Kung ikaw ay may diabetes, alam mo kung gaano mo ito kayang pamahalaan. Maraming bagay na dapat gawin, tulad ng pagkontrol sa iyong antas ng asukal sa dugo, pag-aalaga sa iyong diyeta, at pag-eehersisyo. Sa gitna ng lahat ng ito, minsan ay nakakalimutan natin ang ating mga mata. Ngunit ang isa sa mga pinakamalubhang komplikasyon na maaaring mangyari dahil sa diabetes ay ang pagkawala ng paningin. Kabilang sa mga ito, ang pinakakaraniwan at posibleng nagbabanta sa paningin na kondisyon ay ang Diabetic Macular Edema, o DME sa madaling salita. Ang marinig ang pangalang ito ay maaaring medyo nakakatakot. Ngunit huwag mag-alala. Kung ikaw ay may wastong kaalaman tungkol dito at makakakuha ng paggamot sa tamang oras, mapoprotektahan mo ang iyong mahalagang mga mata.
Sa madaling salita, ano ang Diabetic Macular Edema (DME)?
Okay, ganito natin sabihin. Sa likod ng iyong mata, mayroong isang napakasensitibong bahagi na gumaganap na parang pelikula sa isang kamera. Tinatawag natin itong retina . Ang mga imaheng nakikita natin ay naitala sa retina na ito. Kapag mayroon kang diabetes, lalo na kung ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay hindi kontrolado nang matagal na panahon, ang maliliit na daluyan ng dugo sa loob ng iyong mata ay nagsisimulang masira. Tulad ng isang lumang tubo ng tubig, ang mga daluyan ng dugo na ito ay nagiging mahina at nagsisimulang tumagas ng dugo at likido. Tinatawag natin ang kondisyong ito na Diabetic Retinopathy .
Ngayon, kapag ang tumatagas na likidong ito ay naiipon sa retina, nagsisimula itong mamaga. Mayroong isang napakahalagang bahagi ng retina na tumutulong sa atin na makakita nang malinaw, sa gitna mismo, na tinatawag na macula . Kapag ang tumatagas na likidong iyon ay naiipon sa macula at ito ay namaga, iyon ang tinatawag nating Diabetic Macular Edema (DME) . Kapag ang macula ay namaga, direktang nakakaapekto ito sa ating matalas at malinaw na paningin.
Mayroon ka bang mga sintomas na tulad nito?
Isang problema sa DME ay kung minsan ay hindi ito nagpapakita ng anumang sintomas sa mga unang yugto. Ngunit habang lumalala ang kondisyon, maaaring mapansin mo ang mga bagay tulad ng:
- Malabong paningin: Kapag nagbabasa ng libro, nanonood ng TV, o nakatingin sa mukha ng isang tao, ang gitna ng imahe ay nagiging malabo at hindi malinaw.
- Mukhang nakaunat o kulot ang mga imahe: Kahit ang isang tuwid na linya ay maaaring magmukhang nakaunat na parang alon.
- Mga kupas na kulay: Tila nawalan ng liwanag at kalinawan ang mga kulay, na tila "nahugasan na."
Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, huwag mag-antala . Kumonsulta sa iyong doktor sa lalong madaling panahon. Kung ikaw ay may diabetes, mahalagang magpasuri sa mata nang kahit isang beses sa isang taon , kahit na wala kang anumang sintomas.
Paano sinusuri ng isang doktor ang DME?
Kapag pumunta ka sa doktor, magtatanong muna siya sa iyo ng ilang mga katanungan at pagkatapos ay gagawa siya ng pagsusuri sa mata.
Mga tanong na itatanong sa doktor
- May napansin ka bang anumang pagbabago sa iyong paningin kamakailan?
- Gaano ka na katagal na nasuring may diabetes? Mayroon ba sa pamilya mo ang mayroon nito?
- Kumusta ang iyong asukal sa dugo at mga antas ng A1c?
- Mayroon ka bang mataas na presyon ng dugo o mataas na kolesterol?
- Mayroon bang iba pang mga kondisyong medikal?
Pagkatapos nito, ang mga pagsusuring ito ay pangunahing isinasagawa sa mga pagsusuri sa mata.
| Pangalan ng pagsusulit | Sa madaling salita, ano ang gagawin mo dito? |
|---|---|
| Pagsusuri sa Katalinuhan ng Paningin | Ito ang pagsusulit sa paningin na ginagamit sa pagbasa na alam nating lahat. Sinusukat nito kung gaano kalinaw ang iyong nakikita sa iba't ibang distansya. |
| Dilat na Pagsusuri sa Mata | Maglalagay ang doktor ng mga patak sa iyong mata upang palakihin ang black hole sa iyong mata. Pagkatapos, gamit ang isang espesyal na instrumento, titingnan nila ang loob ng iyong mata upang suriin ang kondisyon ng iyong retina, kung may likidong tumutulo mula sa mga daluyan ng dugo, at kung mayroong anumang pamamaga. |
| Fluorescein Angiogram (FA) | Ito ay isang espesyal na pagsusuri. Isang espesyal na tina ang iniinject sa isang ugat sa iyong braso. Habang dumadaan ang tina sa mga daluyan ng dugo sa loob ng iyong mata, kumukuha ng mga litrato ang isang espesyal na kamera. Makakatulong ito na matukoy kung saan tumutulo ang mga daluyan ng dugo. |
| Tomograpiyang Optikal na Koherensiya (OCT) | Ito ay parang isang pag-scan sa loob ng mata. Isang espesyal na kamera ang kumukuha ng larawan ng cross-section ng retina. Masusukat nito nang tumpak kung gaano kalaki ang pamamaga sa macula at kung gaano karaming likido ang naipon. |
Pagkatapos ng mga pagsusuring ito, tutukuyin ng doktor kung mayroon kang DME at kung gaano ito kalala.
Ano ang mga paggamot para sa DME?
Mabuti na lang at mayroon nang mga epektibong gamot para sa DME. Irerekomenda ng iyong doktor ang pinakaangkop na paggamot batay sa iyong kondisyon.1. Mga Iniksyon na Anti-VEGF
Ito ang pangunahin at pinakamabisang paggamot na kasalukuyang magagamit. Ang VEGF ay isang protina na tumutulong sa pagbuo ng bago at mahihinang mga daluyan ng dugo sa loob ng ating mga mata. Hinaharangan ng mga iniksiyong ito ang protinang VEGF. Pinipigilan nito ang pagbuo ng mga bagong daluyan ng dugo at ang paglabas ng likido mula sa mga umiiral na daluyan ng dugo. Ang mga iniksiyong ito ay direktang iniiniksiyon sa mata. Bagama't maaaring medyo nakakatakot ang tunog, pinapamanhid nito ang mata kaya hindi ito gaanong masakit. Ang mga pinakakaraniwang ginagamit na gamot ay:
- Aflibercept (Eylea)
- Bevacizumab (Avastin)
- Ranibizumab (Lucentis)
- Faricimab-svoa (Vabysmo) - Ito ay isang bagong gamot na humaharang sa parehong VEGF at Ang-2 na protina.
2. Paggamot gamit ang laser (Laser Photocoagulation)
Kung mas malala ang kondisyon, ginagamit ang mga laser upang "isara" o sunugin ang mga tumutulo na daluyan ng dugo. Makakatulong ito sa pagkontrol ng pamamaga. Maaaring kailanganin mong sumailalim sa ilang paggamot.
3. Iba pang mga paggamot
Sa ilang mga kaso, ginagamit ang mga iniksiyon ng steroid. Gayundin, kung ang likido sa loob ng mata (vitreous humor) ay dumudugo at nagdudulot ng malabong paningin, isang operasyon na tinatawag na vitrectomy ang isinasagawa upang alisin ang likido at palitan ito ng isang malinaw na solusyon.
Mga bagay na maaari mong gawin para maalagaan ang iyong sarili
Bukod sa mga paggamot na ibinibigay sa iyo ng iyong doktor, maraming bagay na maaari mong gawin nang mag-isa. Ang paggawa ng mga bagay na ito nang tama ay makakatulong na maiwasan ang paglala ng kondisyon.
- Kontrolin ang iyong diabetes: Ito ang pinakamahalagang bagay. Panatilihin ang iyong asukal sa dugo, presyon ng dugo, at antas ng kolesterol sa pinakamainam na antas na inireseta ng iyong doktor. Inumin ang iniresetang gamot nang eksakto ayon sa inireseta.
- Isang malusog na pamumuhay: Kumain ng balanseng diyeta, kontrolin ang iyong timbang, at mag-ehersisyo araw-araw. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito at bumuo ng plano na tama para sa iyo.
- Huwag palampasin ang mga pagsusuri sa mata: Huwag ipagpaliban ang pagpapatingin sa iyong mga mata dahil sa tingin mo ay walang problema. Gugustuhin ng iyong doktor na regular kang makita upang makita kung gaano kahusay ang epekto ng iyong paggamot at upang suriin ang anumang iba pang mga problema.
- Isaalang-alang ang iyong kalusugang pangkaisipan: Normal lang na makaramdam ng lungkot at pagkabalisa kapag mayroon kang mga problema sa paningin. Ipakipag-usap ang iyong nararamdaman sa iyong pamilya, isang mapagkakatiwalaang kaibigan, o sa iyong doktor. Humingi ng tulong sa isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan kung kinakailangan.
Tandaan, ang DME ay isang kondisyon na nagpapanatili ng paningin kung matutukoy nang maaga at magagamot nang maayos. Kaya huwag matakot, harapin ito nang may lakas ng loob.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kung ikaw ay may diabetes, ang pagpapanatili ng iyong asukal sa dugo, presyon ng dugo, at antas ng kolesterol ay ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong mga mata.
- Kahit na wala kang nararamdamang sintomas, siguraduhing sumailalim sa kumpletong pagsusuri sa mata (dilated eye exam) kahit isang beses sa isang taon.
- Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng malabong paningin, pangit na mga imahe, o kupas na mga kulay, magpatingin agad sa doktor.
- Mayroon na ngayong mga mabisang paggamot para sa DME (mga iniksyon na Anti-VEGF, laser). Mas maaga ang pagsisimula ng paggamot, mas malaki ang posibilidad na mapanatili ang paningin.
- Hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito. Humingi ng suporta mula sa iyong doktor, pamilya, at mga kaibigan.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento