Naranasan mo na bang tingnan ang mga daliri ng iyong ina, lola, o baka ang sarili mong mga daliri at napansin mong namamaga ang mga kasukasuan malapit sa dulo ng iyong mga daliri at parang maliliit na bukol? Minsan ay makakaramdam ka ng sakit kasama ng maliliit na bukol na ito na mararamdaman mo sa iyong mga kamay. Bagama't iniisip ng maraming tao na ito ay normal na bahagi ng pagtanda, ito ay isang kondisyong medikal na naipaliwanag. Pag-usapan natin ito ngayon.
Ano ang mga Heberden's Node?
Sa madaling salita, ang mga Heberden's node ay maliliit, parang butong bukol na nabubuo sa kasukasuan na pinakamalapit sa iyong mga daliri (sa medikal na termino, tinatawag namin itong distal interphalangeal joint). Ito ay talagang mga bagong tubo ng buto. Mga kasinglaki sila ng isang gisantes.
Ang mahalaga ay ang mga node na ito ay hindi isang hiwalay na sakit. Ang mga ito ay isang pangunahing sintomas ng isang kondisyon na tinatawag na osteoarthritis (OA), na isang degenerative na sakit ng mga kasukasuan ng mga kamay.
Ang mga bukol na ito ay ipinangalan bilang parangal sa doktor na unang naglarawan sa mga ito, si William Heberden.
Kaya ano ang mga Bouchard's Node?
Ito ay isang kondisyon na halos kapareho ng Heberden's nodes, ngunit ang mga bukol na ito ay lumilitaw sa gitnang kasukasuan ng daliri. Parehong sintomas ng osteoarthritis ang mga ito.
Bakit nangyayari ang osteoarthritis na ito?
Isipin ang ating mga kasukasuan na parang mga bisagra ng pinto na mahusay ang langis. Ang mga bisagra ay kailangang may parang grasa upang gumana nang maayos. Gayundin, kung saan nagtatagpo ang dalawa sa ating mga buto, sa isang kasukasuan, mayroong malambot at madulas na takip na tinatawag na cartilage na tumutulong sa mga dulo ng mga buto na gumalaw nang maayos nang hindi nagkukuskos sa isa't isa.
Ang osteoarthritis ay ang unti-unting pagkasira ng patong ng kartilago na ito sa paglipas ng panahon, kasabay ng pagtanda, at sa patuloy na paggamit. Habang nalalanta ang kartilago, nawawala ang kinis nito at ang mga dulo ng buto ay nagsisimulang magkiskis sa isa't isa. Ito ay nagdudulot ng pamamaga sa loob ng kasukasuan, na humahantong sa pananakit at paninigas.
Bilang tugon sa pagkawala ng kartilago, sinusubukan ng katawan na patatagin ang kasukasuan. Ginagawa ito ng katawan sa pamamagitan ng paglikha ng bago at maliliit na buto sa paligid ng kasukasuan. Ang mga bagong butong ito ay tinatawag nating mga node o spurs . Kapag nabubuo ang mga ito sa dulo ng mga daliri, tinatawag itong "Heberden nodes," at kapag nabubuo ito sa gitnang mga kasukasuan, tinatawag itong "Bouchard nodes."
Mas karaniwan ang kondisyong ito sa mga kababaihan. Ipinapakita ng mga pag-aaral na sa edad na 85, kalahati ng mga kababaihan at isang-kapat ng mga kalalakihan ay magkakaroon ng osteoarthritis sa kanilang mga kamay.
Ano ang maaaring maging epekto sa akin ng mga buhol na ito?
Kung mayroon kang Heberden's nodes, nangangahulugan ito na maaaring mayroon kang bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng osteoarthritis sa iyong mga kamay. Gayunpaman, maaari mo ring maranasan ang mga sintomas na ito.
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|---|
| Pananakit, pamamaga, at paninigas | Masakit at namamaga ang mga kasukasuan ng aking mga daliri. Nahihirapan akong ibaluktot at ituwid ang aking mga daliri, lalo na kapag nagigising ako sa umaga. |
| Mga buhol sa mga buko-buko | Nagiging kapansin-pansin ang matigas at mabutong mga bukol sa mga kasukasuan malapit sa mga dulo ng daliri. |
| Nabawasan ang kadaliang kumilos | Nagiging mas mahirap nang ibaluktot ang iyong mga daliri at ikuyom ang iyong mga kamao nang kasingdali ng dati. |
| Panghihimasok sa mga pang-araw-araw na gawain | Kahit ang mga simpleng gawain tulad ng pagbubukas ng takip ng bote, pagbutones ng damit, o pagpihit ng wrench ay maaaring maging mahirap. |
Ano ang maaaring gawin upang gamutin ang kondisyong ito?
Ang pangunahing layunin ng paggamot ay upang mabawasan ang sakit at maibalik ang normal na paggana ng iyong mga kamay . Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng iba't ibang paggamot para dito.
Mga bagay na magagawa mo nang walang gamot
- Ipahinga ang iyong kamay: Iwasang maglagay ng sobrang bigat sa iyong kamay kapag ito ay masakit.
- Magsuot ng splint: Ang mga aparatong ito (orthosis) na sumusuporta sa mga kasukasuan ng mga daliri ay makakatulong na mabawasan ang sakit.
- Mga mainit at malamig na compress: Maaaring gamitin ang mga mainit na compress o paraffin wax treatment upang mabawasan ang sakit. Minsan, ang salit-salit na mainit at malamig na compress ay nakakatulong din.
- Payo ng Occupational Therapist: Ang isang occupational therapist na dalubhasa sa mga problema sa kamay ay maaaring magturo sa iyo kung paano gamitin ang iyong mga kamay nang hindi napipinsala ang iyong mga kasukasuan, ang mga ehersisyo na kailangan mong gawin, at iba't ibang mga aparato na maaaring magpapadali sa mga pang-araw-araw na gawain.
Paggamot gamit ang gamot
Mahalaga: Palaging kumonsulta sa iyong doktor bago gamitin ang alinman sa mga gamot na ito.
- Mga painkiller: Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga painkiller tulad ng paracetamol (Acetaminophen) at mga NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) sa anyo ng mga tableta o losyon.
- Mga iniksiyon ng steroid: Kung ang sakit at pamamaga ay napakatindi, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng iniksiyon ng steroid direkta sa kasukasuan. Makakapagbigay ito ng mabilis na ginhawa.
Kakailanganin ba ang operasyon?
Sa karamihan ng mga kaso, hindi kinakailangan ang operasyon. Gayunpaman, kung walang ibang paggamot na nakakakontrol sa sakit at napakahirap gawin ang mga pang-araw-araw na gawain, maaaring isaalang-alang ng iyong doktor ang operasyon. Ang pinakakaraniwang pamamaraan ay ang joint fusion . Kabilang dito ang pag-alis ng sirang cartilage at pagsasama-sama ng dalawang buto.
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas, napakahalagang magpakonsulta agad sa doktor para sa payo.
| Dahilan | Ano ang gagawin? |
|---|---|
| Kung may mapansin kang mga bagong bukol o pamamaga sa mga kasukasuan ng iyong mga daliri. | Magpatingin sa doktor para kumpirmahin kung ito nga ba ay Heberden's nodes o hindi. |
| Kung nahihirapan kang gumawa ng mga maselang gawain tulad ng pagbutones o pagsusulat. | Humingi ng payo dahil maaaring senyales ito ng pagbaba ng paggana ng kasukasuan. |
| Kung nakakaranas ka ng patuloy na pananakit, paninigas, o pamamaga sa iyong mga kamay o daliri. | Mahalagang simulan ang paggamot upang makontrol ang sakit at maiwasan ang paglala ng kondisyon. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga Heberden's node ay hindi isang hiwalay na sakit. Ang mga ito ay isang karaniwang sintomas ng osteoarthritis, isang degenerative joint disease ng mga kamay.
- Nabubuo ang mga butlig na ito habang tumutugon ang katawan sa pagkasira at pagkasira ng kartilago sa mga kasukasuan sa paglipas ng panahon.
- Maaari itong magdulot ng kakulangan sa ginhawa tulad ng pananakit, pamamaga, at pagbaba ng paggana ng mga daliri.
- Ngunit sa pamamagitan ng wastong paggamot, ehersisyo, at mga pagbabago sa pamumuhay , ang mga sintomas na ito ay maaaring makontrol nang maayos at maaari kang mamuhay nang normal.
- Kung mapansin mo ang ganitong pagbabago sa iyong mga daliri, huwag mag-panic at agad na magpatingin sa iyong doktor para sa tamang payo.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න