Siz 50 ýaşdan geçdiňizmi? Ýa-da 40 ýaşyňyzyň ahyryndamy? Onda lukmanyňyz size PSA barlagyny tabşyrmagyňyzy aýdan bolmagy mümkin. Käbir adamlar bu ady eşidende biraz gorkýarlar we howsala düşýärler. "Bu prostata rak keselini barlamak üçin barlag dälmi?" diýip pikir edýärler. PSA näme? Bu barlag näme gözleýär? Siz bu barada alada etmelimi? Şu gün biz bularyň hemmesi barada örän ýönekeý, siziň düşünip biljek usulyňyzda gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu PSA testi näme?
PSA prostata mahsus antigeniň gysgaldylan görnüşidir. Bu biziň bedenimizdäki bir görnüşli belokdyr. Ol diňe erkeklerde duş gelýän prostata mäzi tarapyndan öndürilýär. Göz öňüne getiriň, bu mäz biziň peşew haltamyzyň aşagynda ýerleşýän kiçijik hozuň ululygyndadyr.
Şeýlelik bilen, prostatadaky sagdyn öýjükler ýaly, rak öýjükleri hem PSA atly belogy öndürýär. Emma möhüm zat, rak öýjükleri adatça PSA belogynyň has köp bölegini öndürýär . PSA synagy örän ýönekeý gan synagydyr. Ol ganyňdaky PSA belogynyň mukdaryny ölçeýär. Eger ganyňdaky PSA derejesi kadaly derejeden ýokary bolsa, bu prostataňyzda bir zadyň nädogrydygyny, belki-de rak keseliniň töwekgelçiligini görkezýär.
Lukman adatça PSA synagy bilen birlikde sanly rektal barlag (DRE) geçirýär. Bu barlag prostata mäziniň ululygyny, görnüşini we gurluşyny düwünçekler ýaly islendik anomaliýalaryň bardygyny barlaýar.
"Kadaly" PSA derejesi ýaş bilen üýtgeýärmi?
Hawa, elbetde. Bu köp adamyň hakykatdanam bilmeýän zady. Hemmeler üçin bir "adaty" gymmatlyk ýok. Ýaşymyz geçdigiçe, hatda hiç hili keselimiz bolmasa-da, prostata bezimiz biraz ulalýar. Şeýlelik bilen, PSA derejesi tebigy ýagdaýda biraz ýokarlanýar.
Iň esasy zat, lukmanyňyzyň PSA derejäňiziň ýaşyňyza görä kadalydygyny ýa-da üns talap edýän derejededigini anyklamagydyr.
PSA adatça millilitrde nanogrammalarda (ng/ml) ölçenýär. Umumy görkezme hökmünde, ýaş üçin käbir kadaly gymmatlyklar bar:
| Ýaş topary | Garaşylýan adaty PSA derejesi (ng/ml) |
|---|---|
| 40 - 49 ýaş aralygynda | 0-dan 2,5-e çenli |
| 50 - 59 ýaş aralygynda | 0-dan 3.5-e çenli |
| 60 - 69 ýaş aralygynda | 0-dan 4.5-e çenli |
| 70+ ýyl | 0-dan 6.5-e çenli |
Bularyň diňe umumy görkezmelerdigini ýadyňyzdan çykarmaň. PSA-ňyzyň bu çäkden biraz ýokary bolmagy hökman rak keseliniň bardygyny aňlatmaýar. Bu barada birazdan gürrüň ederis.
PSA testini haçan geçmeli?
Bu hem möhüm mesele.
- Ortaça töwekgelçilikliler: Eger maşgalaňyzda prostata rak keseliniň güýçli taryhy bolmasa, lukmanlar her iki-üç ýylda bir gezek, adatça 50 ýaşdan soň, PSA barlagyndan geçmegi maslahat berýärler.
- Ýokary töwekgelçilikli toparlar: Eger siz ýokary töwekgelçilikli toparda bolsaňyz, lukmanyňyz bu barlagy 40-45 ýaşyňyzda başlamagy maslahat berip biler.
Bu has ýokary töwekgelçilikli adamlar kimler?
- Maşgala taryhy: Eger kakaňyzda, doganyňyzda ýa-da ogluňyzda prostata raky bolan bolsa ýa-da maşgalaňyzyň birnäçe agzasynda bu kesel bolan bolsa.
- Genetik faktorlar: Barlaglar afrikaly erkeklerde prostata rak keseliniň döremek howpunyň has ýokarydygyny we onuň has ýaş ýaşda döreýändigini ýüze çykardy.
Mundan başga-da, PSA testi prostata rakynyň bejergisiniň üstünligini gözegçilikde saklamak we keseliň gaýtalanandygyny ýa-da gaýtalanmadygyny anyklamak üçin ulanylýar.
Synagdan öň bilmeli zatlar
Bolýar, aýdaly, size PSA synagyndan geçmeli diýeliň. Takyk hasabat almak üçin, synagdan öň göz öňünde tutmaly birnäçe zat bar. Bu zatlar siziň PSA bahaňyza täsir edip biler.
Lukmanyňyza şu zatlar barada aýdyň:
- Eger siz prostata beziniň ýaramaz giperplaziýasyny (BPH) bejermek üçin derman kabul edýän bolsaňyz (meselem, Finasteride, Dutasteride).
- Eger saç dökülmesi üçin "Finasteride (Propecia®)" ýaly derman ulanýan bolsaňyz.
- Eger siz ýakynda prostata operasiýasyny (TUR) geçiren bolsaňyz.
- Eger siz soňky 6 hepde içinde prostata biopsiýasyny geçiren bolsaňyz.
- Eger size ýakynda kateter goýlan bolsa.
- Eger sizde bagyr keseli bar bolsa (meselem, "Sirroz", "Gepatit C").
- Eger sizde häzirki wagtda siýdik ýollarynyň infeksiýasy (SÝU) bar bolsa ýa-da soňky 3 aýyň dowamynda şeýle infeksiýa bolan bolsa.
Synagdan 48 sagat öň şu zatlary etmeň:
- Hiç hili jynsy gatnaşykda bolmaň (masturbasiýa bilen birlikde). Ejakulýasiýa PSA derejesini wagtlaýynça ýokarlandyryp biler.
- PSA derejesini wagtlaýynça ýokarlandyryp biljek agyr maşklardan, esasanam welosiped sürmek ýaly zatlardan gaça duruň .
Diňe şu görkezmeleri takyk ýerine ýetirmek bilen biz siziň hakyky PSA derejäňizi ölçäp bileris.
PSA-nyň ýokary derejesi hökman rak keselini aňladýarmy?
Ýok. Aslynda beýle däl. Bu hemmeleriň ýadynda saklamaly iň möhüm zat. Eger PSA hasabatyňyzda onuň ýokarydygy görkezilse, howsala düşmäň. Bu diňe prostata mäziňizde bir zadyň bolup geçýändigini we has giňişleýin barlagdan geçirilmelidigini aňladýar.
PSA derejesiniň ýokarlanmagy rak keseliniň "gyzyl çyrasy" bolup, onuň rak keselidiginiň "tassyklamasy" däl.
Rak keselinden başga-da, PSA derejesiniň ýokarlanmagynyň başga sebäpleri hem bar:
- Prostat beziniň zyýansyz giperplaziýasy (PHG): Bu rak däl. Bu ýaşy ulaldygyça köp erkeklerde duş gelýän umumy ýagdaýdyr.
- Prostatit: PSA infeksiýa we prostat mäziniň şişmegi sebäpli ýokarlanyp biler .
- Siýdik ýollarynyň infeksiýasy (SÝI): Siýdik ýollarynyň infeksiýasy PSA derejesiniň ýokarlanmagyna hem sebäp bolup biler.
- Soňky lukmançylyk amallary: Öň agzap geçen biopsiýalar we kateterizasiýalar ýaly zatlar sebäpli.
- Güýçli maşk we jynsy gatnaşyk: Bular synagyň golaýynda edilse, PSA-ny wagtlaýynça ýokarlandyryp biler.
PSA bahasy ýokary bolsa, indi näme bolar?
Eger PSA derejäňiz ýaşyňyza görä ýokary bolsa, lukmanyňyz howsala düşmez, ýöne indiki ädimleriňizi şoňa görä meýilleşdirer.
Umuman alanyňda, eger PSA derejesi 4 bilen 10 (ng/ml) aralygynda bolsa, prostata rakynyň bolmagynyň ähtimallygy takmynan 25% -e deňdir. Eger görkeziji 10-dan ýokary bolsa , ähtimallyk 50% -den ýokary bolup biler.
Şonuň üçin lukman şeýle barlaglary maslahat berip biler:
- Başga bir PSA synagy: Bahanyň henizem ýokarydygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin birnäçe aýdan soň başga bir synag geçirip bilersiňiz.
- MRT skanirleme: Prostatanyň jikme-jik suratlaryny almak we şübheli ýerleri barlamak üçin MRT (Magnit-rezonans tomografiýa) skanirlemesi edilip bilner.
- Prostat biopsiýasy: Prostat rak keseliniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyk bilmegiň ýeke-täk ýoly biopsiýadyr. Bu prostatdan kiçi bir dokumanyň nusgasyny alyp, ony mikroskop astynda barlap, rak öýjükleriniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamagy öz içine alýar.
Prostata rakynyň alamatlary näme?
Bu hem örän möhümdir. Prostata rakynyň irki tapgyrlarynda, adatça, hiç hili alamat bolmaýar . Şonuň üçin PSA ýaly barlaglar möhümdir. Kesel dowam edende, aşakdaky alamatlar ýüze çykýar:
- Siýdik çykaryş kynçylyklary: Ýygy-ýygydan siýdik çykaryş, siýdik akymynyň gowşaklygy, siýdik çykaranda ýanma ýa-da agyry (Dizuriya), siýdik çykaryşyny gözegçilikde saklamakda kynçylyk.
- Siýdik ýa-da sperma bilen gan akma.
- Arka, kalça ýa-da döş agyrylarynyň ýygy-ýygydan ýüze çykmagy: (Bu rak keseliniň süňklere ýaýran bolmagynyň mümkindigini aňladýar).
- Hiç hili sebäpsiz agramyň azalmagy.
- Ejakulýasiýa wagtynda ereksiýa disfunksiýasy ýa-da agyry.
Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, bu hökman rak keseliniň bardygyny aňlatmaýar. Şeýle-de bolsa, eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, maslahat üçin mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutmak möhümdir.
PSA derejesini gözegçilikde saklamak üçin edip biljek zatlarymyz barmy?
PSA derejesini bir gijede peseldip biljek jadyly formula ýok. Şeýle-de bolsa, käbir barlaglar sagdyn durmuş ýörelgesini we iýmitlenmegi saklamagyň prostata saglygyny saklamaga we PSA derejesini gözegçilikde saklamaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
| Maslahat | Beýany |
|---|---|
| Likopen bilen baý iýmitler | Pomidor, garpyz, guawa we üzüm ýaly gyzyl/gülgüne miwelerde we gök önümlerde tapylan bu iýmit maddasy rak öýjükleriniň ösüşini gözegçilikde saklamaga kömek edip biler. |
| Ösümlik esasly iýmit | Gök önümlere, miwelere we hozlara baý iýmit bedeniň immunitetini ýokarlandyrýar. |
| D witamini | D witamini gün şöhlesinden, ýagly balykdan we süýtden alynýar. Zerur bolsa, lukmanyňyzyň maslahaty bilen D witamini goşundysyny kabul edip bilersiňiz. |
| Yzygiderli maşk etmek | Çalt ýöremek, ylgamak we agyr atletika ýaly maşklar PSA derejesini peseltmäge kömek edip biler. (Ýöne barlagdan iki gün öň däl!) |
Öýe äkitmek baradaky habar
- PSA testi rak keselini tassyklaýan test däl-de, prostata saglygy üçin möhüm skrining testidir .
- Eger PSA derejäňiz ýokary bolsa, rak keseli bilen baglanyşykly bolmadyk başga-da birnäçe sebäpler bar. Howsala düşmäň.
- Eger ýaşyňyz 50-den ýokary bolsa (ýa-da has ýokary töwekgelçilikli bolsaňyz 40-dan ýokary bolsa), PSA barlagyny yzygiderli geçirmek barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
- Synagdan öň lukmanyň görkezmelerini (maşk etme, jynsy gatnaşyk etme) doly ýerine ýetiriň. Diňe şonda iň takyk netijäni alarysyňyz.
- Eger şübheleriňiz ýa-da soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyzdan soraň we olary anyklaşdyryň. Gorkmaň ýa-da utanmaň.











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň