Käwagt ýürek urşuňyzyň sebäpsiz birden ýokarlanýandygyny duýan bolmagyňyz mümkin. Sanki ýaňy gaçyp giden ýaly. Bu käbir adamlar üçin biraz gorkunç tejribe bolup biler. Şonuň üçin şu gün biz hiç hili derman içmezden hem şeýle wagtda özüňiz edip biljek ýönekeý usul barada gürrüň edýäris. Emma bu islendik adamyň, islendik wagtyň edip biljek zady däl. Geliň, oňa jikme-jik göz aýlalyň.
Valsalwa manýowry näme?
Gysgaça aýdylanda, bu ýörite dem alyş usulydyr. Ol burnuňyzy we agzyňyzy ýapmagy we dem çykarmaga synanyşanyňyzda bedeniňize basyş etmegi öz içine alýar. Has takygy, muny tualete gideniňizde içiňizi boşatmak üçin güýç sarp edýän ýaly duýgy bilen etmeli.
Bu usul köplenç ýürek urşy birden ýokarlanýan "Supraventrikulýar tahikardiýa (SVT)" atly ýürek ritminiň bozulmasyny gözegçilikde saklamak üçin ulanylýar. Käwagt lukmanlar derman bermezden öň ýürek urşyny kadalaşdyrmaga synanyşýan ilkinji usul şu bolýar.
Ýöne muny özbaşdak etmeli däl. Muny diňe lukmanyňyz size bu barada aýdyp, ýürek ritmiňiziň bozulmagy üçin laýyk gelýändigini tassyklap berenden soň etmeli.
Bu usul nähili ýagdaýlarda ulanylýar?
Bu usul lukmana keselleri anyklamaga we bejermäge kömek edýär. Walsalwa maneýwi esasan aşakdakylar üçin ulanylýar:
- Ýürek urşunyň birden ýokarlanýan ýagdaýy bolan Supraventrikulýar Tahikardiýany (SVT) gözegçilikde saklaň we ýürek urşuny kadaly ýagdaýa getiriň.
- Ýürek şyrpyňyň görnüşini anyklaň.
- Ýürek ýetmezçiligiňiziň bardygyny anyklaň.
- Wena keseli ýa-da warikosele ýaly beýleki meseleleri anyklaň .
- Awtonom nerw ulgamynda, ýagny ýürek urşumyz we dem alyşymyz ýaly biziň bilgeşleýin dolandyrýan ulgamymyzda bir meseläniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklaň.
- Orta gulakdaky gereksiz galyndylary aýyryň.
Bu usul kim üçin laýyk däl?
Bu usul käbir adamlar üçin amatly bolmazlygy mümkin, sebäbi ol gözlere we aşgazana basyş döredýär. Eger sizde aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, lukmanyň maslahaty bolmazdan bu usuly synap görmäň.
Elbetde, gaça durmaly adamlar:
- Gözüň torly perdesinde gan damarlary bilen baglanyşykly kynçylyklary bolan adamlar (retinopatiýa).
- Gözüň içine süni linzalar (göz içi linza implantlary) goýlan adamlar, meselem, katarakta operasiýasyndan soň.
Aýratyn seresap bolmaly adamlar
Eger sizde aşakdaky lukmançylyk ýagdaýlarynyň haýsydyr biri bar bolsa, bu usuly synap görmezden ozal hökman lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly we ony diňe onuň gözegçiligi astynda etmeli.
- Ýürek klapan keseli
- Koronar arteriýa keseli
- Irsy ýürek keseli
Valsalwa manýowry nähili ýerine ýetirilýär?
Eger lukmanyňyz size bu prosedurany etmegi maslahat beren bolsa, ony nähili etmelidigi şu ýerde görkezilen.
| Ädimler | Muny nädip etmeli |
|---|---|
| 1-nji ädim | Kresloda oturyň ýa-da düşekde ýatyň. |
| 2-nji ädim | Çuňňur dem alyň. |
| 3-nji ädim | Agzyňyzy we burnyňyzy ýapyň we içege hereketi edýän ýaly güýç bilen dem çykarmaga synanyşyň. Bu ýagdaýy takmynan 15-20 sekunt saklaň. |
| 4-nji ädim | Indi burnyňyzy we agzyňyzy açyň we adaty ýagdaýda dem alyň. |
Bu usulyň başga görnüşleri barmy?
Hawa, SVT-ni bejermekde has netijeli bolan başga iki usul bar.
- Üýtgedilen Walsalwa maneýwi: Bu ýerde 3-nji ädimi (gysmak) bes edeniňizden soň, lukmanyňyz ýa-da idegçiňiz aýaklaryňyzy galdyrýar. Barlaglar bu maneýwiň standart maneýwden has täsirlidigini görkezdi. Sebäbi aýaklaryňyzy galdyrmak ýürege gaýtýan gan akymyny artdyrýar.
- Ters Valsalwa hereketi: Bu oturyp, burnuňyzy we agzyňyzy ýapyp, 10 sekuntlap dem almaga synanyşmagy öz içine alýar.
Bu usuly edenimizde bedenimiziň içinde näme bolýar?
Bu usuly ýerine ýetirenimizde, bedenimiziň gan basyşy we ýürek urşy birnäçe tapgyrda üýtgeýär. Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu şeýle bolýar.
1. Gatyrganda: Gatyrganda, gan basyşyňyz bir pursatlyk biraz ýokarlanýar.
2. Stressli wagtyňyz: Soňra gan basyşyňyz we ýüregiňiziň sorýan ganynyň mukdary peselýär. Ýüregiňize az gan gelýändigi üçin, ýüregiňiz munuň öwezini dolmak üçin has çalt urýar.
3. Basyşy bes edenden soň: Basyşy bes edenden soň, gan basyşy ýene-de biraz peselýär.
4. Soňky tapgyr: Soňra gan basyşy öňküsinden has ýokary galýar. Muňa jogap hökmünde beden ýürek urşuny haýallaýar. Ahyrsoňy gan basyşy we ýürek urşunyň tizligi kadalaşýar. Hut şu soňky tapgyrda ýürek urşunyň çaltlygy gözegçilikde saklanýar.
Sistema üstünlikli bolsa näme bolar, eger üstünlikli bolmasa näme bolar?
Eger bu usul üstünlikli bolsa, ýürek urşuňyz bir minutda kadalaşar. Şeýle-de bolsa, üstünlik derejesi 5% - 20% aralygyndadyr.
Eger SVT-ňiz üç synanyşykdan soň gowulaşmasa, lukmanyňyz bejerginiň indiki tapgyryna geçer. Siziň alamatlaryňyza, möhüm alamatlaryňyza we SVT-niň görnüşine baglylykda, bu derman ýa-da elektrik kardioversiýasyny öz içine alyp biler.
Bu usulyň artykmaçlyklary we töwekgelçilikleri näme?
Munuň iň uly artykmaçlygy, hiç hili derman ulanmazdan, adaty ritmi çalt ýürek urşuna (SVT) çalt dikeltmäge synanyşyp bilmegidir.
Köp adamlar bu prosedurany hiç hili kynçylyksyz howpsuz geçirip bilerler. Ters täsirler örän seýrek duş gelýär. Şeýle-de bolsa, örän seýrek ýagdaýlarda käbir adamlarda aşakdakylar ýüze çykyp biler:
- Döş agyry
- Huşuň ýitmegi
- Başga anormal ýürek uruşlary
- Insult
Bu örän seýrek wakalar bolsa-da, muňa üns bermek möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Valsalwa manýewri SVT ýaly çalt ýürek urşy ýagdaýlaryny gözegçilikde saklamak üçin ulanylýan ýörite dem alyş usulydyr.
- Lukmanyň maslahaty we görkezmesi bolmazdan, muny hiç haçan özbaşdak synap görmäň.
- Göz keselleri we ýürek klapan keselleri ýaly käbir lukmançylyk ýagdaýlary bolan adamlar muny etmekden gaça durmalydyrlar.
- Eger muny lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça etseňiz we ol netije bermese, gaýtadan synanyşmaň we derhal lukmanyňyza jaň ediň ýa-da hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň.
- Üýtgedilen usul, ýagny aýaklary galdyrmak usuly, köplenç has üstünlikli netijeleri berýär.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň