Alam mo ba ang tungkol sa Dental Dam? Alamin natin ito para sa ligtas na buhay sekswal.

Medyo kulang pa rin sa ating lipunan ang lantaran na pakikipag-usap tungkol sa kalusugang sekswal. Ngunit ang pagkakaroon ng wastong kaalaman tungkol dito ay napakahalaga upang mamuhay nang malusog at masayang buhay. Karamihan sa mga tao ay may alam tungkol sa mga condom upang protektahan ang kanilang sarili mula sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (STI). Ngunit narinig mo na ba ang tungkol sa "Dental Dam" dati? Marahil ay bago sa iyo ang pangalang ito. Ngunit ito ay isang napakahalagang bagay upang matiyak ang isang ligtas na buhay sa pakikipagtalik, lalo na sa panahon ng oral sex. Kaya pag-usapan natin ang lahat sa isang simple at palakaibigang paraan ngayon.

Sa madaling salita, ano ang "Dental Dam"?

Ang dental dam, sa madaling salita , ay isang parisukat, manipis, at nababaluktot na piraso ng goma (`Latex`) o polyurethane (`Polyurethane`) na ginagamit bilang proteksyon habang nakikipagtalik sa bibig. Ito ay nagsisilbing harang.

Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng condom para sa proteksyon habang nakikipagtalik sa ari ng lalaki. Gayunpaman, ang dental dam ay ginagamit upang magbigay ng proteksyon habang nakikipagtalik sa pamamagitan ng oral-vaginal o oral-anal sex. Kapag inilagay sa ibabaw ng ari o puwit, pinipigilan nito ang direktang pagdikit sa pagitan ng bibig ng iyong kapareha at ng iyong ari. Nakakatulong ito na protektahan laban sa mga impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI), na maaaring kumalat sa pamamagitan ng mga likido sa katawan.

Paano gamitin ito nang tama?

Napakadaling gamitin. Ngunit para sa pinakamataas na proteksyon, kailangan mo itong gamitin nang maingat upang hindi ito mapunit o madulas. Tingnan natin kung paano.

1. Maingat na buksan ang pakete: Una, maingat na buksan ang pakete na naglalaman ng dental dam, ilabas ito, at buksan ito.

2. Ilagay ito nang tama: Ilagay ito nang patag sa ari o puwit upang matakpan ito nang buo. Dapat sapat ang laki ng dam upang matakpan ang buong bahagi.

3. Kumapit: Habang nakikipag-oral sex, kumapit sa mga gilid ng dam para hindi ito madulas.

4. Gumamit ng lubricant: Maaari kang maglagay ng kaunting water-based o silicone-based lubricant sa pagitan ng dam at ng iyong balat. Makakatulong ito na mapanatili ang dam sa lugar nito at gawing mas komportable ang pakikipagtalik.

5. Kung ito ay mapunit o madulas: Kung ang dam ay mapunit o madulas habang isinasagawa ang pamamaraan, tanggalin agad ito at gumamit ng bago .

6. Kailangang gamitin nang isang beses lamang:Kapag tapos mo na itong gamitin, siguraduhing itapon ito sa basurahan. Huwag na huwag mong gagamitin ang parehong dental dam nang dalawang beses. Ang paggawa nito ay nanganganib sa pagkalat ng sakit.

Paano kung hindi ka makahanap ng dental dam sa oras ng emergency?

Tulad ng mga condom, ang mga dental dam ay hindi madaling mahanap sa bawat botika. Minsan ay mabibili ang mga ito sa mas malalaking botika, mga klinika, o online. Ngunit kung hindi ka makahanap nang madalian, maaari kang gumawa ng dental dam mula sa isang condom.

Paano ito gawin gamit ang condom:

• Una, maingat na kunin ang condom mula sa pakete at iladlad ito nang lubusan.
• Gumamit ng gunting upang putulin ang dulo (dulo) ng condom at tanggalin ito.
• Ngayon, gupitin at tanggalin ang nakarolyong singsing na goma sa ilalim ng condom.
• Pagkatapos, gupitin ang condom nang pahaba mula sa isang dulo hanggang sa kabila.
• Ngayon ay magkakaroon ka ng isang bagay na mukhang parisukat na goma. Maaari itong gamitin tulad ng dental dam at ilagay sa ari o tumbong.

Anong mga sakit ang pinoprotektahan ng dental dam?

Maraming tao ang nag-iisip na ang mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik ay naililipat lamang sa pamamagitan ng vaginal o anal sex. Ngunit hindi iyon totoo. Maaari ring maililipat ang mga sakit sa pamamagitan ng oral sex. Maaaring mabawasan ng dental dam ang panganib na ito. Narito ang ilan sa mga sakit:

• Syphilis: Ito ay isang impeksyon sa bakterya na maaaring maging seryoso kung hindi magagamot.
• Gonorea: Isa rin itong impeksyon na dulot ng bakterya. Minsan ay maaari itong maipasa nang walang anumang sintomas.
• Chlamydia: Isa sa mga pinakakaraniwang sakit na naililipat sa pakikipagtalik. Tulad ng gonorrhea, maaari itong maipasa nang walang sintomas.
• Hepatitis: Ito ay isang impeksyon ng virus na nakakaapekto sa atay. Ang Hepatitis B sa partikular ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng pakikipagtalik.
• HIV (Human Immunodeficiency Virus): Ang virus na ito ay nagdudulot ng AIDS. Maaari itong maipasa sa pamamagitan ng mga likido sa katawan.

Bukod pa rito, ang isang dental dam ay maaari ring maprotektahan laban sa pagkalat ng bakterya tulad ng Shigella at E. Coli, na maaaring naroroon sa dumi sa panahon ng oral-anal sex.

Anu-ano ang mga bagay na *hindi* pinoprotektahan ng dental dam?

Ang dental dam ay mabisa sa pagpigil sa paglipat ng mga likido sa katawan. Gayunpaman, hindi ito nagbibigay ng kumpletong proteksyon laban sa ilang impeksyon mula balat sa balat dahil maaari nitong mahawakan ang nakapalibot na balat na hindi natatakpan ng dam.

• HPV (Human Papillomavirus): Isang karaniwang impeksyon na naililipat sa pakikipagtalik. Maaari itong magdulot ng mga kulugo sa ari at ilang uri ng kanser sa cervix.
• Herpes sa ari:Ang sakit na ito, na dulot ng virus na HSV-2, ay nagdudulot ng masasakit na paltos sa mga ari.
• Kuto sa Pubiko / Alimango: Maliliit na insekto na naninirahan sa balahibo ng ari. Ang mga ito ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng malapitang pakikisalamuha.

Mga Dapat at Hindi Dapat Gawin

Ibuod natin ang ilang mahahalagang puntong dapat tandaan kapag gumagamit ng mga dental dam.

Ang ligtas na pakikipagtalik ay tungkol sa pag-iisip tungkol sa iyong sarili pati na rin sa iyong kapareha. Ang lantaran na pakikipag-usap tungkol sa mga ligtas na pamamaraan tulad nito ay isang tanda ng isang malusog at magalang na relasyon. Kung mayroon kang anumang karagdagang mga katanungan o alalahanin tungkol dito, huwag mahiya at makipag-usap sa iyong doktor .