Dişlerimiziň nähili berkdigini hiç oýlandyňyzmy? Iýýän we içýän zatlarymyza, käwagt bolsa hatda çeýnäp bilýän gaty zatlarymyza-da nähili çydap bilýäris? Munuň esasy sebäbi dişlerimiziň daş-töweregindäki ajaýyp, berk gorag örtügidir. Lukmançylyk dilinde biz muňa diş emaly diýýäris. Ol dişlerimizdäki sowut ýalydyr. Şonuň üçin şu gün bu emalyň nämedigi, onuň biziň üçin näme üçin möhümdigi we ony goramak üçin näme edip biljekdigimiz barada gürleşeliň.
Eýsem, bu diş emaly näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, diş emaly her bir dişiňiziň gorag daşky gatlagydyr. Aýnada seredeniňizde görýän dişiň diş etiniň üstündäki ak bölegi (biz oňa "täç" diýýäris) bu emaly bilen doly örtülen.
Muny eşidip geň galmagyňyz mümkin. Diş emalasy bedenimizdäki iň berk, ýagny iň berk maddadyr . Hawa, ol bedenimizdäki süňklerden hem berkdir.
Ýöne, nähili güýçli bolsa-da, wagtyň geçmegi bilen ýitip gidip biler. Dişleriňizdäki diş daşynyň toplanmagy, iýýän iýmitleriňizdäki kislotalar we gündelik ulanyş bu emal gatlagyna zyýan ýetirip biler. Iň esasy zat, ol ýitip gidenden soň , ony täzeden dikeldip bolmaýar. Şonuň üçin oňa gowy ideg etmelidiris.
Emal nämeden ýasalýar?
Diş emalynyň 95% -i kalsiý we fosfor minerallaryndan ybarat bolup, olar birleşip, örän berk kristallary emele getirýär. Galan bölegi bolsa suwdan (4%) we az mukdarda belokdan (1%) ybarat.
Emalyň esasy wezipesi näme?
Emalyň esasy we ýeke-täk wezipesi dişleri goramakdyr. Has takygy, dişiň içindäki iki duýgur gatlagy: dentini we diş pulpasyny goramakdyr.
Bu emal gatlagy ýok bolsa näme boljakdygyny göz öňüne getiriň. Şonda dişiň içindäki nerwler açyk bolardy. Eger şeýle bolsa,
- Çüýrejikleri almak örän aňsat.
- Mikroblar dişiň içine girip, infeksiýalara sebäp bolup biler.
- Hatda gyzgyn çaý içseňiz ýa-da bir bölek doňdurma iýseňiz hem, dişleriňiz uýuşup başlaýar .
Dişiň reňki emal sebäpli görünýär. Emal aslynda gaty açyk (içinden görünýär). Onuň aşagyndaky dentin gatlagynyň reňkini görýäris. Ol çal-akdan açyk sary reňke çenli islendik reňkde bolup biler.
Emalyň aşynmagynyň sebäpleri näme?
Diş emalynyň eroziýasynyň netijesinde dişiň içki gatlaklary daşky gurşawa açyk bolýar. Bu bolsa dişiň zeperlenmeginiň töwekgelçiligini artdyrýar. Munuň birnäçe esasy sebäbi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Şekeri köp bolan iýmitler | Şeker iýenimizde, agzymyzdaky bakteriýalar şol şekeri kislota öndürmek üçin ulanýarlar. Bu kislotalar diş emalyny eredýär. Toffee, şokolad we süýji içgiler esasy sebäpkärlerdir. |
| Kislotaly iýmitler we içgiler | Käbir miweli içgiler (laým, apelsin) we gazly içgiler (gazly içgiler) tebigy kislotaly bolýar. Bu içgiler emal bilen gönüden-göni gatnaşykda bolanda, ol ýitýär. |
| Agzyň guraklygy | Tüýkürik agzymyzdaky tebigy goragçydyr. Ol bakteriýalary we kislotalary ýuwup aýyrýar. Agzyň guraklygy diş emaly üçin örän zyýanlydyr. |
| Gündelik ulanyş we sürtünme | Wagtyň geçmegi bilen, iýmiti çeýnäp, dişlerimizi gysanda emal ýitip gidýär. Dyrnaklarymyzy dişlemek we peçenýe paketlerini dişlerimiz bilen döwmek ýaly ýaramaz endikler hem muňa sebäp bolýar. |
| Genetika | Käbir adamlar inçe emal bilen dogulyp bilerler. Bu ýagdaý emal gipoplaziýasy diýlip atlandyrylýar. |
| Aşgazan turşusy | Eger gastrit (GERD) ýaly ýagdaýlar sebäpli aşgazan turşusy bokurdaga düşse, şol turşulyk dişlere hem zyýan ýetirip biler. Bu töwekgelçilik bulimiýa ýaly iýmit bozulmalary bolan adamlarda hem has ýokarydyr. |
| Diş gyjyrdatmak | Uklap ýatyrkaňyz dişleriňizi gyjyrdatmak dişleriňize aşa köp basyş döredýär. Bu bolsa dişleriňiziň emalyny gowşadyp, çatlamagyna ýa-da hatda döwülmegine sebäp bolup biler. |
Iň esasy zat, diş emaly könelip başlanda, dişler saralyp, reňklenip we uýuşup başlaýar. Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, mümkin boldugyça çalt lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
Bolýar, onda bu gymmatly emaldan nädip goraýarys?
Bagtymyza, diş emalymyzy ömürboýy berk saklamak üçin edip biljek köp ýönekeý zatlar bar. Agzyň arassaçylygyna gowy eýermek endikleri munuň üçin iň gowy dermandyr.- Dişleriňizi günde azyndan iki gezek gowy arassalaň: Bu dişleriňizde toplanýan diş daşyny we bakteriýalary aýyrýar. Ýumşak tüýli diş çotgasyny ulanyň. Gaty gaty arassalamaň, ýuwaşlyk bilen arassalaň.
- Ftor saklaýan diş pastasyny ulanyň: Ftor emalyny berkidýän (remineralizasiýa edýän) mineraldyr. Kalsiý we fosfor ýaly, ftor hem dişleriň daşky gatlagy üçin möhümdir.
- Dişleriňiziň arasynda her gün diş ipini ulanyň: Bu, diş çotgasynyň ýetip bilmeýän ýerinde dişleriňiziň arasynda galan iýmit bölejiklerini we bakteriýalary aýyrmaga kömek edýär.
- Şeker we kislota köp bolan iýmitleri çäklendiriň: iris, şokolad, krahmally iýmitler (çörek we tüwi ýaly zatlary agzyňyzda saklamaň) we süýji içgileri mümkin boldugyça köp ulanyň.
- Saman ulanyň: Gazly içgiler ýaly kislotaly içgileri içende saman ulanmak, içginiň dişiňize degmeginiň ähtimallygyny azaltmaga kömek edip biler.
- Köp suw içiň: Gün dowamynda suw içmek agzyňyzdaky bakteriýalary we iýmit bölejiklerini ýuwup aýyrýar.
- Şekersiz sagyz çeýneň: Bu agyz boşlugynda tüýkürik öndürilişini artdyrýar. Tüýkürik emalyny goraýar.
- Dişleriňize düşýän agramy azaldyň: Eger uklap dişleriňizi gyjyrdadýan bolsaňyz, lukmana görüniň we size laýyk gelýän agyz goragyny alyň. Dyrnaklaryňyzy dişlemegi bes etmäge synanyşyň. Buz böleklerini çeýnemeň.
- Başga lukmançylyk ýagdaýlaryny bejeriň: Eger agzyňyzyň guraklygy ýa-da gastrit (GERD) ýaly kynçylyklaryňyz bolsa, olary lukmana bejerdiň.
- Diş lukmanyna yzygiderli görüniň: Dişleriňizi we diş etleriňizi sagdyn saklamak üçin dişleriňizi yzygiderli arassalamak we barlaglardan geçirmek möhümdir.
Ýyrtylan emal dikeldilip bilnermi?
Bu köp adamyň berýän soragy. Doly ýyrtylan emal gaýtadan ösmez. Ýagny, ol gaýtadan ösmez.
Şeýle-de bolsa, biraz zeper ýeten, gowşan emalyny berkitmegiň usullary bar. Stomatologlar ftor bilen bejergi arkaly emalyny gaýtadan minerallaşdyryp we berkidip bilerler.
Eger diş agyr zeper ýeten bolsa, lukman mundan beýläk zeper ýetmeginiň öňüni almak üçin dişiň üstüne diş täjini goýup biler.
Dişleri agartmak emaýa zyýan ýetirýärmi?
Umuman alanyňda, dogry we lukmanyň görkezmesi boýunça ulanylanda , dişleri agardýan önümler emal zäherlemeýär. Şeýle-de bolsa, käbir önümler dişleriňizi guradyp biler. Eger dişleriňizi agartmagy göz öňünde tutýan bolsaňyz, howpsuz önümler barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňiz iň gowusydyr.
Netijede, diş emaýasy bedenimiziň ajaýyp we berk bölegidir. Ýöne ol ýok edilmez däl. Şonuň üçin ony goramak biziň borjumyzdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Diş emaly dişleriňiziň iň daşky gorag örtügidir, bedende iň berk örtükdir.
- Ol nähili güýçli bolsa-da, şeker, kislotalar we ýaramaz endikler sebäpli ýitip gidip biler.
- Iň esasy zat: Emal könelip gidenden soň, ony täzeden döredip bolmaýar, şonuň üçin elinizde bar bolan zady goramak örän möhümdir.
- Iň gowy gorag her gün dişleriňizi fluoridli diş pastasy bilen arassalamak we süýji we kislotaly iýmitleri azaltmakdyr.
- Eger dişleriňiz uýuşsa, reňki üýtgese ýa-da başga bir mesele ýüze çyksa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment