Doktora baranyňyzda hem gorkýarsyňyzmy? Geliň, Iatrofobiýa barada gürleşeliň!

Käwagt lukmana ýüz tutmak ýa-da kesel üçin barlagdan geçmek barada pikir edeniňizde biraz gorkýarsyňyzmy ýa-da howsala düşýärsiňizmi? Bu adaty zat bolup biler. Ýöne bu gorky gaty güýçlenip, lukmana ýüz tutmajak derejä ýetse ýa-da hatda agyr keseliňiz bolsa, sizde iatrofobiýa diýilýän ýagdaý bolmagy mümkin. Geliň, bu barada şu gün has jikme-jik gürleşeliň, bolýarmy?

Iatrofobiýa näme? Gysgaça aýdylanda...

Iatrofobiýa lukmanlardan ýa-da lukmançylyk amallaryndan adatdan daşary, adatdan daşary gorkmakdyr. Bir pikir ediň, käbir adamlarda möjeklerden ýa-da beýiklikden gorkmak bar we bu şoňa meňzeş zat. Bu diňe kiçi gorky däl, bu howsala bilen baglanyşykly ruhy ýagdaý bolan fobiyadyr .

Bu söz iki grek sözünden emele gelipdir. "iatros" lukman diýmegi aňladýar, "phobos" bolsa gorky diýmegi aňladýar. Diýmek, ýönekeýleşdirip aýdylanda, lukmanyň gorkusy.

Bu gorky bolan adam, nähili kesel bolsa-da ýa-da hatda agyr keseliň alamatlary bolsa-da, lukmana görünmekden gaça durup biler. Käwagt olar alamatlara üns bermeýärler we keseliň hassahana ýerleşdirilmeli bolýança garaşýarlar. Bu örän gynandyryjy ýagdaý dälmi?

Bu fobiya hakykatdanam näme?

Fobia, öň aýdyşymyz ýaly, bir zada, kimdir birine, haýwana ýa-da ýagdaýa bolan aşa köp, akylsyz gorkydyr. Başgaça aýdylanda, gorky şol zadyň döredýän hakyky howpundan has ulydyr. Iatrofobiýa hem Spesifik Fobik Bozuklyk kategoriýasyna degişlidir.

Siz geçmişiňizde başdan geçiren agyr tejribe sebäpli lukmanlardan ýa-da lukmançylyk barlaglaryndan gorkýan bolmagyňyz mümkin. Ýa-da bu gan, ýaralar we ineksiýalar ýaly zatlar bilen baglanyşygyňyz sebäpli bolup biler.

Bu iatrofobiýa ýagdaýy nähili giňden ýaýran?

Aslynda, Birleşen Ştatlarda ulularyň takmynan 12% -iniň we kiçi çagalaryň 19% -iniň belli bir fobiýalary bar diýilýär. Ýatrofobiýa üçin aýratyn statistika bolmasa-da, bir gözlegde amerikanlylaryň üçden biriniň lukmançylyk kömegine mätäçdigini duýsa-da, lukmana ýüz tutmakdan gaça durýandygy anyklandy.

Göz öňüne getiriň, bu ýagdaý COVID-19 pandemiýasy bilen hasam erbetleşip biler. Adamlar wirusa ýolukmakdan gorkup, lukmana gitmekden gorkýardylar. Şeýle hem, COVID-19 üçin burundan alynýan çybyk synagynyň agyryly we rahatsyzdygy baradaky habar ýaýranda, olar hem ondan gorkýardylar. Şeýlelikde, iatrofobiýa keseli bolan adamlaryň wirusa duçar bolup, alamatlary bolsa-da, synagdan geçmeginiň ähtimallygy az.

Ýatrofobiýanyň döremek howpy kimde ýokary?

Eger kimdir birinde öňler gipohondriýa diýip atlandyrýan keselimiz bolan kesel howsala bozulmasy (IAD) bolsa, olaryň lukmanlardan ýa-da lukmançylyk barlaglaryndan gorkmagy has ähtimal. IAD-ly adam köplenç kesellejekdiginden ýa-da eýýäm keseliniň bardygyny duýup howatyrlanýar. Şonuň üçin olar lukmanyň olara keseliniň, belki-de bejerilmeýän keseliniň bardygyny aýtmagyndan gorkýarlar.

Şeýle hem, eger siz çilim çekýän ýa-da neşekeş bolsaňyz, sizde iatrofobiýa hem ýüze çykyp biler. Sebäbi lukmana görünseňiz, olaryň size saglygyňyz barada erbet habar bermeginden ýa-da endikleriňizi taşlamagyňyzy aýtmagyndan gorkmagyňyz mümkin.

Iatrofobiýanyň sebäpleri näme?

Munuň ýeke-täk sebäbini anyklamak gaty kyn. Munuň köp sebäbi bolup biler. Olaryň käbiri:

• Çagalyk tejribeleri: Köplenç kiçi çagalar lukmanyň kabulhanasyny sanjym alýan ýer hökmünde ýatlaýarlar. Şonuň üçin bu gorky olar ulalýança dowam edip biler.
• Ýygy-ýygydan lukmana barmaly bolmak: Eger çagalykdan bäri saglyk ýagdaýyňyz sebäpli lukmanlara ýygy-ýygydan baryp, barlaglardan geçmeli bolsaňyz, bu hem sebäp bolup biler.
• Ýaramaz lukmançylyk tejribeleri: Belki, öňki lukmandan alan bejergiňiz barada özüňizi gowy duýmadyňyz ýa-da ýaramaz tejribe başdan geçiren bolsaňyz, bu hem täsir edip biler.
• Hroniki keseller: Diabet we rak ýaly hroniki keselleri bolan adamlar ýygy-ýygydan, käte agyryly barlaglardan we bejergilerden geçmeli bolýarlar. Bu hem gorkmak üçin sebäp bolup durýar.
• Ýaramaz habar: Lukmandan öz saglygyňyz ýa-da söýýän adamyňyzyň saglygy barada ýaramaz habar eşitmek hem bu gorkynyň sebäbi bolup biler.
• Serediji hökmünde: Eger size ýakyn adam syrkaw bolsa we ony lukmanlara we barlaglara ýygy-ýygydan äkitmeli bolsaňyz, bu tejribe hem täsirli bolup biler.
• Ýakyn adamyň ýitgisi: Eger söýýän adamyňyz lukmançylyk bejergisini alýan wagtynda keselden ýa-da heläkçilikden ölse, bu hem bu gorkynyň sebäbi bolup biler.
• Maşgala taryhy: Eger maşgalaňyzda kimdir birinde fobiýa ýa-da howsala bozulmasy bar bolsa, sizde bu ýagdaýyň döremegi ähtimallygy has ýokary bolup biler.

Iatrofobiýa bilen başga nähili fobiyalar baglanyşykly bolup biler?

Adatça, bir fobiýa bolan adamyň başga bir ýa-da birnäçe fobiýalary bolup biler. Mysal üçin, lukmanlardan gorkýan adamyň diş lukmanlaryndan gorkmak bolan Dentofobiýa bolmagy has ähtimal.

Diňe şol däl, eýsem beýleki gorkular hem döräp biler, mysal üçin:

• Karsinofobiya: Rak keseliniň döremeginden gorkmak.
• Kardiofobiýa: Ýürek keselinden ýa-da infarktdan gorkmak.
• Klaustrofobiýa: MRT apparatlary ýaly çäklendirilen giňişliklerden gorkmak
• Gemofobiya: Gan görmekden gorkmak.
• Mizofobiýa ýa-da Germofobiýa: Mikroblardan gorkmak.
• Nozokomofobiýa: Hassahanalardan gorkmak.
• Nosofobiýa: Kesellere ýolugmakdan gorkmak.
• Farmakofobiýa: Dermanlardan gorkmak.
• Tanatofobiya: Ölümden gorkmak.
• Tomofobiýa: Hirurgiýa ýaly lukmançylyk amallaryndan gorkmak.
• Trawmatofobiya: Şikesden gorkmak.
• Tripanofobiýa: Iňňelerden (inýeksiýalardan) gorkmak.

Iatrofobiýanyň alamatlary näme?

Lukmanlardan gorkýan adamlar, adatça, gorkularynyň irrasionaldygyny, ýagny onuň hakyky esasynyň ýokdugyny bilýärler. Şeýle-de bolsa, muny bilseler-de, lukmana ýüz tutmak ýa-da oňa ýüz tutmak üçin fiziki reaksiýalaryny dolandyrmakda kynçylyk çekýärler. Köplenç bu alamatlar diňe lukmana ýüz tutmak ýa-da lukmançylyk barlagyndan geçmek barada pikir etmek bilen ýüze çykyp bilýär.

Siz hem şu zatlary duýýarsyňyzmy ýa-da ýokmy, görüň:

• Baş aýlanma .
• Agzyň guraklygy.
• Güýçli gorky ýa-da panik duýmak.
• Bulantı .
• Aşa köp terlemek ( Giperhidroz ).
• Dem alyş tizligi we ýürek urşunyň çaltlaşmagy ýa-da döşde gysyşma duýgusy ( ýürek urmasynyň çaltlaşmagy ).
• Titreme.

Bu alamatlar hemmelerde birmeňzeş ýüze çykmaýar. Käbir adamlarda bu alamatlaryň birnäçesi, beýlekilerde bolsa başga alamatlar ýüze çykyp biler.

Bu iatrofobiýa ýagdaýy nähili anyklanýar?

Indi göz öňüne getiriň, eger siz iatrofobiýaňyz sebäpli lukmana baryp bilmeýän bolsaňyz, onda siz geňeşçi, sosial işgär ýa-da psiholog ýaly özüni alyp barş saglygy boýunça hünärmene ýüz tutup bilersiňiz. Käwagt dini ýolbaşçyňyz hem bu babatda maslahat bermäge ygtyýarly bolup biler.

Iatrofobiýa ýagdaýa mahsus fobiki bozulmadyr . Ýagny, ol belli bir ýagdaýlarda (pikirlenmekde, lukmana görünmekde) ýüze çykýar. Amerikan Psihiatriýa Assosiasiýasynyň (APA) maglumatlaryna görä, bu ýagdaýyň resmi taýdan anyklanmagy üçin alamatlar aşakdaky ölçeglere laýyk gelmelidir:

• Lukmanlardan ýa-da lukmançylyk barlaglaryndan azyndan alty aý bäri dowam edýän güýçli gorky.
• Lukmana baranda, lukmançylyk barlagyndan geçende ýa-da diňe şol barada pikir edende alamatlar ýüze çykýar.
• Keseliňiz bardygyny bilseňiz-de, gorkudan lukmana gitmekden ýa-da barlaglardan geçmekden gaça durmak.
• Bu alamatlar saglygyňyza we ýaşaýyşyňyzyň hiline täsir edýär.
• Hakyky howpa deň gelmeýän aşa köp gorky, howsala ýa-da panik.

Ýadyňyzda bolsun, diňe hünärli lukman ýa-da ruhy saglyk hünärmeni şu ölçeglere esaslanyp diagnoz goýup biler. Eger sizde şeýle bir zat bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, hökman bu barada gürrüň beriň.

Iatrofobiýa nähili bejerilýär?

Gowy habar, munuň bejergisi bar! Maslahatçy ýa-da terapewt lukmanlardan ýa-da lukmançylyk barlaglaryndan gorkmagyňyzy ýeňip geçmäge kömek edip biler. Munuň üçin olaryň ulanýan käbir usullary:

• Kognitiw Özüni alyp barş terapiýasy (KBT): Bu psihoterapiýanyň bir görnüşidir , bu bolsa gepleşik terapiýasynyň bir görnüşidir. Ol gorkularyňyz bilen baglanyşykly pikirler, duýgular we hereketler barada çuňňur gürleşmegi öz içine alýar. Şeýle hem, ol size şol pikirleri we hereketleri üýtgetmegiň ýollaryny öwredýär.
• Ekspozisiýa terapiýasy: Bu, özüňizi gözegçilikli usulda tetikleýjilere ýuwaş-ýuwaşdan sezewar etmegi öz içine alýar. Şol bir wagtyň özünde, gorkuňyzy ýuwaş-ýuwaş azaltmak üçin dynç alyş usullaryny ulanýarsyňyz. Bu, şeýle hem desensibilizasiýa diýlip atlandyrylýar. Bu, çagalykda suwdan gorkan adamy ýuwaş-ýuwaşdan suwa öwrenişdirmek ýalydyr.
• Gipnoz terapiýasy: Bu usul lukmanlar we lukmançylyk barlaglary baradaky pikirleriňizi üýtgetmäge kömek etmek üçin gipnoz terapiýalaryny ulanýar.
• Howsala garşy dermanlar ýa-da antidepressantlar: Bu dermanlar bejergi alýan wagtyňyz alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, maslahatçylar we psihologlar bu dermanlary belläp bilmeýärler, sebäbi olaryň lukmançylyk derejesi ýok. Şeýle-de bolsa, olar sizi psihiatr, psihiatriýa hemşiresi ýa-da ilkinji lukmançylyk kömegini berýän lukman ýaly dermanlary belläp bermäge ygtyýarly birine ugratmagy mümkin.

Bu iatrofobiýa ýagdaýy bilen nähili göreşmeli?

Lukmançylyk bejergisini ýa-da barlaglary gijikdirmek saglygyňyza zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin, iatrofobiýanyň alamatlaryny azaltmak we zerur bejergini almaga kömek etmek üçin edip biljek käbir ädimler:

• Telelukmançylyk ulanyň: Mümkin boldugyça we zerur bolanda wideo jaň, telefon ýa-da çat arkaly lukmana görüniň. Bu häzir köp ýerde elýeterlidir.
• Günüň ilkinji duşuşygyny soraň: Şeýdip, lukmanyň kabinetinde ýa-da garaşma otagynda köp garaşmaly bolmazsyňyz.
• Ünsüňizi sowuň:Size goldaw bermek üçin kitap, žurnal ýa-da maşgala agzaňyzy ýa-da dostuňyzy getiriň.
• Rahat gurşawy saýlaň: Mümkin bolsa, hassahana ýa-da lukmançylyk binasynyň ýerine, rahat, lukmançylyk ýaly görünmeýän lukmanyň kabinetini saýlaň.
• Dostlukly lukman: Gündelik geýinýän, size gerek bolan wagty berýän we gorkularyňyzy düşünýän lukmany tapmaga synanyşyň.
• Gorkularyňyz barada lukmanyňyza aýdyň: ol size olaryň öhdüsinden gelmäge kömek edip biler. Ol siziň üçin barlaglary ýeňilleşdirip biler.

Ýatrofobiýanyň mümkin bolan kynçylyklary nähili bolup biler?

Lukmançylyk barlaglaryndan we bejergilerinden geçmezlik, durmuşyňyzyň hiline we ömrüňiziň dowamlylygyna täsir edip biljek çynlakaý, belki-de, gaýtaryp bolmajak kynçylyklara getirip biler. Mysal üçin, anyklanmadyk we bejerilmedik ýokary gan basyşy we ýokary holesterin ölüme sebäp bolup biljek insult ýa-da ýürek agyrysynyň töwekgelçiligini artdyrýar. Sagdynlygyňyzy saklamak üçin lukmana yzygiderli baryp durmak möhümdir.

Ýatrofobiýa bilen kesellän adamda Ak Palto Sindromy diýilýän ýagdaý hem ýüze çykyp biler. Bu, gan basyşynyň diňe lukmana görünende ýokarlanýandygyny aňladýar. Öýde ölçelende, gan basyşy kadaly bolup biler. Bu fobiya we onuň bilen baglanyşykly stress gan basyşynyň birden ýokarlanmagyna sebäp bolýar.

Şeýle hem, lukmana ýüz tutanyňyzda ýa-da lukmançylyk barlagyndan geçeniňizde, panik ataklarynyň ýa-da duýdansyz gorky hüjümleriniň töwekgelçiligine duçar bolýarsyňyz. Bu panik ataklar dowam edip, panik bozulmasy diýilýän ýagdaýa getirip biler.

Bu meselede haçan kömek soramaly?

Hemmämiziň belli bir pursatda lukmançylyk kömegi gerek bolýar. Eger siz şu zatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy üpjün ediň:

• Eger sizde panik hüjümleri bolsa.
• Eger sizde gündelik durmuşa ýa-da uklamaga päsgel berýän dowamly howsala bar bolsa.
• Eger sizde depressiýa ýa-da maddalary ulanmak bilen baglanyşykly meseleler ýaly alamatlar bar bolsa.
• Eger sizde lukmançylyk kömegini talap edýän keseliň alamatlary bar bolsa.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Saglygy goraýyş işgäriňize şeýle soraglary berip bilersiňiz:

• Bu fobiýanyň sebäbi näme?
• Lukmançylyk kömegini almagymy ýeňilleşdirýän nähili mümkinçilikler bar?
• Meniň üçin iň gowy bejergi näme?
• Terapiýa näçe wagt gerek bolar?
• Derman kömek edip bilermi?
• Kynçylyklar barada bilmelimi?

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Lukmanlardan ýa-da lukmançylyk amallaryndan gorkmak, ýagny iatrofobiýa saglygyňyza uly we ýaramaz täsir edip biler. Keselleriň irki alamatlaryny anyklamak üçin lukmana ýygy-ýygydan baryp durmak, gan analizleri we beýleki amallar zerurdyr. Saglygy goraýyş işgärleri durmuşyňyzy has rahat edip we ömrüňizi uzaldyp biljek bejergileri hödürleýärler.

Esasy zat, ýalňyz däldigiňizi bilmekdir. Psihiki saglyk boýunça hünärmen size iatrofobiýany ýeňip geçmäge kömek edip biler.

Şeýle hem, lukmanyňyza we saglyk toparyňyza gorkularyňyz barada aýtmak peýdalydyr. Soňra olar lukmançylyk gurşawynda özüňizi has rahat duýmagyňyz üçin çäre görüp bilerler. Saglygyňyz siziň eliňizde! Gorkmaň, zerur kömegi alyň.

Iatrofobiýa , lukmanlardan gorkmak, fobiya, lukmançylyk barlaglaryndan gorkmak, howsala, ruhy saglyk, bejergi