Gan näme? (Gan) Geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň!

Kiçi ýaraňyz bolup, ondan bir ýa-da iki damja gyzyl gan akyp çykanyny gördüňizmi? Belki, eliňizi kagyz bilen kesen wagtyňyz şeýle bolýar. Hemmämiz ganyň gyzyl maddadygyny bilýäris. Emma, ​​bu gan näme? Bu gan bedenimizde nähili rol oýnaýar? Şu gün biz dost bilen gürleşmek ýaly ýönekeý zat barada gürleşeris.

Gan näme we ol biziň üçin näme üçin şeýle möhüm?

Gysgaça aýdylanda, gan biziň ýaşamagymyz üçin möhümdir. Ol awtoulag üçin benzin, bedenimiz üçin gan ýalydyr. Hut şu gan bedenimiziň her bir kiçijik böleginiň, ýagny her bir öýjük we dokumanyň işlemegi üçin zerur bolan zatlary daşaýar. Ony şäheriň içinde haryt eltýän ýük awtoulagy hyzmaty ýaly göz öňüne getiriň.

• Kislorod daşaýar: Dem alanymyzda, öýkenlerimize girýän kislorod gan arkaly bedenimiziň ähli öýjüklerine daşalýar. Bu kislorod bolmasa, öýjüklerimiz ýaşap bilmez.
• Iýmitleniş üpjün edýär: Iýýän iýmitimizden siňdirilip, özleşdirilen glýukoza ýaly iýmit maddalary gan arkaly bedenimize ýaýraýar. Bularyň özi öýjüklerimize energiýa berýär.
• Galyndylary aýyrmak: Gan öýjüklerimiz tarapyndan öndürilen galyndy önümleri ( meselem, uglerod dioksidi) öýkenlere alyp gidýär, şol ýerde biz olary çykarýarys. Gan şeýle hem böwrek we bagyr ýaly organlar arkaly bedenden beýleki galyndy önümleri aýyrmaga kömek edýär.
• Kesellerden goraýar: Ganymyzda bedenimize girýän we bizi infeksiýalardan goraýan bakteriýalar we wiruslar ýaly mikroblara garşy göreşýän ýörite öýjükler bar. Bu bedenimiziň içindeki gorag goşuny ýalydyr.
• Gormonlar habarlary daşaýarlar: Gormonlar bedenimizdäki her bir funksiýany dolandyrýan himiki habarçylardyr. Bu gormonlar gan arkaly bir ýerden başga ýere daşalýar.
• Bedeniň temperaturasyny kadalaşdyrýar: Gan şeýle hem beden temperaturamyzy saklamaga kömek edýär.
• Ýaralananda gan akmasyny bes edýär: Gan, hatda kiçi ýaradan hem köp gan akmasynyň öňüni alyp, ganyň laxtalanmagyna (gan laxtalanmagyna) sebäp bolup, gan akmasyny hem gözegçilikde saklap bilýär.

Görşüňiz ýaly, gan diňe bir kiçijik gyzyl suwuklyk däl. Ol bedenimiziň ýaşaýşyny üpjün edýän örän çylşyrymly, ajaýyp maddadyr!

Gan nämeden ýasalýar?

Geliň, indi bu ajaýyp maddanyň, ýagny ganyň nähili maddalardan ybaratdygyna seredeliň. Ganyň iki esasy bölegi bar.

1. Plazma - Bu suwuk bölek.

2. Gan öýjükleri - Bular plazmada ýüzýän öýjükleriň görnüşleridir.

Plazma näme?

Göz öňüne getiriň, eger gan miwe salaty ýaly bolsa, onda plazmaBu şol salatdaky miwe böleklerini suwda ýüzüp ýören sirop ýaly. Ýöne bu sarymtyl suwuklyk. Ganymyzyň diňe 55% -i plazmadan ybarat .

Plazma esasan suwdan ybarat. Emma ol diňe suw däl, eýsem başga-da köp möhüm zatlary öz içine alýar:

• Beloklar: Albumin, globulin we fibrinogen ýaly birnäçe görnüşli beloklar bar. Bular gan basyşyny gözegçilikde saklamaga, kesellere garşy antitela öndürmäge we gan laxtalanmagyna kömek edýär.
• Iýmit maddalary: Öň agzan glýukoza, aminokislotalar, witaminler we ýag kislotalary ýaly zatlar plazma arkaly öýjüklere daşalýar.
• Gormonlar: Bedenimizdäki dürli funksiýalary dolandyrýan gormonlar bu plazmada ereýär.
• Elektrolitler: Natriý, kaliý we kalsiý ýaly duzlar. Bularyň hemmesi nerw ulgamynyň we myşsalaryň işlemegi üçin möhümdir.
• Galyndylar: Öýjüklerden çykarylýan karbamid ýaly galyndylar plazma arkaly böwreklere hem äkidilýär.

Şeýlelikde, plazma diňe bir suwuklyk däl, eýsem bedenimiziň daşama ulgamynyň, iýmit üpjünçiliginiň, galyndylaryň zyňylmagynyň we goranyş ulgamynyň möhüm bölegidir.

Gan öýjükleriniň görnüşleri nähili?

Indi plazma atly suwuklykda ýüzýän gan öýjükleri barada gürrüň edeliň. Bu gan öýjükleriniň üç esasy görnüşi bar. Her bir görnüşiň belli bir funksiýasy bar.

1. Gyzyl gan öýjükleri / Eritrositler - Bedenimize jan berýän öýjükler!

Bular ganymyzda iň köp duş gelýän öýjük görnüşidir . Takyk aýdylanda, gana gyzyl reňk berýän zat şu gyzyl gan öýjükleridir. Bu öýjükler örän kiçi, iki taraplaýyn çökük disklerdir. Olary kiçijik ponçik diýip pikir ediň, ýöne ortasynda deşik däl-de, ortasynda boşluk bar.

• Esasy funksiýasy: Gyzyl gan öýjüklerinde ýerleşýän "Gemoglobin" atly ýörite belok bu öýjükleriň kislorod daşamagyna mümkinçilik berýär . Öýkenlerden kabul edýän kislorodymyz gemoglobine baglanýar we gyzyl gan öýjükleri tarapyndan bedendäki ähli beýleki öýjüklere daşalýar. Şeýle hem, olar öýjüklerde öndürilen uglerod dioksidiniň käbir bölegini öýkenlere gaýtarmaga kömek edýärler.
• Ömrüniň dowamlylygy: Bir gyzyl gan öýjükleriniň biri takmynan 120 gün ýaşaýar . Şondan soň, olar bagyrda we dalakda ýok bolýar we täze öýjükler öndürilýär.
• Olar nirede öndürilýär?: Gyzyl gan öýjükleri uly süňklerimiziň içinde, süňk ýiligi diýlip atlandyrylýan ýerde öndürilýär.
• Kynçylyklar: Eger gyzyl gan öýjükleriniň sany azalsa ýa-da gemoglobiniň mukdary azalsa, bedenimiz ýeterlik kislorod almaýar. Biz bu ýagdaýy "Anemiýa" diýip atlandyrýarys. Soňra ýadawlyk, reňkiň solgunlygy we dem almagyň kynlaşmagy ýaly alamatlar ýüze çykyp biler.

2. Ak gan öýjükleri / Leýkositler - Bedeniň goranyş esgerleri!

Ak gan öýjükleri bedenimiziň immun ulgamynyň esasy esgerleridir . Olar gyzyl gan öýjüklerinden uly, ýöne gandaky sany gyzyl gan öýjükleriniň sanyndan azdyr.

• Esasy funksiýa: Bu öýjükleriň esasy funksiýasy bedenimize girýän mikroblar (bakteriýalar, wiruslar, kömelekler, parazitler) bilen göreşmek we olary ýok etmek, şeýle hem bizi kesellerden goramakdyr . Şeýle hem, olar rak öýjükleri ýaly anormal öýjükleri anyklamaga we ýok etmäge kömek edýärler.
• Dürli görnüşleri: Ak gan öýjükleriniň diňe bir görnüşi ýok. Goşunda dürli polklaryň bolşy ýaly, ak gan öýjükleriniň hem birnäçe görnüşi bar. Her görnüşiň belli bir funksiýasy bar:
• Neýtrofiller: Bular ak gan öýjükleriniň iň köp duş gelýän görnüşidir. Olar esasan bakteriýa infeksiýalaryna garşy göreşýärler.
• Limfositler: Limfositleriň iki görnüşi bar: B-hüjreleri we T-hüjreleri. B-hüjreleri antitela öndürýär. Bu antitela mikroblary tanamaga we hüjüm etmäge kömek edýän ýörite beloklardyr. T-hüjreleri ýokuşan hüjreleri gönüden-göni ýok edýär we beýleki immun hüjrelerini gözegçilikde saklaýar.
• Monositler: Bular ak gan öýjükleriniň iň ulularydyr. Olar gandan dokumalara geçende, mikroblary, öli öýjükleri we beýleki galyndylary "ýutup" arassalaýan makrofaglar diýlip atlandyrylýan öýjüklere öwrülýärler.
• Eozinofiller: Bular esasan parazit infeksiýalaryna garşy göreşýär. Olar allergiki reaksiýalarda hem görünýär.
• Bazofiller: Bular ak gan öýjükleriniň iň kiçi görnüşidir. Olar allergiki reaksiýalar wagtynda gistamin ýaly himiki maddalary bölüp çykarýarlar.
• Olar nirede öndürilýär?: Bu ak gan öýjükleri esasan süňk ýiliginde öndürilýär. Käbir görnüşleri, meselem, limfositler, limfa düwünleri ýaly ýerlerde hem ösýär.
• Kynçylyklar: Ak gan öýjükleriniň sanynyň adatdan daşary ýokary ýa-da pes bolmagy dürli keselleri görkezip biler. Mysal üçin, infeksiýa ak gan öýjükleriniň sanynyň artmagyna sebäp bolup biler. Leýkemiýa ak gan öýjükleriniň rak keselidir.

3. Trombositler / Trombositler - Gan akmasyny bes edýän kiçijik gahrymanlar!

Trombositler aslynda tutuş öýjükler däl. Olar süňk ýiliginde megakariositler diýlip atlandyrylýan uly öýjüklerden bölünýän örän kiçi öýjük bölekleridir . Olaryň ýadrosy ýok.

• Esasy iş: Eger bedenimiziň bir ýerinde ýara alsak we gan damary döwülse, bu gan akmasynyň togtadylmagyna kömek edýär.Bu gan trombositleriniň esasy wezipesi şu. Olar şikeslenen ýere gelip, ýapyşýan "tıkaç" emele getirmek üçin birleşýärler. Soňra olar plazmadaky fibrinogen atly belok bilen birleşip, gan laxtasyny emele getirýär we gan akmasyny doly togtadýar.
• Olar nirede öndürilýär?: Bular hem süňk ýiliginde öndürilýär.
• Kynçylyklar: Eger gan trombositleriniň sany azalsa (bu ýagdaý "Trombositopeniýa" diýilýär), gan laxtalanmagy gijikdirilip bilner. Soňra hatda kiçi ýara bilen hem gan akmasyny duruzmak kyn bolup biler we deri aňsatlyk bilen gögerip biler. Denge ýaly kesellerde gan trombositleriniň bu sanynyň azalýandygyny eşiden bolmagyňyz mümkin. Şeýle hem, trombositleriň sanynyň adatdan daşary artmagy ýa-da olaryň adatdan daşary işlemegi gereksiz gan laxtalarynyň ("Tromboz") emele gelmegine sebäp bolup biler.

Indi siz ganyň diňe gyzyl suwuklyk däl-de, onuň içinde näçe çylşyrymly we haýran galdyryjy zatlaryň bolup geçýändigini düşünen bolsaňyz gerek.

Gan näme üçin gyzyl?

Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Öň hem ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, gan gyzyl reňkde, sebäbi gyzyl gan öýjüklerinde gemoglobin atly belok bar . Bu gemoglobinde demir bar. Gemoglobin kisloroda (oksigemoglobin) baglananda, ol goýy gyzyl reňke öwrülýär. Biz adatça arteriýalardaky ganda şeýle görýäris. Kislorody (deoksigemoglobin) az bolan damarlardaky gan biraz garaňky, gyrmyzy gyzyl reňke öwrülýär. Şeýle-de bolsa, käbir haýwanlaryň ganynda gök ýa-da ýaşyl gany bolýar, sebäbi olaryň ganynda kislorod daşaýan dürli himiki maddalar bar. Biziň ganymyz gemoglobin sebäpli gyzyl reňkde!

Hemmämiziň gan toparymyz birmeňzeşmi? Geliň, gan toparlary barada biraz öwreneliň.

"Meniň gan toparym B pozitiw" we "Güne O negatiw gan gerek" ýaly hekaýalary eşiden bolmagyňyz mümkin. Bu bolsa, hemmeleriň gany birmeňzeş däldigini aňladýar. "Gan toparlary" diýilýän zat bar.

Bu gan toparlary gyzyl gan öýjükleriniň ýüzündäki "Antigenler" atly ýörite beloklar tarapyndan kesgitlenýär. Iki esasy möhüm gan topary ulgamy:

1. ABO ulgamy: Şoňa görä, dört gan topary bar: A, B, AB we O.

2. Rh ulgamy: Şoňa görä, iki görnüş bar: Rh pozitiw (Rh faktory bar) we Rh negatiw (Rh faktory ýok).

Biz adatça gan toparyny ABO we Rh ulgamlaryny birleşdirip atlandyrýarys (meselem, A pozitiw, O negatiw).

Bu gan toparlary näme üçin möhüm?

Iň esasy zat, gan guýulanda , ýagny birine gan berlende, gabat gelýän gan toparyny bermeli. Eger gabat gelmeýän gan toparyny berseňiz, gan alýan adamyň bedeninde howply reaksiýa (`Gan guýulma reaksiýasy`) ýüze çykyp biler we hatda ömrüne howp salyp biler. Şonuň üçin, gan bermek ýa-da gan almak bolsa-da, gan topary takyk belli we gabat gelýär.

Ganymyzy sagdyn saklamak üçin näme edip bileris?

Bedenimizde şeýle möhüm rol oýnaýan ganyň sagdynlygyny saklamak örän möhümdir. Munuň üçin edip biljek birnäçe ýönekeý zadymyz bar:

• Deňeşdirilen iýmitlenme: Demir (ýaprakly gök önümler, gyzyl et, baklagiller), foliý turşusy we B12 witamini (bular gyzyl gan öýjükleriniň emele gelmegi üçin möhümdir) baý iýmitleri iýmeli. Iýmitlenişiňizde täze gök önümleri we miweleri goşmagyňyzy üpjün ediň.
• Ýeterlik suw içiň: Gan esasan suwdan (plazmadan) ybarat. Şonuň üçin ganyň saglygy üçin bedende suwsuzlanmanyň öňüni almak möhümdir.
• Yzygiderli maşk etmek: Maşk etmek ýürek urşuny we gan aýlanyşyny gowulandyrýar.
• Çilim çekmekden we alkogolyň aşa köp ulanylmagyndan gaça duruň: Bu endikler gana, şeýle hem umumy saglyga zyýanlydyr.
• Yzygiderli lukmançylyk barlaglary: Doly gan analizi (FBC) ýaly yzygiderli barlaglar islendik gan meselelerini irki döwürde ýüze çykarmaga kömek edip biler.

Ýadyňyzda bolsun, sagdyn durmuş ýörelgesi sagdyn gan ulgamynyň iň gowy açarydyr!

Gysgaça mazmun: Ýatda saklamaly zatlar

Bolýar, biz şu gün gan barada köp gürleşdik, şeýlemi?

Gysgaça aýdylanda, gan bedenimizdäki her bir öýjük üçin kislorod we iýmit maddalaryny daşaýan, galyndylary aýyrýan , bizi kesellerden goraýan we başga-da köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýän ýaşaýyşy üpjün edýän maddadyr .

Gan "Plazma" atly suwuklykda ýüzýän "Gyzyl gan öýjükleri" , "Ak gan öýjükleri" we "Trombositler" atly öýjüklerden ybarat. Bu öýjükleriň her biriniň belli bir funksiýasy bar.

Ganmyzyň saglygyny saklamak üçin dogry iýmitlenmek, maşk etmek we ýaramaz endiklerden daşda durmak örän möhümdir.

Ganyňyz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Bedeniňiziň ýagdaýyna düşünmek sagdyn durmuşda ýaşamagyň iň gowy usulydyr.

Düşündiňizmi? Indi bedeniňizden geçýän bu geň gyzyl suwuklygyň nähilidigini has gowy düşünensiňiz diýip umyt edýärin!

Gan , Plazma, Gyzyl gan öýjükleri, Ak gan öýjükleri, Trombositler, Gemoglobin, Gan toparlary