Biz hemmämiz biraz gün şöhlesini gowy görýäris. Irden biraz gün şöhlesi beden üçin hakykatdanam peýdaly. Emma bu siziň başyňyzdan hem geçdimi? Gün şöhlesi düşen günde daşary çykanyňyzdan soň, agşam bedeniňizde, esasanam gün şöhlesine duçar bolan ýerlerde kiçijik gyzyl düwünçekler peýda bolup başlaýar we olar çydap bolmajak derejede gyjyndyryp başlaýar. Käbirleri üçin bu kiçi bir zat, ýöne käbirleri üçin ol şeýle güýçli bolýar welin, hatda gündelik işlerini hem edip bilmeýärler. Şonuň üçin şu gün köp adamyň başdan geçirýän, ýöne bilmeýän "gün allergiýasy" ýa-da Gün allergiýasy barada gürrüň ederis.
Gysgaça aýdylanda, Güne allergiýa näme?
Güne allergiýa, ýönekeý aýdylanda, deriňiz gün şöhlesine sezewar bolanda bedeniňiziň immun ulgamynyň islenilmeýän, artykmaç reaksiýasydyr. Bu, bedeniňiziň adatça zyýansyz bolan gün şöhlesiniň howpdygyny pikir edip, oňa garşy göreşmäge başlaýandygyny aňladýar. Bu reaksiýa deriniň gyzyl, gyjyndyryjy we çişmelere sebäp bolýar. Käbirleri üçin bu ýagdaý ýeňil bolup, bir ýa-da iki günüň içinde ýitip gidýär. Beýlekiler üçin bolsa agyr bolup biler.
Güne allergiýanyň esasy görnüşleri barmy?
Hawa, Gün allergiýasynyň birnäçe esasy görnüşi bar. Hemmeleriň allergiýasy birmeňzeş däl. Bularyň nähili ýüze çykýandygyna, deri zeperlenmesiniň häsiýetine we sebäbine görä klassifikasiýa edilýär. Esasy görnüşleriniň nämedigine göz aýlalyň.
| Allergiýanyň görnüşi | Aýratynlyklar we düşündiriş |
|---|---|
| Aktinik prurigo | Bu deride galyňlaşan çişmelere (papulalar ýa-da düwünler) sebäp bolýar. Käwagt olar gün şöhlesine düşmedik ýerlerde peýda bolup biler. Munuň genetiki baglanyşygynyň bardygy anyklandy. |
| Fotoallergik reaksiýa | Bu biraz başgaça. Bu deriňize çalýan himiki maddalaryňyz (meselem, gün şöhlesinden goraýjy krem, hoşboý ys, makiýaž ýa-da käbir dermanlar) gün şöhlesi bilen reaksiýa girende bolýar. Alamatlaryň peýda bolmagy üçin birnäçe sagat ýa-da birnäçe gün gerek bolup biler. |
| Polimorf ýagtylyk püskürmesi (PMLE) | Bu iň köp duş gelýän görnüş. Ol, esasanam, aýallarda, açyk derili adamlarda we ýaşlarda köp duş gelýär. Gün şöhlesine sezewar bolandan soň birnäçe sagadyň içinde kiçijik çişmeler, tegmiller ýa-da ýaralar görnüşinde peýda bolýar. |
| Güneş urticaria | Bu, deride güne çykandan birnäçe minut soň "günüň ýanmagy" ýa-da "gün ýanmagy" diýip atlandyrýan zatlaryň döremegidir. Alamatlar ýeňilden örän agyr derejä çenli üýtgeýär. |
Güne allergiýasynyň döremegine kim has köp sezewar bolýar?
Güne allergiýa islendik adamda döräp biler, ýöne käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar.
- Maşgala taryhy: Eger maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle allergiýa bar bolsa, onda sizde hem onuň döremeginiň ähtimallygy ýokarydyr.
- Deri reňki: Käbir görnüşleri (meselem, PMLE) açyk derili adamlarda has köp duş gelýär. Beýlekileri (meselem, aktinik gyjyndyrma) gara derili adamlarda has köp duş gelýär.
- Käbir dermanlar: Käbir dermanlary ulananyňyzda, şol dermanlaryň düzümindäki himiki maddalar deriňizi güne has duýgur edip biler (fotosensitiwlik). Bu bolsa allergiýa döredip biler.
Deriniň güne duýgurlygyny ýokarlandyrýan dermanlar
Eger siz şu görnüşli dermanlary ulanýan bolsaňyz, güne çykanda biraz seresap bolmaly.
- Antibiotikler
- Göbeleklere garşy serişdeler
- Antihistaminler - Käbir allergiýa dermanlary hem muňa sebäp bolup biler.
- Holesterini peseldýän dermanlar
- Diuretikler
- Gormonlary öz içine alýan dermanlar (meselem, dogluşyň öňüni alyş tabletkalary)
- Agyryny kesijiler (steroid däl iltihaba garşy dermanlar - NSAID-ler)
- Retinoidler - Siviljäni we deri gyrymlaryny bejermek üçin ulanylýan krem görnüşi.
Iň esasy zat, eger siz şeýle dermany ulanýan bolsaňyz, ony birden bes etmeň. Lukmanyňyz bilen gürleşiň we özüňizi gün şöhlesinden goramak üçin näme edip biljekdigiňiz barada maslahat alyň.
Güne allergiýanyň alamatlary nähili?
Güne allergiýanyň alamatlary güne çykandan birnäçe minut, sagat ýa-da hatda birnäçe günüň içinde ýüze çykyp biler. Bu alamatlaryň agyrlygy birnäçe faktorlara baglydyr.
- Güneşde näçe wagt bolduň.
- Gün nähili güýçli (gün günortan irdenkiden has güýçli).
- Bedeniňiziň näçe bölegi güne sezewar boldy.
Aşakda iň köp duş gelýän alamatlar bar.
| Deri alamatlary | Başga agyr alamatlar ýüze çykyp biler |
|---|---|
|
Güne allergiýam bardygyny nädip anyk bilýärin?
Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, iň gowy zat maşgala lukmanyňyza görünmekdir. Zerur bolsa, ol sizi dermatologa ugradar. Lukman bu ýagdaýy anyklamak üçin birnäçe usul ulanar.
1. Olar size köp sorag bererler: Siziň alamatlaryňyz näme, olar näçe wagt bäri dowam edýär, olar diňe güne çykanda ýüze çykýarmy, nähili dermanlary ulanýarsyňyz we haýsy deri ideg önümlerini ulanýarsyňyz.
2. Yşyk synagy: Bu dürli görnüşli emeli ýagtylyk şöhlelerini deriňiziň kiçi bir ýerine gözegçilikli usulda gönükdirmegi we deriňiziň ýagtylyga nähili reaksiýa berýändigini görmegi öz içine alýar.
3. Ýama synagy: Eger deriňizdäki bir zada allergiýaňyz bar diýip şübhelenýän bolsaňyz, himiki maddany öz içine alýan kiçijik ýama arkaňyza goýulýar we soňra reaksiýanyň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin oňa çyra ýakylýar.
4. Deri biopsiýasy: Bu örän seýrek edilýär. Bunda deriniň örän az nusgasy alynýar.Olar kiçijik bir bölegi alyp, ony mikroskop astynda barlaýarlar.
Güne allergiýasynyň bejergi usullary nähili?
Munuň üçin iň gowy we ýönekeý bejergi mümkin boldugyça gün şöhlesinden daşda durmakdyr. Şeýle-de bolsa, muny hemişe etmek kyn bolany üçin, lukmanyňyz başga bejergileri maslahat berip biler.
- Antihistaminler: Bular gyjyndyrmany we şişmäni aýyrmaga kömek edýär. (Mysal üçin: Loratadin, Setirizin)
- Kortikosteroid kremleri: Bular deri üçin çişmegi we gyzarmagy azaltmak üçin ulanylýar.
- Agzyň içine kabul edilýän kortikosteroidler: Eger allergiýa güýçli bolsa, olar gysga wagtlap agyz arkaly berilýär. (Mysal üçin: Prednizon)
- Omalizumab sanjymy: Bu sanjym käbir agyr ýagdaýlarda ulanylýar.
- Fototerapiýa: Bu uzak möhletli bejergidir. Ol deriňizi gözegçilikli usulda lukmanyň gözegçiligi astynda ultramelewşe şöhlelerine ýuwaş-ýuwaşdan täsirlendirmegi öz içine alýar. Wagtyň geçmegi bilen deriňiz gün şöhlelerine uýgunlaşýar.
Güne allergiýanyň öňüni almak üçin näme etmeli?
Allergiýa ýüze çykandan soň ony bejermekden, onuň öňüni almak has aňsat. Bu barada edip biljek käbir zatlaryňyz.
- Güne ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişiň: Ýylyň başynda, birbada köp wagtyňyzy güne sarp etmegiň ýerine, günüň dowamynda güne düşmegiňiziň wagtyny ýuwaş-ýuwaşdan artdyryň. Bu deriňiziň oňa öwrenişmegine mümkinçilik berer.
- Güýçli gün şöhlesinden gaça duruň: Mümkin boldugyça, irden sagat 10-dan agşam sagat 4-e çenli güýçli gün şöhlesinden gaça duruň. Bu sagatlarda öýde ýa-da kölegede boluň.
- Gorag eşiklerini geýiň: Daşary çykanda uzyn ýeňli eşik, uzyn balak we giň gyraly şlýapa geýiň.
- Gowy güneş kremi ulanyň: UVA we UVB şöhlelerinden goraýan 30 ýa-da ondan ýokary SPF faktorly güneş kremini saýlaň. Daşary çykmazdan 20 minut öň köp mukdarda çalyň. Eger derleýän bolsaňyz ýa-da suwa düşýän bolsaňyz, her iki sagatda gaýtadan çalyň.
- Duýgurlygy ýokarlandyrýan zatlara üns beriň: Eger lukmanyňyz ulanýan dermanyňyzyň ýa-da mazyňyzyň bu ýagdaýa sebäp bolýandygyny aýtsa, bu barada onuň bilen gürleşiň we alternatiw derman alyň.
Derrew lukmançylyk kömegini talap edýän agyr ýagdaýlar haýsylar?
Güne allergiýa adatça deri alamatlaryny döredýär. Şeýle-de bolsa, seýrek ýagdaýlarda agyr alamatlar ýüze çykyp biler. Aşakdaky alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) ýüz tutuň.
- Dem almakda ýa-da ýuwutmakda kynçylyk
- Döş agyry
- Güýçli baş agyry
- Birden güýçli gowşaklyk
- Huşdan gitmek
- Güýçli aşgazan agyry ýa-da gaýtarma
- Myşsalaryň agyrysy
Bu alamatlar agyr allergiki reaksiýanyň (anafilaksiýa) alamatlary bolup biler, şonuň üçin şeýle ýagdaýlarda çalt hereket etmek örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Güne allergiýa — bu güne sezewar bolanda ýüze çykýan hakyky allergiki reaksiýa. Ol diňe deri meselesi däl.
- Munuň dürli görnüşleri bar. Haýsy görnüşiňiziň bardygyny anyklamak üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Iň gowy gorag gün şöhlesinden gaça durmakdyr. Güýçli gün şöhlesinde gün şöhlesinden daşda durmak, gorag eşiklerini geýmek we gün şöhlesinden goraýjy krem ulanmak möhümdir.
- Eger siz güne allergiýaňyz bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, ony tassyklamak we degişli bejergi almak üçin lukmana ýüz tutuň.
- Dem alyş kynçylygy ýa-da huşundan gitmek ýaly agyr alamatlary başdan geçirseňiz, muny gyssagly ýagdaý hasaplaň we derhal hassahana gidiň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment