Öý goşlaryna garaşlymy? Geliň, dem alyş ýollary arkaly ulanylýan bozulma barada gürleşeliň!

Çagaňyzyň eşiklerinden ýa-da deminden geň himiki ys gelýändigini hiç haçan gördüňizmi? Belki, onuň ellerinde we barmaklarynda geň boýag lekeleriniň bardygyny gördüňiz. Ýa-da onuň özüni alyp barşynda uly üýtgeşiklik, ýagny öňki ýaly däldigini we ähli zada gyzyklanmaýandygyny gördüňizmi? Bu zatlary diňe gözardy etme. Bularyň biziň pikir edişimizden has çynlakaý we howply garaşlylygyň alamatlary bolup biler.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Inhalýasiýa ulanmak bozulmasy näme?

Sinhal dilinde biz muňa "dem alyş bilen baglanyşykly kesel" diýýäris. Ýöne gündelik ulanylyşda biz ony sakgyç çeýnemek ýa-da suwuklandyryjy ulanmak diýip atlandyrýarys. Gysgaça aýdylanda, bu gündelik öý hojalygynda ýa-da beýleki senagat işlerinde ulanylýan himiki maddalary burnuň ýa-da agyzyň üsti bilen dem almak, serhoş bolmak niýeti bilen amala aşyrmakdyr. Munuň başga atlary "horlamak", "haltalamak" ýa-da "huşlamak".

Bir pikir ediň, şeýle usulda ulanylyp bilinýän 1000-den gowrak önüm görnüşi bar. Olaryň käbiri:

• Model ýelimleýji
• Sprey boýag
• Suwuklaşdyryjy boýag
• Arassalaýjy suwuklyk
• Dyrnak lakyny aýyrýan serişde
• Benzin
• Ýeňil suwuklyk
• Peç arassalaýjy

Bu beýleki neşe serişdelerine baglylyga meňzeýär. Sebäbi bu himiki maddalar beýnimizdäki lezzeti we kanagatlanmagy dolandyrýan merkezleri gönüden-göni höweslendirýär. Bu bolsa, bu zady gaýta-gaýta etmäge güýçli isleg döredýär. Wagtyň geçmegi bilen, bu gözegçilik edip bolmajak baglylyga öwrülýär we durmuşdaky ähli zatlar ikinji plana geçýär. Bu bolsa, saglyk bilen bagly çynlakaý kynçylyklara we durmuşa täsir edýän ýaramaz netijelere getirýär.

Bu endigi bolan adamy nädip tanamak bolýar?

Bu endige öwrenişen adamyň, esasanam ýaş çaganyň alamatlary şulardyr. Bulara üns bermek örän möhümdir.

Kim iň köp howp astynda?

Mekdep ýaşyndaky çagalar we 12 ýaşdan 17 ýaşa çenli ýetginjekler bu endige iň köp sezewar bolýarlar. Käbir barlaglar hatda 5 ýaşly çagalaryň hem bu zatlary synap görýändigini görkezdi. Munuň birnäçe esasy sebäbi bar:

• Tapmak aňsat: Bu zatlar her öýde diýen ýaly bar.
• Arzan baha: Bulary satyn almak üçin köp pul gerek däl.
• Deň-duşlaryň täsiri: Biz bir zatlary dostlarymyzyň edýändigi üçin etmäge höweslenýäris.

Köplenç bu olaryň çilim, alkogol ýa-da beýleki has güýçli neşe serişdelerine geçmezden öň ädýän "ilkinji ädimi" bolýar.

Munuň uzak möhletli howpy näme?

Eger bu endik dowam etse, ol agyr fiziki we ruhy kynçylyklara getirip biler. Käwagt, bu zatlara bagly bolanda, adamlar öz howpsuzlygy barada pikir etmän, goragsyz jynsy gatnaşyk ýaly zatlara ýüz tutup bilerler.

Fiziki saglyga täsirleri:

• Inçekesel
• AIW/AIDS ýaly jyns ýollary arkaly geçýän keseller
• Bronhit we astma
• Sinusit ýaly dem alyş ýollarynyň keselleri

Psihiki saglyga täsirleri:

• Agyr depressiýa we howsala
• Inhalýasiýa arkaly döreýän psihotik bozulma
• Neýrokognitiw bozulma (beýniniň zeperlenmegi sebäpli ýatkeşligiň we pikirleniş ukybynyň ýitmegi)
• Agyr deliriý (inhalýasiýa arkaly intoksikasiýa deliriýi)

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Bu ýagdaý, beýleki garaşlylyklar ýaly, bejerilip we sagalyp bilner. Iň esasy zat, mümkin boldugyça çalt kömek almakdyr. Ilkinji ädim lukmana görünmek we bu barada gürleşmekdir. Munuň üçin adatça ulanylýan bejeriş usullary:

• Şahsy terapiýa:Kognitiw Özüni Alyp Barmak Terapiýasy (KBT) has-da täsirli. Ol size kynçylykly ýagdaýlara nädip garşy durmagy, bu zatlary ulanmak islegleriňizi nädip gözegçilikde saklamagy we şol pikirler bilen nädip göreşmegi öwredýär.
• Maşgala maslahaty: Bu örän möhümdir, sebäbi bu mesele diňe çaga däl, eýsem tutuş maşgala täsir edýär. Bu maşgalanyň içinde aragatnaşygy, gatnaşyklary we özüni alyp barşyny gowulandyrmaga kömek edýär.
• Işjeňlikler we gatnaşyk maksatnamalary: Bular täze sosial gatnaşyklary gurmaga we kinofilmleri görmek we daglara çykmak ýaly dürli işler arkaly neşe serişdelerinden azat durmuşa öwrenişmäge kömek edýär.
• Goldaw Toparlary: Alkogolikleriň Anonimleri ýa-da Narkotikleriň Anonimleri ýaly neşekeşler üçin toparlara goşulmak, gaýtalanma howpuny azaldyp biler.

Agyr garaşlylygy bolan adam üçin ýaşaýyş jaýynda bejeriş merkezinde bejergi almak iň gowy bolup biler.

Doza aşa köp kabul etmek howpy - Bu ölüme howp salýar!

Hawa, edip bilersiňiz. Bu endigiň iň howply tarapy. Käbir materiallar, esasanam erginler we spreýler, zyýanly himiki maddalaryň örän ýokary konsentrasiýalaryny öz içine alýar.

Başyňyza plastik halta geýip, ony dem almak, bogulmaga sebäp bolup biler. Şeýle hem, öýkenler kislorodyň ýerine zäherli buglar bilen dolanda, bogulma ýüze çykyp biler.

Eger kimdir biri şeýle dozadan artyk dozany kabul edip, gyssagly ýagdaýa düşse, derhal çäre ony iň ýakyn hassahananyň gyssagly bejeriş bölümine (GBB) äkitmekdir. Bu toksinleriň täsirini ýatyrmak üçin ýörite antidot ýok. Lukmanlar tutgaýlary bes etmek we ýüregi täzeden başlatmak ýaly jany halas ediji bejergileri hödürleýärler.

Ýakyn adamyňyza nähili kömek edip bilersiňiz?

Söýýän adamyňyzyň şeýle howply endige öwrenişendigini bileniňizde, köp şok we stress duýmak adaty zat. Ýöne siz olara kömek edip bilersiňiz.

• Gürrüň beriň, gijikdirmäň: Eger şeýle zady görseňiz, ony yza süýşürmäň, derrew aýdyň. Oňa ýa-da oňa aladalaryňyz barada aýdyň. Bejergini näçe ir başlasaňyz, netije şonça gowy bolar.
• Duýgudaşlyk bilen diňle: Onuň edýän işleri bilen ylalaşmasaňyz hem, aýdýanlaryna üns bilen diňleň. Ol size ynanyp biljekdigini duýanda, kynçylyklary barada siziň bilen açyk gürleşmäge has meýilli bolar.
• Sabyrly boluň: Bir gürrüňdeşligiň ýa-da bir hereketiň bu meseläni çözjekdigine ynanmaň. Bu çylşyrymly garaşlylyk. Çalt çözgüt ýok.
• Özüňize üns beriň: Bu ýolda özüňizi stres, howsala we gynanç duýup bilersiňiz. Bu adaty zat. Ýöne öz ruhy saglygyňyza üns bermek möhümdir. Oňa diňe güýçli bolsaňyz kömek edip bilersiňiz. Zerur bolsa, özüňiz maslahat soraň.