Nakakaranas ka rin ba ng pagkawala ng lasa sa pagkain? Pag-usapan natin itong hypogeusia!

Naisip mo na ba, "Naku, hindi na masarap ang pagkaing ito"? O nalaman mo na ba na ang isang bagay na dati mong kinagigiliwan ay hindi na masarap ngayon? Kung ganoon ang sitwasyon mo, baka gusto mong malaman ang tungkol sa kondisyong ito. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pagkawala ng panlasa, o sa medikal na termino, isang kondisyon na tinatawag na hypogeusia .

Ano ang Hypogeusia?

Sa madaling salita, ang hypogeusia ay isang pagkawala ng iyong kakayahang makalasa. Ang isang taong may ganitong kondisyon ay maaaring hindi makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng ilang partikular na lasa. Halimbawa, maaaring mahirap sabihin kung ang isang bagay ay matamis o maalat. Maaari mo ring hindi makalasa ang ilang partikular na lasa, tulad ng matamis lamang o maalat lamang.

Ang kondisyong ito, na tinatawag na hypogeusia, ay maaaring maging napakabanayad para sa ilang mga tao, at maaaring maging napakalala para sa iba. Maaari rin itong unti-unting umunlad o biglaang lumitaw.

Mahalaga, ang hypogeusia na ito ay hindi katulad ng dysgeusia, na isang baluktot na panlasa (ibig sabihin, ang isang bagay na matamis ay lasang mapait), o ageusia , na siyang ganap na pagkawala ng panlasa. Ito ay isa lamang pagbawas sa panlasa.

Mayroon ka rin bang mga sintomas na ito?

Ang mga sintomas ng hypogeusia ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Maaari kang makaranas ng mga bagay tulad ng:

• Maaari mong mapansin ang pagkawala ng pangkalahatang panlasa . Kung ang mga pagkaing dating masarap ngayon ay "mapait" na ang lasa, isa itong senyales.
• Maaaring hindi mo matikman ang ilang partikular na lasa . Halimbawa, maaaring maramdaman mong hindi sapat ang alat ng pagkain, ngunit ang iba pang miyembro ng pamilya ay may sapat na alat.
• Maaaring mahirap makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga lasa . Ibig sabihin, ang hindi tumpak na pagkilala kung ang isang bagay ay matamis, maasim, maalat, o mapait.

Ang koneksyon sa pagitan ng Hypogeusia at COVID-19

Maaaring matandaan mo na noong panahon ng pandemya ng COVID-19, maraming tao ang nawalan ng kanilang panlasa at pang-amoy. Oo, ang COVID-19 ay maaaring magdulot ng kondisyong tinatawag na hypogeusia. Minsan, ang pagkawala ng panlasa na ito ay maaaring mangyari bago pa man lumitaw ang iba pang mga sintomas tulad ng lagnat at ubo. Dahil ang panlasa at pang-amoy ay malapit na magkaugnay, maraming tao rin ang nakakaranas ng kondisyong tinatawag na hyposmia, na isang pagkawala ng pang-amoy.

Gayunpaman, huwag laging mag-alala na ang pagkawala ng panlasa ay dahil sa COVID-19. Gayunpaman, kung biglang humina ang iyong panlasa, makabubuting ipaalam ito sa doktor .

Bakit tayo nagkakaroon ng hypogeusia? Ano ang mga sanhi nito?

Ang hypogeusia ay maaaring may iba't ibang sanhi. Ang ilang mga kondisyon sa kalusugan, mga salik sa kapaligiran, at mga problema sa nervous system ay maaaring mag-ambag dito. Minsan, ang nabawasang panlasa ay maaari ding maging isang side effect ng isang kondisyon na tinatawag na hyposmia, na isang pagkawala ng pang-amoy.

Ngayon tingnan natin kung ano ang mga kadahilanang ito.

Dahil sa ilang mga sakit

Ang hypogeusia ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kondisyon:

• Mga Alerdyi: Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng baradong ilong at pagkawala ng panlasa kapag sila ay allergic sa mga bagay tulad ng alikabok at polen.
• Mga polyp sa ilong: Ang mga pagtubo na ito sa loob ng ilong ay maaari ring makagambala sa panlasa.
• Mga impeksyon mula sa virus: Ang mga impeksyon mula sa virus tulad ng trangkaso, karaniwang sipon, at COVID-19 ay kadalasang nagdudulot ng pansamantalang pagkawala ng panlasa.
• Mga impeksyon sa bakterya: Ang mga impeksyon sa bakterya tulad ng mga impeksyon sa lalamunan (hal., strep throat) at sinusitis ay maaari ring maging sanhi nito.
• Mga problema sa ngipin: Ang mga problema sa kalusugan ng bibig tulad ng pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid ay maaari ring makaapekto sa panlasa.
• Diabetes Mellitus: Ang mga taong may diabetes ay maaaring makaranas ng mga pagbabago sa kanilang panlasa.
• Sakit sa thyroid: Ang mga imbalance sa thyroid hormones ay isa sa mga sanhi nito.
• Sakit sa atay at sakit sa bato: Maaaring mangyari ang mga pagbabago sa panlasa kapag ang mga organong ito ay hindi gumagana nang maayos.
• Kakulangan sa bitamina B12: Ang kakulangan sa bitaminang ito ay maaaring makaapekto sa panlasa.

Dahil sa mga salik sa kapaligiran at sa ating mga nakagawian

Ang hypogeusia ay maaari ring sanhi ng mga sumusunod na bagay:

• Paninigarilyo: Karaniwan para sa mga naninigarilyo na makaranas ng pagkawala ng panlasa sa paglipas ng panahon.
• Hindi maayos na kalinisan sa bibig: Ang hindi wastong pagsisipilyo ng iyong ngipin at hindi pagpapanatiling malinis ng iyong bibig ay maaari ring makaapekto sa iyong panlasa.
• Ilang gamot: Ang ilang gamot na iniinom mo (hal. carbamazepine para sa epilepsy, diltiazem para sa altapresyon, levodopa para sa Parkinson's disease) ay maaari ring magdulot ng pagkawala ng panlasa bilang side effect.
• Pagkalantad sa ilang partikular na kemikal at lason: Halimbawa, pagkakalantad sa ilang partikular na asido o mabibigat na metal.
• Radiation therapy sa ulo at leeg: Ang radiation therapy sa bahaging ito para sa mga sakit tulad ng kanser ay maaaring makapinsala sa mga panlasa at makabawas sa panlasa.
• Pagtanda: Habang tayo ay tumatanda, natural na bumababa ang ating panlasa. Ito ay isang bagay na nakikita sa maraming matatanda.

Dahil sa mga problema sa sistema ng nerbiyos

Ang mga problemang ito sa sistema ng nerbiyos ay maaari ring maging sanhi ng hypogeusia:

• Trauma sa ulo:Kapag malakas ang tama sa ulo, maaaring mawala o mabawasan ang panlasa dahil sa mga epekto nito sa utak.
• Bell's palsy: Ang kondisyong ito, kung saan ang mga kalamnan sa isang bahagi ng mukha ay paralisado, ay maaari ring makaapekto sa panlasa.
• Stroke: Ang panlasa ay maaari ring magbago sa mga kaso ng stroke , na sanhi ng pagkaantala ng suplay ng dugo sa isang bahagi ng utak.
• Multiple sclerosis (MS): Ito ay isang sakit na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos.
• Sakit na Parkinson: Ang mga taong may sakit na ito ay maaari ring makaranas ng mga problema sa panlasa.
• Sakit na Alzheimer: Makikita rin ang mga pagbabago sa panlasa sa sakit na ito na may kaugnayan sa memorya.

Ano ang mga komplikasyon ng pagkawala ng panlasa?

Ang pagkawala ng panlasa ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong kaligayahan at kalidad ng buhay . Isipin mo kung ano ang magiging pakiramdam kung hindi mo na masisiyahan ang mga pagkaing dati mong kinagigiliwan? Maaari itong humantong sa pagkawala ng gana sa pagkain at maging sa malnutrisyon .

Hindi lang iyon, ang ating panlasa ay isang bagay na tumutulong sa atin na matukoy ang mga sirang pagkain. Minsan, makakatulong din ito sa atin na matukoy ang isang bagay na mayroon kang allergy. Halimbawa, kung ikaw ay allergic sa mani, ititigil mo ang pagkain ng pagkaing iyon sa sandaling matikman mo ito. Kapag nabawasan ang iyong panlasa, maiiwasan mo ang mga bagay na tulad nito.

Paano ito nade-diagnose ng mga doktor?

Kapag nag-ulat ka ng pagkawala ng panlasa, karaniwan kang susuriin ng isang doktor sa tainga, ilong, at lalamunan (ENT) . Tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas at kukunin ang iyong medikal na kasaysayan. Bilang karagdagan, maaaring gawin ang ilang mga pagsusuri upang maghanap ng mga bagay tulad ng:

• Tinitingnan namin kung gaano kahusay mong matukoy ang mga lasa.
• Tinitingnan ko kung malalaman mo ang pagkakaiba sa pagitan ng bawat lasa.
• Tinitingnan natin kung mapag-iiba natin ang matamis, maalat, maasim, mapait, at umami (ito ang malinamnam at malasang lasa ng pagkain, at ang lasang nagmumula sa mga bagay tulad ng MSG).
• Makikita mo rin kung bumubuti ang iyong panlasa kapag dinagdagan mo ang konsentrasyon ng isang pampalasa.

Ano ang mga paggamot para dito? (Paggamot)

Kapag ginagamot ang hypogeusia, ang pinakamahalagang bagay ay hanapin ang pinagbabatayan na sanhi at gamutin ito. Minsan, ang kondisyon ay maaaring gumaling nang kusa nang walang anumang paggamot.

Mayroong ilang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot:

• Mga pagbabago sa pamumuhay.
• Mga gamot.
• Operasyon (hindi ito kinakailangan sa karamihan ng mga kaso).

Mga pagbabago sa pamumuhay

Depende sa sanhi ng iyong pagkawala ng panlasa, maaari mong subukang pagbutihin ang iyong panlasa sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay na ito:

• Kung naninigarilyo ka, tumigil ka: Isa ito sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo.
• Pagpapabuti ng kalinisan sa bibig: Mga bagay tulad ng pagsisipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw at paglilinis ng iyong dila.
• Magsuot ng kagamitang pangproteksyon kung nagtatrabaho gamit ang mga mapaminsalang kemikal.
• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang gamot na sa tingin mo ay nakakaapekto sa iyong panlasa at tingnan kung maaari mo itong baguhin.

Gamot

Ang hypogeusia ay maaaring sanhi ng ilang mga kondisyong medikal, lalo na ang mga nakakaapekto rin sa pang-amoy (tulad ng mga alerdyi, baradong ilong, impeksyon sa sinus). Dahil ang mga pandama ng panlasa at pang-amoy ay malapit na magkaugnay, ang paggamot sa mga pinagbabatayang kondisyong ito ay maaaring mapabuti ang parehong panlasa at pang-amoy. Sa mga kasong ito, maaaring makatulong ang mga gamot na ito:

• Mga antibiotic: Kung ito ay impeksyon sa bakterya.
• Mga gamot na nagpapababa ng baradong ilong (Mga Decongestant).
• Mga Antihistamine: Para sa mga allergy.
• Corticosteroids: Binabawasan ang pamamaga.

Operasyon - Medyo hindi ito karaniwan.

Ang hypogeusia lamang ay karaniwang hindi nangangailangan ng operasyon. Gayunpaman, kung mayroon kang kondisyon na nakakaapekto rin sa iyong pang-amoy (tulad ng deviated septum o deviated nasal septum), ang paggamot sa kondisyong iyon ay maaari ring mapabuti ang iyong pang-amoy. Sa mga kasong ito, ang mga sumusunod na operasyon ay maaaring makatulong:

• Operasyon upang alisin ang mga polyp sa ilong.
• Operasyon sa sinus para sa mga malalang impeksyon sa sinus.
• Ang Septoplasty ay isang operasyon upang ituwid ang pader sa pagitan ng mga butas ng ilong.

Ano ang maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong panlasa sa bahay?

Maaari mong subukang pagbutihin ang iyong panlasa sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na ito sa bahay:

• Gumamit ng iba't ibang uri ng pampalasa, herbs, at mga pampalasa upang ihanda ang iyong pagkain. Ngunit, hindi ba't mas makabubuting iwasan ang pagdaragdag ng sobrang asin at asukal? Sa halip, gumamit ng iba pang mga pampalasa (tulad ng curry powder, cumin, luya, bawang, at paminta).
• Subukan ang iba't ibang tekstura ng pagkain. Ang ilan ay malutong, ang ilan ay malambot, ang ilan ay likido. Magdagdag ng iba't ibang uri tulad nito.
• Iwasan ang mga "combo dish" tulad ng mga casserole, dahil maaari nitong gawing mahirap na makilala ang mga indibidwal na lasa at maaaring madaig ang mga lasa.

Gaano katagal maaaring magtagal ang kondisyong ito ng hypogeusia?

Sa karamihan ng mga kaso, ang hypogeusia ay bumubuti kapag bumuti na ang pinagbabatayang kondisyon na sanhi nito. Halimbawa, kung mayroon kang sipon o impeksyon sa sinus na naging sanhi ng pagbaba ng iyong panlasa, babalik din ang iyong panlasa kapag nawala na ang sakit. Gayunpaman , ang pagkawala ng panlasa na dulot ng COVID-19 ay maaaring tumagal nang ilang linggo o kahit buwan.

Bihirang-bihira, ang kondisyong ito ay maaaring tumagal nang maraming taon. Ang ilang mga tao ay maaaring hindi na lubusang mabawi ang kanilang panlasa. Totoo ito lalo na para sa mga taong may mga sakit sa neurological tulad ng Parkinson's disease.

Maaari bang maiwasan ang hypogeusia?

Minsan hindi natin mapipigilan ang mga sanhi ng hypogeusia. Samakatuwid, hindi laging posible na maiwasan ang kondisyong ito. Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib. Halimbawa, iwasan ang paninigarilyo, kumain ng balanseng diyeta, at pamahalaan ang anumang mga kondisyon sa kalusugan na maaaring mayroon ka (tulad ng diabetes).

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Normal lang na magbago ang iyong panlasa kapag ikaw ay may sipon o iba pang impeksyon. Gayunpaman, ang mga pagbabagong ito ay kadalasang nawawala kapag gumaling ka na mula sa sakit. Gayunpaman, kung ang iyong pagkawala ng panlasa ay magpapatuloy nang higit sa dalawang linggo, o kung bigla kang mawalan ng panlasa, siguraduhing ipaalam sa doktor.

Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa doktor?

Kung sa tingin mo ay nawawalan ka na ng panlasa, maaari mong itanong sa iyong doktor ang mga sumusunod:

• "Bakit po, Doktor/Binibini, biglang nagbago ang aking panlasa?"
• "Ano kaya ang tunay na dahilan nito?"
• "Kailangan ko ba ng anumang espesyal na pagsusuri para dito?"
• "Mayroon ba akong anumang pinagbabatayan na kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng panlasa na ito?"

Panghuli, mensaheng maiuuwi:

Ang ating panlasa ang nag-uugnay sa atin sa karanasan ng tao. Ang pagkain ay isang mahalagang bahagi ng maraming ritwal sa lipunan, tulad ng pagdiriwang ng mga kaarawan at mga pagtitipon kasama ang mga kaibigan. Kaya, ang mga pagbabago sa iyong panlasa ay maaaring negatibong makaapekto sa iyong kaligayahan at kalidad ng buhay, lalo na kung ang mga sintomas ay matagal nang naroroon. Maaari mong maramdaman na marami kang napalampas, o na wala kang anumang kasiyahan sa pagkain.

Kung sa tingin mo ay mayroon kang hypogeusia, mangyaring magpatingin sa doktor. Matutukoy niya ang sanhi at magrerekomenda ng mga paggamot na makakatulong sa iyo. Tandaan, mas maaga mong matuklasan ang sanhi, mas maaga kang makakaramdam ng ginhawa.

Hypogeusia , sakit sa panlasa, pagkawala ng panlasa