Madalas ba matulog ang anak mo sa araw? Maaari ba itong maging narcolepsy?

Madalas ba matulog ang anak mo sa klase? Siguro sasabihin ng guro, "Lagi natutulog ang anak mo sa klase, naiinip na siya." O bigla na lang ba siyang nakatulog habang naglalaro kasama ang kanyang mga kaibigan? Iniisip ng ilang magulang na ginagawa nila ito dahil sa pagkabagot, o iba pa dahil hindi sila makatulog nang maayos sa gabi. Gayunpaman, minsan ay maaari itong maging isang mas malubhang kondisyon sa neurolohikal na may kaugnayan sa utak. Pinag-uusapan natin iyan ngayon. Tinatawag natin itong kondisyon na Narcolepsy.

Sa madaling salita, ano ang narcolepsy?

Ang narcolepsy ay isang kondisyon kung saan ang utak ng isang bata ay hindi kayang i-regulate ang kanilang pagtulog at paggising. Para itong pagkagambala sa "internal clock" ng ating katawan. Sa partikular, ito ang may pinakamalaking epekto sa kakayahan ng isang bata na manatiling gising.

Isa sa mga unang senyales ng kondisyong neurolohikal na ito ay ang labis na antok sa araw , na maaaring makagambala sa kakayahan ng isang bata na matuto, maglaro, at makihalubilo sa mga kaibigan.

Ang isang batang may ganitong kondisyon ay maaaring makaramdam ng pagod at antok sa buong araw. Minsan, maaari silang biglang magkaroon ng "sleep attack" at makatulog habang may ginagawa. Isipin ang mga panganib na maaaring mangyari kung bigla silang makatulog habang naglalakad sa kalye, naglalaro, o kumakain. Samakatuwid, ito ay isang kondisyon na hindi natin dapat ipagwalang-bahala.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng Narcolepsy:

Oo, ang sitwasyong ito ay pangunahing nahahati sa dalawang bahagi. May kaunting pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.

Ano ang mga sintomas ng narcolepsy sa mga bata?

Hindi lahat ng batang may narcolepsy ay nakakaranas ng lahat ng sintomas na ito sa parehong paraan. Ang ilang mga sintomas ay maaaring magsimula nang maaga, habang ang iba ay maaaring lumitaw nang mas huli. May apat na pangunahing sintomas.

1. Labis na antok sa araw

2. Cataplexy - biglaang panghihina ng kalamnan

3. Paralisis sa pagtulog

4. Nakakakita/nakakarinig ng iba't ibang bagay habang natutulog o nagigising (Mga halusinasyon)

Bilang karagdagan, maaari mo ring makita ang mga sintomas na ito:

• Nagambalang tulog
• Nakatulog nang ilang segundo nang hindi namamalayan ang iyong ginagawa (Mga awtomatikong pag-uugali)
• Biglaang pagtaas ng timbang
• Napaaga na pagdadalaga

Ngayon ay tingnan natin nang detalyado ang mga pangunahing sintomas na ito.

Labis na pagkaantok sa araw

Ito ay karaniwang ang unang senyales. Higit pa ito sa pagiging "inaantok." Nakakagambala ito sa halos lahat ng ginagawa ng bata sa bahay, sa paaralan, at sa mga kaibigan.

Tingnan kung mangyayari ang mga bagay na ito sa iyong anak:

• Pakiramdam ng labis na pagod sa buong araw, lalo na kapag nakaupo, nagbabasa ng libro, o nakasakay sa sasakyan.
• Nangyayari ang mga "atake sa pagtulog". Ibig sabihin, bigla ka na lang makatulog nang hindi mapigilan.
• Patuloy na umiidlip sa araw pagkatapos ng edad na 5, o umiidlip nang mas matagal kaysa sa karaniwang bata (dalawa hanggang tatlong oras).
• Kahit umidlip ka sa araw at magising, aantukin ka ulit pagkaraan ng ilang sandali.
• Ang ulo ay parang matamlay, malilimutin, at nawawalan ng enerhiya.
• Madaling mawala ang atensyon at konsentrasyon.
• Nagagalit, mainisin, sobra ang aktibidad, o nalulumbay nang walang dahilan.

Cataplexy - biglaang panghihina ng kalamnan

Ito ay isang napaka-espesipikong sintomas. Ang Cataplexy ay isang biglaan at panandaliang pagkawala ng lakas ng kalamnan sa katawan. Maaari itong tumagal mula ilang segundo hanggang ilang minuto.

Maaari itong makaramdam na parang manhid ang iyong mga tuhod, o maaaring manhid ang iyong buong katawan at maaari kang matumba sa lupa.

Una mong mapapansin ang mga katangiang ito sa mukha ng iyong sanggol:

• Walang buhay ang kawit at nakabuka ang bibig.
• Mabigat at nakalaylay ang mga talukap ng mata.
• Nakalabas ang dila.
• Nagugulo ang mga salita kapag nagsasalita.
• Nagpapakita ng mga hindi pangkaraniwang galaw o ekspresyon ng mukha.

Humigit-kumulang 70% ng mga batang may narcolepsy ang nakakaranas ng kondisyong ito. Gayunpaman, sa mga maliliit na bata, maaari itong mapagkamalang kawalan ng atensyon, seizure, pagkahimatay, o isang paraan lamang upang makakuha ng atensyon .

Paralisis sa pagtulog

Ito ay isang bagay na naranasan na ng maraming tao, ngunit maaari itong maging lubhang nakakatakot. Ang sleep paralysis ay isang kondisyon kung saan hindi mo maigalaw ang iyong katawan o makapagsalita kapag malapit ka nang matulog, o pagkagising mo sa umaga.

Kahit na tumagal ito nang ilang segundo o minuto at pagkatapos ay nawawala, ang bata ay nakakaramdam ng matinding takot, na parang sila ay nakakulong at hindi makahingi ng tulong. Maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa kalusugang pangkaisipan ng bata. Kadalasan, ang kondisyong ito ay nawawala kung may ibang taong humahawak sa katawan.

Nakakakita/nakakarinig ng iba't ibang bagay (mga halusinasyon)

Ito ay mga karanasang parang panaginip na tila totoo ngunit hindi. Nangyayari ang mga ito kapag malapit ka nang matulog (hypnagogic hallucinations) o kapag nagising ka mula sa pagtulog (hypnopompic hallucinations).

Kadalasan, nakakakita o nakakarinig ang mga bata ng mga bagay na nakakatakot sa kanila, tulad ng mga imahe ng mga hayop o mga tunog ng mga hayop. Kadalasan, ang kondisyong ito ay nangyayari kasabay ng nabanggit na sleep paralysis.

Bakit nagkakaroon ng narcolepsy ang mga bata?

Walang iisang eksaktong dahilan para dito, ngunit pinaniniwalaang pangunahing sanhi ito ng isang problema sa bahagi ng utak ng bata na kumokontrol sa pagtulog at pagkagising (ang hypothalamus).

Sa partikular, ang Type 1 narcolepsy ay sanhi ng pagbaba ng kemikal na hypocretin sa utak, na tumutulong sa atin na manatiling gising. Mayroong ilang posibleng dahilan para dito:

• Kondisyong autoimmune: Sa madaling salita, ang sariling immune system ng bata ay nagkakamaling umatake sa malulusog na selula sa utak na gumagawa ng hypocretin, na nagiging sanhi ng kakulangan ng kemikal na iyon. Minsan, ang kondisyong ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng isang simpleng impeksyon.
• Kasaysayan ng pamilya:Kung may sinuman sa pamilya na may ganitong kondisyon, maaaring may ilang genetic link sa bata na mayroon din nito.
• Pinsala sa utak o tumor: Bihirang mangyari ang kundisyong ito dahil sa pinsala sa bahaging kumokontrol sa pagtulog dahil sa pinsala sa utak, tumor, o iba pang kondisyong medikal.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng narcolepsy?

Ang kondisyong ito ay maaaring makaapekto sa iba't ibang aspeto ng buhay ng bata.

• Mahinang pagganap sa paaralan.
• Hirap makipagkilala sa mga kaibigan at mapanatili ang mga ugnayang panlipunan.
• Mga problema sa pag-iisip (depresyon, pagkabalisa).
• Mga problema sa pag-uugali (tulad ng attention deficit hyperactivity disorder - ADHD).
• Mga pisikal na aksidente dahil sa biglaang pag-atake ng pagtulog.

Paano sinusuri ng mga doktor ang kondisyong ito?

Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ay may mga sintomas na ito, ang unang dapat gawin ay magpatingin sa iyong doktor, lalo na sa isang pediatrician.

Susuriin ng doktor ang bata at tatanungin ka tungkol sa mga sintomas at mga gawi sa pagtulog. Minsan, hindi naiintindihan ng bata ang lahat ng kanyang mga sintomas, kaya ang iyong nakikita ang pinakamahalaga.

Pagkatapos nito, maaari kang i-refer para sa ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang sakit.

Mayroon bang gamot para sa narcolepsy?

Sa kasamaang palad, wala pang lunas para sa narcolepsy. Gayunpaman, bagama't ito ay isang panghabambuhay na kondisyon, may mga mabisang paggamot na makakatulong sa pagkontrol ng mga sintomas at tulungan ang bata na mamuhay nang normal.

Ang paggamot ay pangunahing nahahati sa dalawang bahagi:

1. Mga Gamot

2. Mga pagbabago sa pag-uugali at pamumuhay

Paggamot gamit ang gamot

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng iba't ibang gamot upang mabawasan ang antok sa araw, makontrol ang cataplexy, at mabawasan ang mga sintomas tulad ng mga problema sa pagtulog at mga halusinasyon.

Halimbawa:

• Mga pampasigla
• Mga ahente na nagpapasigla sa paggising
• Mga depressant ng central nervous system
• Mga Antidepressant

Ang pinakamahalaga ay ang iyong doktor ang magtatakda ng pinakaangkop na gamot at dosis para sa iyong anak. Maaaring tumagal ito ng ilang linggo. Samakatuwid, mahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor.

Mga pagbabago sa pag-uugali at pamumuhay

Bukod sa gamot, ang maliliit na pagbabago sa pamumuhay ng isang bata ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago.

• Gumawa ng regular na iskedyul ng oras ng pagtulog: Sanayin ang iyong anak na matulog at gumising nang sabay-sabay araw-araw.
• Sanayin ang iyong anak sa maiikling pag-idlip: Bigyan ang iyong anak ng maiikling 20-30 minutong pag-idlip kapag inaantok na sila.
• Lumikha ng komportableng kapaligiran sa pagtulog: Ang iyong kwarto ay dapat tahimik, madilim, malamig, at komportable. Iwasan ang pag-upo sa kama habang nanonood ng TV o paggamit ng iyong telepono.
• Itigil ang pag-inom ng caffeine: Iwasan ang soda, kape, tsaa, at tsokolate ilang oras bago matulog.
• Ehersisyo: Mainam na mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 20 minuto sa isang araw. Ngunit hindi ipinapayong mag-ehersisyo tatlong oras bago matulog.
• Iwasan ang mga mapanganib na aktibidad: Panatilihin ang iyong anak sa ilalim ng pangangasiwa ng nakatatanda kapag gumagawa ng mga aktibidad tulad ng paglangoy at pagluluto na maaaring mapanganib kung bigla silang makatulog.
• Humingi ng suporta mula sa paaralan: Ipaalam sa mga guro at punong-guro ang tungkol sa kondisyon ng inyong anak. Makakatulong ito sa kanila na makuha ang mga kinakailangang akomodasyon (hal., pagpapahintulot sa bata na umidlip sa araw).
• Magbigay ng sikolohikal na suporta: Ang pamumuhay nang may ganitong kondisyon ay maaaring maging mahirap sa emosyonal para sa isang bata, kaya napakahalagang bigyan sila ng suporta ng isang propesyonal sa kalusugang pangkaisipan.

Paano mo, bilang isang magulang, matutulungan ang iyong anak?

Bilang isang magulang, ikaw ang pinakamalaking lakas ng iyong anak sa paglalakbay na ito. Maaaring mangailangan ng ilang oras upang makakuha ng tumpak na diagnosis at mahanap ang tamang plano ng paggamot. Maging matiyaga sa panahong iyon.

Manatiling nakikipag-ugnayan sa mga guro sa paaralan. Ipaliwanag sa kanila ang sitwasyon ng inyong anak. Kausapin sila tungkol sa mga paraan na matutulungan ninyo silang matuto.

Panghuli, kung ang iyong anak ay nakakaranas ng labis na antok sa araw, huwag lamang itong tawaging "katamaran," kundi kausapin ang isang doktor tungkol dito. Kung mas maaga masuri ang kondisyon, mas matutulungan ang iyong anak na magkaroon ng matagumpay na pagkabata.