Biziň halkymyz tüwiden has köp dermany siňdirýär.

"'Şol lukmanyň dermany peýdasyz... Bu BIR WAGTLYK lukman iň gowusy, ol saňa tutuş bir halta derman berýär!' - Bu hekaýa size hem tanyş bolsa gerek, şeýlemi? Keselläniňizde çalt sagalmak isleýändigiňiz hakykat. Ýöne biz ulanýan şol tabletka, sirop ýa-da ineksiýa näme? Biz ony näme maksat bilen ulanýarys? Biz ony dogry ulanýandygymyza ynanýarysmy?"

Lukman näme üçin derman ýazyp berýär? Derman diýilýän "ýaragyň" üç ulanylyşy!

Lukmanlar derman diýlip atlandyrylýan bu güýçli guraly birnäçe usulda ulanýarlar. Onuň üç esasy maksady bar:

Duşmany urmak we kowmak ýaly (Bejeriş): Duşmanyň, mikrob ýaly, bedene girenini göz öňüne getiriň. Käbir dermanlar (meselem, antibiotikler ) duşmany urýan, bedenden çykarýan we keseli doly bejerýän esgerler ýalydyr.

Kynçylyk çekýän haýwany gözegçilikde saklamak ýaly (Dolandyrmak): Käbir keseller bar ( şeker keseli , gan basyşy, epilepsiýa we artrit ýaly), olary eldekileşdirmek kyn bolan haýwan ýaly. Dermanlar şol "haýwany" doly ýok edip bilmese-de, ony gözegçilikde saklap, kynçylyk çekmeginiň öňüni alyp we uly zyýan (çylşyrymlaşma) döretmeginiň öňüni alyp bolýar. Şonuň üçin bu dermany ömrüňiziň ahyryna çenli içip, kesel bilen adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.

Hasar gurmak ýaly ( Öňüni almak ): Bu iň akylly iş. Kesel gelmezden öň ýoly ýapmak. Çagalykda berlen sanjymlar geljekde döräp biljek howply kesellerden goraýar. Şonuň ýaly-da, bezgek ýokançly ýere syýahat etmezden öň berlen dermanlar, ol ýere baranyňyzda keseliň ösmeginiň öňüni alýar. Bu keseliň ýaýramagyna ýol bermezden gorag diwaryny gurmak ýalydyr.

Ýöne... medalyň beýleki tarapyna hem seretmeli! (Töwekgelçilikler we goşmaça täsirler)

Dermanlar şeýle uly kömek berip bilse-de, biz onuň beýleki tarapyny hem bilmeli.

Ýaramaz täsirleri : Ähli dermanlar ýaly, käbir kiçi ýaramaz täsirleri bolup biler. Köp duş gelýän ýaramaz täsirlere baş aýlanma, göwrelilik we beden agyrylary girýär.

Zäherlilik: Dermanyň dozasy köpeldilse, ol beden üçin zäherli bolup biler. Mysal üçin, parasetamolyň aşa köp kabul edilmegi bagra zyýan ýetirip biler.

Bedenimizdäki dostlarymyza näme bolýar: Antibiotikleri yzygiderli kabul edenimizde, olar diňe bir kesel döredýän mikroblary öldürmän, eýsem içegelerimizdäki iýmiti siňdirmäge kömek edýän peýdaly bakteriýalary hem öldürýär.

Allergiýa we çydamsyzlyk: Käbir adamlarda käbir dermanlaryň az mukdaryna hem güýçli reaksiýa bolýar. Olar gyjynýar, gyzyl döküntüler peýda bolýar, dodaklary/gözleri şişýär we iň erbet ýagdaýda dem almakda kynçylyk çekýärler we hatda anafilaktik şokdan ölip bilýärler! Problema öň ýitip giden bolsa-da, islendik wagt täze allergiýa ýüze çykyp biler. Genlerdäki üýtgeşmeler reaksiýany hem üýtgedýär.

Uzak möhletli ulanmagyň töwekgelçilikleri: Dermanlary ýyllarboýy kabul edeniňizde, bedeniňiz oňa öwrenişýär we gormonal ulgamyňyz üýtgeýär. Dermany birden bes etmek howply bolup biler. Şeýle hem, käbir dermanlary kabul etmegi dowam etdirmek diabet, bogun agyrylary we nerw öýjükleriniň we böwrek öýjükleriniň zeperlenmegi ýaly täze kesellere sebäp bolup biler.

Dermanlaryň özara täsiri: Birnäçe derman bilelikde kabul edilende, olar biri-biri bilen özara täsirleşip, goşmaça täsirleri artdyryp ýa-da bir dermanyň täsirini ýokarlandyryp/peseltdirip bilerler. Dermany alkogol bilen kabul etmek hem örän howplydyr.

Eýsem, dermanlary nädip paýhasly ulanmaly?

Lukmandan soraň!: "Bu näme üçin gerek?", "Ony nähili kabul etmeli?", "Tersine täsirleri näme?", "Näçe wagt dowam edýär?" diýen soraglary bermekden çekinmäň.

Lukmanyň näme pikir edýändigini düşüniň: Ol hassanyň dermana mätäçligi, dozasynyň dogrydygy we ulanmak usulynyň dogrydygy üçin dermany belläp berýär.

Köp derman içmek däl, ýöne dogry derman: Köp derman içmek, zerur bolan zady içmek peýdasyzdyr. Diňe köp derman soramak bedene gereksiz ýük goşar.

Kesellemezden öň howsala düşüp, derman soramaň: Käwagt öýdäki uly çaga sowuklanda, kiçi çagasynyň hem şol bir kesele duçar bolmagyndan gorkýan ene-atalaryň oňa derman soraýandyklaryny görýäris. Emma lukman kesel ýüze çykanda ony bejermek üçin derman berýär. Diňe derman bermek diňe gereksiz dermanlaryň bedene girmegine getirýär. Howsala düşüp, ähli zat üçin derman soramak akyllylyk däl.

Başga adamlaryň dermanyny içmäň!: Dostuňyza ýa-da garyndaşyňyza berlen derman size täsir etmezligi mümkin.

Lukmanyň aýdyşy ýaly ediň:Takyk wagt, takyk doza. Tötänleýin saklanmaň.

Siziň jogapkärçiligiňiz: Allergiýaňyz we kabul edýän beýleki dermanlaryňyz barada lukmanyňyza gürrüň beriň. Saglygyňyzy gowulandyrmak üçin lukmanyňyz bilen işleşiň.

Diňe lukmançylyk ýeterlik däl - saglygyň hakyky binýady!

Biz lukmançylygyň kömegi bilen sagdyn we has az keselleýändigimizi pikir edip bileris, ýöne hakykat mundan has uly. Ýaşaýyş derejämiziň, bilimimiziň, iýmitimiziň we arassaçylygyň gowulanmagy hem saglygymyzyň uly sebäbidir.

Şonuň üçin, kesel üçin derman barada pikir etmezden ozal, keseliň öňüni almak barada pikir etmelidiris. Bu ilkinji ädim. Derman diňe kesel ýüze çykan halatynda gerek. Eger onuň öňüni alyp bolýan bolsa, onuň ähmiýeti näçe?

Çilim çekmegi bir gyra goýsaň näme bolar?: Bu rak atly duşmanyň gapysyny ýapmak ýalydyr.

Her gün azajyk maşk etmek? (Maşk etmek): Bu ýüregiňize berip biljek iň uly sowgat. Bu ýürek agyrylaryna garşy diwar gurmak ýalydyr.

Köp suw içmek, ýaprakly gök önümleri iýmek we süýümi köp bolan iýmitleri (däneli önümler, gök önümler we miweler) iýmek içege raky ýaly kesellere garşy iň gowy goragdyr.

Mugt lukmançylyk we biziň jogapkärçiligimiz

Ýurdumyzda hökümetiň köp dermany mugt bermegi ajaýyp zat we uly ýeňillik. Ýöne käwagt biz adamlaryň hatda iň kiçi zatlar üçin hem klinikalara we hassahanalara gelýändigini görýäris we şonuň üçin hem şeýle bolýar. Lukmançylyk zerur zat bolsa-da, ol hemişe zerur zat däl. Hemmämiz hökümet serişdelerini we saglygymyzy paýhasly ulanmagy öwrenmelidiris, şeýlemi?

Öýe äkitmek baradaky habar:

Dermanlar adamlaryň janyny halas edýän we şypa berýän gymmatly zatdyr. Emma ol oýunjak däl. Indiki gezek derman alanyňyzda, iki gezek pikirleniň, lukmandan soraň, näme içýändigiňizi anyk biliň we ony görkezme boýunça ulanyň. Saglygyňyz siziň eliňizde!