Eger sizde diabet bar bolsa, ýüregiňiziň, böwrekleriňiziň we beýniňiziň saglygy barada biraz has köp pikirlenmeli. Sebäbi diabet insult diýilýän howply ýagdaýa duçar bolmak ähtimallygyny, ony bolmadyk adama garanyňda iki esse ýokary edýär. Emma alada etmeň. Sagdyn durmuş ýörelgesi we dogry bejergi bilen bu töwekgelçiligi uly derejede gözegçilikde saklap bileris. Şonuň üçin, geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň.
Insult näme diýmek?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, insult beýnä gan aýlanyşygynyň kesilmegidir. Muny beýnä suw guýýan turbalar ulgamy ýaly göz öňüne getiriň. Bu gan damarlary beýni öýjüklerini ýaşamak üçin zerur bolan kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýär. Insultda bolýan zat, bu gan damarlarynyň biri birdenkä dykylýar ýa-da zaýalanýar. Eger beýniniň bir bölegine gan aýlanyşygy 3-4 minutdan köp wagtlap togtasa, şol bölekdäki öýjükler ölmäge başlaýar. Bu bolsa bedendäki dürli funksiýalaryň ýitmegine sebäp bolýar.
Stroklaryň iki esasy görnüşi bar:
- Işemiki insult: Bu iň köp ýaýran görnüş. Ol beýnä gan berýän gan damarynyň gan laxtasy bilen ýapylmagy bilen ýüze çykýar.
- Ganly insult: Bu beýnidäki gan damary ýarylyp, beýnä gan akanda ýüze çykýar.
Diabet keselinden ejir çekýän adamda insult bolanda, bedeniň oňa jogap bermek ukyby hem peselýär. Adatça, bir gan damary dykylanda, beden beýnä gan ibermäge synanyşýar, bu damarlar aýlanyp geçýän ýollar ýaly. Emma diabet bilen, hatda şol artykmaç gan damarlary hem wagtyň geçmegi bilen ýag çökündileri (plak) bilen daralyp we galyňlaşyp biler. Lukmançylykda biz muňa "Ateroskleroz" diýýäris. Bu suw turbasynyň içinde pos emele gelmegi ýalydyr. Soňra şol möhüm gan akymy berk bökdençlige uçraýar.
Insultyň esasy sebäpleri näme?
Insult üçin esasy töwekgelçilik faktory ýokary gan basyşydyr . Mundan başga-da, aşakdaky faktorlar hem töwekgelçiliki artdyrýar:
- Tamaki çekmek.
- Gandaky zyýanly holesteriniň derejesiniň ýokarlanmagy (Ýokary LDL holesterin).
- Gözegçilik edilmeýän diabet.
- Ýürek keseli.
Bu alamatlara örän seresap boluň!
Sizde diabet bolsa-da, bolmasa-da, insult gyssagly lukmançylyk kömegidir. Eger sizde ýa-da tanyşlaryňyzda şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, haýal etmän hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GGB) gitmeli . Wagt örän möhümdir.
| Gyssagly ýagdaý alamaty | Nähili düşünýärsiňiz? |
|---|---|
| Uýuşma ýa-da gowşaklyk | Ýüziň, goluň ýa-da aýagyň birden uýuşmagy ýa-da gowşaklygy (esasanam bedeniň bir tarapynda). |
| Gürlemekde kynçylyk | Sözler garyşýar we siz hatda ýönekeý bir jümläni hem düşünip ýa-da gürläp bilmeýärsiňiz. |
| Görme bozulmalary | Bir ýa-da iki gözüň görmesi birden bulanýar ýa-da ýitýär. |
| Ýuwutmakda kynçylyk | Birden bir zady ýuwudyp bilmersiň. |
| Baş aýlanma, deňagramlylygyň ýitmegi | Birden baş aýlanma, ýöreýän wagtyňyz deňagramlylygyň ýitmegi we ýykylmak howpy. |
| Paraliz | Birden bedeniňiziň bir bölegini, mysal üçin, goluňyzy ýa-da aýagyňyzy hereketlendirip bilmersiňiz. |
| Güýçli baş agyry | Ömrüňde hiç haçan başdan geçirmedik, hiç hili sebäpsiz güýçli, güýçli baş agyrysy. |
Bejergi usullary nähili?
Işemiki insult, ýagny gan laxtasy sebäpli ýüze çykan insult üçin esasy bejergi `(tPA)` atly gan laxtasyny erediji dermandyr. Emma bu alamatlar başlanandan soňky ilkinji 3-4,5 sagadyň dowamynda berilmelidir . Şonuň üçin biz derhal ETU-a gitmeli diýýäris. Emma bu derman hemmelere berlip bilinmez. Ol ýakynda uly operasiýa geçiren ýa-da kelle şikesi alan adamlar ýaly ýagdaýlarda berilmeýär.
Mundan başga-da, başga bejeriş usullary bar:
- Karotid Endarterektomiýasy: Bu, beýnä gan berýän esasy arteriýa bolan karotid arteriýasynyň içinde toplanan ýag çökündilerini (plaklary) hirurgiki taýdan aýyrýan operasiýadyr.
- Karotid angioplastikasy we stentleme: Bu prosedurada, dykylan gan damaryna inçe turba arkaly şar ýaly enjam goýulýar we ony giňeltmek üçin üfledilýär. Soňra damaryň gaýtadan daralmagynyň öňüni almak üçin tor ýaly stent goýulýar.
- Başga usullar: Käbir hassalar üçin gan laxtasyny aýyrmak üçin häzirki wagtda Merci Retrieval System we Penumbra System ýaly ýöriteleşdirilen enjamlar ulanylýar.
Lukmanyňyz size iň laýyk bejergini kesgitlär.
Insultdan nädip aman galmaly?
Eger sizde diabet bolsa, insultyň öňüni almak üçin edip biljek köp zadyňyz bar. Bulary durmuşyňyza girizmek iň gowy goragdyr.
| Nämeleri yzarlamaly | Bu näme üçin möhüm? |
|---|---|
| Çilim çekmekden doly gaça duruň. | Çilim çekmek gan damarlaryna zyýan ýetirýär we insult töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar. |
| Gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklaň. | Diabet keseliniň gowy gözegçilikde saklanmagy gan damarlaryna ýetirilýän zyýany azaltmaga kömek edip biler. |
| Sagdyn agramy saklaň. | Aşa köp agram ýokary gan basyşyna, holesterine we diabete sebäp bolýar. |
| Yzygiderli maşk ediň. | Hepdede 5 gün, günde azyndan 30 minut maşk etmek ýüregi we gan damarlaryny berkidýär. |
| Holesteriniň derejesini barlaň. | LDL (zyýanly) holesteriniň derejesini 70 mg/dl-den aşak saklamaga synanyşyň. Lukmanyňyz size bu barada maslahat berer. |
| Alkogol içmegi çäklendiriň. | Aýallaryň günde birden köp içgi içmezligi, erkekleriň bolsa ikiden köp içmezligi maslahat berilýär. |
| Gan basyşyňyzy yzygiderli barlaň. | Eger gan basyşyňyz ýokary bolsa, ony gözegçilikde saklamak üçin lukmanyňyzyň görkezmelerini ýerine ýetiriň. |
| Dermanlary lukmanyň görkezmesi ýaly takyk kabul ediň. | Lukmanyň bellän dermanlaryny (meselem, aspirin, holesterini peseldýän dermanlar) bellenen tertipde kabul etmek möhümdir. Lukmanyň maslahaty bolmazdan derman kabul etmäge asla başlamaň ýa-da bes etmeň. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diabet keseliniň bolmagy insult töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar.
- Bedeniň bir tarapynda uýuşma/huşuň ýitmegi ýa-da geplemekde kynçylyk ýaly gyssagly alamatlary görseňiz, derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) gitmek örän möhümdir.
- Insultyň öňüni almagyň iň gowy usuly gan şekerini, gan basyşyny we holesteriniň derejesini gowy gözegçilikde saklamakdyr.
- Çilim çekmegi taşlamak, yzygiderli maşk etmek we sagdyn iýmitlenmek siziň janyňyzy halas etmäge kömek edip biler.
- Bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek barada hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň we onuň maslahatlaryna eýeriň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment