Döşde ýeňil agyry hem ýüregimiziň çalt urmagyna sebäp bolýar, şeýlemi? "Aý, bu ýürek agyrysynyň alamatymy?" diýen gorkynyň aklyňyza gelmegi örän adaty zat. Ýöne döş agyrylarynyň hemmesiniň ýürek bilen baglanyşykly däldigini bilýärdiňizmi? Käwagt bu agyry döş boşlugymyzyň içindäki ýürekden ýa-da öýkenlerden däl-de, şol boşlugy emele getirýän myşsalardan, süňklerden ýa-da kekirdeglerden döräp bilýär. Lukmançylykda biz muňa "Skelet-myşsa döş agyrysy" diýýäris. Şu gün biz bu barada ýönekeý gürrüň ederis.
Bu agyryny ýürek agyrysyndan nädip tapawutlandyrmaly?
Bu köp adamyň başdan geçirýän iň uly meselesi. Ýürek bilen baglanyşykly agyry bilen myşsa bilen baglanyşykly agyrynyň arasynda käbir aýdyň tapawutlar bar. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu alamatlara esaslanyp özbaşdak diagnoz goýmak maslahat berilmeýär . Eger döşüňizde agyry bar bolsa, anyk sebäbini anyklamak üçin derhal lukmana ýüz tutmak iň howpsuzdyr . Käwagt bu iki ýagdaý bilelikde ýüze çykyp biler.
Ýöne habardar bolmak üçin, geliň, bu iki görnüşli agyrynyň arasyndaky tapawuda seredeliň.
| Ýürek keselinden ýüze çykyp biljek döş agyrysynyň alamatlary (Adaty/Ýürek döş agyrysy) | Skelet-myşsa döş agyrysynyň alamatlary |
|---|---|
| Döşüm gysylyp we daralyp barýar. | Şol bir ýerde dowamly agyry. Oňa barmagyňyz bilen görkezip, "Bu ýerde agyry bar" diýip bilersiňiz. |
| Agyry boýuna, eňege, eginlere ýa-da gollara ýaýrap biler. | Agyry, adatça, beýleki ýerlere ýaýramaýar. |
| Ol terleme, göwrelilik we dem almagyň kynlaşmagy ýaly beýleki alamatlar bilen birlikde ýüze çykyp biler. | Agyryly ýere basylanda şişmek, gögermek ýa-da agyrynyň güýçlenmegi mümkin. |
| Maşk edeniňizde ýa-da ýadawlyk edeniňizde agyry güýçlenýär. Dynç alanyňyzda bolsa azalýar. | Agyry döşi öwürende, çuňňur dem alanda, üsgürende ýa-da asgyranda güýçlenýär. |
Ýadyňyzda bolsun, bularyň diňe umumy alamatlar. Eger döş agyrysyny duýsaňyz, näme bolsa-da, derhal lukmana ýüz tutuň. Zerur bolsa, Tiz kömek bölümine (TGB) gitmekden çekinmäň.
Näme üçin bu görnüşli myşsa we süňk agyrylary ýüze çykýar?
Munuň köp sebäbi bolup biler. Käbirleri örän ýönekeý, beýlekileri bolsa biraz has köp üns talap edýär. Esasy sebäpleriň käbirine göz aýlalyň.
Esasy sebäpler
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Myşsa dartgynlyklary | Sport bilen meşgullananda, agyrlyklary göterende ýa-da şol bir işi gaýta-gaýta ýerine ýetirende döş myşsalary dartgynly bolup biler. |
| Gabyrga döwülmeleri | Gaburga ýykylmak ýa-da heläkçilik ýaly bir zat sebäpli döwülip ýa-da bölünip biler. Çuňňur dem alnanda güýçli agyry döredip biler. |
| Kostohondrit | Bu iň köp ýaýran sebäpdir. Ol gapyrgalary döş süňküne (döş süňküne) birikdirýän kekirdegiň şişmeginden ýüze çykýar. Eliňizi oňa goýanyňyzda agyry duýulýar. |
| Artrit | Rewmatoid artrit ýa-da ankilozlaşdyryjy spondilit ýaly ýagdaýlar döş bogunlarynda şişme we agyry döredip biler. |
| Fibromialgiýa | Bu ýagdaý bedeniň ähli ýerinde myşsa agyrysyna we ýadawlygyna sebäp bolýar. Döş agyrysy hem munuň bir bölegi bolup biler. |
Beýleki seýrek sebäpler
- Döş omurgasy bilen baglanyşykly meseleler: Käwagt omurgadaky (döşüň arkasyndaky omurga) mesele sebäpli, meselem, disk herniýasy sebäpli dörän agyry döşde hem duýulyp bilner.
- Tietze sindromy: Bu "Kostohondrit" keseline meňzeýär, ýöne bu ýagdaýda agyrynyň ýerinde aýdyň şişlik bolýar.
- Precordial Tutma Sindromy: Bu birnäçe sekunt dowam edýän we howply bolmadyk birden ýüze çykýan, ýiti agyrydyr. Ol esasanam ýaş adamlarda ýüze çykýar. Beden egilende ýüze çykyp biler.
- Infeksiýalar: Käbir wirus infeksiýalary döş agyrysyna we şişmäge sebäp bolup biler. Eger bu agyry gyzgynlyk bilen birlikde bolsa, muny hem göz öňünde tutmaly.
- Şişler: Bu örän seýrek duş gelýän sebäp. Rak keseli öýken ýa-da döş ýaly döş süňklerine ýaýranda (metastaz berende) agyry döredip biler. Emma bu barada alada etmezden ozal, beýleki umumy sebäpleri göz öňünde tutmaly.
Ol nähili bejerilýär?
Bejergi agyrynyň sebäbine baglydyr. Size iň gowy çözgüdi lukmanyňyz berer.
- Dynç alyş: Birneme wagtlap agyryny artdyrýan işlerden daşda durmak örän möhümdir.
- Yssy ýa-da sowuk kompresler: Agyryly ýere gyzgyn suw çüýşesini ýa-da buz paketini goýmak ýeňillik berip biler.
- Agyryny kesiji serişdeler: Siz lukmanyňyzyň maslahat beren parasetamol ýa-da beýleki agyryny kesiji serişdeleri (meselem, NSAID-ler) ulanyp bilersiňiz.
- Topikal kremler: Agyrynyň ýerine çalynýan dürli görnüşli kremler hem bar.
- Fizioterapiýa: Käbir ýagdaýlarda myşsalary berkitmek we çeýeligi ýokarlandyrmak üçin fizioterapiýa maşklary maslahat berilýär.
- Esasy keseli bejermek: Eger agyry artrit ýaly dowamly keselden ýüze çykýan bolsa, şol kesel boýunça ýöriteleşen hünärmenden (meselem, rewmatologdan) bejergi almaly.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Döşde dörän islendik täze agyry, esasanam güýçli bolsa, ýürek keseli däldigine göz ýetirmek üçin derhal lukmana habar bermeli .
- Skelet-myşsa agyrylary, adatça, ýerli derejede bolýar, basylanda agyryly bolýar we hereket ýa-da üsgürme bilen has-da güýçlenýär.
- Siziň alamatlaryňyza göräÖz-özüňize diagnoz goýmakdan gaça duruň. Bu howply bolup biler.
- Bu agyryny köplenç dynç almak, ýönekeý agyryny kesiji dermanlar we gyzgyn/sowuk ulanmak arkaly gözegçilikde saklap bolýar.
- Eger bejergiden soň agyry peselmese ýa-da täze alamatlar peýda bolsa, lukmanyňyza ýene-de ýüz tutuň .
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Düzgünsiz ýürek urşy / aritmiýa näme?
Adatça, ýüregimiz stoluň üstüne kakmak ýaly gaty kadaly ritmde urýar. Emma "Kädaly däl ýürek urşy" şol ritmiň doly bozulýan keseli, "Saklanýan urgylar" ýa-da "Çalpyldawuklyk"! Bu ýüregiň elektrik ulgamynda elektrik gysga zynjyrydyr! Bu gan laxtalanmalaryna we ölüme sebäp bolup biljek insultlara sebäp bolup biler!
💬 Bu kadasyz ýürek urşunyň näme üçin şeýle güýçli urmagynyň esasy sebäpleri näme?
Munuň esasy sebäbi ýürek zeperlenmesidir! 1) Öňki ýürek agyrysy (miokard infarkty) sebäpli nerw zeperlenmesi. 2) Ýürekçeleriň fibrilýasiýasy (ÝAFIB) - Gartaşan adamlarda ýüze çykýan we ýüregiň ýokarky kameralarynyň deli ýaly titremegine sebäp bolýan agyr düzgünsiz ýürek urşy. 3) Elektrolit deňagramlylygynyň bozulmagy. 4) Aşa köp stress we kofeiniň aşa köp sarp edilmegi.
💬 Ýürek urşuňyz kadasyz bolanda, öýde galman derhal hassahana gitmeli "ölüme sebäp bolýan/gyssagly ýagdaýlar" nähili?
Eger siz ritmiňizi ýitirip, ýöne hiç hili agyry duýmasaňyz, howsala düşmäň. Emma iň uly howp! Eger bu ritm üýtgemesi 1) döşüň ortasynda gysyşýan/ezýän agyry (döş agyry / ýürek agyry), 2) dem alyşyň kynlaşmagy, 3) huşuň ýitmegi, baş aýlanmasy we huşuň ýitmegi (sinkop / ýürek durmagy) we 4) insult bilen birlikde bolsa, derhal hassahana gitmeli (EKG / Defibrilýator)!
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň