Pagod ka ba? Nasasaktan ka ba? Maaaring may electrolyte imbalance ka!

Minsan ay nakakaramdam tayo ng matinding pagod, pakiramdam natin ay wala tayong enerhiya, sumasakit ang ating mga kalamnan, sumasakit ang ating ulo, hindi ba? Karaniwan nating iniisip na ang mga ito ay dahil sa hindi tayo nakakakuha ng sapat na pahinga, o dahil sa labis tayong nagtrabaho. Ngunit ang dahilan ng mga bagay na ito ay maaaring isang bagay na malamang na hindi mo naiisip. Iyon ay ang kawalan ng balanse ng mga electrolyte sa ating katawan. Ngayon, pag-uusapan natin ito nang simple at tumpak.

Ano ang mga electrolyte na ito?

Sa madaling salita, ang mga electrolyte ay mahahalagang mineral sa ating katawan. Kapag ang mga ito ay pinagsama sa mga likido ng katawan tulad ng dugo at ihi, lumilikha ang mga ito ng isang maliit na karga ng kuryente. Isipin ang ating katawan bilang isang kumplikadong makina. Kaya, para gumana nang maayos ang makinang ito, kailangan nito ng kuryente. Gayundin, ang mga senyales ng kuryente na nagmumula sa mga electrolyte na ito ay mahalaga para sa maraming bagay sa ating katawan, tulad ng nervous system, kalamnan, at puso, upang gumana nang maayos.

Nakukuha natin ang mga electrolyte na ito mula sa pagkaing kinakain at iniinom natin, minsan mula sa mga suplemento, at ginagawa rin ito ng ating mga katawan.

Ang mga pangunahing uri ng electrolytes sa ating katawan at ang kanilang mga tungkulin

Mayroong ilang pangunahing uri ng electrolytes sa ating katawan. Ang bawat isa sa kanila ay may partikular na papel. Tingnan natin kung ano ang mga ito at kung ano ang nangyayari sa mga ito.

Ano ang kawalan ng balanse ng electrolyte?

Ang electrolyte imbalance ay kapag ang isa o higit pa sa mga mineral sa itaas ay masyadong mataas o masyadong mababa sa katawan. Ang mga organo tulad ng ating mga bato at atay ang nag-oorganisa ng mga antas na ito sa katawan. Kung ang regulasyong ito ay maaapektuhan dahil sa isang kondisyong medikal o iba pang dahilan, magkakaroon ng imbalance.

Mayroong dalawang uri ng mga kawalan ng balanseng ito:

1. Mataas na antas ng electrolyte (Hyper-): Ang pagkakaroon ng mas maraming electrolyte sa katawan kaysa sa kinakailangan.

2. Pagkaubos ng electrolyte (Hypo-): Isang pagbaba sa antas ng electrolyte ng katawan na lampas sa kinakailangang dami.

Bakit ito nangyayari? Ano ang mga salik ng panganib?

Maraming dahilan kung bakit maaaring mangyari ang electrolyte imbalance. Ang mga sanggol, maliliit na bata, at mga matatanda ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng kondisyong ito. Gayunpaman, maaari itong mangyari sa sinuman sa anumang edad.

Ang mga pangunahing sanhi at mga salik sa panganib ay:

• Dehydration: Labis na pagkawala ng tubig at asin mula sa katawan. Ito ay maaaring sanhi ng mga kondisyon tulad ng labis na pagsusuka, pagtatae (diarrhea), labis na pagpapawis (hyperhidrosis), o lagnat.
• Sakit sa bato: Kinokontrol ng mga bato ang dami ng asin at likido sa katawan. Kapag nabigo ang mga bato, nawawala ang balanseng ito.
• Sakit sa atay: Mga kondisyon sa atay tulad ng cirrhosis.
• Sakit sa puso: Mga kondisyon tulad ng mataas na presyon ng dugo at atake sa puso.
• Mga paso: Ang matinding paso ay maaaring magdulot ng pagkawala ng maraming likido mula sa katawan.
• Kanser at mga paggamot sa kanser: Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng ilang uri ng kanser at chemotherapy.
• Ilang gamot: diuretics, laxatives), ang ilang antibiotics, at corticosteroids ay maaari ring magdulot ng pagbabago sa mga antas ng electrolyte.
• Overhydration: Kahit na uminom ka ng mas maraming tubig kaysa sa kinakailangan, ang mga electrolyte tulad ng sodium ay maaaring matunaw at ang mga antas ay maaaring bumaba.
• Mga sakit sa pagkain.

Paano ko malalaman kung mayroon akong ganitong kondisyon? - Mga Sintomas

Kung banayad ang electrolyte imbalance, maaaring wala kang anumang sintomas. Gayunpaman, habang lumalala ang kondisyon, maaari kang makaranas ng isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas:

• Labis na pagkapagod at pagkapagod
• Mga pulikat, pulikat, o panghihina ng kalamnan
• Pagduduwal at pagsusuka
• Sakit ng ulo
• Hindi regular o mabilis na tibok ng puso (Arrhythmia)
• Pagkalito at pagkairita
• Pagtatae o paninigas ng dumi
• Pamamanhid o pangingilig sa mga kamay at paa

Dahil ang mga sintomas na ito ay maaari ring maging palatandaan ng iba pang mga sakit, napakahalagang magpatingin agad sa doktor kung magpapatuloy ang isa o higit pa sa mga ito.

Paano ito natutukoy ng doktor at ano ang mga paggamot?

Ang pangunahing pagsusuri upang masuri ito ay isang pagsusuri sa dugo na tinatawag na electrolyte panel . Masusukat nito nang tumpak ang mga antas ng mga pangunahing electrolyte, tulad ng sodium at potassium, sa iyong dugo.

Ang paggamot ay depende sa kung aling electrolyte imbalance ang mayroon ka at kung ano ang sanhi nito.

• Mga maliliit na kawalan ng balanse: Ang mga maliliit na dehydration ay maaaring gamutin minsan sa pamamagitan ng oral rehydration salts (ORS) o mga inuming may electrolyte, at sapat na pag-inom ng likido. Gayunpaman, pinakamahusay na gawin ito sa ilalim ng payo ng iyong doktor .
• Medikal na paggamot: Kung ang kondisyon ay medyo mas malala, maaaring magreseta ang doktor ng mga sumusunod na paggamot:
• IV fluids ( saline ): Rehydration ng katawan sa pamamagitan ng pagbibigay ng saline (hal., sodium chloride) sa pamamagitan ng ugat.
• Mga gamot at suplemento: Mga tableta o mga gamot na iniinom sa ugat upang maibalik ang mga naubos na electrolyte.
• Hemodialysis: Ang paggamot na ito ay ginagamit para sa matinding kawalan ng balanse na dulot ng pagpalya ng bato.

Maaari ba itong maging seryoso? Kailan dapat humingi ng agarang medikal na atensyon

Oo. Ang mga antas ng electrolyte na masyadong mataas o masyadong mababa ay maaaring magbanta sa buhay. Maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon tulad ng koma, mga seizure, at biglaang pag-aresto sa puso .

Kaya naman, kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sumusunod na sintomas, pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng ospital o magpatingin sa doktor.

• Isang malinaw na pagbabago sa tibok ng puso (tulad ng mabilis, pagtibok ng puso, atbp.)
• Hindi matiis na pagkapagod
• Patuloy na pagsusuka o pagtatae
• Matinding pagkalito o pagkawala ng malay
• Biglaang matinding pananakit ng kalamnan o pamamanhid