Naranasan mo na bang may mga kaibigan na nagsabi sa iyo simula noong bata ka pa, "Parang bolang goma ang lalaking ito, kaya niya itong ibaluktot kahit anong gusto niya"? Siguro mas kaya mong ibaluktot ang iyong mga daliri sa paa paatras kaysa sa iba. O baka pakiramdam mo ay napapaatras ang iyong mga tuhod kapag itinutuwid mo ang mga ito. Ang ganitong uri ng labis na kakayahang umangkop sa mga kasukasuan, ibig sabihin, sa mga kasukasuan, ay ang tinatawag nating medikal na 'joint hypermobility'. Kaya isa ba itong sakit? Delikado ba ito? Maaaring iniisip mo kung paano ito susuriin. Iyan ang pag-uusapan natin ngayon.
Ano ang Iskor ng Beighton?
Sa madaling salita, ang Beighton Score ay isang simpleng pagsusuri na sumusukat kung gaano ka-flexible, o kayang ibaluktot, ang iyong mga kasukasuan. Hindi ito isang nakakatakot na pagsusuri na kinasasangkutan ng isang malaking makina, pagkuha ng dugo, o anumang bagay. Ito ay ilan lamang sa mga napakasimpleng aktibidad na gagawin ng iyong doktor nang personal.
Gumagamit ang pagsusulit na ito ng 9-puntong iskala. Kung mas mataas ang iyong iskor, mas nababaluktot ang iyong mga kasukasuan. Parang pagbibigay ng marka sa isang pagsusulit, ngunit ang pagkuha ng mas mataas na iskor ay maaaring hindi magandang bagay. Pag-uusapan natin iyan mamaya.
Ang pagsusulit na ito ay pangunahing nakatuon sa mga kasukasuan mo:
- Ang base ng mga hinlalaki ng iyong dalawang kamay
- Dalawang siko
- Dalawang tuhod
- Ang mga gitnang kasukasuan ng maliliit na daliri
- Gulugod (gulugod)
Bakit mahalaga ang pagsusulit na ito para sa baton?
Ang pagsusuring ito ay kadalasang ginagawa upang makatulong sa pag-diagnose ng isang kondisyon na tinatawag na joint hypermobility syndrome , isang karaniwang kondisyon na nakakaapekto sa humigit-kumulang 3% ng pangkalahatang populasyon, o humigit-kumulang tatlo sa isang daang tao.
Ngunit narito ang isang bagay na mahalagang maunawaan. Hindi lahat ng taong napaka-flexible ay may ganitong kondisyon. Ang mga taong tulad ng mga mananayaw at gymnast ay may napaka-flexible na mga kasukasuan. Ito ay resulta ng kanilang pagsasanay. Ngunit kung minsan, ang labis na flexibility na ito ay maaaring sintomas ng isa pang pinagbabatayan na kondisyon.
Sa partikular, ang kondisyong ito ay maaaring maiugnay sa mga hereditary connective tissue disorder (HCTD). Sa madaling salita, ang connective tissue ay parang 'gilagid' na nagdidikit sa mga organo at tisyu ng ating katawan at nagbibigay ng suporta. Kapag humina ang connective tissue na ito, ang mga kasukasuan ay nagsisimulang yumuko nang labis. Ilan sa mga kondisyong ito ay kinabibilangan ng:
- Sindromang Ehlers-Danlos (EDS)
- Sindromang Marfan
- Osteogenesis imperfecta
Samakatuwid, kung ang iyong mga kasukasuan ay labis na nakabaluktot at nakakaranas ka ng pananakit ng kasukasuan at madalas na pamamaga ng kasukasuan, napakahalagang magpatingin sa doktor at pag-usapan ito.
Paano mo gagawin ang pagsusulit na ito? Tingnan natin.
Ang pagsusulit na ito ay binubuo ng dalawang bahagi. Sa una, ang iyong mga kasukasuan ay inililipat sa ilang partikular na posisyon. Sa pangalawa, tatanungin ka ng ilang mga katanungan. Ang lahat ng ito ay gagawin ng iyong doktor. Hindi mo dapat subukang gawin ang mga bagay na ito nang mag-isa sa bahay.
| Maniobra | Paano ibinibigay ang mga puntos |
|---|---|
| Unang Bahagi: Pisikal na Aktibidad (Kabuuang 9 na puntos) | |
| Kaya mo bang yumuko paharap at ilagay nang buo ang dalawang palad sa lupa nang hindi ibinabaluktot ang iyong mga tuhod? | Kung maaari, 1 puntos . |
| Kaya mo bang i-hyperextend ang iyong siko nang lampas sa normal na tuwid nito? | 1 puntos para sa bawat siko (kabuuang 2 puntos) . |
| Maaari mo bang i-hyperextend ang iyong tuhod nang lampas sa normal na saklaw ng paggalaw? | 1 puntos para sa bawat tuhod (kabuuang 2 puntos) . |
| Kaya mo bang ibaluktot ang iyong kalingkingan pabalik nang higit sa 90 digri? | 1 puntos para sa bawat kalingkingan (kabuuang 2 puntos) . |
| Maaari mo bang ibaluktot pabalik ang iyong hinlalaki at ipahid ito sa bisig? | 1 puntos para sa bawat hinlalaki ng paa (kabuuang 2 puntos) . |
| Ikalawang Bahagi: Mga Tanong tungkol sa iyong nakaraan (Kabuuang 5 puntos) | |
| Nagawa mo na bang ilagay ang dalawang palad sa sahig nang hindi ibinabaluktot ang iyong mga tuhod? | Ang "Oo" ay 1 puntos . |
| Naranasan mo na bang ibaluktot ang iyong hinlalaki at kuskusin ito sa ilalim ng iyong kamay? | Ang "Oo" ay 1 puntos . |
| Noong bata ka pa, nagulat ka na ba sa mga kaibigan mo sa pamamagitan ng pagbaluktot ng iyong katawan sa iba't ibang paraan? (hal., kaya mo bang mag-split?) | Ang "Oo" ay 1 puntos . |
| Nabali mo na ba ang iyong balikat o tuhod nang higit sa isang beses noong ikaw ay bata o young adult? | Ang "Oo" ay 1 puntos . |
| Mailalarawan mo ba ang iyong sarili bilang "doble ang kasukasuan"? | Ang "Oo" ay 1 puntos . |
Ano ang aasahan sa panahon ng pagsusulit?
Ito ay isang napakasimple at mabilis na pagsusuri. Hihilingin sa iyo ng iyong doktor na umupo, tumayo, o humiga sa kama. Pagkatapos ay dahan-dahan niyang hahawakan ang iyong mga kasukasuan at ipapagawa sa iyo ang mga aktibidad na nabanggit sa itaas.
Ang buong pagsusuri ay tatagal lamang ng ilang minuto. Ang pinakamahalaga ay hindi ka makakaramdam ng anumang sakit habang isinasagawa ang pamamaraang ito . Kaya walang dahilan para matakot.
Wala itong mga panganib o side effect.
Paano mo naiintindihan ang mga resulta nito?
Malalaman mo agad ang mga resulta. Sasamahan ka ng doktor sa mga aktibidad, pagsasamahin ang mga iskor, at sasabihin agad sa iyo.
Karaniwang pinaghihinalaan ang joint hypermobility syndrome sa mga sumusunod na kaso:
- Kung mayroon kang iskor na 4 o higit pa sa iskala ng pisikal na aktibidad na iyon at nakaranas ng pananakit sa 4 o higit pa sa iyong mga kasukasuan nang higit sa 3 buwan.
- O, kung sumagot ka ng 'oo' sa 2 o higit pa sa mga tanong tungkol sa nakaraan .
Pero narito ang isang bagay na kailangan mong tandaan: Ang mataas na Batten score ay hindi nangangahulugang mayroon kang malubhang kondisyon tulad ng Ehlers–Danlos syndrome na napag-usapan natin kanina.
Ang Batten score ay isang hakbang lamang sa paglalakbay patungo sa isang diagnosis. Hindi nito masasabi sa iyo nang 100% kung mayroon kang sakit. Isasaalang-alang ng iyong doktor ang maraming iba pang mga salik, tulad ng iyong mga sintomas at kasaysayan ng pamilya, at irerekomenda ka para sa mga karagdagang pagsusuri kung kinakailangan.
Okay, mataas ang score ko. Ano na ang gagawin ko ngayon?
Kung mataas ang iyong Batten score, huwag mag-panic. Ang unang dapat gawin ay kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Ipapaliwanag niya kung ano ang susunod mong gagawin. Maaari mo rin siyang tanungin ng mga bagay tulad ng:
- "Doktor, kailangan ko pa po ba ng iba pang mga pagsusuri?"
- "Paano mo ginagamot ang kondisyong ito ng 'joint hypermobility syndrome'?"
- "Ano ang magagawa ko para mapabuti ang kalusugan ng aking mga kasukasuan at mapalakas ang mga ito? Mabuti ba ang mga bagay tulad ng ehersisyo?"
- "Paano ko kaya magagawa ang pang-araw-araw kong trabaho sa ganitong sitwasyon?"
Ibibigay sa iyo ng iyong doktor ang payo na kailangan mo, kabilang ang posibleng referral para sa physiotherapy.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Beighton Score ay isang napakasimple at walang sakit na pagsusuri na sumusukat sa kakayahang umangkop ng iyong mga kasukasuan.
- Ang mataas na iskor ay nangangahulugan na ang iyong mga kasukasuan ay mas nababaluktot kaysa sa normal. Ang kondisyong ito ay tinatawag na 'joint hypermobility'.
- Ang pagkakaroon ng mga nababaluktot na kasukasuan ay hindi palaging isang sakit. Kahit na ang mga malulusog na tao ay maaaring magkaroon ng kondisyong ito.
- Kung mayroon kang mataas na marka at mga sintomas tulad ng pangmatagalang pananakit ng kasukasuan at madalas na pamamaga ng kasukasuan, mahalagang magpatingin sa doktor.
- Ang pagsusuring ito ay simula pa lamang ng paglalakbay patungo sa isang diyagnosis. Hindi sapat ang pag-diagnose ng mga seryosong kondisyon. Samakatuwid, palaging talakayin ang iyong mga resulta sa iyong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento