Dadyp bilmek duýguňyzyň peselmegini başdan geçirýärsiňizmi? Geliň, Gipogeusiýa - Nirogi Lanka barada gürleşeliň

Hiç haçan "Bu iýmitiň tagamy näme üçin şeýle tagamsyz?" diýip pikir edip gördüňizmi ýa-da belki halaýan naharlaryňyzyň öňküsi ýaly lezzetli däldigini gördüňizmi? Eger bu tanyş ýaly bolsa, bolup biljek zatlar barada has köp bilmek möhümdir. Şu gün Nirogi Lankada biz kliniki taýdan Gipogeuziýa diýlip atlandyrylýan tagam duýmak ukybynyň peselmegini öwrenýäris.

Gipogeuziýa näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gipogeuziýa tagam duýmak ukybyňyzyň peselýän ýagdaýydyr. Eger siz muny başdan geçirýän bolsaňyz, käbir tagamlary tapawutlandyrmakda kynçylyk çekmegiňiz mümkin - mysal üçin, süýji we duzly zadyň arasyndaky tapawudy aýtmakda kynçylyk çekmegiňiz mümkin. Käbir ýagdaýlarda, belli bir tagamlary duýmak ukybyňyzy düýbünden ýitirip bilersiňiz.

Gipogewsiýa örän ýeňilden agyr derejä çenli üýtgeýär. Esasy sebäbine baglylykda, ol ýuwaş-ýuwaşdan ösüp ýa-da birden ýüze çykyp biler.

Gipogewziýanyň disgewziýadan (dadym duýgyňyzyň bozulan ýagdaýynda, meselem, süýji zady ajy hökmünde kabul etmek) we agewziýadan (dadym duýgynyň doly ýitmegi) tapawutlanýandygyny bellemek möhümdir. Bu ýagdaý diňe tagam duýgurlygynyň peselmegidir .

Siz şu alamatlary başdan geçirýärsiňizmi?

Gipogewziýanyň alamatlary adamdan adama üýtgeýär. Siz aşakdakylary görüp bilersiňiz:

• Tagam duýuşyňyzdaky umumy gowşaklyk. Eger bir wagtlar iýip ýören iýmitiňiziň tagamy häzir "ýagşy" bolsa, bu bir alamat bolup biler.
• Käbir tagamlary dadyp bilmezlik. Mysal üçin, başgalar ony ajaýyp tagamly hasaplasalar-da, iýmit size ýakymsyz bolup biler.
• Dürli tagamlary tapawutlandyrmakda kynçylyk, meselem, bir zadyň süýji, turş, duzly ýa-da ajydygyny aýtmakda kynçylyk çekmek.

Gipogeýsiýa bilen COVID-19 arasyndaky baglanyşyk

COVID-19 pandemiýasy döwründe ýadyňyzda bolsa, köp adamlar tagam we ys duýuşlarynyň ýitmegini başdan geçirdiler. Hawa, COVID-19 hakykatdanam gipogewziýany döredip biler. Käbir ýagdaýlarda, tagam duýuşlarynyň bu ýitmegi gyzgynlyk ýa-da üsgürme ýaly beýleki alamatlardan öň ýüze çykyp biler. Tagam we ys bir-biri bilen berk baglanyşykly bolany üçin, köpüsi bir wagtyň özünde giposmiýa (ys duýuşynyň peselmegi) hem başdan geçirýärler.

Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyz her gezek peselende howsala düşmäň. Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyzyň birden ýitmegi bilen ýüzbe-ýüz bolsaňyz, saglyk bilen baglanyşykly meseleleri aradan aýyrmak üçin lukmanyňyza ýüz tutmak paýhaslydyr .

Gipogeuziýa näme üçin ýüze çykýar? Mümkin bolan sebäpler

Gipogewsiýa dürli saglyk ýagdaýlary, daşky gurşaw faktorlary we newrologik meseleler sebäpli ýüze çykyp biler. Käwagt ol giposmiýanyň (ys duýuşynyň peselmegi) ikinji täsiri hökmünde ýüze çykýar.

Geliň, mümkin bolan sebäplere göz aýlalyň.

Medisina şertleri

Gipogiýa aşakdaky ýagdaýlara sebäp bolup biler:

• Allergiýa: Tozan ýa-da tozana allergiki reaksiýalar burun dykylmagyna sebäp bolup biler, bu bolsa köplenç tagam duýuşyňyza täsir edýär.
• Burun polipleri: Burun geçelgesindäki bu ösüşler duýgularyňyzy böwetläp biler.
• Wirusly infeksiýalar: Gripp, sowuklama we COVID-19 ýaly wiruslar köplenç wagtlaýyn tagam duýmagyň bozulmagyna sebäp bolýar.
• Bakterial infeksiýalar: Streptokokk boğaz ýa-da sinusit ýaly infeksiýalar hem sebäp bolup biler.
• Diş meseleleri: Agzyň boşlugynyň saglygynyň ýaramazlygy, şol sanda diş çüýremesi we diş etiniň keselleri, tagam duýuşyňyza düýpli täsir edip biler.
• Diabet keseli: Diabet keseli bolan adamlarda käte tagam üýtgemeleri bolup biler.
• Galkan keseli: Galkan gormonlaryndaky deňagramlylygyň mümkin bolan sebäp bolup biljekdigi mälim.
• Bagyr we böwrek keselleri: Bu organlaryň işiniň bozulmagy tagamyň üýtgemegi hökmünde ýüze çykyp biler.
• B12 witaminiň ýetmezçiligi: Bu möhüm witaminiň ýetmezçiligi tagam duýmak ukybyňyza täsir edip biler.

Daşky gurşaw we ýaşaýyş şertleri

Siziň durmuşyňyz we daş-töweregiňiz hem rol oýnaýar:

• Çilim çekmek: Uzak wagtlap çilim çekýänleriň tagam duýgusynyň peselmegi adaty ýagdaýdyr.
• Agzyň arassaçylygynyň ýaramazlygy: Dişleriňizi yzygiderli arassalamazlyk ýa-da agzyňyzy arassa saklamazlyk damagyňyza täsir edýär.
• Käbir dermanlar: Karbamazepin (tutgaýlar üçin), diltiazem (ýokary gan basyşy üçin) ýa-da lewodopa (Parkinson keseli üçin) ýaly dermanlaryň goşmaça täsirleri tagamyň üýtgemegine getirip biler.
• Toksinlere duçar bolmak: Bu belli bir kislotalara ýa-da agyr metallara duçar bolmagy öz içine alýar.
• Şöhle terapiýasy: Baş we boýun rak keselleri üçin radiasiýa tagam duýujylaryna zyýan ýetirip we tagam duýgurlygyny peseldip biler.
• Garramak: Tebigy garramak prosesiniň bir bölegi hökmünde, tagam duýuşyňyz kem-kemden ýitileşip biler.

Newrologiki ýagdaýlar

Nevrologiki meseleler hem gipogeýziýanyň sebäbi bolup biler:

• Kelle şikesi: Agyr kelle şikesleri beýnä täsir edip, tagam duýuşyňyzy bozup biler.
• Bell paralizi: Ýüz myşsalarynyň wagtlaýyn paralizine sebäp bolýan bu ýagdaý tagam duýgusyna hem täsir edip biler.
• Insult: Beýnä gan aýlanyşygynyň kesilmegi sebäpli ýüze çykýan insult tagam duýuşyňyzyň üýtgemegine sebäp bolup biler.
• Köp skleroz (MS): Merkezi nerw ulgamyna täsir edýän ýagdaý.
• Parkinson keseli: Näsaglar köplenç tagam duýgularyndaky üýtgeşmeleri habar berýärler.
• Altsgeýmer keseli: Tagam duýgusynyň üýtgemegi bu neýrodegeneratiw ýagdaý bilen baglanyşykly bolup biler.

Tagam duýgusynyň peselmeginiň kynçylyklary nämelerdir?

Tagam duýgusynyň peselmegi durmuşyňyzyň hiline we umumy abadançylygyňyza uly täsir edip biler. Öň ​​söýýän iýmitleriňiziň lezzetini ýitirmegiň nähili gynandyryjy boljakdygyny göz öňüne getiriň. Bu işdäniň ýitmegine we netijede iýmit ýetmezçiligine getirip biler.

Lezzetden başga-da, tagam duýuşyňyz zaýalanan ýa-da howpsuz bolmadyk iýmiti anyklamaga kömek edýän möhüm duýuş guralydyr. Şeýle hem, ol allergenleri anyklamak üçin howpsuzlyk mehanizmi hökmünde hereket edýär. Mysal üçin, eger siz ýertudana allergiýaňyz bolsa, tagam duýuşyňyz irki duýduryş ulgamy hökmünde hyzmat edýär. Bu ukyp bozulanda, siz bu möhüm alamatlary görmän galmagyňyz mümkin.

Lukmanlar bu ýagdaýy nähili anyklaýarlar? (Diagnoz)

Eger tagam duýgyňyzyň peselýändigini görseňiz, otolaringologa (KBB lukmanyna) ýüz tutmalysyňyz. Lukmanyňyz lukmançylyk taryhyňyzy gözden geçirer we alamatlaryňyzy jikme-jik ara alyp maslahatlaşar. Esasy sebäbini anyklamak üçin, olar aşakdaky barlaglary geçirip bilerler:

• Dürli tagam profillerini anyklamak ukybyňyzy barlamak.
• Dürli tagamlary tapawutlandyrmak ukybyňyzy bahalandyrmak.
• Süýji, duzly, turş, ajy we umami (MSG saklaýan iýmitlerde duş gelýän tagamly tagam) duýgurlygyňyzy barlamak.
• Tagam maddalarynyň konsentrasiýasyny ýokarlandyrmak arkaly tagamy anyklamak üçin bosagaňyzy ölçemek.

Haýsy bejeriş usullary bar? (Bejergi)

Gipogewziýany bejermegiň açary esasy sebäbi anyklamak we aradan aýyrmakdyr. Käbir ýagdaýlarda ýagdaý hatda hiç hili päsgelçiliksiz öz-özünden geçip biler.

Esasy bejeriş usullary aşakdakylary öz içine alýar:

• Ýaşaýyş ýörelgesini üýtgetmek.
• Dermanlar.
• Hirurgik operasiýa (adatça belli bir ýagdaýlar üçin niýetlenendir).

Durmuş ýörelgesini üýtgetmek

Tagam duýuşyňyzyň ýitmeginiň sebäbine baglylykda, durmuşyňyzy şu üýtgeşmeler arkaly gowulandyryp bilersiňiz:

• Çilim çekmegi taşlamak: Bu iň täsirli ädimleriň biridir.
• Agzyň arassalygyny gowulandyrmak: Dişleriňizi günde iki gezek arassalamak we diliňizi arassalamak möhümdir.
• Gorag enjamlaryny ulanmak: Eger iş ýerinde zyýanly himiki maddalara duçar bolsaňyz, degişli howpsuzlyk enjamlaryny ulanýandygyňyza göz ýetiriň.
• Dermanlaryň syny: Häzirki dermanlaryň tagam duýgyňyza täsir edip biljekdigini bilmek we mümkin bolan alternatiwalary ara alyp maslahatlaşmak üçin lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.

Derman

Tagam duýuşyňyz ys duýuşyňyz bilen berk baglanyşykly bolany üçin, allergiýa, burun dykylmagy ýa-da sinus infeksiýalary ýaly ýagdaýlary bejermek köplenç iki duýgyny hem dikeltmäge kömek edýär. Siziň anyklaýyşyňyza baglylykda, Nirogi Lanka lukmanyňyz aşakdakylary belläp biler:

• Antibiotikler: Eger bakteriýa infeksiýasy sebäpkär bolsa.
• Burun açyjy serişdeler: Burun ýollaryny arassalamak üçin.
• Antihistaminler: Allergiki reaksiýalary dolandyrmak üçin.
• Kortikosteroidler: Iltihaby azaltmak üçin.

Hirurgiýa - has az ýaýran wariant

Diňe gipogeýziýa üçin hirurgiýa seýrek gerek bolýar. Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyzyň ýitmegi ysyňyza täsir edýän gurluş meselelerinden (meselem, burun polipleri ýa-da septumanyň egriligi) soň bolsa, düzediş hirurgiýasy duýgularyňyzy dikeltmäge kömek edip biler. Proseduralar aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Burun poliplerini aýyrmak üçin operasiýa.
• Dowamly infeksiýalar üçin sinus operasiýasy.
• Septumun egriligini düzetmek üçin septoplastika.

Tagam duýuşyňyzy gowulandyrmak üçin öýde näme edip bilersiňiz?

Tagamyňyzy has gowy etmek üçin öýde şu maslahatlary synap görüp bilersiňiz:

• Has köp ot-çöp we ysly otlar ulanyň: Naharlaryňyzy artykmaç duz ýa-da şeker ulanmagyň ýerine, zanjabil, sarymsak, burç we täze otlar ýaly hoşboý ysly otlar bilen baýlaşdyryň.
• Teksturalar bilen synag geçiriň: Naharlaryňyzy has gyzykly etmek üçin dürli teksturalary (gyrymsy, kremli we ş.m.) goşuň.
• Aşa garyşyk tagamlardan gaça duruň: Naharyňyzyň her bir aýratyn tagamyny tapawutlandyryp we lezzet alyp bilmek üçin onuň aýry-aýry böleklerini aýry saklamaga synanyşyň.

Gipogewiýa näçe wagt dowam edýär?

Köp halatlarda, esasy sebäp bejerilenden soň, tagam duýgyňyz gaýdyp geler. Mysal üçin, tagam duýgyňyza sowuklama ýa-da sinus infeksiýasy täsir eden bolsa, sagalan wagtyňyz ol ýitip gitmeli. Şeýle-de bolsa, COVID-19 bilen baglanyşykly tagam duýgyňyzyň ýitmegi käte hepdeler ýa-da hatda aýlarlap dowam edip biler.

Seýrek ýagdaýlarda, bu ýagdaý ýyllarboýy dowam edip ýa-da hemişelik bolup biler, käte Parkinson keseli ýaly newrologiki keselleri bolan näsaglarda hem duş gelýär.

Gipogeýziýanyň öňüni alyp bilersiňiz?

Gipogewziýanyň käbir sebäpleri siziň gözegçiligiňizden daşarda bolsa-da, siz ejiz däl. Töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek öňüni alyş çäreleri bar. Mysal üçin, çilim çekmegi taşlamak, deňagramly iýmitlenmek we diabet ýaly esasy saglyk ýagdaýlaryny netijeli dolandyrmak duýgur saglygyňyzy goramak üçin möhüm ädimlerdir.

Haçan lukmana görünmeli?

Sowuklama ýa-da wirus infeksiýasy wagtynda tagam duýgyňyzyň wagtlaýynça üýtgemegi gaty adaty ýagdaý. Adatça, sagalyp baranyňyzda bu öz-özünden geçýär. Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyzyň ýitmegi iki hepdeden köp dowam etse ýa-da tagam duýgyňyzyň birden we doly ýitmegini başdan geçirseňiz, derhal saglyk işgäri bilen maslahatlaşyň.

Lukmanyňyza bermeli soraglar

Eger tagam duýuşyňyzyň ýitýändigine şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyza aşakdaky soraglary bermäge ygtyýaryňyz bar:

• "Näme üçin tagam duýgym birden üýtgedi?"
• "Bu alamatyň iň ähtimal sebäbi näme?"
• "Maňa haýsydyr bir ýöriteleşdirilen diagnostika barlaglary gerekmi?"
• "Bu esasy saglyk ýagdaýynyň alamaty bolup bilermi?"

Öýe alyp gitmek baradaky habar

Dady duýuşymyz bizi dünýä bilen baglanyşdyrýar we gymmatly adam tejribelerini döredýär. Iýmitlenmek köplenç doglan günleri bellemekden başlap, ýakynlaryňyz bilen duşuşmaga çenli jemgyýetçilik däp-dessurlarynyň esasy bölegi bolup durýar. Netijede, dadyp bilmek ukybyňyzdaky üýtgeşmeler, esasanam alamatlar dowam etse, durmuşyňyzyň hiline we bagtyňyza düýpli täsir edip biler. Naharlanmak bilen baglanyşykly şatlygy ýitirýän ýa-da ýitirýän ýaly duýmak adaty zat.

Eger siz gipogeuziýa başdan geçirýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen duşuşyk belläň. Olar esasy sebäbi anyklamaga we degişli bejergi usullaryny maslahat bermäge kömek edip bilerler. Ýadyňyzda bolsun, irki anyklaýyş köplenç has netijeli ýeňillige getirýär. Nirogi Lankada biz size öz saglygyňyzy ileri tutmagy maslahat berýäris.

Açarsözler: Gipogeýziýa, tagamyň ýitmegi, tagam duýgusynyň peselmegi, tagamyň bozulmagy, Nirogi Lanka