Kiçijik çagaňyz örän inadkär we hemme zada gulak asmaýarmy? Geliň, ODD (Garşylykly Garşylykly Buzuklyk) barada öwreneliň!

Çagaňyz käwagt sizi diňlemekden boýun gaçyrýar we söweşe başlaýarmy? Çagalaryň kiçijik wagtynda, esasanam iki ýa-da üç ýaşlarynda, hatda biraz ulyrak wagty (13 ýa-da 14 ýaş töwereginde) şeýle hereket etmegi adaty zat. Emma bu inadkärlik we gulak asmazlyk alty aýdan köp dowam etse we olaryň ýaşy üçin adaty bolmadyk ýaly görünse, bu ODD diýilýän ýagdaý bolup biler. Geliň, bu barada has jikme-jik gürleşeliň, alada etmeň, bu zatlary düşünenimizden soň, kömek edip biljek usullarymyz bar.

ODD (Garşylykly Garşylykly Buzuklyk) näme?

Gysgaça aýdylanda, ODD (Garşylykly Garşylykly Bozuklyk) - bu çaganyň ululara (meselem, ene-atalara we mugallymlara) garşy yzygiderli hyzmatdaşlyk etmeýän, gulak asmaýan we käte duşmançylykly hereket edýän psihiki saglyk ýagdaýydyr. Bu hereket çaganyň gündelik işlerine, maşgala gatnaşyklaryna we mekdep işlerine düýpli päsgel berip biler.

Göz öňüne getiriň, çagaňyza oýnandan soň oýunjaklary ýygnamagy tabşyrýarsyňyz. Soňra ol: "Men edip bilmerin, siz olary özüňiz ýygnaň" diýip jedelleşýär ýa-da sizi eşitmeýän ýaly bolup görünýär. Munuň bir ýa-da iki gezek bolmagy adaty zat. Emma bu zatlar yzygiderli, alty aýdan köp wagtlap gaýtalanýan bolsa we agyr we çaganyň ýaşyna laýyk gelmeýän bolsa , onda biz ODD barada pikir etmelidiris.

Esasy zat, ODD-li her bir çaganyň "erbet" çaga däldigi. Bu olaryň gözegçiliginden çykýan we bejergi talap edýän ýagdaýdyr.

ODD bilen başga nähili psihiki saglyk meseleleri ýüze çykyp biler?

ODD-li çagalaryň we ýaşlaryň köpüsinde başga bir ýa-da birnäçe ruhy saglyk ýagdaýy hem bar. Bu hem möhümdir, sebäbi olary bejermekde bularyň hemmesini göz öňünde tutmaly.

• Üns ýetmezçiliginiň giperaktiwlik bozulmasy (ADHD): Bu ODD bilen iň köp duş gelýän ýagdaýdyr.
• Howsala bozulmalary: Mysal üçin, irrasional gorkular we obsessiw-kompulsiw bozulma (OKB) ýaly zatlar.
• Öwrenmekdäki tapawutlar: Käbir çagalarda öwrenmekde kynçylyklar bolup biler.
• Keýpiň bozulmalary: Depressiýa ýaly ýagdaýlar.
• Impuls gözegçiliginiň bozulmalary.

ODD-li çagalaryň takmynan 30% -inde soňra has agyr özüni alyp barş bozulmasy (ÖHB) diýlip atlandyrylýan özüni alyp barş bozulmasy ýüze çykýar. Eger ODD dogry anyklanmasa we bejerilmese, bu alamatlar ulalanda hem dowam edip biler.

Özüni alyp barşyň bozulmasy (ÖD) näme? Ol ÖDD-den has erbetmi?

Özüni alyp barşyň bozulmasy (ÖHB) çaganyň ýa-da ýaş adamyň başgalara garşy agressiw hereket edýän we jemgyýetiň düzgünlerini we kabul edilen kadalaryny yzygiderli bozýan ýagdaýydyr. Onuň ÖHB-den biraz has agyrdygyny aýtmak bolar.

CD-li çagalaryň käbir aýratynlyklary:

• Agyr düzgünleri gaýta-gaýta bozmak. Mysal üçin, öýden gaçmak, gijelerine daşary çykmaň diýilende diňlemezlik we mekdepden gaçmak.
• Başgalara zyýan ýetirýän usulda agressiw bolmak. Başga çagalara azar bermek, söweşmek ýa-da haýwanlara kemsitmek ýaly zatlary göz öňüne getiriň.
• Ýalan sözlemek, ogurlamak we başga adamlaryň zatlaryny bilgeşleýin ýok etmek.

Kron keseliniň (CD) bolan çagalaryň şikes almagy has ähtimal, şeýle hem olar dostlary bilen gatnaşykda kynçylyk çekýärler.

ODD bilen ADHD-niň arasyndaky tapawut näme?

Bu iki ýagdaý köplenç garyşdyrylýar. Üns ýetmezçiligi/giperaktiwlik bozulmasy bolan çagalaryň takmynan 40% -inde ODD ýa-da şoňa meňzeş hereket bozulmasy hem bolup biler. Bu iki ýagdaý bilelikde bolup bilse-de, olar iki dürli ýagdaýdyr.

• ODD çaganyň özüni alyp barşy we onuň ene-atalary, dogan-garyndaşlary, mugallymlary we dostlary bilen nähili gatnaşykda bolýandygy barada.
• ADHD çaganyň aňsatlyk bilen ünsüni sowmagyna, tertipli bolmagynda kynçylyk çekmegine we yzygiderli biynjalyk bolmagyna sebäp bolýan newroösüş bozulmasydyr .

Gysgaça aýdylanda, ADHD-li çaga biynjalyk we üns ýetmezçiligi sebäpli gulak asmaz bolup biler. Emma ODD-li çaga bilkastlaýyn düzgünleri bozmaga, jedelleşmäge we garşylyk görkezmäge meýilli.

ODD-den kim has köp täsirlenýär? Töwekgelçilik faktorlary nämeler?

ODD adatça çagalarda we ýaş ulularda duş gelýär. Ýöne käwagt ululara hem täsir edip biler. Köplenç 8 ýaş töwereginde başlaýar. Käbir çagalar ulalanda bu keselden geçýärler ýa-da degişli bejergi bilen sagalýarlar. Emma käbirlerinde bu alamatlar ululyk döwrüne çenli dowam edip biler.

Çagalyk döwründe ODD gyzlara garanyňda oglanlarda has köp duş gelse-de, ulalanda iki jynsda-da deň derejede täsir edýär.

Çagaňyzyň ODD-ni döretmegiň töwekgelçilik faktorlaryna aşakdakylar girýär:

• Çagalyk döwründe edilen zorluk ýa-da gözegçiliksiz galmak .
• Eger ene-atanyň ýa-da idegçiniň keýp bozulmasy bolsa ýa-da neşe ýa-da alkogol ulanmak bilen baglanyşykly kynçylyklary bolsa.
• Zorluga sezewar bolmak.
• Tertibiň ýygy-ýygydan üýtgemegi we ulularyň gözegçiliginiň ýoklugy.
• Maşgaladaky durnuksyzlyk . Mysal üçin, ene-atalaryň aýrylyşmagy, öýleriniň ýygy-ýygydan göçmegi, mekdepleriň ýygy-ýygydan üýtgemegi.
• Maşgala maliýe kynçylyklary .
• Eger ene-atada ODD, ADHD ýa-da başga özüni alyp barş meseleleri bolan bolsa ýa-da häzirki wagtda bar bolsa.

ODD nähili ýaýran?

Barlagçylar çagalaryň 2% -den 11% -e çenlisiniňODD täsir edýär. Bu giň gerimliligiň sebäbi, käbir çagalara özüni alyp barş bozulmasy diýlip ýalňyşlyk bilen diagnoz goýulmagy we kiçi çagalarda bu ýagdaýyň ýeterlik derejede anyklanylmamagydyr. ODD-niň ýaýramagy ýaş bilen azalýar.

ODD-niň alamatlary näme? Ony nädip tanamaly?

ODD alamatlary adatça 8 ýaş töwereginde başlaýar. Bu alamatlar 5 bilen 10 ýaş aralygynda deň derejede galýar we soňra adatça (hemişe bolmasa-da) peselip başlaýar.

Bu alamatlar öýde we mekdepde ýaly birnäçe ýerde görünse-de, olar öýde ýa-da mekdepde has aýdyň bolup biler.

ODD-niň alamatlaryny üç esasy kategoriýa bölmek mümkin:

1. Gahar we gaharjaňlyk.

2. Jedelli we gulak asmaýan hereket.

3. Ar almak maksady.

Mundan başga-da, ODD-li çagalaryň köpüsinde keýp ýygy-ýygydan üýtgeýär, aňsatlyk bilen lapykeç bolýar, özüne bolan ynamy pes bolýar we neşe serişdelerine we alkogola ýüz tutup bilýärler.

Gahar we gaharjaňlyk

Bu alamatlar ODD diagnozynyň bir bölegidir. Eger çagaňyzda ODD bar bolsa, siz şeýle zatlary görüp bilersiňiz:

• Aňsatlyk bilen gaharlanýar.
• Hemişe gaharlanyp, nägilelik bildirmek .
• Başgalaryň edýän iň kiçijik zatlary hem duýgularyňyzy agyrdyp, sizi gaharlandyryp biler .
• Hemişe gaharly we hormat goýmaýan sözler aýdýar .

Jedelli we gulak asmaýan hereket

Bu hem ODD-iň esasy alamatydyr. Çagaňyz şeýle hereket edip biler:

• Ulular bilen köp jedelleşmek.
• Olar bilgeşleýin talaplara we düzgünlere boýun bolmakdan boýun gaçyrýarlar.
• Olar öz ýalňyşlyklary üçin başgalary günäkärleýärler.
• Başgalaryň gaharyny getirmek we olara zyýan ýetirmek üçin bilkastlaýyn synanyşmak .

Öç almak maksady

Öç almagy görkezýän ODD-niň käbir alamatlary:

• Kinaýa saklamak we ar almak.
• Gaharlanyp, göwnüňi agyranda, erbet, göwnüňi agyrdýan sözler aýdýarsyň.

ODD-niň sebäpleri näme?

ODD-niň ýeke-täk sebäbi ýok. Barlagçylar onuň biologik, genetiki we daşky gurşaw faktorlarynyň çylşyrymly utgaşmasyndan ýüze çykýandygyna ynanýarlar.

Genetik täsirler

Barlaglar ODD-niň takmynan 50% -iniň genetikidigini görkezýär. ODD-li çagalaryň we ýaşlaryň köpüsiniň ýakyn maşgala agzalarynda keýp bozulmalary, howsala bozulmalary we şahsyýet bozulmalary ýaly başga psihiki saglyk meseleleri bar. Şeýle hem, ODD-li çagalaryň köpüsinde ADHD, öwrenmek kynçylygy, depressiýa we howsala ýaly başga psihiki saglyk ýagdaýlary bar, şonuň üçin bu ýagdaýlaryň arasynda genetiki baglanyşyk bolmagy mümkin diýlip hasaplanylýar.

Biologik sebäpler

Käbir barlaglar beýniniň käbir böleklerindäki üýtgeşmeleriň özüni alyp barş bozulmalarynyň sebäp bolup biljekdigini görkezýär. Mundan başga-da, ODD beýnidäki nerw öýjükleriniň arasynda habar ibermäge kömek edýän neýrotransmitterler diýlip atlandyrylýan himiki maddalar bilen baglanyşykly meseleler sebäpli ýüze çykyp biler. Eger bu himiki maddalar deňagramlylygy bozsa ýa-da dogry işlemese, habarlar beýniden dogry geçip bilmeýär we alamatlar ýüze çykyp biler.

Daşky gurşaw faktorlary

Maşgala durmuşynyň betbagtçylygy , çagalyk döwründäki zalymlyk we ene-atalaryň yzygiderli terbiýe bermesi ODD-niň ösmegine goşant goşup biler. Deň-duşlaryň ret edilmegi , deň-duşlaryň negatiw toparlary , garyplyk , goňşuçylykdaky zorluk we beýleki durnuksyz sosial ýa-da ykdysady faktorlar hem ODD-niň ösmegine goşant goşup biler.

Möhüm: Çagada şu faktorlaryň biriniň ýa-da birnäçesiniň bolmagy, olaryň ODD-niň dörejekdigini aňlatmaýar. Şeýle hem, ODD bu faktorlaryň hiç biri bolmazdan hem ýüze çykyp biler. Bularyň hemmesi diňe töwekgelçilik faktorlarydyr.

ODD-iň bardygyny nädip anyk bilýärsiňiz? (Diagnoz)

Ruhy saglyk hünärmenleri çagada Ruhy bozulmalaryň diagnostika we statistiki gollanmasynda (DSM-5) sanalyp geçilen alamatlaryň azyndan dördüsi alty aýdan köp wagtlap ýüze çykanda ODD diagnozyny goýýarlar. Şeýle hem, alamatlar çaganyň gündelik durmuşyna päsgel bermek üçin ýeterlik derejede agyr bolmaly.

Eger çagaňyzda ODD alamatlary görünýän bolsa, olar çagalar we ýetginjekler üçin psihologa ýa-da psihiatra görünmelidirler. Bu ruhy saglyk hünärmenleri çagaňyzyň ruhy saglyk ýagdaýyna anyklamak üçin ýörite taýýarlanan söhbetdeşlikleri we bahalandyrmalary ulanýarlar.

Köplenç psihiatrlar we psihologlar çaganyň hereketini doly düşünmek üçin ene-atalaryndan, dogan-garyndaşlaryndan, dostlaryndan we mugallymlaryndan maglumat alýarlar.

Çagaňyzyň psihiatry ýa-da psihology çagaňyzy üns bilen barlap, ODD-ni meňzeş alamatlary bolup biljek beýleki ýagdaýlardan tapawutlandyrmaly, mysal üçin:

• Ýeňil ýa-da orta derejeli protest hereketi.
• Bejerilmedik ADHD (Üns ýetmezçiligi/giperaktiwlik bozulmasy) .
• Keýpiň bozulmalary.
• Howsala bozulmalary we obsessiw-kompulsiw bozulma (obsessiw-kompulsiw bozulma).

ODD üçin nähili bejergiler bar?

ODD-ni bejermek birnäçe faktorlara baglydyr, mysal üçin:

• Çagaňyzyň ýaşy .
• Simptomlaryň agyrlygy .
• Çaganyň belli bir bejergilere gatnaşmak we olary kabul etmek ukyby.
• Çaganyň ADHD, öwrenmek kynçylygy ýa-da obsessiw-kompulsiw-kompulsiw bozulma ýaly başga keselleriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny.

ODD-ni bejermek çagany, maşgalaňyzy we çaganyň mekdebini öz içine almalydyr.

Bejergi adatça şu zatlaryň utgaşmasyndan ybarat bolýar:

• Ata-eneleri dolandyrmak boýunça okuw (AÝT).
• Psihoterapiýa (gepleşik terapiýasy).
• Mekdep esasynda geçirilýän çäreler.

Ata-eneleri dolandyrmak boýunça okuw (PMT)

Bu ODD bilen baglanyşykly garşylykly hereketiň esasy bejergisidir . Ol ene-atalara öý şertlerinde çagalarynyň hereketini nähili üýtgetmelidigini öwredýär, bu bolsa nädogry hereketi azaltmak we gowy hereketi artdyrmak üçin oňyn güýçlendirme arkaly amala aşyrylýar.

Dürli görnüşli okuw maksatnamalary bar. Olar adatça birnäçe hepde dowam edýän birnäçe sapaklardan ybarat bolýar. Bu sapaklaryň dowamynda ene-atalar problemaly hereketleri, şeýle hem oňyn gatnaşyklary tanamagy we degişli jeza ýa-da oňyn pikir bermegi öwrenýärler.

PMT usulynyň dürli geçmişdäki dürli maşgalalarda özüni alyp barş meselelerini ep-esli azaltmaga kömek edýändigi subut edildi.

Psihoterapiýa

Psihoterapiýa, problemaly duýgulary, pikirleri we hereketleri anyklamaga we üýtgetmäge kömek edýän dürli bejeriş usullarynyň umumy adydyr. Psiholog ýa-da psihiatr ýaly ruhy saglyk hünärmeni bilen işlemek, çagaňyza we maşgalaňyza goldaw, bilim we ýol görkezme berip biler.

ODD-ni bejermäge kömek edip biljek käbir umumy psihoterapiýa usullary:

Kognitiw Özüni alyp barş terapiýasy (KBT)

Bu gurluşly, maksada gönükdirilen, şahsylaşdyrylan terapiýadyr . Terapewt çaganyň pikirlerine we duýgularyna çuňňur göz aýlamaga kömek edýär. Çaga öz pikirleriniň hereketlerine nähili täsir edýändigini düşünýär. KBT arkaly çaga negatiw pikirlerden we hereketlerden dynmagy we sagdyn pikirleniş nusgalaryny we endiklerini ösdürmegi öwrenip biler. KBT esasyndaky gahar-gazaby dolandyrmak boýunça okuwlar gahar-gazaby dolandyrmak meseleleri bolan ODD-li çagalar üçin örän peýdalydyr. Uly ýaşly çagalar üçin meseleleri çözmek başarnyklaryny öwretmek we garaýyşlary öwrenmek peýdalydyr.

Maşgala gönükdirilen terapiýa

Bu terapiýa ODD-li çagalar we olaryň idegçileri üçin niýetlenendir. Bu terapiýanyň dowamynda çaga we maşgala ODD barada psihobilogiýa almak, aragatnaşyk başarnyklaryny ösdürmek we meseleleri çözmek başarnyklaryny ösdürmek üçin bilelikde terapiýa sapaklaryna gatnaşýarlar.Öwrenmek. Bu öý şertlerinde agressiw hereketlere sebäp bolýan ýa-da olary ýaramazlaşdyrýan faktorlary ýüze çykarmaga kömek edip biler.

Mekdep esasly çäreler

Mekdep işlerini, deň-duşlar bilen gatnaşyklary we meseleleri çözmek başarnyklaryny gowulandyrmaga kömek edýän goldaw beriji çäreler ODD-ni bejermekde örän peýdalydyr.

Bu aralaşmalar aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Çaganyň mugallymlaryna synpda özüni alyp barşyny gowulandyrmak üçin bilim we gurallar bilen üpjün etmek.
• Bozujy hereketleriň ýa-da şeýle hereketleriň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak üçin usullar .
• Çagaňyza synp otagyndaky düzgünleri we kabul ederlikli sosial gatnaşyklary berjaý etmäge kömek etmegiň beýleki usullary .

ODD üçin derman barmy?

Çagaňyzyň ODD-ni bejermek üçin resmi taýdan tassyklanan derman bolmasa-da, onuň lukmany ýa-da psihiatry onuň ADHD, obsessiw-kompulsiw bozulma ýa-da depressiýa ýaly beýleki kesellerini bejermek üçin derman belläp biler. Eger bu keseller bejerilmese, olar ODD-niň alamatlaryny has-da erbetleşdirip biler.

ODD-niň geljekki gidişi nähili bolar? (Prognoz)

ODD-li çagalar mekdepde, öýde we jemgyýetçilik gatnaşyklarynda uly kynçylyklara duçar bolup bilerler.

Ýeňil ýa-da orta derejeli ODD köplenç ýaş bilen gowulaşýar. Şeýle-de bolsa, has agyr ýagdaýlar Özüni alyp barşyň bozulmagyna öwrülip biler .

Bejerginiň we ene-atalaryň goldawynyň ýetmezçiligi sebäpli ODD-niň prognozy ýaramaz bolup biler. Şeýle-de bolsa, beýleki bilelikde ýüze çykýan ýagdaýlary (meselem, ADHD ýa-da OKB) dogry bejermek, şahsy ýa-da maşgala terapiýasy we oňyn ene-atalyk bilen gowy netijeleriň bolmagyna garaşyp bolýar.

ODD-niň öňüni alyp bolýarmy?

ODD-niň öňüni doly alyp bolmazlygy mümkin. Şeýle-de bolsa, alamatlar peýda bolan badyna olary anyklamak we olara garşy çäre görmek çaga we maşgala üçin düşýän stressi azaldyp biler. Şeýle hem, bu ýagdaý bilen baglanyşykly köp meseleleriň öňüni almaga kömek edip biler. Maşgalalar alamatlar gaýtalansa näme etmelidigini hem öwrenip bilerler.

Mundan başga-da, öýde ideg ediji, goldaw beriji we durnukly gurşaw döretmek alamatlary azaltmaga we garşylykly hereketleriň öňüni almaga kömek edip biler.

ODD bolan çaga nähili ideg etmeli? Ene-atalar üçin maslahat

Eger çagaňyzda ODD bar bolsa, professional ideg bermekden başga-da, size we çagaňyza kömek edip biljek käbir usullar:

• Oňyn taraplaryna daýanyň: Çagaňyz çeýeligi ýa-da goldawyny görkezende öwüň, oňa oňyn pikirler aýdyň we hatda iň kiçijik ýagşy işi hem öwüň.
• Zerur bolsa, wagtyňyzy alyň: Eger çagaňyz bilen bolan gapma-garşylygy gowulaşdyrmagyň ýerine has-da erbetleşdirýän bolsaňyz, biraz wagtlap ondan daşlaşyň.Bu çaga üçin gowy mysaldyr. Eger çaga ýaramaz ýagdaýyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak üçin arakesme etmek kararyna gelse, ony goldaň.
• Yzygiderli boluň: Ýaşyňyza laýyk, ýaramaz hereketleriň netijeleri bilen birlikde makul çäkleri goýuň. Bulary yzygiderli ýerine ýetiriň. Düzgünler babatda hem yzygiderli boluň. Şu gün bir zady, ertir başga zady aýtmaň.
• Özüňize ideg ediň: Özüňize ýaraýan höwesleriňizi we işleriňizi dowam etdiriň we özüňize ideg ediň (özüňize ideg ediň) . Çagaňyz bilen iş salyşýan beýleki ulular bilen işleşiň we olaryň goldawyny almaga synanyşyň. Diňe özüňiz sagdyn bolsaňyz, çagaňyza kömek edip bilersiňiz.
• Lukmançylyk maslahatyna ýüz tutuň: Eger çagaňyza ODD diagnozy goýulsa, ýöne onuň özüni alyp barşy ýaramazlaşsa ýa-da maşgala ýa-da mekdep durmuşyna päsgel berse, onuň ruhy saglyk boýunça hünärmeni bilen gürleşiň. Eger çagaňyz başgalara (beýleki çagalara ýa-da haýwanlara) zyýanly özüni alyp barşyny görkezse , derhal bejergi alyň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Garşylyk görkezýän we örän bozulmaçy çagalar bilen gatnaşyk etmek ene-atalar üçin kyn bolup biler. Kiçi ýaşly çagalaryň we kiçi çagalaryň wagtal-wagtal garşylyk görkezýän hereketlerini görkezmegi adaty zat bolsa-da, yzygiderli we bozulmaçy hereketler ODD (Garşylyk görkezýän garşylyk bozulmasynyň) alamaty bolup biler.

ODD-ni bejermäge irki başlamak örän möhümdir . Bejerginiň ilkinji ädimi lukman ýa-da ruhy saglyk boýunça maslahatçy bilen gürleşmekdir. Lukmanyňyza soraglar bermekden gorkmaň. Olar size kömek etmäge taýýar. Siz ýalňyz dälsiňiz we bu ýagdaý bilen başa çykmaga kömek edip biljek köp adam bar.

Ýadyňyzda bolsun, ODD çaganyň günäsi däl, siziňki hem däl. Muny düşünip, çagaňyza söýgi, sabyrlylyk we dogry ýol görkezmek bilen kömek edip bilersiňiz.

` ODD, Özüni alyp barşyň bozulmagy, Çaganyň ruhy saglygy, Gulak asmaýan çagalar, Ene-atalara maslahat, Öýkelik, Özüni alyp barşyň terapiýasy