Awtoimmunitet näme? Näme üçin öz bedenimiz bize garşy çykýar?

Öz bedenimiziň gorag ulgamynyň, bizi kesellerden goramaly esgerleriň käte ters hereket edip, bize hüjüm edýändigini hiç eşitdiňizmi? Bu geň, şeýlemi? Ýöne bu hakykat. Bu öýümizdäki goragçy itiň bizi tanaman, bizi dişlemäge gelmegi ýalydyr. Lukmançylykda bu awtoimmunitet diýilýär. Geliň, bu barada şu gün ýönekeý we düşnükli usulda gürleşeliň.

Immun ulgamy näme - bedenimiziň super goragçysy?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, immun ulgamymyz bedenimiziň içindeki goşun ýalydyr. Bu goşunyň köp dürli esgerleri bar. Ýagny, ol ýöriteleşdirilen organlardan, dürli görnüşli öýjüklerden (esasanam ak gan öýjüklerinden) we antitela ýaly beloklardan ybarat.

Olaryň esasy işi daşardan bedene girýän duşmanlary anyklamakdyr. Ýagny:

• Bakteriýalar
• Wiruslar
• Kömelekler
• Beýleki mikroblar we daşary ýurt maddalary

Bu duşmanlar anyklanandan soň, immun ulgamymyz olara hüjüm edip, olary ýok edýär. Ýa-da olaryň güýjüni gowşadýar. Şonuň üçin biz köp kesellemeýäris. Kesellesek-de, hut şu immun ulgamy bize çalt sagalmaga kömek edýär. Bedenimizdäki bu mehanizm örän ajaýyp dälmi?

Eýsem, awtoimmunitet baradaky bu düşünişmezlik näme?

Indi göz öňüne getiriň, biziň goranyş güýjümiz, immun ulgamymyz, kiçijik bir ýalňyşlyk sebäpli öz esgerlerine, bedenimiziň sagdyn öýjüklerine we dokumalaryna hüjüm etmäge başlaýar. Biz muňa awtoimmunitet diýýäris. "Awto" "öz" diýmegi aňladýar. "Immunitet" bolsa immunitet diýmegi aňladýar. Şeýlelik bilen, düşünýärsiňizmi, bu siziň öz immunitetiňiziň özüne hüjüm edýän ýeridir.

Bu, ýurdy goramaly goşunyň öz ýurdunda bigünä adamlary tötänleýin atyp öldürmegine meňzeýär. Bolup geçýän zat, biziň öz bedenimiziň käbir bölekleriniň kem-kemden ýok edilmegidir.

Bu ýagdaýda bolýan zat immun ulgamynyň gowşamagy däl-de, onuň ýoldan çykmagydyr. Ýagny, ol "özüni" we "daşary ýurdy" tapawutlandyryp bilmeýär. Netijede, ol öz beden agzalaryna garşy antitelalary ýa-da, aýdaly, "nädogry düşünilen ýaraglary" öndürip başlaýar we olary "duşman" hasaplaýar. Biz bulary awtoantitelalar diýip hem atlandyrýarys.

Bu näme üçin biziň bedenimizde bolýar? Sebäbi näme?

Bu awtoimmun ýagdaýlaryň anyk sebäbi henizem belli däl, ýöne alymlar faktorlaryň utgaşmasynyň rol oýnap biljekdigine ynanýarlar.

• Genetiki meýillilik: Eger käbir adamlaryň maşgalalarynda şeýle ýagdaýlar bar bolsa, olaryň hem şeýle ýagdaýlaryň döremegine meýilli bolmagy mümkin. Bu biziň genlerimiziň bize kiçijik itergi berip biljekdigini aňladýar. Ýöne onuň diňe genler sebäpli ösýändigini aýtmak bolmaz.
• Daşky gurşawyň sebäpleri: Käwagt daşky gurşawymyzdaky zatlar, mysal üçin infeksiýa, käbir dermanlar, çilim çekmek ýa-da ýokary derejeli stress, awtoimmun reaksiýasynyň "ilkinji zarbasyny" döredip biler. Bu, genetiki meýilli adamda şeýle daşky gurşaw faktoryna sezewar bolanda bu keseliň döremeginiň ähtimallygynyň has ýokarydygyny aňladýar.
• Gormonlar: Käbir awtoimmun kesellikler aýallarda has köp duş gelýär, şonuň üçin aýal gormonlarynyň hem rol oýnaýandygy çak edilýär.
• Käbir infeksiýalar: Şeýle hem käbir bakteriýa ýa-da wirus infeksiýalaryndan soň immun ulgamynyň biraz işlemeýänligi we bu ýagdaýyň başlap biljekdigi barada bir teoriýa bar.

Iň esasy zat , bu ýokanç kesel däl. Bu, onuň iýmit we içgileri degmek ýa-da paýlaşmak arkaly adamdan adama ýokuşyp bilmejekdigini aňladýar. Şeýle hem, bu siziň günäňiz däl.

Awtoimmun kesellikleriň görnüşleri nähili? Geliň, käbir mysallara seredeliň.

Awtoimmun keselleriniň 80-den gowrak görnüşiniň bardygy aýdylýar. Käbirleri giňden tanalýar, käbirleri bolsa beýle meşhur däl. Bu keseller bedeniň islendik bölegine täsir edip biler. Geliň, iň köp duş gelýän mysallaryň käbirine göz aýlalyň.

• 1-nji görnüşli diabet: Bu ýagdaýda immun ulgamymyz insulin gormonyny öndürýän aşgazanasty bezindäki öýjükleri ýok edýär. Insulin bedenimiziň şeker derejesini gözegçilikde saklamak üçin möhümdir. Şonuň üçin bu öýjükler ýok edilende, insulin öndürilmeýär.
• Rewmatoid artrit: Bu ýagdaýda immun ulgamymyz bogunlara hüjüm edýär. Bogunlar şişýär, gatylaşýar we agyrýar. Wagtyň geçmegi bilen bogunlaryň görnüşi hem üýtgäp biler.
• Lupus (SLE - Sistemiki Lupus Eritematozus): Lupus bedeniň diňe bir bölegine däl, eýsem deri, bogunlar, böwrekler, beýni we ýürek ýaly köp organ ulgamlaryna täsir edip bilýän çylşyrymly awtoimmun keseldir.
• Köp skleroz (MS): Bu keselde immun ulgamy beýnide we oňurga ýiliginde nerw süýümleriniň daşyndaky gorag örtügine (mielin örtügine) hüjüm edýär. Bu bolsa nerwler arkaly habarlaryň geçirilmeginde kynçylyklara sebäp bolýar.
• Haşimoto tireoiditi: Bu ýagdaýda immun ulgamy boýnumuzdaky kebelek şekilli mäz bolan tireoid mäzine hüjüm edýär. Bu bolsa tireoid gormonlarynyň öndürilişiniň azalmagyna we gipotireozyň döremegine sebäp bolýar.
• Greýws keseli: Bu hem galkan mäzine täsir edýän awtoimmun keseldir. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaýda galkan mäzi aşa işjeňleşýär we gaty köp galkan gormonyny öndürýär (gipertireoz).
• Içegeleriň iltihaplanma keseli (IBD):Bu, esasanam içegeleriň, iýmit siňdiriş ulgamynyň dowamly iltihaplanmasyna sebäp bolýan Kron keseli we ýaraly kolit ýaly ýagdaýlary öz içine alýar.

Bularyň bary-ýogy birnäçesi. Bu keselleriň her biriniň alamatlary we täsirleri dürli-dürli.

Bu ýagdaýyň umumy alamatlary näme?

Awtoimmun keseliniň alamatlary keseliň görnüşine we bedeniň haýsy bölegine täsir edýändigine baglylykda dürli-dürli bolýar. Şeýle-de bolsa, köp awtoimmun kesellerinde duş gelýän käbir umumy alamatlar bar.

• Ýygy-ýygydan ýadawlyk we halsyzlyk: Gowy uklaýandygyňyza garamazdan, halsyzlyk duýmak.
• Bogun agyrylary, şişmeler, gatylyk.
• Deri meseleleri: Dürli döküntüler, deriniň gyzarmagy, käte ýüzde kebelek şekilli tegmiller (lupus ýaly).
• Garyn agyrysy ýa-da iýmit siňdiriş meseleleri.
• Gaýtalanýan pes derejeli gyzdyrma.
• Limfa düwünleriniň şişmegi.
• Aýak-aýaklarda uýuşma ýa-da garynjalaryň ylgap ýören ýaly duýgy.
• Saç dökülmegi.

Bu alamatlaryň biriniň ýa-da ikisiniň bolmagy, sizde awtoimmun keseliniň bardygyny aňlatmaýar. Bularyň başga ýönekeý sebäplere-de sebäp bolup biler. Emma bu alamatlar dowam etse ýa-da ýaramazlaşsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Başga bir zat, bu awtoimmun kesellikleriň alamatlary birden peýda bolup (ýokarlanmagy) we soňra birnäçe wagtlap peselip (remissiýa) bilýär. Şonuň üçin, bejergi alýan wagtynda hem kesel birden has erbetleşip bilýär.

Lukman awtoimmun keselini nähili anyklaýar? (Diagnoz)

Awtoimmun keselini anyklamak käte biraz çylşyrymly bolup biler, sebäbi alamatlar köplenç belli däl we beýleki kesellere meňzeş bolýar.

Adatça, lukman şeýle işleri edýär:

1. Sizden jikme-jik maglumatlar soralar: nähili alamatlaryňyz bar, olary näçe wagt bäri başdan geçirýärsiňiz we maşgalaňyzda kimdir biriniň şuňa meňzeş keselleri bolanmy ýa-da ýokmy.

2. Fiziki barlag geçirýär: Bedeni barlaýar.

3. Gan analizleri: Bularyň örän möhümdigi.

• Bedende iltihaplanmany barlamak üçin ESR (eritrositleriň çökme tizligi) we CRP (C-reaktiw belok) ýaly barlaglar.
• Öz bedenimize garşy öndürilýän belli bir awtoantitelalary , ýagny antitelalary gözleýän synaglar. Mysal üçin, ANA (Antinuclear Antitela) synagy. Eger bu oňyn bolsa, awtoimmun keseliň bolmagyndan şübhelenilýär.
• Käbir awtoimmun kesellikleri üçin ýörite antitela testleri hem bar.

4. Beýleki barlaglar: Käwagt täsirlenen organa baglylykda rentgen, skanirleme we ş.m.Şeýle hem, suratlandyryş synaglary ýa-da biopsiýa (kiçijik bir dokumanyň bölegini alyp, ony mikroskop astynda seretmegi öz içine alýar) geçirilip bilner.

Bularyň hemmesini edenden soň, lukman netijä gelýär.

Munuň bejergisi barmy? Ony nädip dolandyrmaly? (Bejeriş we dolandyryş)

Köp awtoimmun keselleri doly bejerip bolmasa-da, keseli gözegçilikde saklamaga, alamatlary azaltmaga we durmuşy ýeňilleşdirmäge kömek edip biljek netijeli bejeriş usullary bar. Bejerginiň esasy maksatlary:

• Alamatlary azaltmak: Agyry, şişlik we ýadawlyk ýaly zatlary gözegçilikde saklamak.
• Awtoimmun prosesleri gözegçilikde saklamak: Immun ulgamynyň öz bedenine hüjümini togtatmak ýa-da azaltmak.
• Bedeniň hakyky kesellere garşy göreşmek ukybyny goramak: Immun ulgamyny diňe zerur bolan derejede, ony aşa köp basyş etdirmezden dolandyrmak.
• Organlara zyýan ýetmeginiň öňüni almak ýa-da azaltmak.

Bejergi hökmünde esasan aşakdakylar ulanylýar:

• Ýalňylanmaga garşy dermanlar: NSAID (steroid däl ýalňylanmaga garşy dermanlar) ýaly agyry kesijiler agyryny we şişmäni azaldýar.
• Kortikosteroidler: Mysal üçin, Prednizolon. Bular immun ulgamyny we iltihaplanmany çalt gözegçilikde saklap bilýär. Şeýle-de bolsa, uzak wagtlap ulanylanda, olar ters täsirleri döredip biler, şonuň üçin olar diňe lukmanyň görkezmesi boýunça kabul edilmelidir.
• Immunosupressantlar: Bu dermanlar immun ulgamynyň işjeňligini peseldip, onuň öz bedeniňize zyýan ýetirmeginiň öňüni alýar. Bular lukmanyň gözegçiligi astynda hem ulanylmaly.
• Biologiki dermanlar: Bular immun ulgamynyň diňe belli bir böleklerine täsir edip, keseliň öňüni almaga kömek edýän täze, maksatly bejeriş usullarydyr. Bular biraz gymmatrak bolup biler.
• Alamatlary bejermek üçin ýörite bejergiler: Mysal üçin, diabet insulini talap edýär. Bogun agyrylaryny fizioterapiýa bilen bejerip bolýar.

Dermanlardan başga-da, durmuş ýörelgesini üýtgetmek hem örän möhümdir:

• Deňeşdirilen iýmitlenme: peýdaly iýmit we içgiler.
• Yzygiderli maşk etmek: Bedene laýyk gelýän derejede.
• Stressi dolandyrmak: Meditasiýa we ýoga ýaly zatlar.
• Ýeterlik derejede uklamak.
• Çilim çekmekden gaça duruň.

Autoimmun kesel bilen ýaşamak barada

Özüňizde awtoimmun keseliniň bardygyny bileniňizde gynanmak we gorkmak adaty zat, sebäbi bularyň köpüsi dowamly kesellerdir, ýagny olar uzak wagtlap dowam edýär.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Dünýäde millionlarça adam şu şertler bilen üstünlikli ýaşaýar.

Iň möhüm zat:

• Lukmanyňyz bilen gowy gatnaşygy saklaň. Bellenen tertipde klinikalara baryň, bellenen dermanlary kabul ediň we soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyza aýdyň.
• Keseliňiz barada özüňizi öwreniň. Şonda onuň bilen nähili ýaşamalydygyny düşünersiňiz.
• Maşgalaňyzdan we dostlaryňyzdan goldaw alyň. Olara ýagdaýyňyz barada gürrüň beriň.
• Şeýle hem, şuňa meňzeş ýagdaýlardaky adamlar bilen goldaw toparlaryna goşulyp bilseňiz, bu örän uly kömek bolar.
• Simptomlaryň güýçlenýän (ýokarlanýan) we peselýän (remissiýa) döwürleriniň bolup biljekdigini düşüniň. Muňa öňünden taýýarlanyň.
• Ruhy saglygyňyza hem üns beriň. Zerur bolsa, maslahat soraň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, geliň, şu gün gürrüň eden awtoimmunitet barada iň möhüm nokatlary gözden geçireliň.

• Awtoimmunitet, öz bedenimiziň immun ulgamyň ýalňyşlyk bilen öz sagdyn öýjüklerimize we dokumalarymyza hüjüm etmegidir.
• Bu seniň günäň däl, şeýle hem seniň eden işiň däl. Bu ýokanç kesel däl.
• Bedeniň dürli böleklerine täsir edip bilýän köp sanly awtoimmun kesellikleri bar.
• Alamatlar dürli we belli däl bolup biler. Şübhelenýän bolsaňyz ýa-da alamatlar dowam edýän bolsa, lukmana ýüz tutmak paýhaslydyr.
• Köp awtoimmun kesellikleri doly bejerip bolmasa-da, alamatlary gözegçilikde saklap we ýaşaýyş hilini gowulandyryp bilýän netijeli bejeriş usullary bar.
• Keseli irki döwürde anyklamak we yzygiderli, dogry bejergi almak örän möhümdir.
• Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Degişli lukmançylyk maslahaty we goldawy bilen bu ýagdaý bilen gowy ýaşap bilersiňiz.

Bu barada başga soraglaryňyz bolsa, maşgala lukmanyňyz ýa-da hünärmen bilen gürleşmekden çekinmäň.

` awtoimmunitet, immun ulgamy, awtoimmun keselleri, awtoimmun keselleri, immun ulgamy, Şri-Lanka Saglygy, Sinhala lukmançylyk makalasy