Pinaghihinalaan mo ba na mayroon kang diabetes? Alamin natin ang eksaktong impormasyon tungkol sa Blood Glucose Test na ito! (Mga Pagsusuri sa Blood Glucose para sa Diabetes)

Nakakaramdam ka ba ng matinding uhaw nitong mga nakaraang araw ? Kailangan mo bang pumunta sa banyo nang madalas? Hindi inaasahan ang pagbaba ng timbang mo? O nakakaranas ka ba ng pamamanhid sa iyong mga kamay at paa? Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring gusto ng iyong doktor na magpasuri ka upang malaman kung mayroon kang diabetes. Sa katunayan, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng diabetes nang walang anumang sintomas. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga pagsusuri sa dugo na ginagamit upang masuri ang diabetes.

Ano ang Asukal sa Dugo?

Sa madaling salita, ang Asukal sa Dugo o Blood Glucose ang pangunahing panggatong na nagbibigay ng enerhiya sa ating katawan. Parang gasolina ito para sa isang kotse. Kino-convert ng ating katawan ang mga carbohydrates sa pagkaing kinakain natin tungo sa glucose (asukal), na siyang nagbibigay ng enerhiya sa bawat selula sa katawan. Ang ating atay din ang gumagawa at nag-iimbak ng glucose na ito. Kapag hindi tayo kumakain nang ilang sandali, sinusubukan ng katawan na mapanatili ang normal na antas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng paggamit ng glucose na nakaimbak sa atay.

Ngayon, dito, ang hormone na insulin ay gumaganap ng napakahalagang papel. Isipin na ang mga selula sa ating katawan ay parang mga bahay, at ang glucose ay parang isang pakete ng pagkain na kailangan ng mga bahay na iyon. Ang insulin ay parang susi na nagbubukas ng pinto upang makapasok ang pakete ng pagkain na iyon sa bahay.

Kaya, ano ang mangyayari kung ang iyong katawan ay hindi makagawa ng sapat na insulin, o kung ang insulin na mayroon ka ay hindi gumagana nang maayos (hindi mabuksan ang mga pinto)? Ang mga pakete ng pagkain na iyon (glucose) ay hindi makapasok sa mga selula, at naiipon ang mga ito sa mga daluyan ng dugo. Iyan ang tinatawag nating mataas na asukal sa dugo (Hyperglycemia) .

Ano ang mga pangunahing pagsusuri sa dugo na ginagamit upang masuri ang diabetes?

Mayroong ilang uri ng mga pagsusuri na ginagamit ng mga doktor upang matukoy kung ikaw ay may diabetes. Ang ilan ay humihiling sa iyo na mag-ayuno sa gabi bago ang pagsusuri, habang ang iba ay hindi. Pipiliin ng iyong doktor ang pinakaangkop na pagsusuri batay sa iyong mga sintomas at kondisyon.

1. Pagsusuri sa Plasma Glucose (FPG) sa Pag-aayuno

Ito ang pinakakaraniwang isinasagawang pagsubok.

• Paano ito ginagawa: Hindi ka dapat kumain o uminom ng kahit ano nang hindi bababa sa 8 oras bago ang pagsusuri (maaaring kaunting tubig lamang). Kaya ang pagsusuring ito ay karaniwang ginagawa sa umaga. Isang maliit na sample ng dugo ang kukunin mula sa isang ugat sa iyong braso at susuriin sa isang laboratoryo.
• Unawain natin ang mga resulta:
• 99 mg/dL o mas mababa: Normal na antas
• Kung nasa pagitan ng 100 mg/dL at 125 mg/dL:Prediabetes. Nangangahulugan ito ng isang mapanganib na sitwasyon.
• Kung 126 mg/dL o mas mataas (sa dalawang magkaibang araw): Nasuring may Diabetes.

2. Kaswal o Random na Pagsusuri sa Plasma Glucose

Ito ay isang mabilisang pagsusuri na ginagawa sa isang emergency o para sa isang taong may malalang sintomas.

• Paano ito ginagawa: Hindi mo kailangang mag-ayuno para dito. Kukuhanan ng sample ng dugo anumang oras ng araw at susuriin.
• Unawain natin ang mga resulta: Kung ang iyong antas ng asukal sa dugo ay 200 mg/dL o mas mataas pa , at mayroon kang mga sintomas ng diabetes, malamang na mayroon kang diabetes. Magsasagawa ang iyong doktor ng isa pang pagsusuri upang kumpirmahin.

3. Pagsusuri sa Tolerance ng Glucose sa Bibig (OGTT)

Sinusukat ng pagsusuring ito kung gaano kahusay na nakokontrol ng iyong katawan ang asukal sa dugo. Ginagamit din ito upang matukoy ang gestational diabetes.

• Paano ito ginagawa: Una, kukuha ng sample ng dugo habang nag-aayuno. Pagkatapos, bibigyan ka ng matamis na inumin. Pagkatapos, kukuha ng isa pang sample ng dugo pagkalipas ng isang oras at dalawang oras.
• Unawain natin ang mga resulta: Kung ang iyong antas ng asukal ay 200 mg/dL o mas mataas pagkatapos ng dalawang oras, ito ay nasuri na diabetes.

4. Pagsusuri sa Hemoglobin A1c (HbA1c)

Ito ay isang napakahalagang pagsubok.

• Paano ito ginagawa: Hindi lamang nito tinitingnan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa isang araw. Tinitingnan nito ang iyong average na antas ng asukal sa dugo sa nakalipas na 2-3 buwan . Hindi mo kailangang mag-ayuno para dito.
• Unawain natin ang mga resulta:
• Kung mas mababa sa 5.7%: Normal na antas
• Kung nasa pagitan ng 5.7% at 6.4%: Prediabetes
• Kung 6.5% o mas mataas (sa dalawang magkaibang araw): Diyabetis

Ang talahanayan sa ibaba ay nagbibigay ng mas malinaw na pag-unawa sa mga pagsusulit na ito.

Nagkakaroon din ba ng diabetes ang mga bata?

Oo, maaari ring magkaroon ng diabetes ang mga bata. May dalawang pangunahing uri.

• Type 1 Diabetes: Ito ay kapag ang katawan ay tuluyang humihinto sa paggawa ng insulin. Maaari itong mangyari sa anumang edad, ngunit pinakakaraniwan sa mga bata at mga kabataan. Kailangan nilang uminom ng pang-araw-araw na iniksyon ng insulin upang mabuhay. Ang mga sintomas ay biglang lumilitaw (tulad ng labis na pagkauhaw, madalas na pag-ihi, pagbaba ng timbang, at matinding pagkapagod).
• Type 2 Diabetes: Ito ay kapag ang katawan ay gumagawa ng insulin, ngunit hindi ito magamit nang maayos. Ang kondisyong ito ay kadalasang iniuugnay sa pagiging sobra sa timbang o napakataba . Ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon nito nang walang anumang sintomas. Minsan ito ay natuklasan nang hindi sinasadya sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo o ihi na isinagawa para sa ibang dahilan.

Kung sa tingin mo ay nasa panganib ang iyong anak na magkaroon ng diabetes, kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Kung matutukoy nang maaga, maiiwasan ang diabetes sa pamamagitan ng pagbabago sa iyong diyeta at ehersisyo.

Ano ang dapat gawin pagkatapos masuri na may diabetes? Dapat ka bang matakot?

Huwag mag-panic. Ang diabetes ay isang kondisyon na kaya mong pamahalaan nang maayos at mamuhay nang malusog. Ang susi ay ang pagkontrol sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. Narito ang ilang mga bagay na makakatulong:

1. Diyeta: Kumain ng balanseng diyeta. Iwasan ang mga matatamis na inumin (maliban na lang kung ikaw ay nasa low-carb diet). Matutong magbilang ng carbohydrates at kumain nang katamtaman.

2. Pagsasanay:Ang regular na ehersisyo ay nagpapabuti sa paraan ng paggamit ng iyong katawan ng insulin. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang plano sa ehersisyo na tama para sa iyo.

3. Gamot: Inumin ang gamot na inireseta ng doktor nang eksakto at sa tamang oras. Kung mayroong anumang problema, sabihin ito sa doktor.

4. Stress: Maaari ring magdulot ng pagtaas ng antas ng asukal sa dugo ang stress. Kaya panatilihing kalmado ang iyong isipan at makisali sa isang libangan na iyong kinagigiliwan.

5. Regular na suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo: Tuturuan ka ng iyong doktor kung paano suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa bahay. Maaari kang gumamit ng glucose meter upang kumuha ng isang maliit na patak ng dugo mula sa iyong daliri at suriin ang iyong asukal sa dugo. Makakatulong ito sa iyo na malaman kung ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay mataas (hyperglycemia) o mababa (hypoglycemia) at makakatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong diyeta at mga gamot nang naaayon.