Sumasakit din ba ang iyong tiyan pagkatapos uminom ng gatas, kumain ng yogurt, o kumain ng keso? Nakakarinig ka ba ng tunog ng pagkulo kapag busog ang iyong tiyan? O sumasakit ba ang iyong tiyan at masakit ang pagdumi? Kung madalas mangyari sa iyo ang mga ito, maaaring mayroon kang kondisyon na tinatawag na 'Lactose Intolerance'. Ngunit huwag mag-alala, hindi ito isang malubhang sakit. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang nguyaing tableta na makakatulong sa problemang ito. Iyan ang mga tabletang Lactase.
Una sa lahat, ano ang lactose intolerance?
Sa madaling salita, tinatawag natin ang lactose na isang uri ng asukal na natural na matatagpuan sa gatas at mga produktong gawa sa gatas. Upang matunaw ng ating mga katawan ang ganitong uri ng asukal, ang lactose, ang ating mga bituka ay gumagawa ng isang enzyme na tinatawag na lactase .
Isipin mo na ang lactose ay parang isang malaking troso, at ang lactase ay parang palakol para putulin ito. Kung mayroon kang palakol, maaari mong tadtarin ang troso nang pira-piraso at madali itong masipsip ng iyong katawan.
Gayunpaman, ang katawan ng ilang tao ay hindi nakakagawa ng sapat na enzyme na ito na tinatawag na lactase. Ano ang mangyayari pagkatapos? Kapag kumakain tayo ng mga produktong gawa sa gatas, ang lactose (asukal) sa mga ito ay hindi matunaw at mapupunta sa ating malaking bituka. Kinukuha ng bacteria doon ang lactose na ito at sinisimulan itong i-ferment. Ang prosesong ito ay nagreresulta sa kabag, pamamaga, pananakit ng tiyan, at kung minsan ay pagtatae.
Ang mahalaga ay ang lactose intolerance ay hindi isang allergy sa gatas. Ito ay isang ganap na kakaibang kondisyon. Sa isang allergy, tumutugon ang immune system, ngunit dito ito ay kakulangan lamang ng isang enzyme.
Kaya paano nakakatulong ang mga tabletang Lactase na ito?
Napakasimple lang. Ang mga tabletang lactase ay panlabas na pagbibigay ng lactase enzyme na nalilikha ng iyong katawan sa kaunting dami. Para itong pagbibigay ng palakol sa isang taong walang palakol.
Kapag ininom mo ang tabletang ito bago kumain ng mga produktong gawa sa gatas, ang lactase enzyme nito ay pupunta sa iyong tiyan at magiging handa na. Pagkatapos, kapag ang lactose sa pagkaing kinakain mo ay dumating sa iyong tiyan, ang enzyme na iyon ay tunawin ito nang maayos. Kung gayon, wala nang mangyayaring anumang mga nabanggit na discomfort.
Mahalagang tandaan na hindi ito lunas sa lahat, kundi pantulong lamang ito sa panunaw sa oras na iyon . Nangangahulugan ito na ang pag-inom nito kapag hindi ka kumakain ng mga produktong gawa sa gatas ay walang maidudulot na mabuti.
Mga bagay na dapat sabihin sa iyong doktor bago uminom ng mga tabletang ito
Bagama't ang mga ito ay mga suplemento na karaniwang mabibili sa mga botika, makabubuting kausapin ang iyong doktor bago gamitin ang mga ito. Ito ay lalong mahalaga kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:
| Sitwasyon na iuulat | Paglalarawan |
|---|---|
| Phenylketonuria | Ito ay isang napakabihirang kondisyong henetiko na naroroon na pagkapanganak. Kung mayroon ka ng sakit na ito, malamang na alam mo na ito. |
| Mga alerdyi | Kung nagkaroon ka ng allergic reaction sa Lactase o anumang iba pang gamot, pagkain, pangkulay, o preservative, sabihin sa amin ang tungkol dito. |
| Pagbubuntis o pagpapasuso | Kung ikaw ay buntis, nagbabalak magbuntis, o nagpapasuso, mahalagang humingi ng medikal na payo bago uminom ng anumang gamot o suplemento. |
Paano mo nga ba eksaktong ginagamit ang mga tabletang ito?
Para masulit ito, napakahalagang malaman nang eksakto kung paano ito gamitin.
- Nguyain: Ito ay isang nguyaing tableta. Kaya naman, dapat itong nguyain nang lubusan bago lunukin.
- Kailan dapat inumin: Ang pinakamahalaga ay kung kailan ito dapat inumin. Inumin ang tabletang ito kasabay ng unang subo ng pagkaing gawa sa gatas na iyong kakainin (hal. yogurt, cheese pizza, isang basong gatas). Doon nagtatagpo ang enzyme at lactose sa tiyan nang sabay at gumagana nang maayos. Hindi gagana ang pag-inom nito pagkatapos kumain.
- Inirerekomendang dosis: Sundin ang mga tagubilin sa pakete o ayon sa itinagubilin ng iyong doktor. Huwag uminom ng higit sa inirerekomendang dosis.
- Para sa mga bata: Minsan inirerekomenda ito ng mga doktor kahit para sa mga batang mahigit 4 na taong gulang. Gayunpaman, kung ibibigay mo ang mga ito sa isang bata, siguraduhing makipag-usap sa isang pedyatrisyan at ibigay lamang ang mga ito ayon sa itinagubilin.
Ano ang gagawin kung nakainom ka ng sobra sa gamot?
Kung sa tingin mo ay nakainom ka na ng higit sa iyong inaakala, pumunta kaagad sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) ng ospital. O tumawag sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital para sa payo.
Maging alerto rin tayo sa mga side effect nito.
Sa pangkalahatan, ang mga malubhang epekto mula sa mga tabletang Lactase ay napakabihirang mangyari. Mayroon ding mababang panganib ng interaksyon sa ibang mga gamot. Gayunpaman, tulad ng anumang gamot, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga epekto.
Ang pangunahing bagay na dapat mong ipag-alala ay ang reaksiyong alerdyi . Kung makaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, itigil agad ang pag-inom ng mga tableta at magpatingin sa doktor.
- Pantal sa balat o kondisyon na parang eksema
- Nangangati
- Pamamaga ng mukha, labi, dila, o lalamunan
Hindi kasama sa listahang ito ang lahat ng posibleng side effect, kaya kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang bagay, kumunsulta sa doktor.
Isang maliit na paalala tungkol sa mga suplemento
Ang mga tabletang lactase ay hindi katulad ng mga gamot na may reseta, kabilang ang mga ito sa kategorya ng mga dietary supplement. Kaya naman, mahalagang malaman ang ilang bagay tungkol sa mga ito.
- Kakulangan ng mahigpit na kontrol: Hindi tulad ng mga kumbensyonal na gamot, ang mga dietary supplement ay hindi sumasailalim sa mahigpit na kontrol sa kalidad. Samakatuwid, ang kanilang kadalisayan at kalidad ay maaaring mag-iba.
- Ang "Natural" ay hindi nangangahulugang "ligtas": Hindi porket gawa sa natural na sangkap ang isang produkto ay ligtas na ito para sa lahat.
- Isang mapagkakatiwalaang tagagawa: Hangga't maaari, pumili ng suplemento na gawa ng isang kinikilala at kagalang-galang na kumpanya sa buong bansa.
Kung hindi bumuti ang iyong mga sintomas pagkatapos uminom ng mga tabletang ito, o kung lumala ang mga ito, siguraduhing magpatingin sa doktor para sa isang checkup, dahil maaaring may iba pang mga sanhi ng mga problema sa tiyan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga tabletang lactase ay isang suplemento ng enzyme na tumutulong sa mga taong may lactose intolerance na matunaw ang mga pagkaing gawa sa gatas.
- Hindi ito lunas para sa sakit, ito ay pansamantalang ginhawa lamang.
- Ang pinakamagandang oras para uminom ng tableta ay sa unang kagat ng produktong gawa sa gatas. Doon ito pinakamahusay na epektibo.
- Mahalagang kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang dietary supplement, lalo na kung ikaw ay buntis, may iba pang kondisyong medikal, o kung ibibigay ito sa isang bata.
- Kung may lumitaw na mga palatandaan ng allergic reaction (pantal sa balat, pangangati, pamamaga), itigil agad ang pag-inom ng tableta at humingi ng medikal na payo.
- Kung magpapatuloy ang mga sintomas, magpatingin sa doktor upang matukoy kung may iba pang sanhi ng pananakit ng iyong tiyan.
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Anong sakit ang inireseta para sa Bisoprolol (Bisoprolol / Zebeta)?
Ito ang pinakamatagumpay at pinakamalakas na cardioselective beta-blocker sa mundo! Ginagamit ito ng mga doktor upang kontrolin ang matinding altapresyon at pahabain ang buhay sa pamamagitan ng pag-alis ng sakit sa puso na nahihirapang magtrabaho pagkatapos ng atake sa puso o pagpalya ng puso.
💬 Paano nakakapagpababa ng presyon ng dugo at pagkapagod ng puso ang pag-inom ng pildoras na ito para sa puso (Bisoprolol)?
Kapag galit/natatakot ka, bumibilis ang tibok ng puso mo dahil sa mensaheng 'Adrenaline/Noradrenaline (Epinephrine)' na ipinapadala mula sa utak. Sa sandaling makapasok ang tabletang ito sa katawan, dumidiretso ito sa puso at hinaharangan/sinasara ang lahat ng gate (Beta-1 Receptors) na nagpapahintulot sa adrenaline na dumaan, na pinipilit itong mag-lock. Dahil walang paraan para dumaan ang mensahe, bumabagal lamang ang tibok ng puso at nagsisimulang tumibok nang dahan-dahan. Pagkatapos, bumababa ang bigat sa puso at bumababa rin ang presyon.
💬 Bakit sinasabing huwag itigil nang biglaan ang pag-inom ng gamot na ito (Bisoprolol)? Ano ang mga panganib (Black Box Warning)?
Kung iinumin mo ang tabletang ito nang ilang buwan at pagkatapos ay 'biglang hihinto', lahat ng baradong adrenaline receptor ay biglang magbubukas nang hindi mapigilan! Pagkatapos, sa loob ng ilang minuto, magkakaroon ka ng matinding atake sa puso at hihinto ang iyong puso (Angina Exacerbation / Myocardial Infarction) na nakamamatay na maaari kang mamatay! Gayundin, ang tabletang ito ay maaaring magpabagal nang labis sa iyong puso at magdulot ng pagkahilo/insomnia/pagkapagod.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento