Käwagt uklamakda kynçylyk çekýärsiňizmi? Biraz ýeňillik gözleýärsiňizmi? Ýa-da siz aýbaşydan öňki sindromdan (PMS) ejir çekýän aýalmy? Bu meseläniň çözgüdi hökmünde Triptofan atly goşundy barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Emma ol diňe witaminmi? Ýok. Ony ulanmaga başlamazdan öň, bilmeli birnäçe möhüm zat bar. Geliň, bu barada jikme-jik gürleşeliň.
Triptofan näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, triptofan bedenimize zerur bolan aminokislotadyr. Ol beloklaryň esasy gurluşyk materialydyr. Şeýle hem, ol biziň keýpimiz we ukymyz ýaly zatlary dolandyrýan neýrotransmitter bolan serotoniniň öndürilmegi üçin hem möhümdir.
Ol iýmit goşundysy hökmünde satylýar. Käbir adamlar ony has gowy uklamaga, ruhy saglygyny gowulandyrmaga we aýbaşydan öňki sindromy (PMS) ýeňilleşdirmäge kömek etmek üçin ulanýarlar.
Ýöne şuny ýatda saklamak möhümdir: Triptofan keseli bejermek, anyklamak ýa-da öňüni almak üçin derman däl, eýsem iýmit goşundysydyr.
Bu usuly ulanmazdan öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar
Bolýar, aýdaly, siz muny ulanmagy pikir edýärsiňiz. Ýöne ondan öň, hökman lukmanyňyz bilen gürleşip, bu zatlar barada aýdyň bolmaly. Bu örän möhümdir.
- Eger sizde depressiýa ýa-da başga bir ruhy kesel bar bolsa.
- Eger sizde başga uzak möhletli keseller bar bolsa (meselem, diabet, ýokary gan basyşy).
- Eger triptofana, beýleki dermanlara, iýmitlere ýa-da boýaglara allergiki reaksiýaňyz bar bolsa.
- Eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz.
- Eger siz çaga emdirýän ene bolsaňyz.
Bu maglumaty lukmanyňyza aýtmak örän möhümdir, sebäbi triptofan siziň beýleki lukmançylyk ýagdaýyňyza ýa-da kabul edýän beýleki dermanlaryňyza täsir edip biler.
Muny nähili ulanýarsyňyz?
Bu serişde ulanylanda görkezmeleri takyk ýerine ýetirmek möhümdir.
- Bu kapsulany bir stakan suw bilen içiň.
- Kapsulany bütinleý ýuwudyň. Ony döwmeň, ezmeň ýa-da çeýnemeň. Şeýle etmek onuň beden tarapyndan siňdirilişini üýtgedip biler.
- Muny aç garynda kabul etmeli. Takyk aýdylanda, ony nahardan azyndan 30 minut öň ýa-da nahardan takmynan 2 sagat soň kabul etmeli.
- Bellenen dozany bellenen wagtda kabul ediň. Lukmanyň görkezmesinden köp kabul etmeň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, muny kabul etmegi birden bes etme.
Gyssagly ýagdaý ýüze çyksa näme bolar?
Eger siz dozadan artyk doza kabul edendigiňizi pikir edýän bolsaňyz, gijikdirmäň. Derrew Kolombo Milli Hassahanasyndaky Milli Zäherler Maglumat Merkezine jaň ediň ýa-da iň ýakyn hassahananyň Gyssagly Ýardam Bölümine (ETU) baryň.
Bu goşundy diňe size niýetlenen. Ony siziňki ýaly alamatlary bolan dostuňyza bermäň. Ol howply bolup biler.
Bu derman bilen özara täsirler
Bu makalanyň iň möhüm bölegi. Triptofan käbir dermanlar bilen kabul edilende çynlakaý reaksiýalara sebäp bolup biler. Biz muňa dermanlaryň özara täsiri diýýäris.
| Derman görnüşi | Beýany we töwekgelçilik |
|---|---|
| Ony hiç haçan bilelikde alma. MAOI (mes. Marplan, Nardil, Parnate) | Bular ruhy keselleri bejermek üçin ulanylýan köne derman görnüşidir. Olary triptofan bilen bilelikde kabul etmek ýokary gan basyşy we tutgaý ýaly çynlakaý ýagdaýlara sebäp bolup biler. |
| Antidepressantlar (depressiýa we howsala üçin dermanlar) | Bularyň bilelikde ulanylanda, serotonin sindromy diýilýän howply ýagdaý ýüze çykyp biler. |
| Uklamaga kömek edýän käbir dermanlar | Aşa köp ukulylyk we çaşgynlyk ýüze çykyp biler. |
| Narkotiki dermanlar | Ýaramaz täsirler köpelip biler. |
| Sent Jon Wort (ösümlik goşundysy) | Serotonin sindromynyň töwekgelçiligini artdyrýar. |
| Linezolid, Metilen gök, Rasagilin, Safinamid, Selegilin ýaly dermanlar | Bular triptofan bilen hem reaksiýa girip bilýärler. |
Bu sanaw doly däl. Şonuň üçin lukmanyňyza baranyňyzda, kabul edýän ähli dermanlaryňyzyň, witaminleriň, ösümlik önümleriniň (hatda ösümlik çaýlarynyň) we goşundylaryň doly sanawyny ýanyňyz bilen getiriň. Bu siziň howpsuzlygyňyz üçin möhümdir.
"Tebigy" diýseler-de, bular hakykatdanam howpsuzmy?
Bu hem biziň üns bermeli zadymyz. Reseptli dermanlar örän berk düzgünlere we standartlara laýyklykda öndürilýär. Her bir tabletkadaky dermanyň mukdary birmeňzeş we arassa.
Ýöne iýmit goşundylary üçin şeýle berk düzgün ýok, bu bolsa olaryň arassalygynyň we güýjüniň bir çüýşeden beýlekisine üýtgeýändigini aňladýar.
Şonuň üçin , "Bir zadyň "tebigy" bolmagy onuň "howpsuz"dygyny aňlatmaýar." Ösümlik önümleriniň hem güýçli himiki häsiýetleri bar. Şonuň üçin olary ulanmazdan öň lukman bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň.
Mümkin bolan goşmaça täsirler
Islendik derman ýaly, triptofan hem täsir edip biler.
| Derrew lukmançylyk kömegini talap edýän çynlakaý täsirler | |
|---|---|
| Allergiki reaksiýalar | Deri döküntüsi, gyjyndy, dodaklaryň, diliň, ýüziň ýa-da bokurdagyň şişmegi. |
| Umumy täsirler (eger olar dowam etse, lukmanyňyza habar beriň) | |
| Köp duş gelýän alamatlar |
|
Eger bu sanawda görkezilmedik başga adatdan daşary alamatlary başdan geçirýän bolsaňyz, olar barada lukmanyňyz bilen hem gürleşiň.
Muny nädip howpsuz saklaýarsyňyz?
Muny çagalaryň we öý haýwanlarynyň elýeterli ýerinde saklaň. Otagyň temperaturasynda (20-25 gradus Selsiý aralygynda) saklaň. Möhleti geçen kapsulalary ulanmaň we taşlamaň. Olary taşlan wagtyňyz zibile taşlamagyň mümkindigini lukmanyňyzdan soraň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Triptofan gudratly derman däl, iýmit goşundysydyr.
- Muny ulanmazdan öň, esasanam başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa ýa-da başga dermanlary kabul edýän bolsaňyz , lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň .
- Içýän her bir dermanyňyz, witaminiňiz we ösümlik önümiňiz barada lukmanyňyza hakykaty aýdyň. Hiç zady gizlemeň.
- Diňe çüýşede "tebigy" diýilýändigi üçin onuň 100% howpsuzdygyny pikir etme.
- Eger sizde agyr allergiýa meňzeş alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Bu diňe size degişli. Ony hiç haçan başgalar bilen paýlaşmaň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment