulular | Diagnoz goýlandan soň 5 ýylyň dowamynda gözleriň doly barlagyndan geçmeli. Şondan soň, lukmanyň görkezmesi boýunça yzygiderli barlaglar geçirilmelidir. |
| 2-nji tip diabetli ulular | Kesel anyklanandan soň derrew gözleriň doly barlagyny geçirmeli, sebäbi kesel anyklananda gözlerde käbir zeperler eýýäm ýüze çykyp biler. |
| Göwreli ýa-da göwreli bolmagy meýilleşdirýän aýallar | Göwrelilik döwründe diabet gözlere çalt zeper ýetirip bilýändigi üçin, göwrelilikden öň ýa-da onuň başynda göz barlagyndan geçmek möhümdir. |
Eger birden gözüňiziň bulanmagyny, gözüňiziň öňünde gara tegmilleriň peýda bolmagyny ýa-da ýagtylygyň ýalpyldawuklaryny duýsaňyz, derhal hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) ýüz tutuň.
Gözleriňiz biziň iň gymmatly baýlyklarymyzyň biridir. Diabet bilen ýaşaýan wagtyňyz, şol gymmatly baýlygy goramak size bagly. Munuň üçin iň uly kömek gan şekeriňizi, gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi gözegçilikde saklamakdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diabetde görmegiň bulanmagy gan şekeriniň ýokary derejesiniň sebäpli wagtlaýyn ýagdaý bolup biler.
- Şeýle-de bolsa, ol diabetik retinopatiýa, katarakta ýa-da glaukoma ýaly çynlakaý göz keseliniň alamaty hem bolup biler.
- Görüşiňiz bulananda howsala düşüp, gözlük geýmegiň ýerine, gan şekeriňiziň derejesini barlamak we derhal lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Diabet keselinden ejir çekýän islendik adam, hatda hiç hili alamatlary bolmasa-da, ýylda azyndan bir gezek gözleriň giňeldilen barlagyndan geçmelidir.
- Gan şekeriňizi, gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi gözegçilikde saklamak gözleriňiziň uzak wagtlap sagdyn bolmagyna kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň