Alam nating lahat na ang pagkain ng mga prutas at gulay tulad ng saging, dalandan, at broccoli ay napakabuti para sa katawan. Ang isang espesyal na sustansya na matatagpuan sa mga pagkaing ito ay ang potassium . Ngunit alam mo ba na ang potassium, na mahalaga para sa katawan, ay maaaring magbanta sa buhay kung ito ay tumaas nang labis sa katawan? Maraming tao ang hindi nakakaalam nito. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang pagtaas ng antas ng potassium sa dugo, na isang kondisyon na kilala bilang hyperkalemia , sa mga terminong medikal.
Ano nga ba ang potasa?
Sa madaling salita, ang potassium ay isang mahalagang mineral na kailangan para sa wastong paggana ng mga nerbiyos at kalamnan ng ating katawan. Tinatawag din natin itong electrolyte . Isipin ito bilang isang maliit na sistemang elektrikal sa loob ng ating mga katawan. Tinutulungan ng potassium ang mga mensaheng ito na maihatid nang maayos.
Ilan sa mga pangunahing tungkulin ng potasa ay:
- Pagpapanatili ng tibok ng puso sa isang regular na ritmo.
- Pagpapanatiling matatag ng ating presyon ng dugo .
- Wastong komunikasyon sa pagitan ng mga kalamnan at nerbiyos .
Karaniwan, ang katawan ng isang malusog na tao ay napakahusay sa pagkontrol sa antas ng potassium na ito. Kinukuha natin ang dami na kailangan natin mula sa pagkain at inilalabas ang sobra sa pamamagitan ng ating mga bato sa ihi. Ngunit ang problema ay nagsisimula kapag ang mga bato ay hindi gumagana nang maayos. Doon naipon ang sobrang potassium sa katawan at tumataas ang antas ng dugo.
Paano mo sinusukat ang iyong antas ng potassium?
Masusukat ng iyong doktor ang dami ng potassium sa iyong dugo gamit ang isang simpleng pagsusuri sa dugo. Ang mga resulta ang magtatakda ng iyong kondisyon.
| Antas ng potasa | Halaga (mmol/L) | Kahulugan |
|---|---|---|
| Karaniwang antas | 3.5 – 5.5 mmol/L | Ito ang antas na dapat taglayin ng isang malusog na nasa hustong gulang. |
| Mataas na antas (Hyperkalemia) | Mahigit sa 5.5 mmol/L | Mahalaga ang antas na ito, at ang sanhi ay dapat hanapin at gamutin. |
| Mapanganib na mataas na antas | Mahigit sa 6.5 mmol/L | Ito ay isang lubhang mapanganib na sitwasyon. Kailangan mo ng agarang medikal na atensyon. Malamang na kakailanganin mong pumunta sa Emergency Department (ETU) ng ospital. |
Minsan, maaaring sabihin ng iyong doktor na mayroon kang "acute" hyperkalemia, na nangangahulugang maaari itong kontrolin sa loob ng ilang araw sa pamamagitan ng paggamot. Ngunit kung sasabihin nilang "chronic" hyperkalemia, nangangahulugan ito na kakailanganin mong uminom ng paggamot upang makontrol ito sa pangmatagalan.
Bakit tumataas ang antas ng potassium sa ating katawan?
Ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi ng mataas na antas ng potassium ay ang sakit sa bato . Kapag ang filter ng ating katawan, ang mga bato, ay hindi gumagana nang maayos, hindi nila kayang ilabas ang sobrang potassium na naiipon sa katawan sa pamamagitan ng ihi. Pagkatapos, ang potassium na iyon ay naiipon sa dugo at tumataas ang antas nito.
Gunigunihin ang isang taong may sakit sa bato. Pinayuhan siya ng kanyang doktor na limitahan ang mga pagkaing mataas sa potassium, tulad ng saging, dalandan, at abokado. Gayunpaman, kung ang tao ay patuloy na kumakain ng mga pagkaing ito nang hindi sinusunod ang payo, ang kanyang nanghihinang mga bato ay hindi makakapaglabas ng labis na potassium na ito. Ang resulta ay isang mapanganib na mataas na antas ng potassium sa dugo.
Ang talahanayan sa ibaba ay nagpapakita ng ilan sa mga pangunahin at maliliit na sanhi ng mataas na antas ng potassium.
| Dahilan | Paglalarawan |
|---|---|
| Pangunahin at karaniwang mga dahilan | |
| Sakit sa bato | Ito ang pinakakaraniwang sanhi. Kapag ang mga bato ay nabigo, ang kanilang kakayahang maglabas ng potassium ay nababawasan. |
| Mga pagkaing mataas sa potasa | Pagkain ng mga pagkaing mayaman sa potassium (saging, dalandan, pinatuyong prutas, abokado) kapag mayroon kang sakit sa bato . |
| Ilang gamot | Ang mga bagay tulad ng ilang gamot sa altapresyon ay maaaring magpahirap sa mga bato na alisin ang potassium. |
| Iba pang (hindi gaanong karaniwan) na mga sanhi | |
| Sakit na Addison | Ito ay isang sakit na hormonal na nagdudulot ng mga problema sa bato. |
| Hindi kontroladong diabetes | Maaaring mangyari ang pinsala sa bato kung ang diabetes ay hindi maayos na kontrolado. |
| Dehydration | Kapag kulang sa tubig ang katawan, maaaring may kapansanan ang paggana ng bato. |
| Malubhang paso o pinsala | Sa ganitong mga kaso, ang potasa ay inilalabas mula sa mga selula patungo sa dugo. |
| Iba pang mga kondisyong medikal | Mga paggamot na chemotherapy para sa congestive heart failure, HIV, at kanser. |
Paano nakakaapekto ang pagtaas ng potassium sa katawan?
Isa sa mga pangunahing tungkulin ng potassium ay ang pagtulong sa pagpapadala ng signal sa pagitan ng mga kalamnan at nerbiyos. Kaya kapag tumaas ang antas ng potassium sa dugo, naaapektuhan ang sistemang ito ng pagbibigay ng signal. Ang pinakamatinding epekto ay sa ating puso.
- Mga iregularidad sa tibok ng puso (Arrhythmias): Ang puso ay isa ring kalamnan. Ang potassium ay tumutulong sa pagkontrol sa mga electrical signal na naglalakbay patungo sa myocardium, ang muscle layer sa gitna ng puso, at pinapanatili ang tibok ng puso nang ritmo. Kapag mataas ang antas ng potassium, ang mga electrical signal na ito ay naaantala at ang puso ay nagsisimulang tumibok nang napakabilis, o napakabilis, o hindi regular. Ito ang pinakadelikadong kondisyon.
- Atake sa puso : Ang hindi regular na tibok ng puso na ito ay maaaring humantong sa atake sa puso kung hindi magagamot.
- Panghihina o paralisis ng kalamnan: Ang pagtaas ng antas ng potassium ay nakakagambala sa mga signal na ipinapadala sa mga kalamnan. Maaari itong humantong sa panghihina o paralisis ng kalamnan, na nagsisimula sa mga binti at paa at unti-unting kumakalat sa katawan.
Ang napakataas na antas ng potassium ay isang medikal na emergency at hindi dapat balewalain dahil maaari itong humantong sa atake sa puso.
Kung mayroon kang kondisyon tulad ng sakit sa bato, diabetes, o sakit sa puso, dapat mong laging alam ang iyong mga antas ng potassium. Siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot na iyong iniinom at ang naaangkop na diyeta para sa iyo. Huwag uminom ng anumang bitamina o suplemento nang walang payo ng iyong doktor. Kung sa tingin mo ay abnormal ang iyong tibok ng puso, nakakaranas ka ng pananakit ng dibdib, hirap sa paghinga, o panghihina ng kalamnan, napakahalagang pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Bagama't ang potassium ay isang mahalagang sustansya para sa katawan, ang pagtaas ng antas nito sa dugo (Hyperkalemia) ay isang lubhang mapanganib na kondisyon.
- Ang pangunahing dahilan ng mataas na antas ng potassium sa dugo ay ang kapansanan sa paggana ng bato.
- Ang sobrang mataas na antas ng potassium ay maaaring direktang makaapekto sa paggana ng puso, na nagiging sanhi ng hindi regular na tibok ng puso at atake sa puso.
- Kung mayroon kang malalang kondisyon, tulad ng sakit sa bato o diabetes, palaging talakayin ang iyong diyeta at mga gamot sa iyong doktor.
- Huwag kailanman balewalain ang mga sintomas tulad ng abnormal na tibok ng puso, pananakit ng dibdib, o biglaang panghihina ng kalamnan. Humingi agad ng medikal na payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento