Ýüziňizde, döşüňizde we arkaňyzda kiçi, gyzyl we agyryly çişler barmy? Aslynda, köp adamlar bu çişleri başdan geçirdiler. Käwagt bu biynjalyk ediji çişler mekdepde, ýörite wakadan bir gün öň ýa-da diňe göwün açmak üçin peýda bolup biler. Şonuň üçin şu gün bu çişleriň nämedigini anyk öwreneliň.
Siviljeler we siviljeler bir zatmy?
Köp adamlar siviljeleriň we siviljeleriň bir zatdygyny pikir edýärler. Aslynda , siviljeler deri keselidir. Siviljeler siviljeleriň alamatlarynyň biri bolup biler. Gysgaça aýdylanda, siviljeler deri keselinden, ýagny siviljelerden döreýär. Bu sowuklamanyň sowuklamadan döremegine meňzeýär.
Bu çişler kimde iň köp bolýar?
Akne köplenç ýaş çagalarda, adatça on iki ýaşdan ýigrimi ýaşlaryň başyna çenli duş gelýär. Munuň esasy sebäbi şol döwürde bedende bolup geçýän gormonal üýtgeşmelerdir . Bu gormonal üýtgeşmeleriň deriniň biraz ýagly bolmagyna hem sebäp bolýandygyny bilýärdiňizmi? Emma geň galmaň, käwagt hatda kiçi çagalarda hem akne döräp biler. Mundan başga-da, 20-30 ýaş aralygyndaky ulularda akne döräp biler. Käbir adamlarda ulalandan soň, ömürlerinde ilkinji gezek akne döräp başlaýar.
Aslynda, akne örän köp duş gelýän ýagdaýdyr . Käbir ylmy barlagçylaryň pikiriçe, her bir adam ömrüniň haýsydyr bir döwründe akne bilen ýüzbe-ýüz bolýar. Bu, esasanam, ýetginjeklik döwründe köp duş gelýär. Emma ulular hem bu ýagdaýa duçar bolýarlar.
Bedeniň haýsy ýerinde siviljeler döräp başlaýar?
Ýüziňizde iň köp siviljeler çykýarmy? Esasanam burnuňda, eňegiňde we maňlaýda (T-zona diýlip hem atlandyrylýar) . Käwagt olar ýaňaklarda we dodaklaryň töwereginde hem peýda bolýar. Mundan başga-da, boýunda, döşde, arkada, eginlerde we gollaryň ýokarky böleginde hem siviljeleri görüp bolýar. Aslynda, derimiziň ähli ýerinde ýag bezleri bar. Bu bezler sebum atly ýagly maddany bölüp çykarýar. Bu biziň derimizi we saçymyzy çygly saklaýar we oňa ýalpyldawuk görnüş berýär. Şeýlelik bilen, örän seýrek bolsa-da, siviljeler göz gaplarynda (biz ony arpa diýýäris), ýalpaklarda, gulaklarda, kellede, goltuklarda we hatda jyns agzalarynda (ýagny erkeklerde jyns agzasynda ýa-da aýallarda labiýada) peýda bolup biler.
Sivilje hakykatdanam fiziki saglyga täsir edýärmi?
Şeýlelik bilen, siviljeler fiziki saglygyňyza köp zyýan ýetirmezligi mümkin. Şeýle-de bolsa, ol ruhy saglygyňyza uly täsir edip biler . Eger möhüm çärä gitjek bolanyňyzda ýüzüňizde siviljeler bolsa, nähili duýjakdygyňyzy göz öňüne getiriň. Siviljeler jemgyýetiň bize garaýşyna, özümiz barada näme pikir edýändigimize (psihososial taýdan) we özümize bolan ynamymyza we özüni alyp barşymyza (psihologik taýdan) uly täsir edip biler. Käwagt siviljeler howsala, depressiýa we keýp bozulmalaryna sebäp bolup biler.Şeýle zatlar bolup geçse-de, hatda seýrek ýagdaýlarda öz janyna kast etmek pikirleri hem ýüze çykyp bilse-de, muny ýönekeý bir zat hökmünde ret etmek gowy pikir däl.
Siviljäniň görnüşleri nähili we alamatlary nähili?
Sivilje dürli görnüşlerde bolýar. Alamatlar sizde nähili siviljäniň bardygyna baglylykda üýtgeýär. Geliň, esasy görnüşleriniň birnäçesine göz aýlalyň.
- Papulalar: Bular kiçi, gyzyl düwünçeklerdir. Käwagt olar çişip , degende gyzgyn bolup we biraz agyryp bilýär.
- Gara nokatlar: Bular sivilje ýaly görünýän kiçijik gara nokatlardyr. Aslynda bolýan zat, artykmaç ýag we öli deri öýjükleri deriniň gözenekleriniň içine düşýär we gözenekler açylýar. Biz hapa dykylyp galandygyny pikir edýäris, ýöne beýle däl. Gara reňk ýagtylygyň dykylan saç follikulasyna düşmegindäki birmeňzeşlik sebäpli peýda bolýar.
- Ak nokatlar: Bular deri bilen örtülen ak, pullukly siviljelerdir. Olar ýag we öli deri öýjükleri bilen örtülen. Käwagt olar sarymtyl reňkde bolýar.
- Düwünler: Olar adaty siviljelerden has uly bolup, deriniň aşagynda ýerleşýär we tegelek ýa-da düzgünsiz görnüşli düwünçeklere meňzeýär. Olar köplenç agyryly bolýar we sagalmagy üçin köp wagt gerek bolýar.
- Pustulalar: Bular iriňli siviljelerdir. Olar töwereginde gyzyl halkaly ak nokda ýaly görünýär. Eger siz olary ýaryp ýa-da çybynlap alsaňyz, olar ýaralaryň döremegine sebäp bolup biler.
- Kistalar: Bular iň agyr görnüşli aknedir. Olar goýy, sary ýa-da ak suwuklyk (irin) bilen doldurylýar. Bu irin öli ak gan öýjüklerinden, dokumalaryň galyndylaryndan we bakteriýalardan emele gelýär. Kistalar uly, çuňňur ýaralara sebäp bolup biler.
Näme üçin bizde şeýle çişler peýda bolýar?
Käwagt derimiz bir zada, meselem, allergiýa (gyjyndyryjy) bilen degende, siviljeler peýda bolup biler. Emma köp adamlar siviljeler barada pikir edende, siviljeleri göz öňüne getirýärler. Öň belläp geçişimiz ýaly, bedenimiziň ähli ýerinde ýag mäzleri diýlip atlandyrylýan ýag öndürýän mäzler bar. Siviljeler bu ýag mäzleri dykylanda ýa-da çişlände emele gelýär. Bu dykylmanyň we çişmegiň birnäçe esasy sebäbi bar:
- Ýag öndürilişiniň artmagy: Bu ýag mäzleriniň has köp ýag öndürýändigini aňladýar. Munuň sebäbi gormonal täsirler we stress ýaly zatlar bolup biler.
- Keratiniň adatdan daşary öndürilişi: Keratin saçlarymyzyň, derilerimiziň we dyrnaklarymyzyň gurluşyna kömek edýän belokdyr. Ol adatdan daşary öndürilende, saç follikullaryny ýapyp, siviljä sebäp bolup biler.
- Deride bakteriýalaryň artykça ösmegi: Eger derimizde tebigy ýagdaýda ýaşaýan käbir bakteriýa görnüşleri (meselem, Propionibacterium acnes) akne döredip biljek derejä çenli ýokarlansa, olar iltihaba hem sebäp bolup biler.
Sivilje ýokançmy?
Ýok, sivilje ýokanç däl. Sivilje deri bilen deri gatnaşygy arkaly ýaýramaýar. Şonuň üçin dostuňyzda sivilje bar bolsa, onuň bilen gürleşmekden we oýnamakdan gorkmaň.
Mende siviljäniň bardygyny nädip anyk bilmeli? Lukmana görünmelimi?
Siviljeler deriniň umumy keseli bolup, ony anyklamak aňsat. Şonuň üçin siviljäňiziň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin hökman lukmana ýüz tutmagyň zerurlygy ýok. Şeýle-de bolsa, lukmana ýüz tutsaňyz, olar siviljäni barlamak üçin deri barlagyny geçirerler.
Soňra lukman sizden köp stress astyndamy ýa-da ýokmy we maşgalaňyzda kimdir birinde siviljeleriň geçmişi barmy ýa ýokmy ýaly soraglary sorap biler, sebäbi bular siviljeleriň döremeginiň töwekgelçilik faktorlarydyr. Eger siz aýal bolsaňyz, olar aýbaşy sikliňiz barada hem sorap bilerler, sebäbi siviljeler käwagt aýbaşy bilen baglanyşyklydyr.
Iň esasy zat , eger 50 ýaşdan ýokary adamda birden güýçli akne dörese, bu başga bir esasy keseliň alamaty bolup biler. Şeýle ýagdaýda, hökman lukmana ýüz tutmaly.
Eger sizde öň agzalan düwünler ýa-da kistalar ýaly agyr siviljeler bar bolsa, hökman dermatologa ýüz tutmaly. Dermatologlar deri, saç we dyrnak bilen baglanyşykly keselleri bejermekde ýöriteleşen lukmanlardyr.
Siviljäni nädip aýyrmaly?
Ýeňil, orta derejeli siviljäni lukmanyň resepti bolmazdan dermanhanadan satyn alyp bolýan käbir reseptsiz dermanlar bilen bejerip bolýar. Geliň, şu dermanlaryň käbirine göz aýlalyň:
Reseptsiz satylýan dermanlar
- Azelain kislotasy: Bu arpa, bugdaý we çawdar ýaly dürli dänelerde tapylýan tebigy kislotadyr. Ol deridäki mikroorganizmleri öldürýär we çişmeleri azaldýar.
- Benzoil peroksid: Bu dermanhanalardan hem satyn alyp bolýar (meselem, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® atlary bilen). Pes konsentrasiýalar we ýuwulmalar deri üçin az gyjyndyryjy täsir edýär. Köp duş gelýän goşmaça täsir gurak deridir.
- Retinoidler (A witaminden ýasalýar): Retin-A®, Tazorac® we Differin® (adapalen) ýaly retinoidler gözenekleriň dykylmagynyň öňüni almaga kömek edýär. Bular deriniň reňkiniň üýtgemegine we soyulmasyna sebäp bolup biler. Bu täsirleri retinoidleri her gün ulanmak ýa-da olary çyglylandyryjy krem bilen ulanmak arkaly azaltmak mümkin.
- Salisil turşusy: Bu dermanhanada arassalaýjy serişde ýa-da sivilje üçin losýon hökmünde hem bar. Ol ölü deri öýjüklerini eretmäge we saç follikullarynyň dykylmagynyň öňüni almaga kömek edýär.
Reseptli dermanlar we beýleki terapiýalar
Eger siviljäňiz reseptsiz berilýän dermanlar bilen gowulaşmasa, lukmanyňyz antibiotikler (agyzdan ýa-da ýerli) we agyzdan kabul edilýän gormonlaryň ornuny tutýan dermanlar ýaly resept boýunça berilýän dermanlary maslahat berip biler.
Mundan başga-da, başga bejeriş usullary bar:
- Himiki piling: Bu deriniň ýokarky gatlaklaryny aýyrmak we siviljäni azaltmak üçin ýumşak himiki ergini ulanýar.
- Lazer bilen deriniň ýüzüni täzeden dikeltmek: Bu gysga, fokuslanan, impulsly şöhle şöhlelerini siviljeleriň köp bolýan ýerlerine gönükdirmegi öz içine alýar. Bu şöhle şöhleleri ýag bezleriňiziň öndürýän ýagynyň mukdaryny azaldýar.
- Mikrodermabraziýa: Dermatolog ýa-da plastik hirurg deriňizi "gaşyrmak" üçin ýörite enjam ulanýar. Deriniň ýokarky gatlaklaryny aýyrmak arkaly siviljä sebäp bolýan päsgelçilikler aýrylýar.
Bu bejergileri synap görmezden öň lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris, sebäbi olar käwagt derini gyjyndyryp, siviljäni has-da beterleşdirip biler.
Öýde siviljä garşy nähili bejergiler bar?
Şeýle hem, siviljä garşy öý şertlerinde ulanylýan käbir ýönekeý bejeriş usullary bar. Bu öý şertlerinde ulanylýan bejeriş usullary köp adamlar üçin howpsuz bolsa-da, allergiki reaksiýaňyz bolup biljekdigi üçin , olary synap görmezden öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmak peýdalydyr .
Geliň, şeýle öý şertlerinde bejeriş usullarynyň käbirine göz aýlalyň:
- Çaý agajynyň ýagy: Çaý agajynyň ýagy bakteriýalaryň ösmeginiň öňüni almaga ýa-da togtatmaga kömek edip biler. Pagta topuna az mukdarda çaý agajynyň ýagyny çalyp, täsirlenen ýere çalyň. (Ony deriňize gönüden-göni çalmak käbir adamlar üçin gaty agyr bolup biler, şonuň üçin çalmazdan öň ony kokos ýagy ýaly bir zat bilen garyşdyryň.)
- Şeker ýa-da duz skrablary: Şeker we duz skrablary deriniň ýüzünden öli deri öýjüklerini aýyrýar (pilinga çykarýar). Ýüzüňizi çyglylaň, siviljä meýilli ýerlere şeker ýa-da duz skrabyny çalyň we kiçi tegelek hereketler bilen takmynan 30 sekuntlap ýuwaşlyk bilen owkalaň. Soňra ýüziňizi suw bilen ýuwuň. (Hepdede bir ýa-da iki gezek ýeterlik.)
- Ýaşyl çaý: Çygly ýaşyl çaý ýapraklary deridäki ýag önümçiligini azaltmaga kömek edip biler. Ýaşyl çaý gowy antioksidantdyr . Gury ýaşyl çaý ýapraklaryny azajyk suw bilen garyşdyryň we çygly ýapraklary kiçi tegelek hereketler bilen deriňize takmynan 30 sekuntlap owkalaň. Soňra ýüziňizi suw bilen ýuwuň.
- Gyzgyn kompres: Gyzgyn kompres siviljä gan aýlanyşyny güýçlendirip, onuň çalt sagalmagyna kömek edip biler. Arassa mata ýa-da kiçijik salfetkany gyzgyn suwda (takmynan 35 gradus Selsiý - 95 Farengeýt) çylap, siviljä goýuň. Muny günde üç-dört gezek çalyň.
- Buz: Buz siviljäniň ýerine gan aýlanyşyny azaldýar, şişmegi we agyryny azaldýar. Siviljäniň üstüne azyndan 10 minutlap buz küpini ýa-da mata bilen örtülen buz paketini goýuň. Günde iki-üç gezek buz çalyň.
Siviljäni gysmak ýa-da çykarmak gowymy?
Siviljäni göreniňizde ony ýaryp ýa-da gysyp almak isleýän bolsaňyz, bu adaty bir zat. Bu size hatda biraz kanagatlanma hem berip biler. Şeýle-de bolsa, siviljäni ýarmazlyk ýa-da gysmazlyk iň gowusydyr. Siviljäniň ýarylmagy birnäçe meselä sebäp bolup biler:
- Siviljä girýän bakteriýalar: Elleriňizdäki we dyrnaklaryňyzyň aşagyndaky bakteriýalar siviljä girip, infeksiýa döredip biler. Bu bolsa siviljäni ulaldyp, gyzyl edip we has agyryly edip biler.
- Deriniň gyjyndyrmasy: Deriňiz örän duýgur. Dyrnaklaryňyz has berk. Dyrnaklaryňyz bilen çişme çykarmak üçin aşa köp basyş edeniňizde, iltihaplanma ýüze çykyp biler. Daglary çykarýan enjamlar hem deri zeper ýetirip biler. Bu enjamlar diňe lukman, lukmançylyk kosmetology ýa-da dermatolog tarapyndan ulanylmaly.
- Deri ýaralary: Eger siz gaty köp basyş etseňiz, ol gan akmagyna we deri üçin agyr zeper ýetmegine sebäp bolup biler. Eger siviljeler deriniň aşagynda çuňňur ýerleşýän bolsa, olary çykaryp bilmersiňiz. Bu käwagt hemişelik ýaralara sebäp bolup biler. Şonuň üçin iň gowy maslahat olara degmezlikdir!
Sivilje näçe wagt dowam edýär?
Sivilje adatça üç günden ýedi güne çenli dowam edýär. Siviljeleriň köpüsi öz-özünden ýitip gidýär, ýöne bu biraz wagt talap edip biler. Käbir çuňňur siviljeleriň (ýagny olaryň üstünde başy ýok, el degirmek kyn we deriniň aşagynda ýerleşýär) ýitip gitmegi birnäçe hepde, hatda ondan hem köp wagt talap edip biler.
Iň gowy zat , siviljeler peýda bolanda derrew lukmana görünmek we onuň size berýän bejeriş görkezmelerini ýerine ýetirmekdir. Şeýdip, ony çalt sagaldyp we ýaralaryň galmagynyň öňüni alyp bilersiňiz.
Sivilje bolanda iýmeli ýa-da içmeli däl zatlar barmy?
Öňler lukmanlar we ylmy işgärler käbir iýmitleriň, esasanam süýt süýdi, süýt syworoty we şekeri köp bolan iýmitleriň (şokolad, gazly içgiler we tortlar ýaly) siviljä sebäp bolup biljekdigine ynanýardylar. Şeýle-de bolsa, bu hakykat bolup bilmez. Iýmitlenme bilen siviljäniň arasyndaky baglanyşyk barada ylmy barlaglar henizem belli däl. Şeýle-de bolsa, käbir adamlar käbir iýmitleri iýmegiň siviljäni has-da erbetleşdirýändigini anyklap bilerler. Eger siziň ýagdaýyňyz şeýle bolsa, şol iýmitleri azaltmaga synanyşyň.
Şeýle-de bolsa, sagdyn deri üçin kömek edýän we şeýle hem akneleriň öňüni almaga kömek edýän käbir witaminler bar. Olaryň arasynda:
- A witamini: Ýaşyl gök önümler (ismanaç, kelem), käşir, süýji kartoşka, pomidor, mango, papaýa, balyk we bagyr A witaminiň gowy çeşmeleridir.
- D witamini:Ýagly balyklar (losos, skumbriýa, tuna) we D witamini bilen baýlaşdyrylan iýmitler, mysal üçin, süýt we süýt däl içgiler, ertirlik nahary üçin däneli önümler we apelsin suwy D witaminiň gowy çeşmeleridir. Gün şöhlesine düşmek hem D witamini almagyň gowy usulydyr.
- E witamini: Ýer hozy, badam, günebakar tohumlary, ýaşyl gök önümler we ösümlik ýaglary E witaminiň gowy çeşmeleridir.
Siviljämi nädip bejermeli?
Eger sizde sivilje bar bolsa, onuň deriňize ýetirýän zyýanyny azaltmak üçin örän seresap bolmaly. Siz şu zatlary edip bilersiňiz:
- Siviljäni ýygnamakdan, ýarmakdan ýa-da gysmakdan gaça duruň. Bu iň möhüm zat!
- Syrylanda çişmelere seresap boluň. Ýiti pyçak ulanyň we syrylanda şol bir ugurda kesiň.
- Ýüziňize degýän zatlary, mysal üçin jübi telefonyňyzy (ekranyňyzy yzygiderli arassalap duruň), sport kaskalaryňyzy, güneş gözlükleriňizi, geýimleriňizi (esasanam boýnuňyza degýänleri) we ýassyk daşlaryny arassa saklaň. Ýassyk daşyňyzy her iki-üç günde bir gezek çalşyrmak gowy pikir.
Şeýle hem, dermanhanadan satyn alyp bolýan benzoil peroksid ýa-da salisil turşusy ýaly reseptsiz satylýan akne garşy dermanlary ulanyp bilersiňiz. Bularyň dürli görnüşleri bar. Ýuwulýan serişde hökmünde berilýänleri deri üçin iň az gyjyndyryjydyr.
Siviljäniň öňüni alyp bolýarmy?
Adaty gormonal üýtgeşmeler bilen, akneleriň öňüni almak kyn bolup biler, belki-de mümkin däl. Emma şu maslahatlar kömek edip biler:
- Ýüzüňizi günde bir ýa-da iki gezek yly suw we ýumşak ýüz arassalaýjy serişde bilen ýuwuň. Güýçli sabynlary ulanmakdan gaça duruň, sebäbi olar deriňizi guradyp, ony has ýagly edip biler.
- Deriňiz üçin amatly, hoşboý yssyz we komedogen döretmeýän çyglylandyryjy krem ulanyň. Ýagly deriňiz bolsa-da, size henizem çyglylandyryjy krem gerek.
- Makiýaž ulanmagy düýbünden bes etmeli däl. Ýöne komedogen däl ýa-da ýagsyz önümleri ulanmaga synanyşyň. Her gije ýatmazdan öň makiýažyňyzy aýyrmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- Saçyňyzy yzygiderli ýuwuň - maňlaýyňyzdaky saç çyzygynyň ýüzüni ýuwmagyňyzy ýatdan çykarmaň. Eger saçyňyz ýagly bolsa, ol ýag ýüzüňize düşüp, siviljäni köpeldip biler.
- Saç gellerini we beýleki önümleri ýüzüňize degirmekden gaça duruň.
- Elleriňiz bilen ýüziňize mümkin boldugyça degmekden gaça duruň. Ellerimizde görünmeýän köp hapa we bakteriýa bar.
Akneden näme garaşyp bilerin?
Köplenç , ýaş ulaldygyça sivilje ýitip gidýär. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda ömrüniň dowamynda sivilje bilen bagly kynçylyklar bolup biler. Lukmanyňyz siviljäňizi dolandyrmaga kömek edip biler.
Sivilje barada lukmana haçan görünmeli?
Eger birden köp sivilje peýda bolsaBolýar, eger siviljäňiz ulalyp, reňki üýtgeýän ýa-da agyry döredýän bolsa , hökman lukmana ýüz tutmaly. Şeýle hem, birnäçe hepde bäri dermanhanadan satyn alan dermanyňyzdan hiç hili ýeňillik duýmasaňyz, lukmana ýüz tutmak gowy pikir.
Lukmana nähili soraglary bermeli?
Doktora baranyňyzda, siz şeýle soraglary berip bilersiňiz:
- Meniň siviljäm nähili erbet? Bu adaty zatmy ýa-da aýratyn üns bermeli zatmy?
- Men lukmançylyk kosmetologyna ýa-da dermatologa görünmelimi?
- Siziň maslahat berýän anyk dermanlaryňyz barmy? Olary nähili ulanmaly?
- Bu çişler näçe wagt dowam edýär? Adatça sagalmagy näçe wagt alýar?
- Has agressiw bejergilere (meselem, lazer, himiki piling) mätäçmi?
- Ýaşaýyş tertibimde (iýmitlenme, maşk etmek, uklamak) üýtgeşmeler girizmelimi?
Çikan bilen çişiň arasyndaky tapawut näme?
Furunkullar ýa-da lukmançylyk dilinde furunkullar deriniň çuňlugynda emele gelýän iriňli düwünçeklerdir. Olar adatça reňki üýtgeýän düwünçek hökmünde başlaýar. Ol çalt ulalyp, iriň bilen doldurylýar. Furunkullar we stafilokokk infeksiýalary Staphylococcus aureus bakteriýalary tarapyndan döredilýär.
Bu maglumatlar size siviljäni we siviljäni tapawutlandyrmaga kömek eder:
- Adaty akne bejergisi kistalary bejermeýär.
- Çibanlar adatça deridäki kesikleriň ýa-da dyrnaklaryň töwereginde emele gelýär.
- Siviljeler adatça kistalar ýaly agyryly bolmaýar we kistanyň töweregindäki deri örän gyzyl we şişip biler.
Sowuk ýara bilen siviljäniň arasyndaky tapawut näme?
Sowuk ýaralar dodaklarda we agzyň töwereginde peýda bolýan kiçi, suwly ýaralardyr. Sowuk ýaralar gerpes simpleks wirusy (HSV) sebäpli döreýär. Bu wirus örän ýokançdyr. Sowuk ýaralar tüýkürik arkaly ýa-da sowuk ýarasy bolan adam bilen ýakyn gatnaşyk arkaly (köplenç öpüşmek, iýýän gap-gaçlaryny paýlaşmak, samanlary, elýaglyklary ýa-da dodak balzamyny içmek arkaly) aňsatlyk bilen ýaýrap biler. Sowuk ýara peýda bolmazdan öň, şol ýerde gyjyndyrma ýa-da ýanma duýgusy ýaly duýulyp biler.
Siviljeler dodaklarda ýa-da agzyň içinde emele gelmeýär. Olar tüýkürik arkaly ýa-da siviljesi bolan adam bilen ýakyn gatnaşyk arkaly ýaýramaýar.
Jyns gerpesi bilen akne arasyndaky tapawut näme?
Jyns gerpesi jyns ýollary arkaly geçýän umumy infeksiýadyr (JYÝ). Ol jyns agzalarynda agyryly ýaralary döredýär. Jyns gerpesi ýönekeý gerpes wirusy (HSV) sebäpli ýüze çykýar. Bu wirus hem örän ýokançdyr. Jyns gerpesi tüýkürik, sperma we waginal suwuklyklar, jynsy gatnaşyk we deri bilen beýleki aragatnaşyk arkaly aňsatlyk bilen ýaýrap bilýär.
Jyns agzalarynyň siýilleri adatça agyryly bolmaýar. Olar içki eşikleriň ýa-da geýimleriň dar bolýan ýerlerinde ýa-da hapa, ýag we ter gözenekleri ýapýan ýerlerde peýda bolup biler. Jyns agzalarynyň siýilleri jynsy gatnaşyk ýa-da deri bilen beýleki aragatnaşyk arkaly ýaýramaýar.
Akne köp adamlara, esasanam ýaşlara täsir edýän umumy deri keselidir. Esasan ýaşlara täsir edýändigi üçin, köp adamlar akneleriň çagalykdan ululyga geçişiň adaty bir bölegidigini pikir edýärler. Şonuň üçin olar bu barada lukmana ýüz tutmaýarlar. Şeýle-de bolsa, umumy tebigatyna garamazdan, ol siziň ruhy saglygyňyza çynlakaý täsir edip, deriňize hemişelik zeper ýetirip biler . Eger akneleriňiziň sizde howsala ýa-da depressiýa alamatlarynyň döremegine sebäp bolýandygyny duýsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi hökman haýyş edýäris.
Eýsem, bu hekaýadan öýe alyp gitmeli iň möhüm zatlar nämeler? (Öýe alyp gitmeli habar)
Bolýar, biz sivilje barada köp gürleşdik. Ahyrsoňy, ýatda saklamaly birnäçe zat bar:
- Ýüzdäki siviljeler, esasanam ýaşlarda örän köp duş gelýän zat . Ýöne utanmaly zat ýok, bu hemmeleriň başyndan geçýär.
- Gormonal üýtgeşmeler, deriniň ýaglylygynyň artmagy, ölü deri öýjükleri we bakteriýalar ýaly faktorlar sebäpli akne döreýär.
- Siviljäni gysmakdan ýa-da ýarmakdan gaça duruň. Bu diňe bir ýagdaýy hasam erbetleşdirmän, eýsem ýaralaryň döremegine hem sebäp bolup biler.
- Ýönekeý siviljeler üçin reseptsiz satylýan dermanlar bar. Şeýle-de bolsa, agyr ýagdaýlarda, ýagny uly, agyryly, iriňli siviljelerde lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Ýüzüňizi arassa saklamak, deňagramly iýmitlenmek we ýeterlik suw içmek siviljäniň öňüni almaga kömek eder.
- Eger siviljäňiz ruhy saglygyňyza täsir edýän bolsa (gamgynlyk, howsala, jemgyýetde öz-özüňi alyp barmakda kynçylyk çekýän bolsaňyz), bu barada ynanýan adamyňyz ýa-da lukmanyňyz bilen gürleşiň. Bu örän möhümdir.
Ýadyňyzda bolsun, bu kynçylyk bilen ýüzbe-ýüz bolýan ýeke siz däl. Dogry bejergi we ideg bilen, siviljäni gözegçilikde saklap bolýar! Deriňizi sagdyn saklamak üçin güýç taparsyňyz!
` Siviljeler, siviljeler, siviljeler, deri keselleri, ýetginjeklik, gormonlar, ýüz siviljeleri, siviljäni bejermek, siviljäniň görnüşleri, deri idegi, dermatologiýa, deri keselleri











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň