Irden oýanyp, ýassyk örtügiňiziň üstünde ýa-da saçyňyzy daraýarkaňyz saç taragyňyza dykylyp galan tüýleri gördüňizmi? Saçyňyzyň inçelýändigini duýýarsyňyzmy? Aslynda bu köp adamlar üçin umumy mesele. Käbirleri üçin bu kiçi mesele bolup biler, ýöne käbirleri üçin azajyk saçyň düşmegi hem uly stres bolup biler. Şonuň üçin şu gün saç dökülmegi ýa-da saç dökülmegi diýlip atlandyrylýan ýagdaý barada gürleşeliň.
Ilki bilen, geliň, bu saç näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, saç derimizdäki saç follikullary tarapyndan öndürilýän belokdyr. Biz muňa keratin belogyny diýýäris. Saç bedenimiziň ähli ýerinde ösýär, ellerimiz we dabanlarymyz ýaly birnäçe ýerden başga. Ýöne onuň käbir bölekleri şeýle inçe welin, biz ony görüp bilmeýäris.
Ortaça hasap bilen, uly ýaşly adamyň kellesinde takmynan 100,000-den 150,000-e çenli tüý bolýar. Günde şeýle tüýleriň 50-den 100-e çenlisiniň düşmegi adaty zat. Şonuň üçin daragyňdaky birnäçe tüý barada alada etmegiň zerurlygy ýok.
Hatda saçlarymyzyň biriniň hem ýaşaýyş sikli bar. Ol üç esasy tapgyra bölünýär:
- Anagen: Bu saçyň işjeň ösýän döwri. Bu döwür 2 ýyldan 8 ýyla çenli dowam edip biler. Başymyzdaky saçyň takmynan 90% -i şu fazada.
- Katagen tapgyry: Bu gysga döwür bolup, saçyň ösüşi 2-3 hepde dowam edýär.
- Dynç alyş döwri (Telogen): Bu takmynan 2-3 aý dowam edýär. Bu döwrüň ahyrynda saç follikuly düşýär we şol follikuldan täze saç follikuly ösüp başlaýar. Bu sikl dowam edýär.
Ýaş ulaldygyça saç ösüş tizliginiň biraz haýallamagy adaty bir zat.
Saç dökülmeginiň esasy görnüşleri nämeler?
Saç dökülmegi ýa-da lukmançylykda "alopesiýa" keseliniň termini dürli görnüşlerde bolup biler. Geliň, onuň esasy görnüşlerine göz aýlalyň.
| Saç dökülmeginiň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Ýaş bilen ýüze çykýan tebigy inçelme (Inwolusion Alopesiýa) | Ýaşymyz geçdigiçe saç dökülmegi artýar, täze saçlaryň sany azalýar we saç inçelýär. Bu tebigy zat. |
| Androgenik alopesiýa | Bu genetiki ýagdaýdyr. Erkeklerde saç dökülmegi maňlaýyň gapdallaryndan we kelläniň täjinden başlaýar. Aýallarda bolsa kelläniň täjindäki tüýler örän inçelýär. |
| Birden ýamaly saç dökülmegi (Alopecia Areata) | Bu birden başlap biler. Bu bedeniň immun ulgamynyň ýalňyşlyk bilen saç follikulalaryna hüjüm etmegi netijesinde ýüze çykýan ýagdaýdyr. Ol saçda tegelek şekilli döküntüleriň peýda bolmagyna sebäp bolýar. |
| Stress sebäpli saç çekilmegi (Trihotillomaniýa) | Bu ruhy ýagdaý. Adamlar öz saçlaryny özleri hem duýman ýolýarlar. Bu, esasanam, çagalaryň arasynda köp duş gelýär. |
| Wagtlaýynça saç dökülmegi (Telogen Effluvium) | Agir fiziki ýa-da emosional stresden soň (meselem, agyr kesel, dogum, operasiýa), saçlaryň köpüsi birden dynç alyş tapgyryna geçýär we düşýär. Bu adatça wagtlaýyn bolýar. |
| Çapykly alopesiýa | Käbir deri infeksiýalary ýa-da keselleri saç follikullaryny doly ýok edip, saçlaryň şol ýerlerde hiç haçan ösmegine sebäp bolup biler. |
Saç dökülmeginiň sebäpleri näme?
Käbir adamlaryň saçlarynyň başgalardan has çalt düşmeginiň sebäbini anyk aýtmak mümkin bolmasa-da, muňa birnäçe sebäp bar.
- Gormonlar: Saç dökülmegi bedendäki gormonal deňagramlylygyň bozulmagy, esasanam erkek gormonlaryndaky (androgenlerdäki) üýtgeşmeler sebäpli ýüze çykyp biler.
- Genler: Saç dökülmegine meýillilik ejeňizden we kakaňyzdan miras galan genleriňiz bilen kesgitlenip bilner.
- Ruhy we fiziki stres: Aşa köp stres, agyr keseller we çaga dogurmak ýaly zatlar wagtlaýyn saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Käbir dermanlar: Rak garşy (himioterapiýa) dermanlar, gan suwuklandyryjylar we ýokary gan basyşy üçin käbir dermanlar hem saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Iýmit ýetmezçiligi: Esasan hem deňagramly iýmitlenmezlikBedende belok, demir, sink we witaminler (A, B, C, D we E) ýaly iýmit maddalary ýetmezçilik edende saç dökülmegi has-da köpelip biler.
- Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary: Galkanyň keseli, diabet, lupus we demir ýetmezçiligi ganazlygy ýaly ýagdaýlar hem saç dökülmegine sebäp bolup biler.
- Saç idegi: Saçlary agartmak, boýamak we permirlemek ýaly himiki bejergileri yzygiderli ulanmak saçlary gowşadyp we döwüp biler. Şeýle hem, saçyňyzy berk çekmek we gyzgyn bukleleri ulanmak hem saçyňyza zyýanlydyr.
Iň esasy zat, saçyňyzyň düşýändigine şübhelenýän badyňyz sebäbini tapmaga synanyşmakdyr. Sebäbini näçe ir tapsaňyz, ony bejermek şonça aňsat bolar.
Saç follikulyny nädip dogry kesgitleýärsiňiz?
Eger saçyňyzyň dökülýändigini pikir edýän bolsaňyz, ilki bilen hünärli lukmana (lukmana) ýüz tutmaly . Soňra lukman aşakdakylary eder:
1. Saglyk taryhy we barlag: Olar sizden maşgalaňyzda kimdir biriniň şeýle keseli bardygyny, nähili dermanlary kabul edýändigiňizi we durmuş ýörelgäňizi sorarlar. Şeýle hem, kelle süňküniňizi üns bilen barlarlar.
2. Gan barlaglary: Demir derejesini, tireoid gormon derejesini we witamin derejesini barlamak üçin sizden gan barlagyny geçirmek soralyp bilner.
3. Trihoskopiýa: Bu, kelle derisini we saç follikullaryny ulaltmak üçin ýörite kamera ýaly enjam ulanylýan synagdyr.
4. Deri biopsiýasy: Gaty seýrek ýagdaýlarda, eger diagnoz düşnüksiz bolsa, deriniň örän kiçi bir bölegi baş derisinden alnyp, barlaga iberilip bilner.
Bu barlaglardan soň, lukman saç dökülmeginiň sebäbini anyklap biler.
Bejergi usullary nähili?
Bejergi saç dökülmeginiň sebäbine baglydyr. Käbir wagtlaýyn ýagdaýlarda, sebäbi bejermek (meselem, demir ýetmezçiligi üçin demir tabletkalaryny içmek) saç dökülmeginiň öňüni alyp we saçyň gaýtadan ösmegine mümkinçilik berip biler.
Irsy saç dökülmegi ýaly ýagdaýlar üçin birnäçe bejeriş usullary bar:
Dermanlaryň görnüşleri
- Minoksidil (Rogain): Bu gönüden-göni kelle derisine çalynýan suwuklyk ýa-da köpükdür. Ol saçyň ösüşini höweslendirýär.
- Finasteride (Propecia): Bu erkekler üçin tassyklanan tabletka. Muny ulanmazdan öň hökman lukman bilen maslahatlaşmaly.
- Kortikosteroidler: "Alopesiýa areata" ýaly immun ulgamy bilen baglanyşykly ýagdaýlarda bu görnüşli dermanlar (inýeksiýalar ýa-da kremler) ulanylyp bilner.
Başga bejeriş usullary
- Saç graftirlemek/transplantasiýa etmek:Bedeniň gowy iýmitlenen ýerinden (köplenç boýnuň arkasyndan) tüý follikullaryny alyp, olary tüý ýok ýerlere göçürmek.
- PRP terapiýasy (Trombositlere baý plazma terapiýasy): Plazma öz ganyňyzdan bölünip alynýar we iýmit konsentraty hökmünde kelläniň derisine sanjym edilýär. Bu saç follikullaryny höweslendirýär.
- Yşyk terapiýasy / Lazer terapiýasy: Saç follikullarynyň işjeňligini ýokarlandyrmak üçin pes derejeli lazer şöhlesini ulanýar.
- Baş derisiniň mikropigmentasiýasy: Bu hemişelik "tatua" meňzeş usuldyr. Tüýleriň inçe ýerlerine örän inçe nokatlar tatuirowka edilýär, bu bolsa tüý bar ýaly görünmegini üpjün edýär.
Ýadyňyzda bolsun, bazardaky "gözel" ýaglaryň ýa-da şampunlaryň hemmesi ylmy taýdan subut edilmedi. Şonuň üçin, bir zady ulanmazdan öň dermatolog bilen maslahatlaşmak paýhaslydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Günde 50-100 tüýüň düşmegi adaty zat. Eger mundan köp saç düşýän bolsaňyz ýa-da saçyňyzyň käbir bölekleri dökülýän bolsa, üns beriň.
- Saç dökülmeginiň köp sebäbi bar. Genler, gormonlar, iýmitlenme, stress we käbir keseller esasy sebäplerdir.
- Saç dökülmegi bilen baglanyşykly kynçylyk çekýän bolsaňyz, iň gowy zat mümkin boldugyça tiz wagtda hünärli lukmana ýüz tutmakdyr.
- Häzirki wagtda ylmy taýdan subut edilen birnäçe bejeriş usullary bar, şonuň üçin umydyňyzy üzmäň.
- Saçyňyzy deňagramly iýmitlenmek, güýçli himiki bejergileri azaltmak we saçyňyzy ýuwaşlyk bilen arassalamak arkaly gorap bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň