Sa panahon ngayon, maraming tao ang nasanay na sa paggamit ng mga essential oil , ibig sabihin, mga essential oil na nakukuha mula sa iba't ibang halaman, tama ba? Maraming tao ang gusto nito dahil mas natural ito kaysa sa gamot. Totoo, maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga ito para sa mga matatanda kapag ginamit nang tama. Ngunit... gaano kaligtas gamitin ang mga ito para sa iyong munting sanggol? Ito ay isang tanong ng maraming ina. Pag-usapan natin ito ngayon.
Una, tingnan natin, ano ang mga Essential Oils na ito?
Sa madaling salita, ang mga mahahalagang langis ay mga langis na mataas ang konsentrasyon na kinukuha mula sa iba't ibang bahagi ng halaman (tulad ng mga bulaklak, dahon, balat ng kahoy, at ugat). Ang mga ito ay napakalakas. Kailangan ng maraming halaman para makagawa ng isang patak ng langis. Kaya naman ang mga ito ay napakaanghang.
Bagama't hindi lahat ng kanilang mga katangiang panggamot ay napatunayang siyentipiko, ipinakita ng mga pag-aaral na ang ilang mga langis ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo sa kalusugan. Maraming tao ang gumagamit ng mga ito para sa mga bagay tulad ng:
- Bilang pantulong sa mahimbing na pagtulog
- Bawasan ang mga sakit at kirot sa katawan
- Bawasan ang stress.
- Para sa mga maliliit na problema sa tiyan
Pero kung bibili ka ng essential oil, dapat mong suriing mabuti ang etiketa. Ang isang de-kalidad na bote ng langis ay dapat talagang naglalaman ng impormasyong ito.
| Impormasyon na dapat nasa label | Bakit mahalaga iyon? |
|---|---|
| Pangalan ng halaman | Alamin kung saang halaman ito kinuha. |
| Latin na pangalan ng halaman | Ganito mo matutukoy kung anong uri ng halaman ito. Halimbawa, mayroong ilang uri ng Lavender. Ang pangalang Latin lamang ang paraan upang matukoy ang tamang uri. |
| Bahagi ng halaman na ginamit | Alamin kung ang bulaklak, dahon, balat ng kahoy, buto, o ugat ang ginamit sa pagkuha ng langis. Ang mga katangian ng mga langis na nakuha mula sa iba't ibang bahagi ng iisang halaman ay maaaring magkaiba. |
| Paraan ng pagkuha | Ang paraan ng pagkuha ng langis (hal. steam distilled) ay maaaring magbigay ng ideya ng kadalisayan nito. |
Bakit maaaring mapanganib ang mga ito para sa mga sanggol?
Ito ang pinakamahalagang bahagi. Ang maliliit na sanggol ay hindi maliliit na matatanda. Ang kanilang mga katawan ay ibang-iba, napakasensitibo.
Sa pangkalahatan, ang mga mahahalagang langis ay maaaring makasama sa maselang balat ng mga sanggol. Ang mga malupit na langis na ito ay maaaring makapinsala sa natural na proteksiyon na lipid barrier ng balat, na nagiging sanhi ng pagkatuyo, pamumula, at iba't ibang reaksiyong alerdyi.
Gayundin, ang ilang mga langis ay hindi angkop para sa mga sanggol. Maaari pa nga itong magdulot ng malubhang problema sa kalusugan . Narito ang ilang mga langis na hindi dapat gamitin sa mga sanggol:
- Wintergreen
- Sage
- C LAR y sage
- Idaho tansy
- Hisopo
- Eucalyptus PTUs (lalo na para sa mga sanggol na wala pang 2 taong gulang)
- Peppermint (lalo na para sa mga sanggol na wala pang 30 buwan)
Dapat mo ring isaalang-alang ang paggamit ng diffuser.
Maraming tao ang nag-iisip na kung gagamit ka ng mga essential oil sa isang diffuser nang hindi inilalagay ang mga ito sa balat at hinahayaang mapuno ng amoy ang silid, walang problema. Ito ay isang ganap na maling ideya. Tandaan, ang mga baga at lamad ng ilong ng sanggol ay nabubuo pa lamang. Kapag ang mga particle ng mga malalakas na langis na ito ay humalo sa hangin, maaari itong makapasok sa respiratory system ng sanggol at magpalala o lumikha ng mga bagong kondisyon tulad ng mga problema sa paghinga at hika. Samakatuwid, hindi ipinapayong gumamit ng essential oil diffuser sa silid ng sanggol.
Mag-ingat sa mga bagay na ito kapag gumagamit ng mga essential oil.
Kung gumagamit ka ng mga essential oil bilang isang nasa hustong gulang, o kung ginagamit mo ang mga ito sa isang mas matandang bata sa ilalim ng bihirang gabay ng isang doktor, dapat mong malaman ang mga bagay na ito.
| Mga hindi dapat gawin | Mga Dapat Gawin |
|---|---|
| Huwag direktang ipahid sa balat: ang hindi hinaluang langis ay lubhang matapang. | Magsagawa ng 'Patch Test': Bago ito ipahid sa buong katawan, ipahid muna ito sa maliit na bahagi ng iyong balat at maghintay ng 24 oras para malaman kung mayroon kang allergic reaction. |
| Huwag ilagay nang direkta sa tubig na pampaligo: Ang langis ay hindi natutunaw sa tubig. Ang mga patak ng langis ay maaaring manatili sa balat at masunog. | Haluing mabuti: Dapat itong gamitin nang hinaluan ng carrier oil tulad ng langis ng niyog, langis ng almendras, o langis ng oliba. Para sa mga bata, ang konsentrasyon ay dapat na mas mababa, humigit-kumulang 0.5% - 2.5%. |
| Huwag lunukin: Huwag inumin maliban kung malinaw na nakasaad sa etiketa na angkop ito para sa 'pag-inom sa pamamagitan ng bibig'. | Bumili mula sa isang mapagkakatiwalaang mapagkukunan: Bumili mula sa isang kumpanyang transparent at may malinaw na impormasyong may label. |
| Huwag magbigay ng peppermint sa mga sanggol na wala pang 30 buwan ang edad: Maaari itong magpataas ng panganib ng mga seizure. | Itabi nang tama: Itabi sa malamig, tuyo, at hindi nasisikatan ng araw na lugar na hindi maaabot ng mga bata. |
| Huwag ilagay sa mga sensitibong bahagi tulad ng mata, tainga, at ilong. | Kapag may pag-aalinlangan, magtanong sa isang eksperto: Kung mayroon kang anumang mga katanungan, siguraduhing kausapin ang iyong doktor. |
Ano ang dapat gawin sa panahon ng emergency?
Kung may mangyari na emergency habang ginagamit ang mga ito, gawin ang mga bagay na ito nang walang pag-aalala.
- Kung ang iyong sanggol ay makaranas ng matinding reaksiyong alerdyi, hirap sa paghinga, o mga seizure dahil sa ganitong uri ng langis, dalhin agad siya sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
- Kung aksidente mong nakainom ng baby oil, tawagan agad ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital . Sasabihin nila sa iyo kung ano ang eksaktong gagawin.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga mahahalagang langis ay napakalakas, mataas ang konsentrasyon ng mga katas ng halaman. Hindi ito mga laruan.
- Hindi inirerekomenda para sa mga sanggol na wala pang 3 buwan na maglagay ng mga essential oil sa kanilang balat o lumanghap ng kanilang amoy gamit ang diffuser.
- Kung gagamitin sa sanggol na mas matanda sa 6 na taong gulang, siguraduhing palabnawin ito nang mabuti sa isang carrier oil at gawin lamang ito pagkatapos kumonsulta sa doktor.
- Iwasang lubusang gumamit ng ilang partikular na langis sa mga sanggol, tulad ng Eucalyptus, Peppermint (para sa mga sanggol na wala pang 30 buwan), at Wintergreen.
- Ang kaligtasan ng iyong sanggol ang una at pinakamahalagang prayoridad. Kung mayroon kang anumang alalahanin o pagdududa, huwag basta manghula. Humingi ng payo sa iyong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento