Kung ikaw ay may diabetes, panahon na para alagaan nang kaunti ang iyong mga bato. Isa sa mga pangunahing komplikasyon ng diabetes ay ang pinsala sa bato. Tinatawag namin ang kondisyong ito sa medisina na " Diabetic Kidney Disease." Maaaring narinig mo na ang iyong doktor na tinatawag itong Diabetic Nephropathy . Sa madaling salita, ito ay kapag ang iyong mga bato ay napinsala ng mataas na presyon ng dugo at mataas na antas ng asukal sa dugo na hindi nakontrol sa loob ng mahabang panahon.
Kapag nasira ang mga bato sa ganitong paraan, unti-unting nababawasan ang kanilang kakayahang magsala at mag-alis ng dumi mula sa katawan. Hindi ito nangyayari nang sabay-sabay, ang sakit ay unti-unting lumalala sa limang yugto. Ngunit ang pinakamaganda, sa pamamagitan ng tamang paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay, makokontrol natin ang kondisyong ito at maiiwasan ang mga komplikasyon.
Sa mga unang yugto ng sakit sa bato na ito, walang nakikitang sintomas. Kaya naman mahalagang makipag-usap sa iyong doktor at ipasuri ang function ng iyong bato kahit isang beses sa isang taon.
Karaniwang susuriin ng iyong doktor ang iyong ihi at mga sample ng dugo, partikular na hahanapin ang isang uri ng protina na tinatawag na microalbumin sa iyong ihi. Ito ay isang maagang senyales na nagsisimula nang masira ang iyong mga bato.
Ano ang 5 yugto ng sakit sa bato na dulot ng diabetes?
Unawain natin ngayon ang limang yugto ng sakit na ito nang hiwalay at simple. Ang pagkakaroon ng kamalayan dito ay malaking tulong sa maagang pagtukoy at pagkontrol sa sakit.
| Entablado | Ano ang nangyayari sa mga bato? | Mga pangunahing tampok at mga bagay na dapat gawin |
|---|---|---|
| Yugto 1 | Ang mga bato ay gumagana nang medyo mas mahirap kaysa sa normal at maaaring bahagyang mas malaki ang laki. | Walang mga panlabas na sintomas. Napakaliit na dami ng protina (microalbumin) ang makikita sa ihi. Napakahalaga ng mga pagbabago sa pamumuhay. |
| Yugto 2 | Nagsisimula nang magpakita ng kaunting pinsala ang mga bato. Gumagana pa rin ang mga ito nang maayos. | Walang anumang panlabas na sintomas. Ang dami ng protina sa ihi ay bahagyang mas mataas kaysa sa stage 1. Dapat mong patuloy na sundin ang mga tagubilin para sa stage 1. |
| Yugto 3 | Malaki ang nabawasan ng paggana ng bato. | Kadalasan ay walang sintomas. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pamamaga ng mga paa't kamay, mataas na presyon ng dugo, at anemia. Mahalagang magpatingin sa isang doktor na espesyalista sa sakit sa bato (Nephrologist). |
| Yugto 4 | Ang mga bato ay malubhang napinsala. Ang kanilang tungkulin ay napakababa. | Kabilang sa mga sintomas ang pamamaga ng mga paa't kamay at mga pagbabago sa dalas ng pag-ihi. Tumataas ang potassium, phosphorus, at acidity sa dugo. Kinakailangan ang malapit na pangangasiwa ng doktor upang maiwasan ang pagpalya ng bato. |
| Yugto 5 | Ang pagpalya ng bato ay kumpleto o malapit nang mangyari. | Lumilitaw ang mga malalang sintomas, na mangangailangan ng dialysis o kidney transplant. |
Mga Maagang Yugto (Yugto 1 at 2) - Tahimik na Babala
Huwag mong isipin na dahil lang wala kang nararamdaman sa unang dalawang yugtong ito, hindi na ito mapanganib. Ito ang pinakamagandang panahon para kumilos. Ito ang pinakamagandang panahon para pigilan o ipagpaliban ang pinsala sa iyong mga bato.
Mga bagay na maaari mong gawin sa panahong ito
- Kontrolin ang iyong asukal sa dugo at presyon ng dugo: Ito ang pinakamahalagang bagay. Uminom ng gamot na inireseta ng iyong doktor sa oras. Maganda sana kung mayroon kang aparato sa bahay para masukat ang iyong asukal at presyon ng dugo.
- Malusog na diyeta: Bawasan ang pagkonsumo ng asin hangga't maaari. Iwasan ang matatamis, mamantikang pagkain, at mga fast food. Isama ang mga gulay, prutas, at mga halamang gamot sa iyong diyeta.
- Pagsasanay:Mag-ehersisyo nang kahit 30 minuto bawat araw nang masigla. Mainam na pagpipilian ang paglalakad, pagtakbo, o pagbibisikleta.
- Panatilihin ang malusog na timbang: Ang pagpapanatili ng timbang na angkop sa iyong taas ay nakakabawas ng presyon sa iyong mga bato.
- Kung naninigarilyo ka, tumigil ka na ngayon: Ang paninigarilyo ay nakakasira sa mga daluyan ng dugo na nagdadala ng dugo papunta sa mga bato.
Yugto 3 at 4 - Panahon na para mag-ingat
Kahit sa ikatlong yugto, maaaring hindi mo mapansin ang anumang pangunahing sintomas. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nagsisimulang makaranas ng pamamaga sa kanilang mga binti at braso. Maaaring tumaas ang iyong presyon ng dugo at maaari kang magkaroon ng anemia. Sa yugtong ito, irerekomenda ka ng iyong doktor sa isang doktor na dalubhasa sa sakit sa bato, na tinatawag na nephrologist . Napakahalagang sundin ang kanyang mga tagubilin.
Ang ikaapat na yugto ay isang mas malubhang kondisyon. Sa ngayon, ang paggana ng mga bato ay lubhang nabawasan. Kabilang sa mga sintomas ang pamamaga ng mga paa't kamay, mga pagbabago sa dalas o dami ng pag-ihi, at pagtaas ng antas ng potassium at phosphorus sa dugo. Sa puntong ito, kailangan ninyong magsikap ng inyong doktor upang maiwasan ang ganap na pagpalya ng bato.
Yugto 5 - Pagpalya ng Bato
Ito ang huling yugto. Dito, ang paggana ng parehong bato ay tuluyang tumigil o malapit nang huminto. Sa puntong ito, lumilitaw ang iba't ibang sintomas dahil sa akumulasyon ng mga dumi sa katawan at pagkalason.
- Pamamaga ng mga paa't kamay
- Hindi matiis na makating balat
- Mga pananakit ng kalamnan
- Pagduduwal at pagsusuka
- Pananakit ng likod
- Gana
- Napakakaunti o walang output ng ihi
- Hirap sa paghinga, insomnia
- Mga problema sa memorya at kamalayan (Pagkalito)
- Mga seizure
- Nakakaramdam ng lasang metal sa bibig
Upang mabuhay pagkatapos maabot ang yugtong ito, ang mga bato ay kailangang gampanan ang kanilang mga tungkulin sa ibang paraan. Mayroong dalawang pangunahing opsyon sa paggamot para dito.
1. Dialysis: Dito nililinis ang dugo ng katawan sa tulong ng isang makina, na nag-aalis ng sobrang tubig at mga dumi. Mayroong dalawang uri nito: Hemodialysis (isang pamamaraang isinasagawa sa ospital sa pamamagitan ng pagkonekta nito sa isang makina) at Peritoneal Dialysis (isang pamamaraang isinasagawa sa bahay sa pamamagitan ng lukab ng tiyan).
2. Paglipat ng Bato: Ang operasyon ng paglipat ng isang malusog na bato (mula sa isang buhay o yumaong donor) papunta sa katawan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kung ikaw ay may diabetes, laging tandaan na maaari itong makaapekto sa iyong mga bato. Ngunit huwag mag-alala, maaari itong kontrolin.
- Ang pinakamahalaga ay palaging panatilihing nasa maayos na kontrol ang iyong asukal sa dugo at presyon ng dugo . Inumin ang gamot nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor.
- Dahil walang sintomas sa mga unang yugto, ipasuri sa iyong doktor ang paggana ng iyong bato nang kahit isang beses sa isang taon (protina sa iyong ihi at creatinine sa iyong dugo).
- Ang isang malusog na pamumuhay (mabuting diyeta, ehersisyo, at pag-iwas sa paninigarilyo) ay gumaganap na parang isang malaking pader na nagpoprotekta sa iyong mga bato.
- Kung ikaw ay masuring may sakit sa bato, huwag mag-panic at sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor . Sa pamamagitan ng wastong paggamot, maaari kang mamuhay nang malusog.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento