Gan damarlaryňyzyň içinde bir problema barmy? Geliň, endotelial disfunksiýa barada öwreneliň.

Bedenimizdäki gan damarlarynyň nähili möhümdigi barada hiç oýlandyňyzmy? Olar bedenimizde habarlary we iýmit maddalaryny daşaýan kiçijik ýollar ýalydyr. Eger bu ýollaryň içinde endotel diýilýän inçe örtükde gowşaklyk bolsa näme bolar? Biz muňa "Endotelial Disfunksiýa" diýýäris. Geliň, bu barada biraz has giňişleýin gürleşeliň, bolýarmy?

Endotelial disfunksiýa näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Endotelial Disfunksiýa gan damarlaryňyzyň içindeki endoteliýa diýlip atlandyrylýan inçe öýjük gatlagynyň dogry işlemeýän wagtydyr. Bu endotelial öýjükler adatça gerek bolanda gan damarlaryňyzy açyk (giňelýän) saklamaga kömek edýär. Emma bu disfunksiýa ýüze çykanda, tersine bolýar. Ýagny, gan damarlary gysylyp we daralyp başlaýar.

Muny suw turbasy ýaly göz öňüne getiriň. Eger onuň içindäki örtük dogry bolmasa, suwuň akmagy kyn bolar, şeýlemi? Şeýle. Bu ýagdaýyň esasy sebäbi ýüregiň koronar arteriýalary bilen baglanyşykly "wazospazm" diýlip atlandyrylýan ýagdaýdyr. Bu ýagdaýda, koronar arteriýalaryňyzyň içinde hakykatdanam hiç zat ýapylmasa-da, arteriýalar daralýar. Şeýle hem, "Endotelial disfunksiýa" arteriýalaryň diwarlarynda ýagyň çökmegi we arteriýalaryň daralmagy bolan "ateroskleroz" howpuny artdyrýar.

Eýsem, bu endoteliýanyň roly näme?

Bedenimizdäki her bir gan damary (ýagny arteriýalar, wenalar, kapilýar damarlar) içki tarapdan endotelial öýjükler diýlip atlandyrylýan bir gatlak öýjük bilen örtülen. Bilýärdiňizmi, bu endotelial bedenimizdäki iň uly organ ulgamlarynyň biridir!

Endotelial öýjükler dürli maddalary bölüp çykarýar. Bu maddalar arteriýalaryň açylmagyny we ýapylmagyny gözegçilikde saklaýar (bu "Damar tonu" diýilýär). Bu "Damar tonu" biziň gan basyşymyzy we ýüregiň gany sormak üçin nähili kynçylyk çekýändigini kesgitleýär.

Diňe şol däl, eýsem endoteliýanyň özi başga-da köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär:

• Ol ganyňyzdaky suwuklyklary we elektrolitleri kadalaşdyrýar.
• Zerur bolanda gan laxtalanmasyna kömek edýär.
• Toksinleriň dokumalara girmeginiň öňüni alýar.
• Dokumalardaky iltihaplanmany kadalaşdyrýar.

Bu kiçijik öýjük gatlagynyň bedenimizde nähili iş alyp barýandygyny göz öňüne getiriň!

Endotelial disfunksiýa diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý nähili ýaýran?

Uzak wagtlap lukmanlar endoteliýanyň diňe gan damarlarynyň içindäki päsgelçilikdigini pikir edýärdiler. Emma soňra munuň hem möhüm organ ulgamydygy mälim boldy. Şonda "Endotelial disfunksiýa" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý aýratyn kesel hökmünde ykrar edilip bilnerdi.

Bu açyşlar 1990-njy ýyllaryň ahyrynda edildi, bu bolsa keseliň uzak wagtlap anyklanmandygyny aňladýar. Şonuň üçin bilermenler onuň adamlaryň arasynda nähili giňden ýaýrandygyny henizem anyk aýdyp bilmeýärler.

Näme üçin bu endotelial disfunksiýa ýüze çykýar?

Bu ýagdaýyň esasy sebäbi, gan damarlaryňyzyň diwarlarynda azot oksidi (NO) atly gazyň ýeterlik däldigidir. Iň geň galdyryjy zat, bu azot oksidi endoteliňiziň özi tarapyndan öndürilýär! Bu azot oksidi "(Wazodilatator)", ýagny ol gan damarlaryny açýar we ganyň erkin akmagyna mümkinçilik berýär.

Azot oksidiniň derejesi azalanda näme bolýar?

• Gan damarlary daralýar: Bu gan basyşynyň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler.
• Arteriýa diwarlarynda iltihaplanma ýüze çykýar: Bu ateroskleroza ýa-da arteriýalaryň gatylaşmagyna getirip biler.
• Trombositleriň öndürilişi artýar: Bu gan laxtalanmalaryna sebäp bolup biler.
• Gan damarlarynyň diwarlary gözenekli bolýar: bu bolsa dokumalary zyýanly lipoproteinlere we beýleki toksinlere sezewar edýär.

Endotelial disfunksiýanyň alamatlary näme?

Koronar arteriýa keseliniň (endotelial disfunksiýanyň) esasy alamaty stenokardiýadyr , ýagny döş agyrysydyr. Bu döş agyrysy damarlaryňyzyň açylmaly wagtynda ýapylmagy sebäpli ýüze çykýar. Bu döş agyrysy köplenç maşk wagtynda has-da güýçlenýär.

Käbir adamlar hiç zat etmeýänlerinde-de, dowamly döş agyrysyny ("stenokardiýa") başdan geçirip bilerler. Bu ýürek agyrysynyň alamaty bolup biler. Eger şeýle bolsa, alamatlara dowamly döş agyry, aşa ýadawlyk we dem gysylma girýär. Bu derhal bejergi talap edýän gyssagly lukmançylyk ýagdaýydyr.

Munuň üçin kim iň köp howp astynda? (Töwekgelçilik faktorlary)

Käbir faktorlar Endotelial Disfunksiýanyň döremek howpuny ýokarlandyryp biler. Eger sizde aşakdaky ýagdaýlar bar bolsa, has ýokary töwekgelçilikde bolýarsyňyz:

• Diabet (`Diabet mellitus`)
• Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa)
• Gan şekeriniň ýokary derejesi ("Giperglikemiýa")
• Ýokary holesterin
• Metabolik sindrom
• Çilim çekmek
• Semizlik
• Käbir awtoimmun keseller

Endotelial disfunksiýa başga nähili ýagdaýlara sebäp bolup biler?

Bu ýagdaý (Endotelial disfunksiýa) ýürek-damar keselleriniň (Ýürek-damar keselleri) we başga-da birnäçe keselleriň töwekgelçiligini artdyrýar. Mysal üçin:

• Ateroskleroz we koronar arteriýa keseli
• Gan laxtalanmalary we insultlar
• Ýüregiň ulalmagy (Gipertrofik kardiomiopatiýa)
• Ýürek agyrylary we ýürek ýetmezçiligi
• Ýokary gan basyşy (Gipertoniýa)
• Böwrek ýetmezçiligi
• Periferik arteriýa keseli (PAD)
• Öýken gipertoniýa (ÖG)
• Kiçi damar keseli (Koronar mikrodamar keseli)

Bu ýagdaýyň nähili kynçylyklary bar?

Endotelial disfunksiýa ýiti koronar sindrom diýilýän ýagdaýa getirip biler. Bu koronar arteriýa keseliniň üç görnüşiniň utgaşmasydyr. Bu bolsa gan damarynyň içinde ýag çökündisiniň (plakanyň) ýarylmagynyň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar. Şeýle ýarylan çökündi ýürek myşsalaryna gan akymyny bökdep, ýürek agyrysyna sebäp bolup biler.

Bu kesel nähili anyklanýar? (Diagnoz)

Lukmanlar ganyň gan damarlaryndan nähili geçýändigini gönüden-göni görmek üçin dürli suratlandyryş synaglaryny ulanýarlar. Bu synaglar lukmana endotelial disfunksiýanyň alamatlarynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamaga kömek edip biler. Bu synaglar aşakdakylary öz içine alýar:

• Elektrokardiogramma (`Elektrokardiogramma - EKG`)
• Koronar kompýuter tomografiýasy (KKTA) bilen birlikde angiogramma.

Şeýle hem, käbir "Stress suratlandyrma" synaglary gan damarlaryňyzdan gan akymynyň azalandygyny ýa-da azalmadygyny görmek üçin ulanylyp bilner, bu bolsa ýüregiňiziň has köp işlemegine sebäp bolup biler. Mysallar:

• Ekokardiogramma (`Ehokardiogramma - ýaňlanma`)
• MRT (`MRT`)
• Pozitron emissiýa tomografiýasy (PET skanirleme)

Bu nähili bejerilýär? (Bejergisi)

Eger sizde endotelial disfunksiýa sebäpli koronar ýa-da periferik arteriýa keseli (COPD) bar bolsa, lukmanyňyz käbir dermanlary belläp biler. Mysal üçin:

• Aspirin ýa-da gan suwuklandyryjylar.
• Kalsiý kanallarynyň blokatorlary ýaly gan basyşyny kadalaşdyrýan dermanlar.
• Statinler ýaly holesterini peseldýän dermanlar.
• Nitratlar ýaly gan damarlaryny açýan dermanlar.

Şeýle hem, eger sizde Endotelial Disfunksiýa bar bolsa, iýmitleniş we durmuş ýörelgesini üýtgetmek arkaly alamatlaryňyzy azaldyp bilersiňiz. Bularyň arasynda:

• Ýürege peýdaly iýmitlenmek we yzygiderli maşk etmek.
• Alkogol sarp edilişini çäklendirmek.
• Zerur bolsa, agramyňyzy azaldyň we sagdyn agramyňyzy saklaň.
• Stressi dolandyrmagyň sagdyn usullaryny tapmak.
• Çilim çekmegi taşlamak we ikinji derejeli tüssäni taşlamak üçin kömek alyň .
• Ýokary gan basyşy, diabet we ýokary holesterin ýaly ýagdaýlaryň gowy gözegçilikde saklanmagy.

Endotelial disfunksiýasy bolan adamlaryň geljegi nähili?

Endotelial disfunksiýany ýaşaýyş durmuşyny üýtgetmek we derman serişdeleri bilen bejerip bolýar.Bu örän bejerilip bilýän ýagdaý. Şeýle-de bolsa, obstruktiw däl koronar arteriýa keseli (NOCAD) bolan käbir adamlarda bejergä garamazdan, döş agyrylary dowam edip biler.

Bu görnüşli dowamly döş agyrysy gündelik işlere päsgel berip biler. Şeýle hem, howsala we depressiýa ýaly ýagdaýlara sebäp bolup biler. Psihoterapiýa, dermanlar we stressi dolandyrmak usullary kömek edip biler.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde aşakdaky alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň:

• Döş agyry
• Dem almakda kynçylyk
• Ýürek agyrysynyň alamatlary (meselem, güýçli döş agyry, çep goldan aşak ýaýraýan agyry, eňek agyry, terlemek, göwrelilik)
• Hiç hili sebäpsiz aşa ýadawlyk

Lukmanymdan näme soramaly?

Lukmanyňyza şu aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• Näme üçin mende bu ýagdaý (Endotelial disfunksiýa) ýüze çykdy?
• Maňa derman gerekmi?
• Ýaşaýyş we iýmitlenişde nähili üýtgeşmeler girizmeli?
• Ýürek keseliniň döremek howpum barmy? Bu howpy nädip azaldyp bilerin?
• Kynçylyklaryň alamatlaryndan habarly bolmalymy?

Öýe äkitmek baradaky habar

Endotelial disfunksiýa koronar arteriýa keseliniň bir görnüşidir. Gan damarlaryňyzyň diwarlarynda ýeterlik azot oksidi bolmadyk ýagdaýynda, arteriýalar daralýar. Bu daralma ýürege gan aýlanyşyny azaldýar. Bu ýagdaý stenokardiýany ýa-da döş agyrysyny döredýär we ýürek keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar.

Iň gowusy, eger siz ony irki döwürde anyklap, degişli bejergi alsaňyz, şeýle hem durmuş ýörelgesini üýtgetseňiz, özüňizi agyr ýürek kesellerinden goramagyň uly mümkinçiligi bar. Şonuň üçin hiç bir alamaty görmän goýmaň. Şübhelenýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutmak paýhaslydyr.

Endotelial disfunksiýa, ýürek keselleri, gan damarlary, stenokardiýa, azot oksidi, gan basyşy, holesterin