Eger sizde diabet keseli bolsa, "insulin" sözi size örän tanyş bolmagy mümkin. Siz hatda insulin inýeksiýalaryny her gün ulanýan bolmagyňyz mümkin. Emma insulin näme? Ol biziň bedenimiziň içinde näme edýär? Geliň, bu barada ýönekeý we düşnükli gürleşeliň. Bu makalada ähli soraglaryňyza jogap taparsyňyz.
Insulin näme we ol nähili işleýär?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, insulin bedenimiziň öndürýän gormonydyr. Ol garyn boşlugymyzda, aşgazanyň arkasynda ýerleşýän aşgazanasty bezi atly organ tarapyndan öndürilýär. Şonuň üçin bu insuliniň esasy wezipesi iýýän iýmitimizi energiýa öwürmek bilen birlikde, ganymyzdaky şeker derejesini hem gözegçilikde saklamakdyr.
Gürrüň beriň, siz tüwi ýa-da çörek ýaly uglewodlary öz içine alýan bir zat iýýärsiňiz. Bu uglewodlar içegelerimizde özleşdirilýär we "glýukoza" diýlip atlandyrylýan ýönekeý şekere öwrülýär. Soňra bu glýukoza ganymyza girýär. Soňra gan şekerimiziň derejesi ýokarlanýar.
Bu biziň "gahryman" insulinimiziň bölünip çykmagydyr. Gan şekeriniň derejesiniň ýokarlanýandygy anyklananda, aşgazanasty bezi insulin gormonyny gana bölüp çykarýar. Bu biziň öýümizdäki kondisioner ýalydyr. Otagyň temperaturasy ýokarlananda, kondisioner açylýar we otagy sowadyp, temperatura peselende bolsa, öçýär.
Şeýlelik bilen, bölünip çykýan bu insulin gandaky glýukozany alyp, ony bedenimiziň öýjüklerine ýetirýär. Öýjükler şol glýukozany gün boýy gerek bolan energiýany öndürmek üçin ulanýarlar. Insulin şeýle hem bize artykmaç glýukozany soňra ulanmak üçin bagrymyzda we myşsalarymyzda saklamagymyzy aýdýar. Glýukoza öýjüklere şeýle ýol bilen girende, gandaky şekeriň derejesi kadaly ýagdaýa düşýär.
Ýöne käbir adamlarda aşgazanasty bezi ýeterlik insulin öndürip bilmeýär ýa-da beden öndürýän insulini dogry ulanyp bilmeýär. Bu "insuline garşylyk" diýlip hem atlandyrylýar. Bu ýagdaýda ganda şeker toplanýar we şeker derejesi hemişe ýokary bolýar. Biz bu ýagdaýy giperglikemiýa diýip atlandyrýarys. Ganda uzak wagtlap şekeriň köp bolmagy diabetiň sebäbi bolýar.
Insulin we Glýukagon: Şekeri gözegçilikde saklaýan iki dost
Glýukagon , aşgazanasty bezimiziň öndürýän başga bir möhüm gormony, insulin bilen birlikde, biri-birine garşy hereket edýär, ýöne bedeniň şeker derejesini deňagramly saklamak üçin işleýär.
- Insulin: Gan şekeriniň derejesini peseldýär.
- Glýukagon: Gan şekeriniň derejesini ýokarlandyrýar.
Wagtynda iýmändigiňizi ýa-da köp maşk edendigiňizi göz öňüne getiriň. Şonda gan şekeriňiziň derejesi düşüp biler. Bu wagtda aşgazanasty bezi glýukagony çykarýar. Glýukagon bagra öň saklanan şekeri (glikogeni) gana gaýtaryp goşmagy tabşyrýar. Soňra gan şekeriniň derejesi kadaly ýagdaýa gaýdyp gelýär.
Şeýlelik bilen, insulin we glýukagon atly iki gormon gün boýy öňe-yza işläp, gan şekeriniň derejesini belli bir aralykda saklaýar.
Diabet üçin nähili insulin görnüşleri berilýär?
Diabetli adam öz insulinini dolandyryp bilmeýändigi üçin, oňa daşardan insulin inýeksiýa görnüşinde berilmeli bolýar. Insuliniň birnäçe görnüşi bar. Olar üç esasy kategoriýa bölünýär.
1. Başlangyç: Waksina berlenden soň nähili çalt täsir edip başlaýar.
2. Peak: Waksinanyň güýjüniň iň ýokary derejesine ýetmegi üçin gerek bolan wagt.
3. Dowamlylygy (bedende galýan wagty): Bir gezeklik inýeksiýa gan şekerini näçe wagtlap gözegçilikde saklaýar.
Lukmanyň size bellän insuliniň görnüşi şu faktorlara baglylykda üýtgeşik bolup biler.
| Insulin görnüşi (görnüş) | Başlangyç wagty | Iň ýokary öndürijilik | Dowamlylyk |
|---|---|---|---|
| Çalt täsir edýän Mysal üçin: Insulin aspart, Insulin lispro | Takmynan 15 minut | Takmynan 1 sagat | 2-4 sagat |
| Gysga täsirli Mysal: Adaty insulin (Humulin R, Novolin R) | Takmynan 30 minut | 2-3 sagat | 3-6 sagat |
| Orta täsirli Mysal üçin: NPH insulin (Humulin N, Nowolin N) | 2-4 sagat | 4-12 sagat | 12-18 sagat |
| Uzak wagtlap täsir edýän Mysal üçin: Insulin glargin (Lantus), Insulin detemir (Levemir) | Takmynan 2 sagat | Peak ýok | 24 sagada çenli |
| Ultra uzak wagtlap täsir edýän Mysal: Insulin degludek (Tresiba) | Takmynan 6 sagat | Peak ýok | 36 sagat ýa-da ondan köp |
Özüňiz üçin dogry insulini nädip saýlamaly?
Bu siziň özbaşdak karar berip biljek zadyňyz däl. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyza esaslanyp, size iň amatly insuliniň görnüşini, dozasyny we wagtyny kesgitlär. Muňa täsir edýän birnäçe faktor bar:
- Iýýän iýmitiňiziň görnüşleri we mukdary
- seniň ýaşyň
- Fiziki işjeňlik derejäňiz (maşk edýärsiňizmi ýa-da etmeýärsiňizmi)
- Gan şekeriniň derejesini nädip gözegçilikde saklamaly
- Insuliniň beden tarapyndan özleşdirilmegi üçin gerek bolan wagt
Insulin almagyň usullary:
- Şprisler: Iň köp ulanylýan usul. Bellenen dozada insulin flakondan şprise çekilýär we deriniň aşagyna sanjym edilýär.
- Ruçkalar: Bulary ulanmak örän aňsat. Olar insulin bilen doldurylan kartriji saklaýan ruçka ýaly enjamdyr. Siz dogry dozany siferblat bilen belläp, soňra düwmä basyp sanjym edip bilersiňiz.
- Insulin nasosy: Bu, 24 sagadyň dowamynda bedene insulini ýuwaş-ýuwaşdan goýberýän kiçi enjamdyr. Ol adatça garyn derisiniň aşagyna ýerleşdirilýär.
Insulin inýeksiýalarynyň haýsydyr bir zyýanly täsirleri barmy?
Hawa, insulini ulanmagyň esasy we iň köp ýaýran täsiri gan şekeriniň derejesiniň gaty pese gaçmagydyr. Bu lukmançylykda gipoglikemiya diýlip atlandyrylýar. Bu ýagdaý gan şekeriniň derejesi 70 mg/dL-den aşak düşse ýüze çykyp biler.
Gipoglikemiýanyň umumy alamatlary:
- Howsala, biynjalyk duýmak
- Agyr terlemek
- Bedeniň titremegi
- Örän aç duýmak
- Baş aýlanma , gök gözler
- Çaşgynlyk, gahar-gazap
Möhüm: Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, bu gyssagly ýagdaý bolup biler. Oňa üns bermäň. Gan şekeriňiziň pesdigine şübhelenýän wagtyňyz, süýji bir zat içiň (bir çemçe şeker, biraz glýukoza, süýji içgi) we derhal lukmanyňyza jaň ediň. Käbir agyr ýagdaýlarda hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) gitmeli bolmagyňyz mümkin.
Gaty seýrek ýagdaýlarda, inýeksiýa ýerinde gyzarma, gyjyndyrma we şişkinlik ýaly allergiki reaksiýalar ýüze çykyp biler. Eger şeýle bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Insulini takyk nirede sanjym edýärsiňiz?
Insulin inýeksiýalary deriniň aşagyndaky ýag gatlagyna edilmelidir. Bu ýerde ol gana siňýär we dogry işleýär. Munuň üçin iň gowy ýerler:
- Garyn: Garnyň islendik ýerinde, göbek töwereginde takmynan 2 dýuým boşluk galdyrylýar.
- Goluň arka tarapy: Ýokarky goluň arka tarapy.
- Bud: Buduň öň tarapy ýa-da gapdallary.
- Ýanbaş böleginiň ýokarky bölegi.
Iň esasy zat, her gün bir ýerde sanjym etme. Şu gün sag golyňyza sanjym etseňiz, ertir çep golyňyza sanjym ediň. Şu gün aşgazanyň sag tarapyna sanjym etseňiz, ertir çep tarapyňyza sanjym ediň. Bu görnüşli ýeri çalyşmak hökmanydyr. Bolmasa, şol bir ýerde sanjym etmegi dowam etdirseňiz, şol ýerlerde deriniň aşagynda kiçijik düwünçekler (lipohipertrofiýa) emele gelip biler. Şol düwünçekler sebäpli beden soňra insulini dogry siňdirip bilmez.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Insulin bedenimizde öndürilýän we gan şekerini gözegçilikde saklaýan möhüm gormondyr.
- Diabet keseli bolanda, bu insulin ulgamynyň işi bozulýar, şonuň üçin daşardan insulin kabul etmeli bolýarsyňyz.
- Insuliniň birnäçe görnüşi bar. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowy görnüşi we dozany kesgitlär.
- Insulin ulanmagyň esasy howpy gan şekeriniň pesligidir (gipoglikemiýa). Onuň alamatlaryndan hemişe habardar boluň.
- Eger insulin barada soraglaryňyz, aladalaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekden asla çekinmäň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň