Salam! Kabinetime hoş geldiňiz! Oturyň, rahatlanyň. Kiçijik çagaňyz indi iki aýlyk boldy, şeýlemi? Wagtyň nähili çalt geçýändigini görsene, haýran galmaly dälmi ýagdaý? Şu iki aýyň dowamynda bäbegiňiziň ýerli saglyk öýünde (poliklinika) maşgala lukmany ýa-da şepagat uýasy tarapyndan barlagdan geçmegi örän möhümdir. Geliň, şu gün bu barlagda nämeleriň garaşýandygyny, nähili sowallara jogap bermelidigimizi we indiki barlaga çenli öýde çagaňyza nähili ideg etmelidigini bilelikde ara alyp maslahatlaşalyň.
📌 Esasy nokatlar
- İki aýlyk barlag bäbegiň agramyny, boýyny we kellesiniň aýlawyny ölçemek üçin möhüm pursatdyr.
- Bu barlagda maşgala lukmanymyz bilen emdiriş, uky tertibi we bäbegiň sosial ösüşi barada giňişleýin gürleşeris.
- Çagany agyr kesellerden goramak üçin wagtly-wagtynda sanjym etmek zerur.
- Enäniň ruhy saglygy hem bäbegiňki ýaly üns merkezinde bolmalydyr.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bu barlagyň dowamynda lukman nämeleri gözleýär?
Çagaňyzy ýerli saglyk öýüne (poliklinika) alyp baranyňyzda, biz lukmanlar hökmünde birnäçe möhüm barlaglary geçýäris. Alada etmeň, bularyň hemmesi siziň we bäbegiňiz üçin edilýär, şeýle däl mi? Maşgala lukmany hökmünde biziň esasy maksadymyz çaganyň sagdyn we howpsuz ösmegine göz ýetirmektir.
Çaganyň ösüşini ölçemek
Ilki bilen, bäbegiň agramyny, boýyny we kellesiniň aýlawyny ölçäp, ösüş diagrammasyna ýazýarys. Şeýlelik bilen, bäbegiň ösüşiniň ýaşyna laýyk gelýändigini we sagdyndygyny görýäris. Bu bäbegiň özboluşly "ösüş hasabaty" ýalydyr. Agramynyň we boýunyň kadaly artýandygyny görmek bizi has hem begendirýär, şeýle däl mi?
Size soraglar berýär, kynçylyklaryňyzy diňleýär
Biz lukmanlar sizden çagaňyzyň gündelik tertibi barada sorarys. Eger siziň soraglaryňyz, aladalaryňyz bar bolsa, şu wagt soramak üçin iň gowy pursatdyr. Geliň, gündelik endikleriňize seredeliň:
- Emdiriş tertibi: Çagaňyz öňküden has köp wagtlap süýtsiz galyp biler, ýöne käwagt yzly-yzyna süýt isleýän "toplumlaýyn iýmitlendirmeler" hem bolup biler. Emdirýän bolsaňyz, bu ýaşdaky çaga adatça günde takmynan 8 gezek emdirýär. Eger süýt garyndysy (formula) bilen iýmitlenýän bolsa, gije-gündizde takmynan 26-28 unsiýa (780-840 millilitr) gerek bolar.
- Siýdik we içege çykarmak: Çagaňyz günde birnäçe gezek çygly çaga bezi çalşmaly bolýar. Emdirilýän çagalaryň tezegi adatça sary reňkde, suwukrak we ýumşak bolmaly.
- Uky: Çagaňyz indi gündizler biraz köp oýa bolup, gijelerine has köp uklap başlap biler. Emdirilýän çaga gijelerine 4-5 sagat, süýt garyndysy bilen iýmitlenýän çaga bolsa 5-6 sagat yzygiderli uklap biler.
Ösüş tapgyrlary
Iki aýa çenli çagalar özboluşly ösüş tapgyrlaryny geçýärler. Geliň, şu soraglar barada bir pikirleneliň: Çagaňyz aglamakdan başga-da kiçi sesler çykarýarmy? Gaty seslere reaksiýa berýärmi? Siziň ýüzüňize göni seredip, sosial ýylgyryş edýärmi? Garny bilen ýatyrka başyny ýeňil galdyrýarmy? Eger çagaňyz bu zatlaryň käbirini etmeýän bolsa, gyssanyp howatirlenmäň, çünki her çaga öz tizlikinde ösýär.
Doly fiziki barlag
Soňra maşgala lukmany çagany doly ýalaňaçlandiryp (munuň öňümizde edilýändigini bilýärsiňiz) barlar. Bu wagt gözler, gulaklar barlanýar, stetoskop bilen ýüregi we öýkeni diňlenýär, ýanbaş bogunlarynyň ýerleşişi barlaýar. Myşsalaryň tonusyna hem doly üns berilýär.
Zerur bolanda ýörite synaglar (Skrining synaglary)
Doglan hassahanasynda geçirilen käbir barlaglaryň netijelerini gözden geçireris. Gerek bolanda, maşgala lukmanyňyz tarapyndan goşmaça barlaglar bellenilip bilner.
Waksina bermek
Çagaňyzy howply ýokanç kesellerden goramak üçin sanjymlar (waksinalar) örän möhümdir. Şonuň üçin ýerli saglyk öýümizde her iki aýda edilmeli degişli sanjymlary wagtly-wagtynda alyp barmaly. Sanjym tertibi barada maşgala lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Enäniň ruhy saglygyna üns bermek
Çaga doglandan soň eneleriň başdan geçirýän doğumdan soňky depressiýa ýagdaýy köp duş gelýär. Eger özüňizi howsala düşen, ýadaw ýa-da gynançly duýýan bolsaňyz, muny asla gizlemeň. Bu utanmaly zat däl, biz size hökman kömek ederis!
| Ýagdaý / Mesele | Emlenmeli / Bilmeli zatlar / Näme etmeli? |
|---|---|
| Iýmitleniş we süýt | Emlenmeli / Bilmeli zatlar: Diňe ene süýdi ýa-da tassyklanan garyndy bermeli. Gaty iýmitlere heniz ir. Näme etmeli?: Çaganyň açlyk alamatlaryna görä iýmitlendiriň, mejbur etmäň. |
| Uky tertibi | Emlenmeli / Bilmeli zatlar: Gündiz oýalyk, gijelerine 4-6 sagatlyk uky aralyklary adaty zat. Näme etmeli?: Çagany arkasy bilen ýatyryň, otagyň howasyny ýygy-ýygydan çalşyň. |
| Emosional ýagdaý | Emlenmeli / Bilmeli zatlar: Enäniň ýadawlygy we aladalary kadaly ýagdaý, emma gözegçilik edilmeli. Näme etmeli?: Maşgala agzalaryndan kömek soraň, lukman bilen gürleşiň. |
Bu zatlary indiki barlagyňyza çenli (4 aýdan soň) ýadyňyzda saklaň
Indiki uly barlagymyz çaga dört aýlyk bolanda bolar. Şol wagta çenli üns bermeli käbir zatlar bar, galyň, olary hem ýatlap geçeliň.
Iýmit we içgi meselesine üns bereliň
Heniz gaty iýmitleri başlamaň! Bu botga, tüwi ezmesi ýa-da miwe suwunyň heniz berilmejekdigini aňladýar. Çagaňyz diňe ene süýdi ýa-da garyndy iýmitine mätäçdir. Emdirýän enelerimiz bolsa D witamini damjalaryny we sagdyn iýmitlenmegi dowam etmeli.
Çaganyň umumy idegi we ösüşi
Çagaňyza degmezden ozal elleriňizi sabynlap ýuwmagy ýatdan çykarmaly däl. Myhmanlardan hem şuny haýyş ediň. Çaganyňyz oýa wagty oňa seredip durkaňyz, garny bilen öwrüp "garyn wagty" (tummy time) synap görüň. Bu onuň boýun myşsalaryny berkidýär.
✔️ Edilmeli we ❌ Edilmeli däl zatlar
- ✔️ Çagany hemişe berk, tekiz matrasda arkasy bilen ukladyň.
- ✔️ Ellerňizi arassa saklap, çaga ýiti keselli adamlardan daşda boluň.
- ❌ Çaganyň agzynda çüýşe bilen uklamagyna ýol bermäň.
- ❌ Çagany ýöretmek üçin howply enjamlary ulanmaň.
Howpsuzlyk iň möhüm zat!
Öýde kiçijik çaga barka, howpsuzlyk birinji ýerde durmaly. Birden çaga ölümi sindromynyň (SIDS) öňüni almak üçin çagany hemişe arkasy bilen ýatyryň. Beşiň töwereginde uly ýorganlar, ýassyklar ýa-da ýumşak oýunjaklar bolmaly däl.
Gysgaça mazmun: Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat
Çaganyň ösüşi we saglygy maşgala agzalarynyň bilelikdäki ünsi bilen berkidilýär. Hemişe maşgala lukmanyňyz bilen aragatnaşykda boluň.
🚨 Tiz kömek talap edýän ýagdaýlar (Gyssagly alamatlar)
Eger çagaňyzda ýokary gyzdyrma, dem alnyşynyň kynlaşmagy, üznüksiz aglama ýa-da gowşaklyk ýaly howply alamatlar ýüze çyksa, derrew 03 ýa-da 103 (Tiz lukmançylyk kömegi) belgisine jaň ediň ýa-da ýerli saglyk öýüniň (poliklinika) tiz kömek bölümine ýüz tutuň.
- Dem alyş ýylynyň we kynlaşmagynyň artmagy
- Gyzdyrmanyň peselmezligi
- Emmekden doly ýüz öwürmek
💡 Esasy netije we maslahat
- Her bäbek özboluşlydyr, şonuň üçin beýlekiler bilen deňeşdirip howatirlenmäň.
- Maşgala lukmanyňyz bilen hemişe açyk gürleşiň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.