Güller owadan açylyp, töweregiňizdäki gurşaw täze bolanda, siz hem ýygy-ýygydan asgyryp başlaýarmyňyz? Şol bir wagtyň özünde, gözleriňiz gyzarýarmy, burnyňyz gyjynýarmy we burnyňyz dykylýarmy? Dostlaryňyz bilen çykyp, erkin bolmak isleseňiz-de, käte bu allergiýa sebäpli hemme zady sypdyrýarsyňyz, şeýlemi? Biz, esasanam, aýallar, muny has köp duýýarys. Bu alamatlar biziň daşky görnüşimize gönüden-göni täsir edýändigi üçin, käte özümizi örän oňaýsyz duýup bileris. Emma biynjalyk bolmaň, bu allergiki ýagdaý bilen ýeke özüňiz ýüzbe-ýüz bolmaly dälsiňiz. Geliň, muňa üns beriň we onuň bilen nädip göreşmelidigiňiz barada gürleşeliň.
Allergiýa diňe sizde bolýan zat däl!
Bu diňe siziň üçin däl. Dünýäde millionlarça adam, esasanam aýallar, möwsümleýin allergiýadan ejir çekýärler. Käbirleri hatda allergiýasynyň bardygyny hem bilmeýärler. Esasy alamatlar burnuň akmagy, bokurdagyň gyjyklamagy, gözleriň gyjyklamagy we gözleriň aşagynda gara tegelekleriň döremegidir.
Gözleriň aşagyndaky bu reňk üýtgemegi lukmançylykda "allergiki parlaýanlar" diýlip atlandyrylýar. Köp aýallar munuň ýadawlykdan ýa-da ukusyzlygyň sebäp bolandygyny pikir edýärler. Şonuň üçin olar ony makiýaž we tonal krem bilen gizlemäge synanyşýarlar.
Emma hakykatda, bu allergiýa sebäpli bolup biler. Eger siz dogry bejergi alsaňyz, bu ýagdaýy doly aradan aýryp bilersiňiz. Şonda özüňizi fiziki we ruhy taýdan has gowy duýarsyňyz. Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat, allergiýanyň 100% bejerilip bilinýändigidir . Şonuň üçin bu alamatlar dowam etse, gündelik işleriňize päsgel berse, indi ejir çekmäň we hökman lukmanyňyza ýüz tutuň.
"Bu diňe adaty sowuklama" diýip, siz hem çaş-baş galýarsyňyzmy?
Köp adamlar allergiýany sowuklama bilen garyşdyrýarlar. "Aý... şu günler hemmeler sowuklady" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin, ýöne hakykatda allergiýaňyz bolmagy mümkin. Dogry bejergini alyp bilmek üçin ikisiniň arasyndaky tapawudy bilmek möhümdir.
Göz öňüne getiriň, bir ýa-da iki hepdeden soň sagalmaýan sowuklamaňyz bar. Burnuň akmagy togtamaýar. Aslynda bu allergiýanyň alamaty bolup biler. Geliň, ikisiniň arasyndaky tapawudy aýdyň düşüneliň.
| Alamat / faktor | Allergiýa | Adaty sowuklama |
|---|---|---|
| Nädip başlamaly | Ol adatça birden başlaýar we allergen bilen ýüzbe-ýüz bolandan soň derrew ýüze çykyp biler. | Alamatlar bir ýa-da iki günüň içinde, ýuwaş-ýuwaşdan peýda bolýar. |
| Dowamlylyk | Allergiýa sebäbi dowam edýänçä (günler, hepdeler ýa-da aýlar) dowam edýär. | Adatça 5-7 günüň içinde sagalýar. |
| Gözleriň, burunyň, bokurdagyň gyjyklamagy | Gaty köp duş gelýän. Gözleriň, burnuň, bokurdagyň we käwagt hatda damagyň gyjyklamagy. | Gyjyndy örän ýeňil bolýar. |
| Gyzgynlyk we beden agyrylary | Hiç haçan gyzgynlyk ýa-da beden agyrylary bolmaýar. | Köplenç ýeňil gyzgynlyk we beden agyrylary bolup biler. |
| Suwuklygyň tebigaty | Suw ýaly arassa we suwuk . | Ilki başda açyk bolsa-da, soňra goýy, sary ýa-da ýaşyl reňke öwrülip biler. |
Indi bilýärsiňiz. Eger alamatlaryňyz birnäçe hepde bäri dowam edýän bolsa, onda sowuklamadan has köp allergiýa bolmagy mümkin. Ilkinji ädim dogry diagnoz goýmakdyr. Lukmana görünmek möhümdir.
Allergiýa dermanyny nähili içmeli?
Allergiýa alamatlaryny gözegçilikde saklamak üçin antihistaminler we açyjy serişdeler giňden ulanylýar. Şeýle-de bolsa, köp adamyň edýän ýalňyşlygy, derman kabul etmäge başlamazdan öň alamatlarynyň agyrlaşmagyna garaşmakdyr.
Göz öňüne getiriň, her ýyl mart ýa-da aprel aýlarynda allergiýa duçar bolýandygyňyzy bilýärsiňiz. Şonuň üçin fewral aýynyň ahyryna çenli lukmanyňyza görünmeli we onuň ýazyp beren allergiýa dermanlaryny içip başlamaly.
Bu "öňünden bejergi" diýilýär. Ýagny, alamatlar peýda bolmazdan öň bejergini başlamak. Şeýlelik bilen, howada tozan we kömelek ýaly allergenler köpelende, bedeniňiz olara garşy göreşmäge taýýar bolýar. Bolmasa, alamatlaryňyz eýýäm agyr bolanda, ukyňyzy ýitirýän wagtyňyz we eýýäm sowuklama bilen kesellän wagtyňyz derman içmäge başlasaňyz, ony gözegçilikde saklamak has kyn bolar.
Olar diňe möwsümleýin allergiýamy? Geliň, ýylyň dowamynda ýüze çykýan allergiýalar barada hem öwreneliň
Käbir adamlar möwsümleýin allergiýalarynyň diňe ýylyň belli bir döwürlerinde täsir edýändigini pikir edýärler, ýöne hakykatda olaryň ýylyň dowamynda dowam edýän allergiýalary bolup biler. Munuň gowy mysaly tozan akarlaryna we küýzelere allergiýadyr.
Tozan akarlary çygly, tozanly gurşawlarda ösýän kiçijik jandarlardyr. Biz olary görüp bilmeýäris. Olar biziň düşek örtüklerimizde, ýassyklarymyzda, matraslarymyzda we perdelerimizde ýaşaýarlar. Ýagyşly möwsümde, daşky gurşawyň çyglylygy ýokarlananda, bu tozan akarlarynyň sany hem artýar. Eger bu wagt gülleriň açylýan möwsümleýin allergiýa möwsümine gabat gelse, alamatlaryňyz iki ýa-da üç esse artyp biler. Şonuň üçin näme allergiýaňyz bardygyny anyk kesgitlemek örän möhümdir.
Allergiýa we astma arasyndaky gatnaşyk
Bu biziň aýratyn üns bermeli zadymyz. Gözegçilik edilmeýän burun allergiýasy bolan adamyň astma keseliniň döremek howpy 40% ýokarlanýar. Aýallar, esasanam, astma keseliniň döremegine meýilli.
Şu alamatlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny görüň:
- Dem alnanda, döşden "hyş-hyş" sesi eşidilýär.
- Ýötel , esasanam gijelerine güýçlenýär.
- Maşkdan soň dem almakda kynçylyk.
Bular astmanyň alamatlary bolup biler. Köp adamlar munuň allergiýanyň bir bölegidigini pikir edýärler. Emma beýle däl. Bu aýratyn bejerilmeli ýagdaý. Iň gowusy, allergiýaňyz dogry bejerilende, astma we sinus meseleleri ýaly zatlar esasan gözegçilikde saklanyp ýa-da doly bejerilip bilner. Şonuň üçin dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Allergiýa diňe çydap boljak zat däl. Munuň üçin netijeli bejeriş usullary bar. Şonuň üçin alamatlaryňyz bolsa, lukmana ýüz tutuň.
- Gözleriň aşagyndaky gara tegelekler (allergiki parlaýanlar) ýaly daşky görnüş bilen baglanyşykly meseleler hem allergiýa sebäpli ýüze çykyp biler. Makiýaž bilen gizlemekden has dogry bejergini almak has möhümdir.
- Adaty sowuklama bilen allergiýanyň arasyndaky tapawudy biliň. Eger alamatlar bir hepdeden köp dowam etse, bu allergiýa bolup biler.
- Lukmanyň maslahaty boýunça, allergiýa möwsümi başlamazdan öň derman ulanmak arkaly alamatlary has gowy gözegçilikde saklap bolýar.
- Gözegçilik edilmeýän allergiýalar astma ýaly beýleki saglyk meselelerine hem sebäp bolup biler. Dem alyş kynçylyklaryny hiç haçan gözardy etme.
- Tozandan goranmak üçin güneş gözlügini dakynmak we gijelerine duş almak ýaly ýönekeý zatlar hem uly täsir edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň