Hiç haçan "Wah, bu iýmitiň tagamy asla gowy däl" diýip pikir etdiňizmi? Ýa-da öň iýýän zadyňyzyň indi şeýle tagamly däldigini gördüňizmi? Eger size şeýle bolsa, onda bu ýagdaý barada bilmek isleýärsiňiz. Şu gün biz tagamyň ýitmegi ýa-da lukmançylyk dilinde gipogewsiýa diýilýän ýagdaý barada gürrüň ederis.

Gipogeuziýa näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gipogeuziýa tagam duýmak ukybyňyzyň ýitmegidir. Bu keseli başdan geçirýän adam käbir tagamlary tapawutlandyryp bilmezligi mümkin. Mysal üçin, bir zadyň süýji ýa-da duzlydygyny aýtmak kyn bolup biler. Şeýle hem, diňe süýji ýa-da diňe duzly ýaly käbir tagamlary duýup bilmezligiňiz mümkin.

Gipogewsiýa diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý käbir adamlarda örän ýeňil bolup, käbir adamlarda bolsa örän agyr bolup biler. Şeýle hem, ol ýuwaş-ýuwaşdan ösüp ýa-da birden ýüze çykyp biler.

Esasy zat, bu gipogewsiýa tagam duýgusynyň bozulmagy bolan disgewsiýa (ýagny süýji zadyň ajy tagamy bar) ýa-da tagam duýgusynyň doly ýitmegi bolan agewsiýa bilen birmeňzeş däl. Bu diňe tagam duýgusynyň peselmegidir .

Sizde hem şeýle alamatlar barmy?

Gipogewziýanyň alamatlary adamdan adama üýtgeýär. Siz aşakdaky ýaly zatlary başdan geçirip bilersiňiz:

• Umumy tagamyň ýitýändigini görüp bilersiňiz. Eger öň tagamly bolan iýmitler häzir "ajy" tagamly bolsa, bu munuň alamatydyr.
• Käbir aýratyn tagamlary duýup bilmersiňiz . Mysal üçin, iýmitiň ýeterlik derejede duzly däldigini, ýöne maşgalanyň galan agzalarynyň duzunyň ýeterlikdigini duýup bilersiňiz.
• Tagamlary tapawutlandyrmak kyn bolup biler. Ýagny, bir zadyň süýji, turş, duzly ýa-da ajydygyny anyk tapawutlandyryp bilmezlik.

Gipogeýsiýa bilen COVID-19 arasyndaky baglanyşyk

COVID-19 pandemiýasy döwründe köp adamyň tagam we ys duýgusyny ýitirendigini ýadyňyzda bolsa gerek. Hawa, COVID-19 gipogewsiýa diýilýän ýagdaýa sebäp bolup biler. Käwagt tagam duýgusynyň bu ýitmegi gyzgynlyk we üsgürme ýaly beýleki alamatlar peýda bolmazdan öň bolup biler. Tagam duýgusy we ys duýgusy berk baglanyşykly bolany üçin, köp adamlar giposmiýa diýilýän ýagdaýy, ýagny ys duýgusynyň ýitmegini başdan geçirýärler.

Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyzyň ýitmeginiň COVID-19 sebäpli bolandygy barada hemişe alada etmeň. Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyz birden pese gaçsa, lukmana habar bermek hemişe paýhaslydyr .

Näme üçin bizde gipogeuziýa ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Gipogewziýanyň dürli sebäpleri bolup biler. Käbir saglyk ýagdaýlary, daşky gurşaw faktorlary we nerw ulgamynyň meseleleri oňa goşant goşup biler. Käwagt tagam duýgusynyň peselmegi giposmiýa diýilýän ýagdaýyň, ýagny ys duýgusynyň ýitmeginiň goşmaça täsiri bolup biler.

Indi bu sebäpleriň nämedigine göz aýlalyň.

Käbir keseller sebäpli

Gipogeuziýa aşakdaky ýagdaýlar sebäpli ýüze çykyp biler:

• Allergiýa: Käbir adamlar tozan we tozan ýaly zatlara allergiýa bolanda burnuň dykylmagy we tagam duýmagyň ýitmegi ýaly ýagdaýlary başdan geçirip bilerler.
• Burun polipleri: Burnuň içindäki bu ösüşler tagam duýgusyna hem päsgel berip biler.
• Wirusly infeksiýalar: Gripp, sowuklama we COVID-19 ýaly wirusly infeksiýalar köplenç tagam duýmagyň wagtlaýynça ýitmegine sebäp bolýar.
• Bakterial infeksiýalar: Boğaz infeksiýalary (meselem, streptokokk boğaz) we sinusit ýaly bakterial infeksiýalar hem muňa sebäp bolup biler.
• Diş meseleleri: Diş çüýremesi we diş etiniň keselleri ýaly agyz boşlugynyň saglyk meseleleri hem tagam duýgusyna täsir edip biler.
• Diabet keseli: Diabet keseli bolan adamlar käte tagam duýgularynda üýtgeşiklikleri başdan geçirip bilerler.
• Galkan keseli: Galkan gormonlaryndaky deňagramsyzlyk munuň sebäpleriniň biridir.
• Bagyr we böwrek keselleri: Bu organlar dogry işlemeýän mahaly tagamyň üýtgemegi ýüze çykyp biler.
• B12 witaminiň ýetmezçiligi: Bu witaminiň ýetmezçiligi tagam duýgusyna täsir edip biler.

Daşky gurşaw faktorlary we endiklerimiz sebäpli

Gipogeuziýa şeýle sebäplerden hem ýüze çykyp biler:

• Çilim çekmek: Çilim çekýänleriň wagtyň geçmegi bilen tagam duýuşlarynyň ýitmegi adaty ýagdaýdyr.
• Agzyň arassaçylygynyň ýaramazlygy: Dişleriňizi dogry arassalamazlyk we agzyňyzy arassa saklamazlyk tagam duýuşyňyza hem täsir edip biler.
• Käbir dermanlar: Käbir dermanlaryňyz (meselem, epilepsiýa üçin karbamazepin, ýokary gan basyşy üçin diltiazem, Parkinson keseli üçin lewodopa) goşmaça täsir hökmünde tagamyň ýitmegine sebäp bolup biler.
• Käbir himiki maddalara we toksinlere duçar bolmak: Mysal üçin, käbir kislotalara ýa-da agyr metallara duçar bolmak.
• Kelle we boýun radiasiýa terapiýasy: Rak ýaly keseller üçin bu ýere radiasiýa terapiýasy damak duýujylaryna zyýan ýetirip, damak duýgusyny peseldip biler.
• Garramak: Ýaşymyz geçdigiçe, tagam duýuşymyz tebigy ýagdaýda peselýär. Bu köp gartaşan adamlarda duş gelýän zat.

Nerw ulgamynyň kynçylyklary sebäpli

Bu nerw ulgamynyň meseleleri hem gipogeýziýa sebäp bolup biler:

• Baş trawmasy:Başa güýçli urlanda, beýnä täsirleri sebäpli tagam duýgusy ýitmegi ýa-da peselmegi mümkin.
• Bell ysmazlygy: Ýüzüň bir tarapyndaky myşsalaryň ysmaz bolmagy bilen baglanyşykly bu ýagdaý tagam duýgusyna hem täsir edip biler.
• Insult: Beýniniň bir bölegine gan üpjünçiliginiň kesilmegi sebäpli ýüze çykýan insult ýagdaýlarynda tagam duýgusy hem üýtgeýär.
• Skleroz (MS): Bu nerw ulgamyna täsir edýän keseldir.
• Parkinson keseli: Bu keselli adamlarda tagam duýgusy bilen baglanyşykly kynçylyklar hem ýüze çykyp biler.
• Altsgeýmer keseli: Bu ýatkeşlik bilen baglanyşykly keselde tagamyň üýtgemegini hem görmek bolýar.

Tagam duýmagyň ýitmeginiň nähili kynçylyklary bolup biler?

Tagam duýmagyň ýitmegi siziň bagtyňyza we durmuşyňyzyň hiline uly täsir edip biler. Öň ​​iýýän iýmitleriňizden lezzet alyp bilmeseňiz, nähili boljakdygyny göz öňüne getiriň? Bu işdäniň ýitmegine we hatda iýmit ýetmezçiligine getirip biler.

Diňe şundan başga-da, tagam duýuşymyz zaýalanan iýmiti anyklamaga kömek edýär. Käwagt, ol bize allergiýaňyzyň bardygyny anyklamaga hem kömek edip biler. Mysal üçin, eger ýertudana allergiýaňyz bolsa, ony dadyp gören badyňyza şol iýmiti iýmegi bes edersiňiz. Tagam duýuşyňyz peselende, şuňa meňzeş zatlardan gaça durup bilersiňiz.

Lukmanlar muny nähili anyklaýarlar?

Dadyňyzy ýitirendigiňiz barada habar bereniňizde, adatça gulak, burun we bokurdak (LOR) lukmany sizi barlaýar. Ol sizden alamatlaryňyz barada sorar we lukmançylyk taryhyňyzy ýygnaýar. Mundan başga-da, aşakdaky ýaly zatlary gözlemek üçin käbir barlaglar geçirilip bilner:

• Tagamlary nähili gowy kesgitläp bilýändigiňizi görýäris.
• Her tagamyň arasyndaky tapawudy aýdyp bilýändigiňizi görüp otyryn.
• Süýji, duzly, turş, ajy we umami (bu iýmitdäki tagamly, etli tagam we MSG ýaly zatlardan gelýän tagam) arasynda tapawutlandyryp biljekdigimizi görýäris.
• Tagam beriji maddanyň konsentrasiýasyny ýokarlandyranyňyzda, tagam duýgyňyzyň gowulaşýandygyny hem görüp bilersiňiz.

Munuň üçin nähili bejergi usullary bar? (Bejergi)

Gipogewziýany bejerende iň möhüm zat onuň esasy sebäbini tapmak we ony bejermekdir. Käwagt ýagdaý hiç hili bejergisiz öz-özünden gowulaşyp bilýär.

Bejerginiň birnäçe esasy usullary bar:

• Ýaşaýyş ýörelgeleriniň üýtgemegi.
• Dermanlar.
• Hirurgiýa (köp halatlarda bu zerur däl).

Durmuş ýörelgeleriniň üýtgemegi

Tagam duýuşyňyzyň ýitmeginiň sebäbine baglylykda, durmuş ýörelgesiňizi şu üýtgeşmeler arkaly gowulandyrmaga synanyşyp bilersiňiz:

• Çilim çekýän bolsaňyz, taşlaň: Bu edip biljek iň gowy zatlaryň biridir.
• Agzyň arassalygyny gowulandyrmak: Günde iki gezek dişleriňizi arassalamak we diliňizi arassalamak ýaly zatlar.
• Zyýanly himiki maddalar bilen işleýän bolsaňyz, gorag enjamlaryny dakynyň.
• Damak duýguňyza täsir edýän diýip pikir edýän dermanyňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşip, ony üýtgedip biljekdigiňizi görüň.

Derman

Gipogewsiýa käbir lukmançylyk ýagdaýlaryndan, esasanam ys duýgusyna täsir edýän ýagdaýlardan (allergiýa, burun dykylmagy, sinus infeksiýalary ýaly) ýüze çykyp biler. Tagam we ys duýgulary berk baglanyşykly bolany üçin, bu esasy ýagdaýlary bejermek tagamy we ys duýgusyny gowulandyryp biler. Bu ýagdaýlarda bu dermanlar kömek edip biler:

• Antibiotikler: Eger bu bakterial infeksiýa bolsa.
• Burun dykylmagyny azaldýan dermanlar (dekongestantlar).
• Antihistaminler: Allergiýa üçin.
• Kortikosteroidler: Iltihaby azaldýar.

Hirurgiýa - Bu biraz seýrek duş gelýär.

Gipogewziýanyň özi adatça operasiýany talap etmeýär. Şeýle-de bolsa, eger sizde ys duýuşyňyza täsir edýän ýagdaý bar bolsa (meselem, burun septumynyň egriligi ýa-da burun septumynyň egriligi), şol ýagdaýy bejermek tagam duýuşyňyzy hem gowulandyryp biler. Bu ýagdaýlarda aşakdaky operasiýalar peýdaly bolup biler:

• Burun poliplerini aýyrmak üçin operasiýa.
• Dowamly sinus infeksiýalary üçin sinus operasiýasy.
• Septoplastika burun deşikleriniň arasyndaky diwary düzeltmek üçin edilýän operasiýadyr.

Öýde tagamyňyzy gowulandyrmak üçin näme edip bilersiňiz?

Öýde şu zatlary edip, tagam duýgularyňyzy gowulandyrmaga synanyşyp bilersiňiz:

• Naharyňyzy taýýarlamak üçin dürli görnüşli ysly otlary, otlary we tagamlary ulanyň. Ýöne, duz we şekeri köp goşmazlyk has gowumy? Onuň ýerine başga tagamlary ulanyň (karri poroşogy, zirä, zanjabil, sarymsak we burç ýaly).
• Dürli iýmit teksturalaryny synap görüň. Käbirleri gyrymsy, käbirleri ýumşak, käbirleri bolsa suwuk. Şeýle dürli-dürli zatlary goşuň.
• Kasserola ýaly "kombo tagamlardan" gaça duruň, sebäbi olar aýratyn tagamlary tapawutlandyrmagy kynlaşdyryp we tagamlary basyp ýatyryp biler.

Gipogewziýanyň bu ýagdaýy näçe wagtlap dowam edip biler?

Köp halatlarda, gipogeýziýa, onuň sebäbi bolan esasy ýagdaý gowulaşandan soň gowulaşar. Mysal üçin, eger sizde tagam duýgyňyzyň peselmegine sebäp bolan sowuklama ýa-da sinus infeksiýasy bolsa, kesel aradan çykandan soň tagam duýgyňyz gaýdyp geler. Şeýle-de bolsa , COVID-19 sebäpli tagam duýgyňyzyň ýitmegi käte hepdeler ýa-da hatda aýlar dowam edip biler.

Bu ýagdaý örän seýrek ýagdaýlarda ýyllarboýy dowam edip biler. Käbir adamlar tagam duýgusyny doly dikeltmäge asla ukyply däldirler. Bu, esasanam, Parkinson keseli ýaly newrologik keselleri bolan adamlar üçin has dogrudyr.

Gipogewziýanyň öňüni alyp bolýarmy?

Käwagt biz gipogewziýanyň sebäpleriniň öňüni alyp bilmeýäris. Şonuň üçin bu ýagdaýyň öňüni almak hemişe mümkin däl. Şeýle-de bolsa, töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek zatlaryňyz bar. Mysal üçin, çilim çekmekden gaça duruň, deňagramly iýmitleniň we saglyk ýagdaýlaryňyzy (meselem, diabet) dolandyryň.

Men haçan lukmana görünmeli?

Sowuklama ýa-da başga bir infeksiýa bolanda tagam duýgyňyzyň üýtgemegi adaty zat. Şeýle-de bolsa, bu üýtgeşmeler adatça keselden sagalanyňyzdan soň ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, tagam duýgyňyzyň ýitmegi iki hepdeden köp dowam etse ýa-da birden tagam duýgyňyzy ýitirseňiz, lukmana habar bermegiňizi unutmaň.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Eger siz tagam duýuşyňyzyň ýitýändigini pikir edýän bolsaňyz, lukmanyňyza şu aşakdaky soraglary berip bilersiňiz:

• "Doktor/Gyz, näme üçin meniň tagam duýuşum şeýle birden üýtgedi?"
• "Munuň hakyky sebäbi näme bolup biler?"
• "Munuň üçin haýsydyr bir ýörite synaglary geçirmeli bolarynmy?"
• "Tagamyň ýitmegine sebäp bolup biljek haýsydyr bir esasy saglyk ýagdaýym barmy?"

Ahyrsoňy, öýe alyp gitmek üçin habar:

Dadymyzy duýmak duýgumyz bizi ynsan tejribesi bilen baglanyşdyrýar. Iýmitlenmek köp jemgyýetçilik däp-dessurlarynyň, mysal üçin, doglan günleri bellemek we dostlar bilen ýygnanyşyklaryň möhüm bölegidir. Şonuň üçin, dadyňyzy duýmagyňyzdaky üýtgeşmeler, esasanam alamatlar uzak wagtlap dowam edýän bolsa, bagtyňyza we durmuşyňyzyň hiline ýaramaz täsir edip biler. Siz köp zady ýitirýän ýaly ýa-da iýmekden hiç hili lezzet alyp bilmeýän ýaly duýup bilersiňiz.

Eger sizde gipogeuziýa bar diýip pikir edýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutuň. Ol sebäbi anyklap, size kömek edip biljek bejergileri maslahat berip biler. Ýadyňyzda bolsun, sebäbini näçe ir tapsaňyz, şonça-da ir rahatlyk tapyp bilersiňiz.

` Gipogeýsiýa, tagamyň bozulmagy, tagamyň ýitmegi