Siz diabet keseli üçin derman içýän adammy? Ýa-da maşgala agzaňyz ýa-da dostuňyz barmy? Onda birden huşsuzlanýan, terleýän, titräp, ýüregiňizde geň bir duýgy döreýän wagtlaryňyz barada eşiden bolmaly. Belki, muny özüňiz hem başdan geçirensiňiz. Bu biziň asla ýeňil kabul etmeli däl zadymyz we adatdan daşary ýagdaý bolup biler. Şu gün biz diabetli adamlarda ýüze çykyp biljek bu howply ýagdaý barada gürrüň edýäris, ol "Insulin şoky" ýa-da lukmançylyk dilinde "Gipoglikemiýa" diýlip atlandyrylýar.
Gysgaça aýdylanda, gipoglikemiýa näme?
Bu örän ýönekeý. Bu biziň gan şekerimiziň derejesiniň gerek bolandan has aşak düşýändigini aňladýar. Indi serediň, bedenimizdäki her bir öýjük işlemek üçin energiýa mätäç. Awtomobiliň işlemegi üçin benzin gerek bolşy ýaly. Öýjüklerimiz bu energiýany iýýän iýmitlerimizdäki şekerden ýa-da glýukozadan alýarlar.
Ýöne bu şeker öýjüklere girip bilmeýär. Onuň ýörite açary gerek. Şol açar insulin gormonydyr. Diabetli adam bedeninde ýeterlik insulin öndürmeýär ýa-da öndürýän insulini dogry işlemeýär. Şonuň üçin olar daşardan insulin inýeksiýalaryny ýa-da beýleki dermanlary kabul etmeli bolýarlar.
Şeýlelikde, gipoglikemiya näme üçindir gan şekeriňizi gözegçilikde saklamak üçin zerur bolan insuliniň mukdarynyň artýandygyny we gan şekeriňiziň derejesiniň howply derejede pese gaçmagyna sebäp bolýandygyny aňladýar.
Näme üçin bizde insulin şoky döreýär? Sebäbi näme?
Munuň esasy sebäbi deňagramlylygyň bozulmagydyr. Ýagny, kabul edýän insulin ýa-da diabet dermanyňyzyň mukdary, iýýän iýmitiňiziň mukdary we fiziki işjeňligiňiziň arasyndaky deňagramlylyk bozulýar.
Ine, käbir umumy sebäpler:
- Adatdakydan köp maşk etmek: Gündelik insulin dozasyny kabul edip, bagy arassalamak üçin adatdakydan köp işlediňiz diýip göz öňüne getiriň. Maşk edeniňizde öýjüklerimiz has köp şeker ulanýandygy sebäpli, gan şekerimiz çalt düşüp biler.
- Nahary goýbermek ýa-da gijikdirmek: Eger siz irden insulin sanjymyny kabul edýän bolsaňyz we iş sebäpli wagtynda nahar iýip bilmeýän bolsaňyz, bedeniňiz kabul eden insuliniň mukdaryna deň gelýän ýeterlik şeker kabul etmezligi mümkin, bu bolsa gan şekeriniň derejesiniň peselmegine sebäp bolup biler.
- Iýmitlenmegiň mukdaryny ýa-da wagtyny üýtgetmek: Adatdakydan az iýmek hem sebäp bolup biler.
- Dermanlaryň artykmaç dozasy: Lukmanyň belläninden köp insulin ýa-da derman kabul etmek.
- Aç garynda alkogol içmek: Nahar iýmezden alkogol içmek gan şekeriniň derejesiniň birden peselmegine sebäp bolup biler.
Munuň alamatlary näme? Ony nädip tanaýarys?
Bu alamatlar ilki başda görünmeýän bolmagy mümkin, ýöne üns berilmese, olar çynlakaý ýagdaýa öwrülip biler. Şonuň üçin siziň we maşgalaňyzyň bu alamatlardan habardar bolmagy möhümdir.
| Aýratynlyklar kategoriýasy | Duýgular we görünýän alamatlar |
|---|---|
| Esasy/ýumşak aýratynlyklar (irki duýduryş alamatlary) | |
| Baş aýlanma we titreme | Birden baş aýlanma, el-aýaklaryň titräp başlamagy. |
| Terlemek | Hiç hili sebäpsiz sowuk terleýär. |
| Güýçli açlyk | Birden güýçli açlyk başlandy. |
| Ýürek urmagy | Ýüregiňizde nätanyş bir adam bilen çalt urýan ýaly duýgy. |
| Gyjyndyryjylyk/howsala | Hiç hili sebäpsiz çalt gaharlanmak we gaharlanmak. |
| Agyr/howply alamatlar (derhal bejergi gerek) | |
| Çaşgynlyk we geplemekde kynçylyk | Pikirlenip bilmezlik, sözleri bulaşdyryp aýtmak, edýän işiňi dogry edip bilmezlik. |
| Güýçli baş agyry | Birden, güýçli baş agyry. |
| Huşdan gitmek | Başyňyz aýlansa, huşyňyzy ýitirip bilersiňiz. |
| Tutmalar | Bedeniň konwulsiýalarynyň fit ýaly ýagdaýy. |
| Gije alamatlary | |
| Ukyda gygyrmak/kabusly düýşler | Ukyňda gygyrmak, garaňky düýşler görmek. |
| Egin-eşikleriň we düşek örtükleriniň suwlanmagy | Gijelerine aşa köp terlemek, bu bolsa eşikleriň we düşek örtükleriniň suwlanmagyna sebäp bolýar. |
| Irden oýananyňyzda | Irden oýananyňyzda örän ýadawlyk, gaharjaňlyk ýa-da baş aýlanma duýmak. |
Bolýar, şeýle bir zat bolsa näme etmeli?
Esasy alamatlar ýüze çykanda:
Eger mümkin bolsa, ilki bilen gan şekeriňiziň derejesini glýukometr bilen barlaň. Şeýlelik bilen, ynamly bolup bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, şol wagtda barlamagyň mümkinçiligi bolmasa-da, alamatlaryňyz bolsa, bejergi almagy gijikdirmäň. Muny şekeriň pesligi diýip pikir ediň we zerur bolan zady ediň.
Munuň üçin biz ýönekeý bir düzgüni ulanýarys. Ol "15-15 düzgüni" .
1. Ilkinji 15: Beden tarapyndan çalt özleşýän 15-20 gram şekerli bir zat iýiň ýa-da içiň.
- 3-4 glýukoza tabletkasy
- Ýarym stakan miwe suwy (apelsin, alma)
- Ýarym stakan adaty şekerli içgi (diet içgisi däl)
- Bir nahar çemçesi şekeri suwda erediň we içiň.
- Bir nahar çemçesi bal ýa-da nektar
- Birnäçe toffi
2. Kanunyň taglymaty 15:15 minut garaşyň. Soňra gan şekeriňiziň derejesini ýene-de barlaň.
Eger gan şekeriňiz henizem pes bolsa (adatça 70 mg/dL-den az), ýokarda sanalan iýmitleriň birini gaýtadan iýiň we 15 minutdan soň gaýtadan barlaň. Gan şekeriňiz kadaly ýagdaýa gelenden soň, eger indiki esasy naharyňyzdan bäri bir sagatdan köp wagt geçen bolsa, ýarym bölek çörek, bir bölek peýnir we 4-5 sany kreker ýaly nahar iýiň.
Eger ýagdaý agyr bolsa (ýatdaşlyk ýitirilen bolsa):
Örän möhüm: Eger kimdir biri huşsuz ýa-da tutgaý bolsa, oňa hiç haçan agyz arkaly iýmit ýa-da içgi bermäge synanyşmaň. Bu bolsa iýmitiň ýa-da suwuklygyň dem alyş ýollarynda dykylmagyna sebäp bolup biler.
Ilki bilen derrew 1990 belgisine jaň edip, tiz kömek çagyrmaly ýa-da adamy mümkin boldugyça tiz wagtda iň ýakyn hassahananyň gyssagly bejeriş bölümine (ETU) äkitmeli. Hassahanada ýagdaý damardan şeker bermek ýaly bejergiler bilen gözegçilikde saklanýar.
Glýukagon halas ediş toplumyny almak barada lukmanyňyz bilen gürleşip bilersiňiz. Glýukagon bedenimiziň öndürýän we gan şekeriniň derejesini çalt ýokarlandyrýan gormondyr. Muny huşsuz adama sanjym etmek, tiz kömek gelýänçä ýa-da hassahana äkidilýänçä ýagdaýyň has-da ýaramazlaşmagynyň öňüni almaga kömek edip biler. Maşgalaňyza we siziň bilen işleýänlere ony nädip ulanmalydygyny öwretmek, jany halas ediji çäre bolup biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger sizde diabet bar bolsa, insulin şokunyň esasy alamatlaryndan (terleme, titreme, baş aýlanma, açlyk) habardar boluň.
- Gan şekeriniň derejesini çalt ýokarlandyryp biljek zatlary (glýukoza tabletkalary, iris, süýji içgi) hemişe golaýyňyzda saklaň.
- Bu ýagdaý we adatdan daşary ýagdaýda näme etmelidigi barada maşgalaňyza we ýakyn dostlaryňyza gürrüň beriň.
- Eger kimdir biri huşuny ýitirse, haýsydyr bir sebäp bilen oňa agyz arkaly iýmek ýa-da içmek üçin hiç zat bermäň. Ony derhal hassahana äkidiň.
- Dermanlaryňyz we insulin dozalaryňyz, iýmitleriňiz we maşklaryň deňagramlylygyny saklamak üçin lukmanyňyz bilen yzygiderli gürleşiň.
- Glýukagon halas ediş toplumy barada lukmanyňyzdan soraň. Ol siziň üçin halas ediji bolup biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň