Mga dapat mong malaman tungkol sa Genital Herpes!

Nahiya ka na ba sa masasakit na paltos o sugat sa paligid ng iyong ari? O may narinig ka na bang malapit sa iyo na nag-uusap tungkol dito? Bagama't sensitibo ang kondisyong ito, hindi magandang ideya na hindi ito pag-usapan. Dahil, ito ay isang kondisyon na nakakaapekto sa maraming tao, ngunit maaaring maitago. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa genital herpes.

Ano ang Genital Herpes? Sa madaling salita...

Ang genital herpes ay isang karaniwang impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI) . Tinatawag din ito ng ilang tao na sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (STD). Kapag nangyari ito, maaari itong magdulot ng masasakit na paltos, maliliit na paltos na puno ng tubig, o mga sugat sa at paligid ng iyong ari.

Ang mga paltos o sugat na ito ay karaniwang nakikita sa mga lugar na tulad nito:

• Sa mga kababaihan, ang panlabas na bahagi ng ari, kabilang ang labia (`Vulva`)
• Puwerta
• Cervix
• Mga pangalan ng lalaki, ari ng lalaki (`Ari ng Lalaki`)
• Mga bayag
• Ang anus ('Anus') at ang loob ng tumbong ('Rectum')
• Puwit
• Singit o panloob na bahagi ng hita

Ito ay sanhi ng herpes simplex virus (HSV) . Mayroong dalawang pangunahing uri ng virus na ito: HSV-1 at HSV-2 . Bagama't ang parehong uri ay maaaring magdulot ng genital herpes, ang HSV-2 ang uri na kadalasang nagdudulot ng genital herpes .

Ang genital herpes ay pangunahing kumakalat sa pamamagitan ng vaginal, oral, at anal sex. Gayunpaman, maaari ka ring makakuha ng genital herpes mula sa isang taong mayroon nang oral herpes , isang kondisyon na nagdudulot ng mga paltos sa labi at bibig. Nangangahulugan ito na kung makikipagtalik ka sa isang taong may oral herpes, ang virus ay maaaring makapasok sa iyong ari at magdulot ng genital herpes.

Ang mahalaga ay walang lunas para sa genital herpes. Kapag nakapasok na ang virus sa iyong katawan, mananatili ito sa iyong katawan habang buhay. Gayunpaman, may mga gamot na makakatulong sa pagkontrol ng mga sintomas at pagbabawas ng panganib na maipasa ang impeksyon sa iba . Ang paggamit ng condom, pag-inom ng gamot nang eksakto ayon sa inireseta, at pag-iwas sa pakikipagtalik habang mayroon kang mga paltos/sugat sa genital herpes ay makakatulong na maiwasan ang pagkahawa nito sa iyong kapareha.

Gaano kadalas ang herpes sa ari?

Mas karaniwan ito kaysa sa inaakala mo. Halimbawa, tinatayang nasa 50 milyong tao sa Estados Unidos ang may genital herpes. Sa buong mundo, nasa 491 milyong tao sa pagitan ng edad na 15 at 49 ang nahawaan ng HSV-2 virus (ang pangunahing sanhi ng genital herpes). Kaya, mahalagang maunawaan na hindi lang ito basta isang bagay na kinakaharap mo.

Ano ang mga sintomas ng herpes sa ari?

Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Gayundin, ang mga sintomas ay nag-iiba depende sa kung ito ang iyong unang pagsiklab o isang paulit-ulit na pagsiklab . Karaniwan, kapag nagkaroon ka ng pagbabalik sa dati, ang mga sintomas ay hindi gaanong malala kaysa sa unang pagkakataon, at hindi ito nagtatagal. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon lamang ng isa o dalawang pagsiklab sa kanilang buhay. Ang iba ay maaaring magkaroon ng apat o limang pagsiklab sa isang taon.

Paano ka unang nagkakaroon ng genital herpes?

Kung lumitaw ang mga sintomas, kadalasan ang mga ito ang pinakamalala sa unang pagkakataon . Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw sa loob ng dalawa hanggang dalawampung araw pagkatapos ng impeksyon. Ang mga sintomas na ito ay maaaring tumagal nang humigit-kumulang apat na linggo.

Maaari kang makaranas ng mga bagay tulad ng:

• Mga sintomas na parang trangkaso tulad ng lagnat, panginginig, pagkapagod, at pananakit ng katawan .
• Pangangati, paghapdi, o iritasyon sa ari .
• Lumilitaw at pumuputok ang mga masakit na paltos o sugat sa ari .
• Sakit ng ulo .
• Pananakit habang umiihi (Dysuria) .
• Namamagang mga lymph node .
• Hindi pangkaraniwang discharge o discharge mula sa iyong urethra .

Kumusta naman ang mga paulit-ulit na pagsiklab?

Maaari itong bumalik anumang oras pagkatapos ng unang episode (kahit na ilang taon na ang lumipas). Hindi posible na kontrolin ang pag-ulit nito, ni hindi nito mahuhulaan kung gaano kadalas ito mangyayari. Gayunpaman, ang mga sintomas ay karaniwang banayad, ang pagsiklab ay hindi malala, at mabilis itong nawawala .

Ano ang hitsura ng mga paltos/lesyon ng genital herpes?

Ang herpes sa ari ay karaniwang nagsisimula bilang maliliit, parang paltos na mga bukol . Madalas itong lumilitaw nang kumpol-kumpol. Maaaring magkaroon ng makati o pangingilig sa bahagi sa loob ng 24-48 oras bago lumitaw ang sugat. Ang mga paltos na ito ay nagiging mga ulser, na kalaunan ay pumuputok at naglalabas ng likido. Habang naghihilom ang sugat, nabubuo ang langib . Kapag tuluyang gumaling ang sugat, natatanggal ang langib, at nawawala ang pantal.

Bakit lumilitaw ang genital herpes?

Gaya ng nabanggit namin kanina, ang genital herpes ay isang impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI/STD). Ito ay sanhi ng dalawang uri ng herpes simplex virus (HSV), ang HSV-1 at HSV-2 . Ang HSV-2 ang pinakakaraniwang sanhi ng genital herpes.

Paano nakukuha ang herpes sa ari?

Ang herpes virus na nagdudulot ng genital herpes ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng laway, semilya, at mga likido mula sa ari. Mahalaga, ang genital herpes ay maaaring kumalat kahit sa isang taong walang nakikitang sintomas . Maaari kang magkaroon ng impeksyon nang hindi mo alam, ngunit maaari mo pa rin itong maipamahagi sa iba.

Ang herpes sa ari ay maaaring maipasa sa mga sumusunod na paraan:

• Pakikipagtalik - kabilang ang anal, vaginal-penis, vaginal-vaginal.
• Oral sex (pagtanggap o pagbibigay) sa isang taong may impeksyon.
• Pagdikit ng balat sa balat ng mga ari.
• Paghawak sa mga bukas na sugat, kahit na nagpapasuso.
• Sa panahon ng panganganak (kung mayroon kang aktibong impeksyon sa oras na iyon).

Ang genital herpes ay hindi kumakalat sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng mga upuan sa inidoro . Malabo ring kumalat ang genital herpes sa pamamagitan ng mga ibabaw tulad ng mga tuwalya at damit. Gayunpaman, ang genital herpes ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng mga laruang sekswal na ginagamit sa pakikipagtalik . Para maging ligtas, labhan nang mabuti ang mga laruang sekswal bago at pagkatapos gamitin, at huwag itong ibahagi sa ibang tao. Kung gagawin mo, takpan ang mga ito ng condom.

Gaano nakakahawa ang genital herpes?

Ang genital herpes ay lubhang nakakahawa . Ito ay pinakanakakahawa kapag mayroon kang bukas na sugat . Gayunpaman, maaari mo pa ring maipasa ang herpes virus sa ibang tao kahit na wala kang anumang bukas na sugat o sintomas ng isang outbreak. Ito ay tinatawag na asymptomatic shedding .

Maaari bang magkaroon ng genital herpes ang isang taong may cold sores?

Oo . Ang parehong uri ng virus, ang HSV-1 at HSV-2, ay maaaring makahawa sa iyong bibig at ari. Kung nakipagtalik ka sa isang taong may cold sores na dulot ng HSV-1, maaari kang magkaroon ng herpes sores sa iyong ari.

Maaari ba akong magkaroon ng genital herpes nang higit sa isang beses?

Walang lunas para sa HSV-1 at HSV-2, ang mga virus na nagdudulot ng genital herpes. Dahil ang virus ay nabubuhay nang hindi aktibo (o hindi aktibo) sa iyong katawan, maaari kang magkaroon ng pag-ulit o pagsiklab ng genital herpes. Hindi malinaw kung bakit ang ilang mga tao ay may mas maraming outbreak at ang iba ay mas kaunti. Ngunit alam ng mga doktor na ang ilang mga bagay ay maaaring maging sanhi ng muling pag-activate ng virus. Kabilang dito ang:

• Stress
• Iba pang mga sakit
• Regla
• Pagkalantad sa araw
• Operasyon

Paano ako nagkaroon ng herpes kung wala naman nito ang partner ko?

May mga taong hindi nakakaranas ng mga sintomas . Hindi nila alam na mayroon silang virus na nagdudulot ng genital herpes. Maaari nila itong ikalat sa iba nang hindi nila namamalayan. Maaari kang magkaroon ng herpes virus nang maraming taon nang hindi nagpapakita ng anumang sintomas , kaya mahirap malaman kung kailan o kanino mo ito nakuha.

Maaari ba akong manatiling single kahit na may genital herpes ang aking partner?

Oo, kaya mo . Kung ang iyong kapareha ay may genital herpes at hindi nila ito naipapasa sa iyo,Kung ikaw ay mag-iingat (halimbawa, paggamit ng condom, pag-inom ng gamot), maaari mo itong maiwasan.

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng genital herpes?

Sinumang aktibo sa pakikipagtalik at hindi maingat sa pag-iwas sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik ay maaaring magkaroon ng genital herpes. Maaaring tumaas ang iyong panganib kung ikaw ay:

• Kung hindi ka gagamit ng condom o dental dam tuwing makikipagtalik ka .
• Kung makikipagtalik ka sa maraming tao , mas mataas ang panganib na magkaroon ng genital herpes habang dumarami ang iyong mga bagong kapareha. Maraming taong may genital herpes ang hindi ito alam.
• Kung nagkaroon ka na ng iba pang mga impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI) noon .
• Kung ikaw ay isang babae : Ang mga tisyu ng ari ng babae ay mas maselan at madaling mapinsala, kaya mas malamang na makapasok ang impeksyon.
• Ang mga babaeng itim ay partikular na nasa panganib (ito ay ayon sa internasyonal na datos).

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng genital herpes?

Ang genital herpes ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon tulad ng:

• Mas mataas na panganib ng impeksyon ng HIV : Ang mga taong may bukas na sugat mula sa genital herpes ay doble ang posibilidad na magkaroon ng HIV. Ito ay isa pang dahilan kung bakit mahalagang gumamit ng condom.
• Pagkahawa sa iyong sanggol : Ang genital herpes ay maaaring maipasa mula sa ina patungo sa bagong silang na sanggol habang nanganganak. Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang genital herpes. Pagkatapos ay maaari ka nilang bigyan ng gamot upang maiwasan ang pagsiklab nito sa oras ng panganganak (karaniwan ay mga 36 na linggo). Kung mayroon kang aktibong pagsiklab ng genital herpes habang nanganganak, maaaring hindi ka makapagpanganak nang normal at maaaring kailanganin ang cesarean section (C-section) .
• Panloob na pamamaga ng sakit : Ang genital herpes ay maaaring magdulot ng pamamaga o pamamaga ng mga organo na kasangkot sa sekswal na tungkulin, tulad ng iyong urethra, cervix, matris, o anus.
• Impeksyon ng mga mata o daliri : Maaari mong ikalat ang virus na ito sa ibang bahagi ng katawan, halimbawa, sa isang daliri (herpetic whitlow) o sa mata.

Kung mahina ang iyong immune system (immunocompromised) , maaari kang makaranas ng mas malalang sintomas. Bihirang-bihira, ang genital herpes ay maaaring magdulot ng impeksyon sa utak (encephalitis) o impeksyon sa mga lamad na bumabalot sa utak at spinal cord (meningitis).

Paano nakakaapekto ang genital herpes sa pagbubuntis?

Ang genital herpes ay hindi nakakaapekto sa fertility o sa kakayahang mabuntis. Kung ikaw ay buntis at may genital herpes, dapat mong simulan ang pag-inom ng antiviral na gamot araw-araw simula sa bandang 36 na linggo ng pagbubuntis upang maiwasan ang mga pagsiklab habang nanganganak. Kung mayroon kang aktibong impeksyon sa oras ng panganganak, ang herpes virus ay maaaring maipasa sa iyong sanggol. Upang mabawasan ang panganib na ito, maaaring magsagawa ang iyong doktor ng cesarean section (C-section).

Ligtas ba ang pagpapasuso kung mayroon akong genital herpes?

Oo, maaari kang magpasuso kung wala kang bukas na sugat sa iyong suso o utong . Kung mayroon kang aktibong pagsiklab habang nagpapasuso, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa iyong mga utong sa pamamagitan ng pagdikit. Ang maayos na paghuhugas ng iyong mga kamay ay makakatulong na maiwasan ang pagkalat na ito. Huwag magpasuso mula sa isang suso na may herpes sores. Maaari kang mag-pump hanggang sa gumaling ang mga sugat. Huwag bigyan ang iyong sanggol ng gatas ng ina kung ang kagamitan sa pag-pump ay nadikit sa isang bukas na sugat.

Paano mo malalaman kung mayroon kang genital herpes?

Bukod sa pisikal na pagsusuri, kukuha rin ang iyong doktor ng sample ng likido mula sa isang bukas na sugat upang masuri kung mayroon kang herpes virus. Kung gumaling na ang iyong mga paltos o wala ka pa nito, maaaring suriin ng isang pagsusuri sa dugo kung mayroon kang mga antibody sa HSV-1 at HSV-2. Ang mga antibody na ito ay isang senyales na mayroon kang virus sa iyong katawan.

Ang pagsusuri sa dugo ay hindi nagpapakita ng aktibong impeksyon (lalo na kung walang bukas na sugat). Ngunit maaari nitong sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay nalantad na sa herpes virus noon. Kung ito ang iyong unang impeksyon, ang iyong pagsusuri sa dugo ay maaaring hindi "positibo" para sa herpes dahil ang iyong katawan ay walang sapat na oras upang gumawa ng mga antibody.

Madalas na irerekomenda ng iyong doktor na magpasuri ka rin ng dugo para sa iba pang mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik (hal., syphilis, gonorrhea, chlamydia) .

Paano kinokontrol o ginagamot ang genital herpes?

Walang lunas para sa genital herpes. Gayunpaman, may mga paraan upang gamutin ang mga aktibong pagsiklab ng genital herpes at pamahalaan ang kanilang mga sintomas. Dapat iwasan ang pakikipagtalik hanggang sa tuluyang gumaling ang mga sugat sa genital herpes .

Gamot na antiviral para sa genital herpes

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na antiviral tulad ng valacyclovir (Valtrex®) o acyclovir (Zovirax®) upang makatulong na makontrol ang mga sintomas ng genital herpes. Ang mga gamot na ito ay:

• Binabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas sa hinaharap.
• Binabawasan ang dalas ng paulit-ulit na pagsiklab ng genital herpes.
• Binabawasan ang panganib ng pagkalat ng genital herpes sa iba.
• Nakakatulong sa mas mabilis na paggaling ng mga sugat sa genital herpes.

Ang mga benepisyong ito ay nakadepende sa kung gaano katagal mo iniinom ang gamot. Ang paggamot sa isang outbreak lamang ay hindi makakaapekto sa kalubhaan o dalas ng mga outbreak sa hinaharap. Gayunpaman, maaaring magreseta ang iyong doktor ng pang-araw-araw na gamot (chronic suppressive therapy) upang matulungan ang mga outbreak sa hinaharap na maging hindi gaanong malala at hindi gaanong madalas mangyari.

Pangangalaga sa bahay para sa genital herpes

Kung kakaunti ang iyong mga sintomas o kung ang mga pagsiklab ay madalang mangyari, maaaring hindi mo na kailangan ng paggamot o maaaring isipin mo na hindi mo na kailangan ng paggamot.

Kapag nagkaroon ka ng outbreak, ang mga hakbang na ito ay makakatulong na maibsan ang iyong mga sintomas:

• Maglagay ng ice pack sa iyong ari. Balutin ito ng tela o ilagay ito sa ibabaw ng iyong panloob.
• Panatilihing tuyo ang iyong ari . Magsuot ng cotton o iba pang hindi sintetikong panloob, at iwasan ang masikip na damit. Mas matagal gumaling ang mga basang sugat.
• Magbabad sa isang maligamgam na paliguan .
• Uminom ng mga pangpawala ng sakit (NSAID - mga nonsteroidal anti-inflammatory drug) upang mabawasan ang sakit.
• Magsuot ng maluwag na damit .
• Maglagay ng 1% o 2% lidocaine ointment upang manhid ang bahagi.

Mahalaga : Palaging hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay pagkatapos hawakan ang sugat na dulot ng genital herpes. Huwag hawakan ang mga sugat, dahil mapapataas lamang nito ang panganib na kumalat ang impeksyon sa ibang bahagi ng katawan.

Gaano katagal bago gumaling ang genital herpes?

Depende ito kung ito ang iyong unang pagsiklab o isang pag-ulit. Ang iyong unang pagsiklab ay maaaring tumagal nang mas matagal kaysa sa mga pag-ulit . Maaari mong asahan na ang mga sintomas ay tatagal nang hanggang apat na linggo para sa unang pagsiklab. Sa mga kasunod na pagsiklab, ang iyong mga sintomas ay maaaring tumagal nang humigit-kumulang dalawang linggo.

Pero tandaan, ang genital herpes ay hindi kailanman tuluyang nawawala . Maaaring mawala ang mga nakikitang sugat o paltos, ngunit ang HSV virus na nagdudulot ng genital herpes ay palaging nasa iyong katawan.

Maaari bang maalis ng katawan ang herpes virus?

Hindi. Kapag nahawa ka na sa HSV virus na nagdudulot ng genital herpes, mananatili ito habang buhay.

Ano ang dapat kong gawin kung mayroon akong herpes?

Maraming tao ang nahihiya at napapahiya kapag nalaman nilang mayroon silang herpes, dahil alam nilang ang virus ay laging naroon at maaaring maipasa sa iba. Ngunit hindi ka nag-iisa . Ang herpes ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit na naililipat sa pakikipagtalik sa buong mundo. Kung mayroon kang herpes, dapat mong gawin ang mga bagay na ito:

• Alamin ang lahat ng iyong makakaya tungkol dito . Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong sakit at mas mapangalagaan ang iyong sarili.
• Sumali sa isang support group sa inyong lugar o online. Maaari kang matuto mula sa iba na may sakit at magbahagi ng mga ideya kung paano makakayanan ang mga ito.
• Kausapin ang iyong doktor o isang tagapayo tungkol sa iyong kondisyon. Maaari silang magbigay sa iyo ng iba pang mga ideya kung paano haharapin o kung paano sabihin sa iyong kapareha ang tungkol sa genital herpes.
• Makipag-usap nang hayagan at tapat sa iyong partner tungkol sa iyong diagnosis. Bagama't maaaring mahirap ibahagi ang impormasyong ito, ito ay isang paraan upang bumuo ng tiwala sa inyong relasyon.

Kahit na mayroon kang herpes, maaari mo pa ring gawin ang mga bagay na ito:

• Maaari kang makipagtalik gamit ang condom.(At/o maaari mong hilingin sa iyong kapareha na gumamit ng condom.) Ang ilang magkasintahan na nakikipagtalik lamang sa isa't isa ay maaaring magdesisyon na huwag gumamit ng condom kahit na ang isa sa kanila ay may herpes. Iba-iba ang bawat sitwasyon, kaya dapat mong tanungin ang iyong doktor kung ito ang tamang pagpipilian para sa iyo sa iyong relasyon.
• Maaari kang magkaanak . Ang mga taong may herpes ay maaari pa ring magkaroon ng malulusog na anak. Kung ikaw ay may herpes at nagpaplanong magkaanak, kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong kondisyon.
• Maaari kang mamuhay nang masaya . Ang diagnosis ng genital herpes ay maaaring magparamdam sa iyo na walang halaga at maaaring makaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Huwag mong hayaang linlangin ka ng virus na isipin na wala kang halaga. Karaniwan ang virus na ito, at tatanggapin ka ng tamang kapareha kahit ano pa ang mangyari.

Gaano katagal tumatagal ang herpes ng ari?

Ang iyong unang pagsiklab ay maaaring tumagal nang hanggang apat na linggo . Ang mga pag-ulit ay karaniwang tumatagal sa pagitan ng isa at dalawang linggo .

Paano ko maiiwasan ang herpes sa ari?

Kung ikaw ay aktibo sa pakikipagtalik, maaari mong gawin ang mga hakbang na ito upang protektahan ang iyong sarili at ang iba mula sa herpes virus at iba pang mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik:

• Maging monogamous o limitahan ang bilang ng mga partner na mayroon ka .
• Magpasuri para sa mga STD at kumpletuhin ang anumang kinakailangang paggamot.
• Kung mayroon kang genital herpes, sabihin sa iyong mga katalik upang masuri rin sila.
• Gumamit ng condom o dental dam habang nakikipagtalik sa bibig.
• Kung mayroon kang mga sintomas o kung ikaw ay nasa paligid ng isang taong may mga sintomas , maghugas ng iyong mga kamay nang madalas .

Kung ang iyong karelasyon ay may genital herpes, ang mga hakbang na ito ay maaaring makabawas sa iyong panganib na mahawa ng virus:

• Huwag makipagtalik habang ang iyong partner ay may aktibong sugat . (Maaaring hindi sakop ng condom ang lahat ng sugat, kaya maaari ka pa ring mahawa ng virus.)
• Siguraduhing umiinom ng gamot na antiviral ang iyong kapareha .
• Maghintay hanggang sa matanggal ang mga langib bago makipagtalik .

Kailan ako dapat magpatingin sa aking doktor?

Dapat mong makita ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:

• Pangangati o kakulangan sa ginhawa sa bahaging genital.
• Mga paltos sa ari o puwit.
• Pananakit habang nakikipagtalik (dyspareunia) .
• Pananakit habang umiihi (dysuria) .
• Hindi pangkaraniwan o mabahong amoy ng ari o puwerta .
• Pamumula, pananakit, o pamamaga ng ari o ari.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Maaari mong itanong sa iyong doktor ang mga sumusunod na katanungan:

• Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa akin?
• Ano ang mga side effect ng mga antiviral na gamot?
• Paano mababawasan ang panganib ng mga pagsiklab sa hinaharap?
• Ano ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkakaroon ng isa pang sakit na naililipat sa pakikipagtalik?
• Paano ko mapoprotektahan ang aking kapareha mula sa pagkakaroon ng genital herpes?
• Dapat ba akong mag-alala tungkol sa mga sintomas ng mga komplikasyon?

Panghuli, ano ang dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Milyun-milyong tao sa buong mundo ang nabubuhay na may genital herpes (maaaring hindi pa nga ito alam ng ilan!). Gayunpaman, normal lang na makaramdam ng hiya o pagkapahiya tungkol sa isang diagnosis, lalo na kapag kailangan mo itong pag-usapan sa iyong doktor o sa iyong mga karelasyon. Ngunit huwag mong hayaang kontrolin ka ng iyong emosyon , pigilan ka sa pagkakaroon ng tapat na pag-uusap, o pigilan ka sa paghingi ng medikal na atensyon.

Ang mga gamot na antiviral ay makakatulong na mapawi ang iyong mga sintomas, mabawasan ang mga pagsiklab, at protektahan ang iyong mga karelasyon mula sa impeksyon . Ang pagkakaroon ng genital herpes ay hindi kailangang makaapekto sa iyong mga relasyon o kalusugang sekswal. Ngunit dapat mong sabihin sa iyong mga karelasyon na mayroon ka nito. Ang paggamit ng condom, pag-inom ng gamot na antiviral, at pag-iwas sa pakikipagtalik habang may aktibong pagsiklab ang mga pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang panganib na maipasa ang genital herpes sa iyong mga karelasyon . Huwag matakot, pag-usapan ito nang hayagan, at humingi ng tulong na kailangan mo.

` Genital Herpes, Genital Herpes, HSV, STD, STI, STD, Mga Sintomas ng Herpes, Paggamot sa Herpes