Bir topar adam bilen gowy söhbetdeşlik edenimizde ýa-da tagamly nahar iýenimizde, birden "hikki!" sesini eşidýäris, şeýlemi? Başga biri... ýene biri... käwagt ol şeýle güýçli bolýar welin, biz saklanyp bilmeýäris. Muny biz hikki diýýäris. Bu hakykatdanam biynjalyk ediji. Köplenç birnäçe minutda öz-özünden geçip gitse-de, käbir adamlar üçin bu günlerçe dowam edýän uly başagyry bolup biler. Şonuň üçin şu gün bu hikkiligiň içki taryhy barada has jikme-jik gürrüň edeliň.
Bu nähili kynçylyk?
Gysgaça aýdylanda, hıçkırık bedenimizde bolup geçýän gözegçiliksiz bir prosesdir. Muny anyk düşünmek üçin, geliň bedenimiziň iki bölegi barada biraz öwreneliň.
Biri diafragmadyr . Bu, göwüs bilen garyn boşlugymyzyň arasynda perde ýaly ýerleşýän uly, tekiz myşsa bölegidir. Bu myşsa bölegi dem alyp-çykaranymyzda yzygiderli ýagdaýda ýokary we aşak hereket edýär. Dem alanymyzda, aşak hereket edip, öýkenlerimizi howa bilen doldurýar. Dem alanymyzda, ýokary hereket edip, öýkenlerimizden howany çykarýar.
Beýleki bölegi bolsa bokurdagymyzdaky ses perdeleridir . Gürlänimizde, ses şulardan çykýar.
Indi bolsa, hıçkırdama bolanda näme bolýandygyna serediň. Birbada iki zat bolýar:
1. Näme üçindir, dem alyş wagtyňyz diafragmaňyz birden gözegçiliksiz aşak düşýär. Birden çalt dem alýarsyňyz.
2. Dem alyş arkaly alynýan dem öýkenlere ýetmezden öň, bokurdakdaky ses perdeleriniň arasyndaky boşluk ("glottis" diýilýär) birden ýapylýar.
Şol wagt ses perdeleri ýapylýar we şol özboluşly "hıçkırdama" sesi çykýar. Şonuň üçin hıçkırdama bu prosesiň gaýta-gaýta gaýtalanmagydyr.
Köplenç hıçkyrmalar hiç hili bejergisiz öz-özünden geçip gidýär. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda olar birnäçe gün ýa-da hepde dowam edip biler. Eger iki günden (48 sagatdan) köp dowam edýän hıçkyrmalaryňyz bolsa, bu çynlakaý bir zat bolup biler we hökman lukmana ýüz tutmalysyňyz.
Hıçkırıklaryň başga atlar
Lukmançylyk ylmynda muňa "(Singultus)" hem diýilýär. Käbir adamlar ony iňlis dilinde "(Hiccough)" hem diýip atlandyrýarlar.
Hıçkırıklaryň görnüşleri barmy?
Hawa, lukmanlar hıçgyrmalary dowam edýän wagtyna görä birnäçe esasy görnüşlere bölýärler. Muny bilmek möhümdir, sebäbi bu size ýagdaýyň agyrlygyny düşünmäge kömek edip biler.
| Hikkup görnüşi | Ol näçe wagt dowam edýär? (Dowamlylygy) |
|---|---|
| Wagtlaýyn hıçkırık | Bu, adatça, duş gelýän görnüş. Ol birnäçe sekuntda ýa-da minutda öz-özünden geçip gidýär. |
| Yzygiderli hıçkırıklar | Bu görnüşli agyry bir wagtyň özünde 48 sagatdan (iki günden) köp dowam edýär. Hatda bir aýa çenli dowam edip biler. Bu derhal lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýdyr. |
| Çözüp bolmajak hıçkırıklar | Bu has-da çynlakaý ýagdaý. Hıçkırık bir aýdan gowrak dowam edýär. |
| Gaýtalanýan hıçkırıklamalar | Hikkiriler ýitip gidýär, soňra birnäçe günden soň gaýtadan peýda bolýar. Bu ýagdaý dowam edýär. |
Hıçkırıklaryň sebäpleri näme?
Bolýar, bu biraz çylşyrymly, sebäbi birnäçe minutda ýitip gidýän adaty hıçgyrma sebäp bolýan zatlar, birnäçe gün dowam edýän agyr hıçgyrma sebäp bolýan zatlardan düýpgöter tapawutlanýar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, diafragmamyzy dolandyrýan nerwler ("(Adaşyk nerwi)" we "(Frenik nerw)") bar. Eger bu nerwler haýsydyr bir sebäp bilen gyjyndyrylsa , diafragma birden gysylyp başlaýar. Bu bolsa hıçgyrmanyň sebäbidir.
Köp duş gelýän hıçkırıklaryň kiçi sebäpleri
Köplenç, bizde bolýan adaty hıçkyrdamalaryň anyk sebäbini tapyp bilmeýäris. Şeýle-de bolsa, şuňa meňzeş zatlar hıçkyrdamalara sebäp bolup biler:
- Aşa köp iýmek ýa-da gaty çalt iýmek.
- Açy, çili bilen köp iýmit iýmek.
- Gaty gyzgyn ýa-da örän sowuk zatlary iýmek/içmek.
- Gazly içgiler ýaly gazly içgileri içmek.
- Iýmit iýýän ýa-da içýän wagtyňyz köp howany ýuwutmak (Aerofagiýa).
- Tamaki ýa-da marihuana ýaly zatlary çekmek.
- Alkogol içmek.
Günläp dowam edýän hıçkırıklara sebäp bolup biljek çynlakaý ýagdaýlar
Dostuňyzyň üç-dört gün bäri dowamly hıçgyrmasyny başdan geçirýändigini göz öňüne getiriň. Ol iýip-içip bilmeýär we uklap bilmeýär. Ol: "Bu diňe hıçgyrma" diýip pikir edýär. Emma bu başga bir esasy keseliň alamaty bolup biler. Dowamly hıçgyrma aşakdaky ýaly agyr lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli ýüze çykyp biler:
- Iýmit siňdiriş ulgamynyň keselleri: Gastrit ýa-da gastroezofageal reflýuks keseli (GERD) ýaly ýagdaýlar.
- Merkezi nerw ulgamy bilen baglanyşykly keseller: insult, Parkinson keseli ýa-da köp skleroz ýaly ýagdaýlar.
- Öýken bilen baglanyşykly keseller: Pnewmoniýa, öýken emboliýa ýaly ýagdaýlar.
- Bedendäki şişler ýa-da rak kesellikleri: Döşde, özofagda (özofagus raky) ýa-da aşgazanasty bezinde (aşgazanasty beziniň raky).
- Bedeniň maddalar alyş-çalyşy bilen baglanyşykly meseleler: Böwrek ýetmezçiligi sebäpli uremiýa ýa-da gipokalsemiya.
- Käbir infeksiýalar: Gripp (gripp), ýönekeý gerpes (herpes simplex) ýa-da gerpes zosteri (zosterna) ýaly infeksiýalar.
Iň esasy zat, eger iki günden gowrak wagtlap hıçgyrdaýan bolsaňyz, olary diňe hıçgyrdaýan zat hökmünde kabul etmeň. Sebäbini anyklamak üçin hökman lukmana ýüz tutuň.
Şeýle hem, käbir dermanlar dowamly hıçgyrmalara sebäp bolup biler. Mysal üçin, dopamin agonistleri, benzodiazepinler, käbir rak dermanlary, deksametazon we azitromisin ýaly käbir dermanlar hıçgyrmalara sebäp bolup biler. Eger kabul edýän dermanyňyzyň hıçgyrmalara sebäp bolýandygyndan şübhelenýän bolsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Täze doglan çagalaryň hıçkırdamagy adaty zatmy?
Hawa! Bu köp eneleriň gorkýan zady bolsa-da, täze doglan çagalaryň hıçgyrmagy örän ýygy duş gelýän zat. Bu barada alada etmeň. Lukmanlaryň aýtmagyna görä, esasy sebäp çaganyň aşgazanynyň howa bilen dolmagydyr. Çaga süýt içende, ol köp howany ýutup biler. Soňra çaganyň aşgazany şişýär we diafragmany gyjyndyrýar.
Şeýle-de bolsa, käwagt bäbeklerde hıçgyrma GERD ýaly keseliň alamaty bolup biler. Şeýle ýagdaýda, hıçgyrmalardan başga-da, bäbekde üsgürme we süýt gaýtarmak ýaly başga alamatlar hem bolup biler. Eger bäbegiňizde şeýle alamatlar bar bolsa, çagalar lukmanyna görünmek iň gowusydyr.
Hıçkırık barada lukmana haçan görünmeli?
Öň belläp geçişimiz ýaly, eger sizde iki günden (48 sagatdan) köp wagtlap hıçgyrma bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly. Lukman size şeýle soraglary berer:
- Siziň lukmançylyk taryhyňyz we ýakynda geçiren operasiýalaryňyz barada.
- Häzirki wagtda kabul edýän dermanlaryňyz barada.
- Hıçkırykdan başga-da alamatlaryňyz bar bolsa (meselem, aşgazan agyry, döş agyry, dem alyş kynçylygy).
- Soňra size doly fiziki barlag berler.
Hut şu maglumatlardan lukman siziň hıçgyrmaňyzyň sebäbini tapmaga synanyşar.
Haýsy synaglar geçirilýär?
Takyk sebäbini tapmak üçin aşakdaky ýaly barlaglary geçirmek gerek bolup biler:
- Gan barlaglary
- Döş rentgenografiýasy
- Ýürek ritminiň barlagy (EKG)
- Ýokarky endoskopiýa (özofagusyň we aşgazanyň kamera bilen barlagy)
- Garyn boşlugynyň KT skanirlemesi
- Beýni MRT skaneri
Bu biynjalyk ediji kynçylyklary nädip bes etmeli?
Dogrusyny aýtsam, hıçgyrmanyň öňüni almagyň 100% netijeli, ylmy taýdan subut edilen "jadyly" usuly ýok. Köplenç adaty hıçgyrmalar biz hiç zat etmezden öz-özünden geçip gidýär. Emma olar döredende döredýän gahar-gazap sebäpli biz dürli zatlary synap görýäris, şeýlemi? Bu öý bejergileriniň biziň "(Wagus nerwimizi)" höweslendirýändigine ýa-da öýkenlerdäki uglerod dioksidiniň derejesini ýokarlandyrýandygyna ynanýarlar.
Öýde synap görüp boljak zatlar
| Metod | Muny nädip etmeli |
|---|---|
| Demiňizi tutuň | Demiňizi mümkin boldugyça uzak wagtlap, takmynan 10-20 sekunt saklaň. |
| Sowuk suw içgisi | Dem almadan, az-azdan bir käse sowuk suw içmäge synanyşyň. |
| Bir çemçe şeker ýuwutmak | Agzyňyza bir çaý çemçesi şeker salyň we ony ýuwaşlyk bilen ýuwudyň. |
| Kagyz halta dem almak | (Plastik halta ulanmaň!) Agzyňyza we burnuňyza kagyz halta goýuň we onuň içine dem alyp çykaryň. |
| Bir dilim laým çaýnamak | Kiçijik bir laým bölegini dişläň we dadyp görüň. |
| Dil daşary çykyp dur | Diliňizi ýuwaşlyk bilen tutup, öňe çekiň. |
Günläp dowam edýän hıçkırık üçin lukmançylyk bejergisi
Iki günden köp dowam edýän hıçgyrma diňe bir kynçylyk döretmeýär. Olar siziň durmuşyňyza täsir edip biler. Iýip, içip ýa-da uklap bilmeýän wagtyňyz özüňizi örän ýadaw duýup bilersiňiz. Şeýle ýagdaýlarda lukmanyňyz aşakdaky ýaly dermanlary belläp biler:
- `Hlorpromazin`
- `Metoklopramid`
- `Baklofen`
- `Gabapentin`
- Aşgazan turşulygyny peseldýän dermanlar (Proton nasosynyň ingibitorlary)
Örän möhüm: Eger lukmanyňyz siziň hıçgyrmaňyzyň häzirki wagtda kabul edýän dermanyňyz sebäpli dörändigini anyklasa, ol şol dermany bes edip ýa-da size başga bir derman berip biler. Lukmanyň maslahaty bolmazdan hiç haçan derman kabul etmegi bes etmeň ýa-da dozasyny üýtgetmäň.
Käbir ýagdaýlarda nerw blokadasy ýa-da hatda gipnoz ýaly bejergiler maslahat berlip bilner.
Hıçkırıklaryň öňüni alyp bolýarmy?
Ýygy-ýygydan hıçkyrdamagyň öňüni almak üçin, olary başdan geçirmezden öň näme edýändigiňizi ýazyp alyň. Olary depderçä ýazyp bilseňiz has-da gowy bolar. Şonda bir nusganyň bardygyny ýa-da ýokdugyny görüp bilersiňiz (meselem, açy iýmit iýýän wagtyňyz, gazly içgi içýän wagtyňyz). Yzygiderli hıçkyrdamagyň öňüni almak üçin edip biljek käbir zatlaryňyz:
- Iýip-içýän wagtyňyz haýal boluň.
- Gazly we alkogol ýaly içgileri çäklendirmek.
- Birbada köp iýmäň, az-azdan iýiň.
- Birbada örän gyzgyn ýa-da örän sowuk iýmit we içgileri iýmäň.
Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) haçan gitmeli!
Muny hökman ýadyňyzda saklamaly zat. Hıçkırdama ýygy-ýygydan ýüze çyksa-da, olar käbir çynlakaý, ölüme howp salýan ýagdaýlaryň alamaty bolup biler.
Eger sizde hıçkırık bilen birlikde aşakdaky insult alamatlarynyň haýsydyr biri bar bolsa:
- Ýüziň, goluň ýa-da aýagyň birden uýuşmagy ýa-da gowşaklygy (esasanam bedeniň bir tarapynda).
- Başgalaryň näme diýýändigini aýtmakda ýa-da düşünmekde kynçylyk.
- Bir ýa-da iki gözde görmekde kynçylyk.
- Sebäpsiz ýüze çykýan güýçli baş agyrylary.
Ýa-da
Eger sizde hıçgyrma we öýkenlerde gan laxtasynyň (öýken emboliýasynyň) şu alamatlary bolsa:
- Dem alyşda birden kynçylyk.
- Güýçli döş agyrysy (esasanam dem alanyňyzda).
- Gan bilen garyşyk üsgürme .
Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, bir minut hem gijikdirmäň. Derhal 1990 Tiz kömek gullugyna jaň ediň ýa-da iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň. Bu jany halas edýän gyssagly ýagdaýdyr.
Hıçkırık, adatça, diňe kiçi bir närahatlykdyr. Ýöne eger olar dowam edip, durmuşyňyza täsir edýän bolsa, bu barada lukman bilen gürleşmekden çekinmäň. Sebäbini tapmak we dogry bejergi almak size täzeden ýola düşmäge kömek edip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Birnäçe minutdan soň geçip gidýän adaty hıçgyryklar üçin alada etmeli zat ýok.
- Eger hıçgyrma iki günden (48 sagatdan) köp dowam etse, olary görmän galmaň. Derhal lukmana ýüz tutuň.
- Yzygiderli hıçgyrma agyr keseliň alamaty bolup biler.
- Eger hıçkyrdama döş agyry, dem alyş kynçylygy ýa-da bedeniň bir tarapynda huşuň ýitmegi ýaly alamatlar bilen birlikde bolsa, muny gyssagly ýagdaý hasaplaň we derhal hassahananyň Gyssagly kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň.
- Täze doglan çagalarda hıçgyrma ýygy-ýygydan duş gelýän zat we howsala salmaly zat däl. Şeýle-de bolsa, başga alamatlary başdan geçirseňiz, lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment