Normal lang na makaranas ng maliliit na aksidente at abala sa ating pang-araw-araw na buhay. Isa sa mga madalas nating nararanasan ay ang mga paltos. Siguro kapag naglalakad ka nang medyo malayo habang nakasuot ng bagong sapatos, o kapag nahawakan mo ang isang mainit na bagay habang nagluluto sa kusina, o kapag naipit ang iyong kamay sa hawakan ng pinto, may lumalabas na maliit na paltos na puno ng tubig, hindi ba? Minsan medyo masakit ito at nangangati. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin nang detalyado kung ano ang mga paltos na ito, bakit lumalabas ang mga ito, ano ang gagawin kapag lumitaw ang mga ito, at kung paano maiiwasan ang mga ito na bumalik.

Ano ang mga paltos? Paano nga ba eksaktong nabubuo ang mga ito?

Sa madaling salita, ang paltos ay isang maliit na supot na puno ng likido na nabubuo sa ilalim ng itaas na patong ng ating balat. Isipin ito bilang isang proteksiyon na balat na binubuo ng ilang patong. May tatlong pangunahing patong ang ating balat: 1. Epidermis: Ito ang manipis na patong sa ibabaw ng balat na nakikita natin mula sa labas. 2. Dermis: Ang patong sa ibaba ng epidermis, na bahagyang mas makapal at naglalaman ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos. 3. Subcutaneous fat: Ang patong ng taba sa ilalim ng dermis. Ang paltos na ito ay nabubuo sa pagitan ng itaas na patong ng epidermis at ng itaas na patong ng dermis . Ito ay parang likidong parang tubig na naipon sa pagitan ng dalawang patong na iyon at namamaga na parang isang maliit na lobo. Ang likido sa loob ng paltos na ito ay karaniwang maaaring maging isang malinaw at puting likido. Ngunit kung minsan, depende sa pinsala sa balat, maaari rin itong mapuno ng dugo. Pagkatapos ay magmumukha itong mapula-pula-itim na kulay. Ang ilang paltos ay medyo masakit, ang iba ay makati. Ngunit kung ang isang paltos ay maimpeksyon, ito ay mapupuno ng mala-gatas na puting nana. Bagama't ang mga ito ay kadalasang nakikita sa mga kamay at paa, ang mga paltos ay maaaring lumitaw kahit saan sa katawan.

Bakit tayo nagkakaroon ng mga paltos na ito? Ano ang mga pangunahing sanhi?

Mayroong iba't ibang dahilan kung bakit nagkakaroon ng mga paltos. Ang ilang mga sakit ay maaari ring magdulot ng mga paltos. Gayunpaman, may ilang uri ng paltos na regular nating nakikita at ang mga pinakakaraniwan. Tingnan natin ang mga ito:

1. Mga Paltos ng Dugo

Ang mga paltos na may dugo na ito ay nabubuo kapag ang iyong balat ay naipit o nabugbog sa isang lugar. Isipin mo na lang na parang naipit ang iyong daliri sa isang pinto, o may mabigat na bagay na nahulog sa iyong kamay. Ang nangyayari ay ang maliliit na daluyan ng dugo sa ilalim ng balat ay nababasag at naiipon doon ang dugo. Sa halip na malinaw na likidong iyon, ang paltos ay napupuno ng dugo. Kaya naman ang hitsura ng mga ito ay matingkad na pula o itim.

2. Mga Paltos na May Pagkikiskisan

Ito ang pinakakaraniwang uri ng paltos na nakukuha ng karamihan. Nabubuo ang mga friction blister kapag ang parehong bahagi ng balat ay paulit-ulit na kumukuskos sa ibang bagay. Nabubuo ang mga ito kapag ang isang malinaw na likido ay naiipon sa itaas na mga patong ng balat. Ang pinakamahusay na mga halimbawa ay:

• Nabubuo ang mga paltos sa paa pagkatapos maglakad nang matagal suot ang masikip at hindi akmang sapatos . Minsan nangyayari rin ito kapag nagsusuot ka ng sapatos nang walang medyas.
• Kapag sumama ka sa isang espesyal na biyahe na may suot na bagong pares ng sapatos, malaki ang posibilidad na magkaroon ka ng paltos sa iyong paa pagbalik mo.
• Gayundin, ang ganitong uri ng mga paltos ay maaaring lumitaw sa mga kamay kapag nagtatrabaho nang matagal gamit ang mga bagay tulad ng mga pala at asarol . Maaari rin itong mangyari kapag hawak ang bat habang naglalaro ng cricket.

3. Mga Paltos na Init

Ang mga ito ay maaaring sanhi ng mga paso o sunog ng araw. Minsan, pagkatapos malantad sa matinding lamig, tulad ng frostbite , ang mga paltos na ito ay maaari ring mabuo kapag uminit muli ang balat. Ang second-degree burn ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paltos sa balat. Maaari itong mangyari kung matapon mo ang mainit na mantika sa iyong mga kamay habang nagluluto sa kusina, o kung matapon mo ang mainit na tubig sa iyong mga kamay.

Kailangan mo bang magpatingin sa doktor kapag nagkaroon ka ng paltos?

Kadalasan, ang mga karaniwang paltos ay hindi nangangailangan ng medikal na paggamot. Hindi rin ito nangangailangan ng anumang espesyal na pagsusuri. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, mainam na magpatingin sa doktor. Lalo na kung ang iyong paltos ay sanhi ng paso o isang kondisyon tulad ng frostbite, dapat kang magpatingin sa doktor upang gamutin ang pinagbabatayan na sanhi. Gayundin, kung mayroon kang anumang mga palatandaan na ang iyong paltos ay nahawaan, dapat kang magpatingin sa doktor. Ano ang mga palatandaan ng impeksyon?

• May nana: Kung ang paltos ay puno ng dilaw o berdeng nana (hindi ang puting likido, ibang klase ang nana).
• Kung may pamumula, init, at kirot sa paligid ng paltos.
• Kung makakita ka ng mga pulang guhit na kumakalat sa paligid ng paltos.

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, nangangahulugan ito na ang paltos ay maaaring nahawaan ng bakterya. Sa ganitong kaso, mahalagang humingi ng paggamot.

Ano ang ilang mga lunas sa bahay para sa mga paltos?

Karamihan sa mga paltos ay kusang gumagaling sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, may ilang simpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay upang mas madaling gumaling ang mga ito at maiwasan ang impeksyon: 1. Panatilihing malinis ang mga ito: Hugasan nang marahan ang paltos gamit ang banayad na sabon. Huwag kuskusin nang malakas. 2. Maglagay ng antibacterial cream o ointment: Maglagay ng antibacterial cream o ointment, na mabibili sa botika, nang marahan. Makakatulong ito upang maiwasan ang impeksyon. 3. Takpan: Takpan ang paltos ng malinis na benda o piraso ng gasa. Pipigilan nito ang paglala ng paltos at ang pagpasok ng dumi dito.

Ang pinakamahalaga: Dapat mong palitan ang bendahe kahit isang beses sa isang araw. Gayundin, huwag na huwag mong subukang basagin, patirin, o balatan ang balat sa paltos nang mag-isa! Pinoprotektahan ng balat sa paltos ang maselang balat sa loob mula sa impeksyon. Parang natural na plaster ito. Kung masira mo ito,Malaki ang posibilidad na madaling makapasok ang mga mikrobyo at magdulot ng impeksyon .

Maaari bang maiwasan ang mga paltos?

Oo, may mga bagay tayong magagawa upang maiwasan ang mga paltos sa malaking bahagi. Ang pangunahing bagay ay maging maingat nang kaunti at maghanda nang maaga. Ang mga paraan ng pag-iwas ay nag-iiba depende sa uri ng paltos.

Pigilan ang mga Paltos na May Pagkikiskisan:

Ang mga ito ay sanhi ng patuloy na pagkuskos. Kaya:

• Siguraduhing kasya nang maayos ang iyong sapatos. Ang masikip at malalaking sapatos ay maaaring magdulot ng mga problema.
• Kapag bibili ka ng bagong sapatos, huwag mong isuot ang mga ito nang sabay-sabay buong araw, bagkus ay unti-unti mo itong isuot. Sa ganoong paraan, masasanay ang iyong mga paa sa sapatos.
• Kung nagtatrabaho ka gamit ang iyong mga kamay sa mahabang panahon (tulad ng paggamit ng pala o kalaykay), magsuot ng guwantes.
• Magsuot ng maluwag at komportableng damit na akmang-akma. Minsan, kahit na kuskusin ng damit mo ang balat mo, maaari ka pa ring magkaroon ng mga paltos sa ibang bahagi ng katawan mo, lalo na kapag nag-eehersisyo ka.

Pag-iwas sa mga Paltos ng Dugo:

Karaniwang nangyayari ang mga ito kapag ang balat ay naiipit sa isang lugar. Kadalasan, nangyayari ang mga ito sa mga kamay. Bagama't medyo mahirap itong pigilan, dapat mong malaman ang mga bagay na ito:

• Maging maingat kapag gumagamit ng mga kagamitan o nagtatrabaho sa mga lugar kung saan maaaring maipit ang mga bagay.
• Magsuot ng guwantes kapag nagtatrabaho gamit ang mga kagamitang tulad ng mga panggapas, pliers, o iba pang kagamitang maaaring magdulot ng kurot.

Pigilan ang mga Paltos na Init:

Maaaring mangyari ang mga ito dahil sa paso o kapag uminit ang balat pagkatapos ng frostbite.

• Kung magtatagal ka sa ilalim ng araw, siguraduhing maglagay ng sunscreen .
• Maging maingat kapag humahawak ng mainit na bagay at nagtatrabaho malapit sa apoy. Halimbawa, mag-ingat sa mga lalagyan ng mainit na tubig at mga hot muffler.
• Magsuot ng mga damit na angkop sa panahon. Takpan nang mabuti ang iyong sarili sa napakalamig na mga araw. Makakatulong ito upang maiwasan ang frostbite.
• Kung ang iyong balat ay nanlamig nang hindi kinakailangan, dahan-dahang ibalik sa normal ang temperatura ng iyong katawan gamit ang maligamgam na tubig, sa halip na ilantad ito sa matinding init nang sabay-sabay.

Gaano katagal bago gumaling ang isang paltos?

Kadalasan, ang isang normal na paltos ay kusang gagaling sa loob ng ilang araw. Ang kailangan mo lang gawin ay panatilihin itong malinis, bendahan ito kung kinakailangan, at iwasan ang pagsusuot ng sapatos na naglalagay ng presyon dito hanggang sa ito ay gumaling. Gayunpaman, ang iyong paltos ay nabuo na.Paso man ito, frostbite, o kung sa tingin mo ay may impeksyon ang paltos, siguraduhing humingi ng medikal na payo.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor tungkol sa mga paltos?

Kadalasan, hindi mo kailangang pumunta sa doktor para sa isang maliit na paltos. Gayunpaman, makabubuting magpatingin sa doktor sa mga ganitong kaso:

• Kung ang paltos ay hindi gumagaling pagkalipas ng ilang araw, o kung lumala ang kondisyon.
• Kung ang paltos ay mukhang may impeksyon. Nangangahulugan ito na ang balat ay pula, namamaga, at ang paltos ay puno ng dilaw/berdeng nana sa halip na malinaw na likido o dugo.
• Kung may init sa paligid ng paltos at may matinding pananakit.
• Kung may masamang amoy na nanggagaling sa paltos.
• Kung ikaw ay magkaroon ng lagnat.
• Kung ang mga paltos ay patuloy na bumabalik, nang madalas at walang maliwanag na dahilan (maaaring ito ay sintomas ng isa pang pinagbabatayan na kondisyon).
• Kung mayroon kang kondisyon tulad ng diabetes mellitus at may paltos sa iyong binti, napakahalagang magpatingin sa doktor, kahit na ito ay maliit. Ito ay dahil ang mga sugat sa mga taong may diabetes ay mas matagal gumaling at mas malamang na maimpeksyon.

Karaniwan ang mga paltos, ngunit maaari itong maging lubhang masakit, hindi ba? Maaari itong maging isang tunay na istorbo, lalo na para sa mga runner, hiker, at mga nagtatrabaho sa kanilang mga paa nang matagal na panahon. Kung magkaroon ka ng paltos, huwag mag-alala, gagaling din ito nang kusa sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, kung mukhang may impeksyon ito, dapat kang kumunsulta sa doktor.

Ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga paltos ngayon. Panghuli, narito ang ilang mahahalagang bagay na dapat tandaan:

• Ang mga paltos ay mga paltos na puno ng likido na nabubuo sa ilalim ng itaas na patong ng balat. Maaari itong sanhi ng iba't ibang bagay, kabilang ang friction, paso, at pagkurot.
• Karamihan sa mga paltos ay kusang gumagaling sa loob ng ilang araw.
• Kapag may lumabas na paltos, panatilihing malinis ito, lagyan ng antiseptic cream kung kinakailangan, at takpan ito ng bendahe.
• Pinakamahalaga: Huwag kailanman subukang basagin o paputukin ang paltos! Maaari itong magdulot ng impeksyon.
• Kung may mga palatandaan ng impeksyon (nana, pamumula , pamamaga, matinding pananakit), kung ang paltos ay sanhi ng paso, o kung may paltos na lumitaw sa isang taong may kondisyong medikal tulad ng diabetes, dapat ka nang magpatingin sa doktor.
• Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga paltos ay ang maingat na pagtatrabaho at gawin ang mga kinakailangang pag-iingat (tulad ng pagsusuot ng wastong sapatos at paggamit ng guwantes).

Kaya, sana ay nakatulong ang artikulong ito sa paglutas ng iyong mga problema sa paltos. Manatiling malusog!

---

Mga paltos, sakit sa balat, paso, friction blisters, blood blisters, pangunang lunas, impeksyon sa balat