Käwagt çagalygyňyzdaky bir wakany duýdansyz ýadyňyza salyp, gülýärsiňiz. Käbir yslary duýanyňyzda, köne ýatlamalar ýadyňyza düşýär. Ýa-da duýdansyz uly gorky, gahar ýa-da uly şatlyk duýýarsyňyz, şeýlemi? Bularyň hemmesiniň arkasynda kimiň durandygyny hiç pikir etdiňizmi? Bu biziň beýnimiziň içinde bilelikde işleýän örän ýörite bölekleriň toplumydyr. Neýrobiologiýada biz muňa Limbik Sistema diýýäris. Şu gün biz bu ajaýyp sistema barada gürrüň edýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Limbik sistema näme?
Limbik sistema beýnimizdäki özara baglanyşykly gurluşlaryň toplumydyr. Ol gündelik durmuşymyzda köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär. Gysgaça aýdylanda, ol biziň duýgularymyzyň we ýatlamalarymyzyň dolandyryş merkezidir . Bu ulgamyň esasy agzalary hipokampus we amigdaladyr.
Tehnologiýa ösen mahaly, neýrobiologlar bu ulgam barada köp zat açdylar. Emma biz onuň doly işlemegi barada henizem örän az zat bilýäris. Bu şeýle çylşyrymly, ajaýyp ulgam.
Bu beýniniň haýsy ýerinde?
Limbik sistema beýnimiziň iň uly bölegi bolan beýniniň içinde ýerleşýär. Takyk aýdylanda, ol gulak ýumşaklarymyzyň üstünde, temporal bölekleriň aşagynda ýerleşýär.
Limbik ulgamyň esasy funksiýalary nämelerdir?
Bu sistema bedenimiziň içinde köp iş edýär, režissýoryň perdäniň arkasyndan ähli zady dolandyrmagy ýaly.
- Duýgular we ýatkeşlik: Munuň esasy wezipesi duýgularymyzy we ýatkeşligimizi işläp düzmäge we düzgünleşdirmäge gönükdirilendir. Bagt, gynanç, gorky we gahar ýaly ähli duýgular şu ýerde gözegçilik edilýär.
- Öwrenmek we jynsy gatnaşyk : Bu ulgam täze bir zat öwrenmek we jynsy taýdan höweslendirmek ýaly zatlar bilen gönüden-göni baglanyşyklydyr.
- Özüňi alyp barşyň we höweslendirmegiň: Bu biziň bir zady etmek islegimiz, özüni alyp barş nusgalarymyz, uzak möhletli ýadymyz we hatda ys duýuşymyz bilen baglanyşyklydyr.
- Stress reaksiýasy: Limbik sistema endokrin sistemamyz we awtonom nerw sistemamyz bilen bilelikde işleýändigi sebäpli, ol stressli wagtymyzda bedeniň reaksiýalaryny gözegçilikde saklamaga hem kömek edýär.
- Ýaşamak instinktleri: Bu ulgam biziň ýaşamagymyz üçin möhüm bolan käbir hereketleri dolandyrýar. Mysal üçin:
- Iýmitlendirmek
- Köpelmek
- Çagalara ideg etmek
- Howp dörän ýagdaýynda söweş ýa-da gaçmak jogaby.
Göz öňüne getiriň, köçeden ýöräp barýarkaňyz, birden bir it böküp çykýar. Soňra aklyňyza gelýän güýçli gorky, çalt ýürek urşy, ylgamak islegi... bularyň hemmesi limbik ulgamyňyz tarapyndan birnäçe sekuntda sazlaşdyrylýar.
Limbik ulgamyň esasy bölekleri we olaryň funksiýalary
Limbik ulgamyň üç esasy we iň köp öwrenilen bölegi bar. Geliň, olary ýönekeýje tablisa arkaly düşüneliň.
| Bölek | Esasy funksiýa | Bu bölek zeper ýetse, ýüze çykyp biljek alamatlar |
|---|---|---|
| Gippokampus Ol öz adyny deňiz aty ýaly görnüşinden alýar. |
|
|
| Amigdala Badam şekilli. |
|
|
| Gipotalamus |
|
|
Ys bilen ýadyň arasyndaky baglanyşyk
Gipokampusyň ilki ys bilen baglanyşyklydygy çaklanylsa-da, bu garaýyş häzir düýpli üýtgedi. Şeýle-de bolsa, käbir yslar köne ýatlamalary ýada salýar. Mysal üçin, ajy kabagyň ysy bize köne günleri ýatladýar , käbir yslar bolsa hipokampusymyzdaky ýatlamalar bilen berk baglanyşyklydyr. Bu ikisiniň arasynda baglanyşygyň bardygyny görkezýär.
Limbik sistema bilen baglanyşykly beýleki bölekler
Esasy üç bölekden başga-da, limbik ulgam bilen ýakyndan işleýän başga-da birnäçe bölek bar.
- Singulat girus: Bu duýgulary kadalaşdyrmak, agyry we gorky reaksiýalary ýaly zatlara kömek edýär. Eger ol zeper ýetse, ol nädogry duýgusal beýana, öwrenmäge kynçylyk çekmäge we gorkynyň ýoklugyna getirip biler.
- Ventral tegmental sebit (VTA) we prefrontal korteks: Bu sebitleriň ikisi hem lezzet we garaşlylyk bilen baglanyşyklydyr.Bular "bagt gormony" bolan dopamin bilen işleýär. Bu bölekler zeper ýetende, adam lezzet almagy kynlaşdyryp biler. Şonuň üçin olar alkogol, neşe serişdeleri we kumar oýunlary ýaly zatlar arkaly lezzet gözlemäge höweslenip bilerler.
- Bazal Gangliýalar: Bu biziň meýletin hereketlerimize, göz hereketimize we beden deňagramlylygymyzy saklamaga kömek edýär. Ol zeper ýetende, Parkinson keseli we Hantington keseli ýaly ýagdaýlara, titremelere we bedeniň adatdan daşary duruşlaryna sebäp bolup biler.
Eger siz ýa-da size ýakyn adamyň bu alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirýändigine şübhelenýän bolsaňyz, derhal hünärli lukmandan lukmana ýüz tutmak möhümdir . Öz-özüňizi anyklamakdan we öz-özüňizi bejermekden gaça duruň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Limbik sistema beýnimizde duýgulary we ýady dolandyrýan esasy merkezdir.
- Bu ýerde esasy bölekler hipokampus (ýat), amigdala (duýgular) we gipotalamus (bedeniň deňagramlylygy) bolup durýar.
- Limbik sistema durmuşyňyzdaky güýçli duýgy bilen baglanyşykly zady (meselem, uly bagt, gynanç, gorky) hiç haçan ýatdan çykarmazlygyň esasy sebäbidir.
- Bu ulgamyň islendik bölegine zyýan ýetmegi ýatkeşlik, duýgular, hereket we beden funksiýalary bilen baglanyşykly çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler.
- Eger ýokardaky alamatlar dowam etse, olary gözardy etmezden lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň