Reanimasiýa bölüminde (ICU) günler, belki-de hepdeler boýy dowam eden uzak we agyr göreşden soň öýe gaýdyp gelmek hakyky üstünlikdir. Siz we maşgalaňyz "Wah, indi hemme zat gowy" diýmekden rahatlanyp bilersiňiz. Ýöne käwagt, diňe öýe geleniňizden soň täze meseleler ýüze çykyp başlaýar. Huşyňyzdan gider ýaly duýýarsyňyzmy, ýadyňyz pese gaçýarmy, diňe gynanýarsyňyzmy ýa-da öň hiç haçan bolmadyk ýaly gorkýarsyňyzmy? Eger şeýle bolsa, ýalňyz dälsiňiz. Şu gün biz şu barada gürrüň edýäris, PICS ýa-da Reanimasiýadan soňky sindrom.
PICS (Intensiw terapiýadan soňky sindrom) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, PICS - bu reanimasiýa bölüminde (ICU) bejergi alyp, öýe gaýdyp geleniňizden soň uzak wagtlap dowam edýän alamatlaryň toplumydyr. Bu alamatlar siziň aňyňyza (duýgusal taýdan), ruhyňyza (intellektual taýdan) we bedeniňize (fiziki taýdan) täsir edip biler.
Göz öňüne getiriň, kimdir biri agyr kesel ýa-da heläkçilik sebäpli reanimasiýa bölümine ýerleşdirilýär we bu bolsa onuň janyna uly howp döredýär. Öň lukmanlaryň esasy ünsi şol pursatda hassany halas etmäge gönükdirilendi. Bu iň möhüm zatdy.
Ýöne lukmançylyk ylmynyň şeýle ösendigi sebäpli, biz reanimasiýa bölüminden sagalanlaryň durmuşynyň nähili boljakdygy barada hem köp pikir edýäris. Bu şeýle diýmek:
- Olar ýene-de öňki fiziki güýçleri bilen işläp bilerlermi?
- Olaryň ýady we pikirleniş ukyplary gowy işleýärmi?
- Olar bagtly we gowy durmuşda ýaşap bilerlermi?
Diňe şuny öwrenenden soň, lukmanlar reanimasiýa bölüminde diri galandan soň hem köp adamlaryň doly sagalmagy üçin hepdeleriň, aýlaryň we käte ýyllaryň gerek bolýandygyny düşündiler. Şol wagtyň dowamynda olarda täze ruhy, fiziki we intellektual meseleler ýüze çykýar. Bu meseleleriň toplumyna PICS (Intensiw Terapiýadan soňky Sindrom) diýilýär.
Bu siziň aňyňyzdaky gowşaklyk däl, ýa-da göz öňüne getirýän zadyňyz däl. Bu reanimasiýa bölüminde bejergi almagyň goşmaça täsiri hökmünde ýüze çykýan hakyky lukmançylyk ýagdaýydyr.
Göz öňüne getiriň, reanimasiýa bölüminden sagalýan on adamyň bäşisinden sekizisine çenlisi belli bir derejede şu PICS ýagdaýyna duçar bolar. Şonuň üçin bu örän ýaýran ýagdaý.
PICS-F: Bu maşgala agzalaryna hem täsir edýärmi?
Hawa, elbetde. Maşgala üçin ýakyn adamyny reanimasiýa bölüminde, köp sanly enjamlaryň arasynda görmek nähili stresli? Şol gorky, şol gynanç, şol ukusyz gijeler, şol näbellilik... bularyň hemmesi maşgalanyň özüne-de täsir edýär.
Maşgala agzalarynyň ýa-da ýakyn dostlarynyň öz söýgüli adamyny reanimasiýa bölüminde görenlerinde başdan geçirýän ruhy we emosional alamatlaryna biz PICS-Maşgala (PICS-F) diýýäris. Şonuň üçin, eger siz bu makalany okaýan bolsaňyz we reanimasiýa bölüminde bolan adamyň maşgala agzasy bolsaňyz, ruhy saglygyňyza hem üns bermek örän möhümdir.
PICS-iň esasy alamatlary näme?
PICS täze alamatlary döredip ýa-da bar bolan alamatlary has-da ýaramazlaşdyryp biler. Geliň, bulary üç esasy kategoriýa böleliň.
| Simptomyň görnüşi | Duýup bolýan zatlar |
|---|---|
| Duýgusal alamatlar |
|
| Akyl (intellektual) häsiýetler |
|
| Fiziki alamatlar |
|
PICS-F alamatlary (maşgala agzalary)
- Howsala we stress
- Depressiýa we gynanç
- Ukusyzlyk
- Trawmadan soňky stress bozulmasy (TSSB)
Bu näme üçin bolýar? PICS-iň sebäpleri
Reanimasiýa bölümi örän stresli we dartgynly ýer. Enjamlaryň sesi, çyralaryň hemişe ýanmagy, uklamazlyk, yzygiderli barlaglar... bularyň hemmesi aňyňyza we bedeniňize uly stres döredýär. PICS-iň ösmegine birnäçe faktor täsir edýär.
- Siziň başdan geçiren saglyk ýagdaýyňyz: Siziň başdan geçiren saglyk ýagdaýyňyzyň agyrlygy (meselem, sepsis ýaly agyr infeksiýa, dem alyş kynçylygy) munuň esasy sebäbi bolup biler.
- Ulanylýan dermanlar: Reanimasiýa bölüminde berilýän käbir dermanlar, esasanam sedatiw dermanlar, aňa täsir edip biler.
- Halas ediji enjamlar: Mehaniki dem alyş apparatlary we endotraheal turbalar ýaly zatlar bedene we aňa uly närahatlyk we şikes getirýär.
Lukman muny nähili anyklaýar?
Doktora baranyňyzda, ol sizden şu zatlar barada sorar.
1. Siziň lukmançylyk taryhyňyz: Reanimasiýa bölüminde bolan wagtyňyz näme boldy, nähili bejergi aldyňyz we ş.m.
2. Alamatlar barada soramak: Häzirki wagtda nähili rahatsyzlygy başdan geçirýändigiňizi düşünmek üçin üns bilen diňläň.
3. Fiziki barlag: Siziň fiziki ýagdaýyňyz barlanar.
Mundan başga-da, PICS ýagdaýyny tassyklamak üçin aşakdaky synaglar geçirilip bilner:
- Kognitiw testler: Ýatyňyzy, ünsüňizi we pikirleniş ukybyňyzy ölçeýän ýönekeý testler.
- Soragnamalar: Stress, depressiýa ýa-da howsala ýaly ýagdaýlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin niýetlenen soragnamalar.
PICS üçin nähili bejeriş usullary bar?
Iň gowy tarapy, PICS üçin bejeriş usullary bar. Munuň ýeke-täk bejergisi ýok. Bejergi alamatlaryňyza baglydyr. Birnäçe hünärmenden kömek soramak zerur bolup biler.
- Dermanlar: Lukmanyňyz antidepressantlar we howsala garşy dermanlar ýaly dermanlary belläp biler.
- Fizioterapiýa: Bu bejeriş usuly myşsalary berkitmek, ýene-de gowy ýöremek we beden deňagramlylygyny dikeltmek üçin örän möhümdir.
- Iş terapiýasy: Bu adamyň gündelik işlerini (meselem, geýinmek, iýmek, ýuwunmak) gaýtadan özbaşdak ýerine ýetirmegine kömek etmegi öz içine alýar.
- Gepleşik terapiýasy: Bu, geplemekde ýa-da ýuwutmakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, kömek edip biler.
- Dikeldiş maksatnamalary: Zerur bolanda, size öýken reabilitasiýa ýa-da ýürek reabilitasiýa maksatnamalaryna ugradyp bolýar.
- Maslahat beriş we psihoterapiýa: Gorky, gynanç we trawma duýgularyny ýeňilleşdirmek üçin psihiatr ýa-da maslahatçy bilen gürleşmek örän möhümdir.
Bu bejeriş usullaryndan başga-da, ýeterlik derejede uklamak, peýdaly iýmitleri iýmek we pikirleriňizi gündelige ýazmak hem sagalmagyň dowamynda uly kömek edip biler.
Maşgalaňyza nähili kömek edip bilersiňiz?
Ýakyn adamyňyz PICS-den sagalýança, siziň goldawyňyz örän gymmatlydyr. Siz edip biljek käbir zatlar:
- Sabyrly diňläň: Onuň aýdýanlaryna sabyrly diňläň. Onuň duýgularyna hormat goýuň. "Beýle pikir etme" ýaly sözleri aýtmagyň ýerine, "Men seniň nähili duýýandygyňy düşünýärin" diýiň.
- Höweslendiriň: Ony fizioterapiýa maşklaryny ýerine ýetirmäge we lukmana gitmäge höweslendiriň. Mümkin bolsa, onuň bilen gidiň.
- Oňa kiçi zatlarda kömek ediň: Unudýan zatlaryny ýatladyň. Möhüm zatlary kalendara belläň.
- Parahat gurşaw dörediň: Öýüňizdäki gurşawy asuda we tertipli saklaň. Aşa köp ses we bidüzgünçiligi azaldyň.
- Özüňiz barada hem oýlanyň: Eger sizde PICS-F alamatlary bar bolsa, özüňize kömek soraň. Diňe özüňiz sagdyn bolsaňyz, ýakyn adamyňyza kömek edip bilersiňiz.
Sagalma we haçan lukmana ýüz tutmaly
Sagalma wagty adamdan adama üýtgeýär. Käbir adamlar birnäçe aýyň içinde doly sagalýarlar. Beýlekiler üçin bolsa bir ýyl ýa-da ondan hem köp wagt gerek bolup biler. Iň esasy zat, bejergini ýüz öwürmezden dowam etdirmekdir.
Reanimasiýa bölüminden öýe geleniňizden soň, lukmanyňyz bilen habarlaşmak möhümdir. Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde PICS alamatlarynyň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, muny gizlemäň. Lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman ediň.
Lukmandan soralmaly soraglar
- Bu ýagdaýy anyklamak üçin nähili barlaglary geçirip bilerin?
- Gözegçilik etmeli başga alamatlar barmy?
- Haýsy bejergi usullaryny maslahat berýärsiňiz? Onuň haýsydyr bir ters täsiri barmy?
- Bu alamatlaryň näçe wagt dowam etjekdigini pikir edýärsiňiz?
- Bu alamatlar soňra ýene-de ýüze çykyp bilermi?
PICS-iň öňüni alyp bolýarmy?
Häzirki wagtda dünýäniň dürli künjegindäki hassahanalardaky lukmançylyk işgärleri hassalaryň reanimasiýa bölüminde wagty PICS-iň ýüze çykmagynyň öňüni almak üçin dürli çäreleri görýärler.
- Mümkin boldugyça az sedasiýa ulanmak.
- Hassanyň reanimasiýa bölüminde wagty fizioterapiýa maşklaryny başlamak.
- Halas ediji enjamlara birikdirilen wagty mümkin boldugyça azaldyň.
- Nassaga gündiz bilen gijäni tapawutlandyrmaga kömek etmek.
- Maşgala agzalaryna hassanyň ýanyna baryp, onuň bilen gürleşmäge mümkinçilik bermek.
Bularyň hemmesi reanimasiýa bölüminden çykanyňyzdan soň sagdyn we bagtly durmuşda ýaşamaga kömek etmek üçin edilýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- PICS reanimasiýa bölüminde bejergiden soň ýüze çykýan umumy ýagdaýdyr. Ol bedeniňize, aňyňyza we duýgularyňyza täsir edip biler.
- Bu seniň gowşaklygyň däl, bu hakyky lukmançylyk ýagdaýy.
- Siziň maşgalaňyz (PICS-F) hem şuňa meňzeş stresi başdan geçirip biler.
- Munuň üçin örän netijeli bejeriş usullary bar, şol sanda fizioterapiýa, maslahat beriş we derman serişdeleri.
- Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle alamatlar bar bolsa, ýeke özüňiz ejir çekmäň we hökman lukmanyňyz bilen gürleşiň. Kömek almak güýjüň alamatydyr.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň