Kapag ikaw ay naging isang bagong ina, maraming bagay ang pumapasok sa isip mo pagdating sa pagpapasuso sa iyong sanggol, tama ba? Isa itong kahanga-hangang karanasan, ngunit kung minsan ay mayroon ding maliliit na hamon. Isipin mo, kailangan mong pumasok sa trabaho, o kailangan mong malayo sa iyong sanggol nang ilang sandali para sa ilang trabaho. O gusto ng ilang ina na dagdagan ang dami ng gatas na kanilang nalilikha. Dito tayo tinutulungan ng aparatong ito na tinatawag na Breast Pump. Inaalis nito ang gatas ng ina mula sa iyong mga suso at kinokolekta ito upang ibigay sa iyong sanggol mamaya. Gayunpaman, ang pag-aaral kung paano ito gamitin ay hindi isang madaling gawain kaagad. Sa kaunting pasensya at pag-aaral sa tamang paraan, ito ay magiging isang malaking kaginhawahan para sa iyo.
Bakit natin kailangan ng breast pump?
Maraming dahilan para gumamit ng breast pump. Hindi ito kinakailangan para sa lahat ng ina, ngunit maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang sa ilang mga kaso.
- Kung kailangan mong malayo sa iyong sanggol: Kung ikaw ay naglalakbay para sa trabaho o iba pang mga kadahilanan, maaari mong pigain ang gatas ng ina at iwanan ito sa iyo. Pagkatapos ay may isang tao sa bahay na maaaring magpakain sa sanggol habang wala ka. Makakatulong din ito upang mapanatili ang iyong suplay ng gatas.
- Kolektahin at iimbak ang gatas: Maaari mong iimbak ang gatas na piniga sa refrigerator o freezer.
- Bawasan ang discomfort na dulot ng engorgement: Minsan, kapag ang iyong mga suso ay engorged, ang mga ito ay matigas at masakit. Para mabawasan ang discomfort na ito, maaari mong bombahin at alisin ang ilan sa gatas.
- Kung mayroon kang patag o baliktad na mga utong: Ang ilang mga ina ay may patag na mga utong, kaya nahihirapan ang kanilang sanggol na sumuso nang maayos. Maaari kang gumamit ng breast pump upang hilahin nang kaunti palabas ang utong. Pagkatapos ay mas madali nang makakasuso ang sanggol.
- Kapag hindi direktang makapagpasuso ang sanggol: Minsan, kung ang sanggol ay may sakit o kulang sa timbang, maaaring hindi niya masipsip ang gatas nang direkta mula sa suso. Sa ganitong mga kaso, maaari mong pigain ang gatas at ibigay ito sa sanggol.
- Paramihin ang iyong suplay ng gatas: Kapag madalas kang nagbobomba, ang iyong utak ay nakakakuha ng senyales na gumawa ng mas maraming gatas. Kaya kung sa tingin mo ay kulang ang iyong nagagawang gatas, ito ay isang magandang paraan upang madagdagan ang iyong suplay ng gatas.
Anong mga uri ng breast pump ang mayroon?
Maraming iba't ibang uri ng breast pump sa merkado. Bawat isa ay may kakaibang paggana. Tingnan natin ang mga pangunahing uri.
| Uri ng bomba | Paglalarawan at mga kalamangan/kawalan |
|---|---|
| Manu-manong Pump ng Suso | Sa kasong ito, kailangan mong pisilin ang isang bagay na parang pingga upang mailabas ang gatas.
|
| Pinapagana na Breast Pump | Ang mga ito ay pinapagana ng isang motor. Mayroong dalawang uri:
|
| Masusuot na Breast Pump | Ito rin ay isang powered pump. Maaari mong i-pump ang iyong gatas sa pamamagitan ng paglalagay nito sa loob ng iyong bra at pagpiga nito nang hindi ito nakikita. Maaari mo itong gamitin habang gumagawa ka ng ibang mga bagay, para malaya ang iyong mga kamay. |
Mga Kagamitan sa Pagkolekta ng Gatas
Hindi ito eksaktong mga bomba. Ito ay mga silicone device na kumukuha ng gatas na dumadaloy mula sa isang suso habang nagpapasuso ang iyong sanggol. Ang ilan ay gumagamit ng kaunting suction upang hilahin palabas ang gatas. Kung mayroon kang sobrang suplay ng gatas, mainam na kausapin ang iyong doktor bago gamitin ang mga ito.
Paano ako pipili ng tamang breast pump para sa akin?
"Ano ang pinakamahusay na breast pump?" maaaring nagtataka ka. Ang simpleng sagot ay walang iisang "pinakamahusay" na pump para sa lahat. Depende ito sa iyong mga pangangailangan, pamumuhay, at badyet.
Halimbawa, kung ikaw ay isang ina na nasa bahay lang at paminsan-minsan lang kailangang mag-pump, maaaring sapat na ang isang simpleng manual pump. Ngunit kung ikaw ay isang taong pumapasok sa trabaho araw-araw at kailangang mag-pump nang maraming beses sa isang araw, ang isang powered double pump ay makakatipid sa iyo ng oras at magbibigay sa iyo ng malaking kaginhawahan.
Piliin ang nababagay sa iyo, at tanungin ang iyong sarili ng mga sumusunod na tanong:
- Gaano kadalas ko inaasahang magbomba? (Ilang beses sa isang araw? Minsan sa isang linggo?)
- Saan ako magbobomba? (Sa bahay? Sa opisina? Habang naglalakbay?)
- Kailangan ko bang dagdagan ang aking suplay ng gatas? (Kung gayon, mas mainam ang isang mas malakas na bomba)
- Mas kaunti ba ang oras ko para mag-pump nang sabay-sabay? (Kung gayon, makakatipid ng oras ang double pump)
- Kumusta ang aking badyet? (Mas mura ang manu-manong bomba, mas mahal ang de-kuryenteng bomba)
Kapag nahanap mo na ang mga sagot sa mga tanong na ito, malalaman mo na kung alin ang tama para sa iyo. Pinakamainam na makipag-usap sa isang lactation consultant o sa iyong family doctor tungkol dito.
Anu-ano ang mga bahagi ng breast pump?
Anuman ang uri ng bomba na bibilhin mo, kadalasan ay mayroon itong mga bahaging ito.
- Panangga sa Suso (Flange): Ito ang hugis-kono na bahagi na kasya sa iyong utong at sa paligid nito (areola). Tinatawag din itong flange . Napakahalagang piliin ang tamang sukat para dito. Kung mali ang sukat, maaari kang makaranas ng pagbaba ng daloy ng gatas, pananakit ng mga utong, at pananakit. Dapat ay malayang gumalaw ang iyong utong nang hindi nakukulong sa loob ng tubo, na may sapat na espasyo lamang.
- Bomba: Ito ang pangunahing bahagi na lumilikha ng vacuum at kumukuha ng gatas palabas.
- Lalagyan ng Gatas: Isang bote o supot na pinagkukunan ng gatas na na-pump. Maaari itong maging mga bote na magagamit muli o mga disposable na supot.
- Control Panel: Ang bahaging may mga buton na kumokontrol sa mga bagay tulad ng bilis at lakas ng pagsipsip ng pinapatakbong bomba.
- Pingga: Ang bahagi ng manu-manong bomba na pinipiga mo gamit ang iyong kamay.
Okay, paano mo ito gagamitin ngayon?
Maaaring medyo kakaiba ang pakiramdam sa unang paggamit mo nito. Pero huwag mag-alala, masasanay ka rin naman kalaunan. Narito ang mga hakbang na dapat sundin.
1. Basahin ang manwal ng mga tagubilin: Huwag laktawan ang hakbang na ito upang makatipid ng oras. Mahalagang malaman nang eksakto kung paano gumagana ang iyong bomba.
2. Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay: Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at patuyuin ang mga ito gamit ang malinis na tuwalya ng papel.
3. Buuin ang bomba: Buuin ang mga bahagi ng bomba gaya ng ipinapakita sa manwal ng mga tagubilin.
4. Maghanap ng komportableng lugar: Kung maaari, pumili ng lugar kung saan ka makakapagpahinga at walang mga abala. Kung gagamit ng electric pump, umupo malapit sa saksakan.
5. Ilagay ang Breast Shield (Flange) sa iyong dibdib: Ilagay ang iyong utong nang eksakto sa gitna ng flange. Hindi ito dapat kurutin, saktan, o hilahin. Kung hindi ito komportable, maaaring kailanganin mo ng ibang laki ng flange.
6. Simulan ang pagbomba:Kung mayroon kang powered pump, karaniwan mong sisimulan sa pamamagitan ng paglalagay nito sa letdown/stimulation mode . Makakatulong ito sa iyong sanggol na magsimulang huminga sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng mabilis at magaan na pagsipsip, katulad ng kapag unang sumuso ang iyong sanggol. Kung mayroon kang manual pump, kakailanganin mong i-adjust ang bilis nang mag-isa.
7. Ipagpatuloy ang pagbomba: Kapag nagsimula nang umagos ang iyong gatas, lumipat sa expression mode . Ang mode na ito ay gumagamit ng bahagyang mas matigas at mas malalim na pagsipsip, katulad ng kung paano sumuso ang isang sanggol habang nagpapasuso. Magbomba hangga't kaya mong hawakan nang komportable at pumapasok na ang iyong gatas, kadalasan ay mga 10-15 minuto bawat suso.
8. Basagin ang Vacuum Seal: Kapag tapos ka nang mag-pump, huwag agad tanggalin ang flange. Basagin ang seal sa pamamagitan ng dahan-dahang paglalagay ng iyong daliri sa pagitan ng iyong suso at ng flange.
9. Alisin ang balot ng bote ng gatas: Alisin ang balot ng bote o supot na naglalaman ng gatas, isulat ang petsa at oras dito, at lagyan ng label. Pagkatapos ay ilagay ito sa refrigerator o freezer. Kung ipapadala mo ang iyong sanggol sa daycare, isulat din ang pangalan ng sanggol dito.
Ang gatas ng ina na piniga ay karaniwang maaaring itago sa repridyeretor nang hanggang 4 na araw at sa freezer nang 6 (pinakamahusay) hanggang 12 buwan.
Paano panatilihing malinis ang iyong breast pump? Napakahalaga nito!
Para sa kaligtasan ng iyong sanggol, mahalagang linisin ang bomba pagkatapos ng bawat paggamit. Ipapaliwanag ng manwal ng bomba ang tamang paraan ng paglilinis nito.
Kung karaniwan kang naghuhugas gamit ang kamay, gawin ito:
- Pagkatapos magbomba, hugasan kaagad ng malamig na tubig ang lahat ng bahaging nadikitan ng gatas.
- Pagkatapos, maglagay ng kaunting mainit na tubig at dishwashing liquid sa isang hiwalay na mangkok at hugasang mabuti ang mga bahagi.
- Banlawan nang mabuti gamit ang mainit na tubig sa loob ng mga 10-15 segundo upang matanggal ang sabon.
- Patuyuin gamit ang malinis na tuwalya ng papel, o ilagay sa malinis at tuyong rack para matuyo sa hangin. Huwag punasan gamit ang regular na tela sa kusina , dahil maaari itong magdulot ng pagdami ng mga mikrobyo.
Pagdidisimpekta ng bomba
Bukod sa paghuhugas, mainam na disimpektahin ang mga bahagi ng bomba kahit isang beses sa isang araw. Ito ay isang hakbang sa kaligtasan na higit pa sa paghuhugas gamit ang sabon at tubig. Lalo na para sa iyong sanggol,
- Kung wala pang 2 buwan ang edad
- Kung ang isang sanggol ay ipinanganak nang wala sa panahon (ipinanganak nang maaga)
- Kung mahina ang iyong immune system, tiyak na kailangan mo itong gawin.
Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagpapasingaw sa microwave o pagpapakulo ng tubig, gaya ng nakasaad sa mga tagubilin. Tandaan, dapat mong hugasan ang mga bahagi gaya ng nabanggit sa itaas bago i-sterilize.
Kailan ang pinakamagandang oras para simulan ang pagbomba ng gatas?
Maaari ka nang magsimulang magbomba pagkapanganak pa lang ng iyong sanggol. Gayunpaman, mas mainam na maghintay hanggang sa maging komportable na ang iyong sanggol sa pag-inom nang direkta mula sa suso bago bigyan ang iyong sanggol ng gatas na piniga mula sa bote. Karaniwan itong tumatagal ng humigit-kumulang 4 hanggang 6 na linggo.
Kung masyadong maaga mong ipakilala ang iyong sanggol sa bote, maaaring malito ang ilang mga sanggol sa pagitan ng pagpapasuso at pagpapakain sa bote. Tinatawag namin itong "nipple confusion." Maaaring ayaw ng iyong sanggol na magpasuso o sumuso nang maayos. Kaya, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamagandang oras para simulan ang pagpapakain sa bote.
Maaari ba akong magbahagi ng breast pump sa iba?
Ito ay isang bagay na dapat pag-isipang mabuti. Mayroong dalawang uri ng bomba.
1. Pang-isang gamit lamang: Karamihan sa mga bomba na binibili mo sa tindahan ay ganito ang uri. Ang mga ito ay dinisenyo para gamitin lamang ng isang ina. Huwag kailanman ibahagi ang mga ito sa mga kaibigan o kapamilya. Ang dahilan ay ang gatas ay isang likido sa katawan. Ang maliliit na partikulo ng gatas na nakapasok sa motor ng bomba ay maaaring magkalat ng mga mikrobyo.
2. Maraming gamit: Ang mga ito ay napakalakas at mamahaling mga bomba, karaniwang matatagpuan sa mga ospital. Maaari itong arkilahin. Ang mga bombang ito ay may harang sa pagitan ng motor at ng mga bahaging nadidikit sa gatas, kaya hindi kumakalat ang mga mikrobyo mula sa isang tao patungo sa isa pa. Gayunpaman, kahit na may bombang ito, kakailanganin mo pa ring bumili ng bagong set ng mga kit para sa koleksyon ng gatas (flange, bote, tubo) para sa iyong sarili.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Hindi kailangan ng bawat ina ang breast pump, ngunit malaking tulong ito para sa mga inang pumapasok sa trabaho, malayo sa kanilang sanggol, o gustong magpadami ng kanilang gatas.
- Piliin ang bomba na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan at pamumuhay (manual na bomba para sa paminsan-minsang paggamit, powered pump para sa madalas na paggamit).
- Napakahalagang pumili ng tamang sukat ng flange . Ang pagbomba gamit ang maling sukat ay maaaring maging masakit at makaapekto sa dami ng gatas na iyong nalilikha.
- Para sa kaligtasan ng iyong sanggol, linisin at disimpektahin nang lubusan ang mga bahagi ng bomba pagkatapos ng bawat paggamit.
- Huwag kailanman magbahagi ng mga bomba na may markang "single-use" sa iba.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan o hindi sigurado tungkol dito, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor o isang consultant sa pagpapasuso.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න