Ýadymyzyň ilkinji derwezesi: Geliň, duýgy ýady barada öwreneliň.

Köçeden ýöräp barýarkaňyz, birdenkä örän ýakymly ys duýýandygyňyzy göz öňüne getiriň, belki-de bu dükandan gelýän täze çöregiň ysydyr. Şol dükanyň ýanyndan birnäçe metr geçeniňizden soň hem, ys burnuňyzda birnäçe sekuntlap ​​galýar, şeýlemi? Ýa-da kimdir biri eliňizi degrip, soňra goýberenden soň hem, şol degmegiň ýylylygyny birnäçe wagtlap duýup bilersiňiz. Biz muňa duýgy ýady ýa-da "duýgy ýady" diýýäris. Bu biziň ýat ulgamymyzdaky ilkinji we iň ajaýyp ädim. Geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň.

Duýgur ýady näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, duýgy ýady, bäş duýgy organymyz (gözler, gulaklar, burun, dil, deri) arkaly daş-töweregimizden maglumat toplaýan örän gysga möhletli ýadydyr. Bu şeýle hem "(Duýgy registri)" diýlip atlandyrylýar.

Bu ýokary hilli kamera bilen derrew ýokary çözgütli surat düşürmek ýalydyr . Duýgusal ýadymyz daş-töweregimizdäki her bir kiçijik jikme-jikligi bir sekuntdan az wagtyň içinde surata alýar. Soňra, şol maglumat üýşmesinden diňe "waý.. bu möhüm" diýip pikir edýän bölekleri saýlap, gysga möhletli ýadymyza iberýäris.

Bu ýadyň näçe wagtlap dowam edýändigine gözegçilik edip bilmeýäris. Adatça ol birnäçe sekundyň içinde ýitip gidýär. Bu gysga wagt aralygy bize daş-töweregimizdäki üýtgeşmeleri we inçelikleri yzygiderli duýmaga mümkinçilik berýär.

Sensor ýadyň esasy görnüşleri nämeler?

Bäş duýgy organymyz bilen baglanyşykly duýgy ýadynyň 5 esasy görnüşi bar. Eger tablisa seretseňiz, muny has aňsat düşünersiňiz.

Geliň, durmuşymyzdan käbir mysallara göz aýlalyň?

Bular diňe sözler däl, eýsem biziň her gün başdan geçirýän zatlarymyz.

Ikoniki ýatlama

Asmanyň garaňkylaşýandygyny we birdenkä ýyldyrym çakýandygyny göz öňüne getiriň. Çyra ýitip gidenden soň, şol ýyldyrymyň şekili gözüňiziň öňünde bir sekunt töweregi galýar, şeýlemi? Bu "(Ikoniki ýadygärlik)" diýilýär. Başga bir mysal, Täze ýyl gijesinde ýakýan ýalpyldawuk çyramyzy aýlanymyzda, ol tegelek çyzýan ýaly bolýar. Munuň sebäbi biziň "(Ikoniki ýadygärligimiz)" asmanda bir sekuntlap ​​yşyklandyrylan ýerleri ýatda saklaýar.

Ehoik ýady

Hatda halaýan aýdymyňyzy diňläp gutaranyňyzdan soň hem, şol aýdymyň sazy birnäçe sekuntlap ​​kelläňizde ýaňlanýar, şeýlemi? “(Ehoic memoir)” bilen şeýle bolýar. Ýa-da kimdir biri size jaň edende, hatda oňa üns bermeseňizem, bir sekuntdan soň: “Aý... maňa kim jaň etdi?” diýip pikir edýärsiňiz. Sebäbi ses birnäçe sekuntlap ​​beýniňizde galýar.

Taptik ýadyň

Kimdir biri eliňizi berk tutup, soňra goýberenden soň, eliňiz belli bir wagtlap degmegi, basyşy duýýar. Ýa-da hatda gödek mata degseňizem, barmaklaryňyzyň ujy gödekligi duýýar. Bu "(Haptik ýady)" diýlip atlandyrylýar.

Tagam we ys duýgusy baradaky ýatlamalar

Bu ikisi köplenç bilelikde işleýär. Gowy tagamly duz we burç bilen tüwi iýenden soň agyzda galýan ajylyk ýa-da süýtli toffi iýenden soň dilde galýan süýjilik "(Tagam ýady)" mysallarydyr. Şonuň ýaly-da, çörek bişirilýän ýeriň ýanyndan geçeniňizde çöregiň ysy ýa-da ybadathananyň ýanyndan geçeniňizde hoşboý ysly taýaklaryň ysy şol ýerden geçeniňizde-de burnuňyzda galýan bolsa, bu "(Ys duýmak ýady)" işidir.

Bu duýgy ýady nähili işleýär?

Bu proses örän çalt. Ol birnäçe ädimde bolup geçýär:

1. Bir duýgyny başdan geçirmek: Ilki bilen, bäş duýgyňyz arkaly bir zady başdan geçirýärsiňiz. Mysal üçin, owadan gül görýärsiňiz.

2. Beýniniň degişli bölegi işjeňleşdirilýär: Gül gören badyňyza, beýniniň görmäge jogapkär bölegi (duýgy korteksi) derrew işjeňleşdirilýär. Bu çyrany ýakmak ýalydyr.

3. Beýni näme möhümdigini saýlaýar: Soňra beýniňiz bir sekuntdan az wagtyň içinde gören zadyňyzyň möhümdigini ýa-da möhüm däldigini kesgitleýär. "Aý... bu gül şeýle owadan, men muny ýatda saklamaly" ýa-da "Bu diňe tötänleýin zat." Beýni saýlaw edýär.

4. Saýlama gysga möhletli ýada iberilýär: Diňe möhüm diýlip saýlanan maglumatlar ýatda saklamagyň indiki derejesine, gysga möhletli ýada iberilýär. Beýni beýleki ähli gereksiz maglumatlary zyňýar.

Şeýle hem, duýgy ýadyň kuwwaty we dowamlylygy barada öwreneliň.

Näçe maglumat ýadyňyzda saklap bilýärsiňiz? (Sygymlylyk)

Duýgy ýadyň kuwwaty örän uly . Sebäbi biz bir wagtyň özünde birnäçe duýgy organlarymyzy ulanýarys.

Gowy iýmitlenýän wagtyňyzy göz öňüne getiriň.

• Siz tüwi we karri reňkini gözleriňiz bilen görýärsiňiz .
• Men her bir karriniň ysyny burnum bilen duýýaryn.
• Dil turş, ajy, süýji we ýiti tagamlary duýýar.
• Tüwi we balyk ýaly zatlaryň teksturasyny deri arkaly (agyzyň içinde) duýup bolýar.
• Papadamy gulagyňyz bilen iýmegiň "çyrpyldawuk" sesini eşidip bilersiňiz.

Duýgy ýadymyz bu maglumatlaryň ählisini birbada saklap bilýär. Şonuň üçin hem ony şeýle güýçli edýär.

Maglumat näçe wagt saklanýar? (Dowamlylygy)

Sygymlylygy uly bolsa-da, maglumat duýgy ýadynda gaty gysga wagtlap saklanýar.Adatça diňe 0,2 sekuntdan 2-4 sekunt aralygynda bolýar. Bu wagt her duýgy organyna baglylykda üýtgeýär. Mysal üçin, wizual "(Ikoniki)" ýady 1 sekuntdan az dowam edýär, eşidiş "(Ehoiki)" ýady bolsa takmynan 4 sekunt dowam edip bilýär.

Munuň şeýle gysga bolmagynyň sebäbi, beýnimiziň her sekuntda bize gelýän täze duýgulary kabul etmegine mümkinçilik bermekdir.

Bu işe beýniniň haýsy bölekleri gatnaşýar?

Bu proses, duýgy ýady diýilýär, beýniniň dürli böleklerini öz içine alýar. Her bir duýgynyň aýratyn ýoly bar. Mysal üçin, bir sesi eşideniňizde, şol ses nerwleriň üsti bilen beýnä barýan elektrik signalyna öwrülýär. Ol ilki beýni sütüninden, soňra bolsa beýniniň ortasynda ýerleşýän beýniniň bir bölegi bolan talamusa geçýär. Talamus maglumaty dogry ýere gönükdirýän merkezdir. Şol ýerden ses signaly beýniniň eşidiş üçin iň möhüm bölegine iberilýär.

Bu gatnaşygy aşakdaky tablisada has aýdyň görmek bolýar.

Bu sebitler, beýniniň beýleki bölekleri bilen bilelikde, duýgy ýady diýilýän bu ajaýyp prosesi amala aşyrýar.

Duýgur ýadyňyza üns bermelimi?

Duýgy ýady bedenimiziň bir bölegidir. Şonuň üçin, islendik beýleki fiziki bölek ýaly, ol belli bir şertler sebäpli zeperlenip ýa-da öz funksiýasyny ýitirip biler. Ol garramagyň, käbir newrologiki ýagdaýlaryň ýa-da beýni şikesleriniň netijesinde üýtgeýär.

Eger ýadyňyz, esasanam zatlary ýatda saklamak ukybyňyz barada aladalaryňyz ýa-da soraglaryňyz bolsa, iň gowy zat maşgala lukmanyňyz bilen gürleşmekdir. Ol sizi barlap, zerur bolanda goşmaça bejergi üçin sizi hünärmene ugradar.