Dapat ba akong uminom ng glucosamine para sa pananakit ng kasukasuan? (Glucosamine; Chondroitin) - Linawin natin ito

Karaniwan sa iyong nanay, tatay, o kahit sa iyong sarili na makaranas ng pananakit ng kasukasuan tulad ng tuhod at siko habang ikaw ay tumatanda. Kaya, malamang ay marami ka nang nakitang mga taong gumagamit ng suplementong tinatawag na "Glucosamine" sa mga panahong tulad nito. Marahil ay sinabihan ka na rin ng iyong doktor na gamitin ito. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung ano talaga ang glucosamine at chondroitin na ito, at kung ano ang mga dapat nating pag-ingatan kapag ginagamit ang mga ito.

Sa madaling salita, ano nga ba ang gamot na ito?

Ang glucosamine at chondroitin ay dalawang sangkap na natural na nasa cartilage ng ating katawan. Ang pag-asa ng pag-inom ng mga suplementong ito ay upang makatulong na mapanatili ang kalusugan ng ating mga kasukasuan. Sa partikular, pinaniniwalaan na maaari nilang pabagalin ang bilis ng pagkasira ng cartilage sa mga kasukasuan, sa gayon ay binabawasan ang sakit at pamamaga na nangyayari.

Ngunit dito kailangan nating tandaan ang isang bagay na napakahalaga . Ang mga ito ay hindi inaprubahan at sinusuri nang mahigpit tulad ng mga regular na gamot. Ang mga ito ay tinatawag na "mga suplemento sa diyeta." Nangangahulugan ito na ang kanilang kalidad, kadalisayan, at pamantayan ay maaaring mag-iba. Maaari silang maglaman ng iba pang mga bagay na hindi nabanggit sa pakete. Samakatuwid, napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang suplemento na iyong ginagamit.

Mga bagay na dapat mong sabihin sa iyong doktor bago gamitin ang suplementong ito

Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng glucosamine, dapat mong sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon, dahil ang paggamit ng suplementong ito sa mga kondisyong ito ay maaaring maging problematiko.

Paano gamitin ito nang tama?

Ang paraan ng paggamit nito ay napakasimple.

• Inumin ang kapsula/tabletang ito kasama ng isang basong tubig.
• Sundin ang mga tagubilin sa pakete, o inumin ito nang eksakto ayon sa sinabi ng iyong doktor.
• Uminom ng iniresetang dosis sa itinakdang oras. Huwag uminom ng higit sa ipinayo ng doktor.
• Kung ibibigay ito sa mga bata, mahalagang humingi ng medikal na payo.

Ano ang gagawin mo kung aksidente kang nakainom ng sobra?

Kung sa tingin mo ay nakainom ka ng higit sa iyong inaakala, pumunta kaagad sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) ng ospital. O tumawag sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital para sa payo.

Paano kung nakaligtaan ko ang isang dosis ng gamot?

Kung nakalimutan mong uminom ng isang dosis, inumin ito sa sandaling maalala mo. Gayunpaman, kung malapit na ang oras para sa iyong susunod na dosis, laktawan ang napalampas na dosis at inumin ang iyong susunod na dosis sa nakatakdang oras. Huwag kailanman uminom ng dalawang dosis nang sabay-sabay.

Maaari bang magkaroon ng mga problema sa ibang mga gamot?

Oo, ang suplementong ito ay maaaring makipag-ugnayan sa ilang mga gamot. Maaaring mapanganib ang pag-inom ng glucosamine, lalo na kung umiinom ka ng pampapayat ng dugo tulad ng Warfarin . Ang pag-inom ng dalawa nang magkasama ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng pagdurugo.

Kaya naman, bigyan ang iyong doktor ng kumpletong listahan ng lahat ng gamot na iniinom mo (kabilang ang mga bitamina, mga herbal na remedyo, at mga suplemento). Sabihin din sa kanila kung ikaw ay naninigarilyo o umiinom ng alak.

Mga bagay na dapat pag-ingatan kapag ginagamit

• Matagal bago makita ang resulta: Hindi agad mawawala ang sakit pagkatapos mong simulang gamitin ito. Maaaring hindi mo mapansin ang malaking pagkakaiba sa loob ng ilang linggo. Kaya, sabihin sa iyong doktor kung hindi bumuti ang iyong mga sintomas o kung lumala ang mga ito.
• Bago ang operasyon: Kung ikaw ay sasailalim sa operasyon o bubunot ng ngipin, sabihin sa iyong doktor na umiinom ka ng glucosamine. Maaari kang payuhan na itigil ang pag-inom nito ilang araw bago ang pamamaraan.
• Espesyal para sa mga taong may diabetes: Gaya ng nabanggit namin kanina, maaari itong makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Kung ikaw ay may diabetes, kausapin ang iyong doktor bago baguhin ang dosis o diyeta ng iyong gamot sa diabetes.

Ilan pang mahahalagang punto tungkol sa mga suplemento

Hindi tulad ng mga regular na gamot na ginagamit natin, ang mga suplementong ito ay walang mahigpit na kontrol sa kalidad. Nangangahulugan ito na ang kanilang kadalisayan, kalidad, at dami ng sangkap na taglay nito ay maaaring mag-iba sa bawat isa.

Makabubuting pumili ng de-kalidad na produkto na gawa ng isang mahusay at mapagkakatiwalaang kumpanya.

Ano ang mga posibleng side effect nito?

Tulad ng anumang gamot, ang suplementong ito ay maaaring magdulot ng mga side effect sa ilang tao. Hatiin natin ang mga ito sa dalawang kategorya.

Maaaring hindi kasama sa listahang ito ang lahat ng side effect. Kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas, mangyaring sabihin sa iyong doktor.

Paano mo ito pinapanatiling ligtas?

• Ilayo sa mga bata at mga alagang hayop.
• Itabi sa temperatura ng kuwarto (sa pagitan ng 15-30 degrees Celsius) at protektahan mula sa kahalumigmigan. Tingnan ang mga tagubilin sa pakete.
• Itapon ang gamot na nag-expire na nang hindi ginagamit.