Natatandaan mo ba yung kakaibang pakiramdam na nararamdaman mo pagkatapos ng isang mahirap na pag-eehersisyo, o pagkatapos magising na masama ang pakiramdam? Yung pakiramdam ng pamamanhid sa iyong mga paa't kamay, pananakit ng mga kalamnan. Ang isang dahilan nito ay maaaring pansamantalang pag-iipon ng isang bagay na tinatawag na "lactic acid" sa iyong katawan. Kadalasan, nawawala ito pagkaraan ng ilang sandali. Ngunit minsan ay hindi. Iyan ang pag-uusapan natin ngayon.
Ano nga ba ang Lactic Acid?
Sa madaling salita, ang lactic acid ay isang kemikal na nalilikha ng mga selula ng ating katawan, lalo na ang mga selula ng kalamnan at mga pulang selula ng dugo. Ito ay nalilikha kapag ang ating mga katawan ay nagko-convert ng pagkain na ating kinakain sa enerhiya. Ang prosesong ito ay lalong pinabibilis kapag ang katawan ay walang sapat na oxygen. Isipin mo, kapag mabilis kang tumatakbo o nagbubuhat ng mabibigat na bagay, ang iyong katawan ay biglang nangangailangan ng maraming enerhiya. Sa oras na iyon, ang oxygen lamang ay maaaring hindi sapat upang huminga. Sa mga ganitong pagkakataon, ang ating katawan ay gumagamit ng ibang paraan upang makagawa ng enerhiya.
Ang lactic acid ay nalilikha bilang isang byproduct nito. Karaniwan, walang problema. Kapag natapos ka na mag-ehersisyo, o kapag gumaling ka na mula sa isang sakit, ang ating
atay at bato ay nagtutulungan upang alisin ang labis na lactic acid na ito at gawing
glucose na maaaring magamit muli bilang enerhiya. Ito ay isang normal na proseso sa katawan.
Ngunit kung sa anumang kadahilanan ay naiipon ang lactic acid na ito sa halip na maalis sa katawan, maaari itong maging isang mapanganib na sitwasyon.
Isang mapanganib na kondisyon na tinatawag na lactic acidosis
Kapag ang antas ng lactic acid sa ating dugo ay naging
mapanganib na mataas, ang kaasiman (pH) ng dugo ay nagbabago. Ito ang tinatawag nating
lactic acidosis sa medisina. Kung hindi ito agad magagamot, maaari itong humantong sa pagpalya ng puso, pagpalya ng organo, pagkawala ng malay, at maging kamatayan. Mayroong ilang mga pangunahing sintomas na makikita sa kondisyong ito.
Ang mga pangunahing sintomas ng lactic acidosis ay ang pagkawala ng malay (coma) sa mga malalang kaso.
| Labis na panghihina ng kalamnan | Tumaas na bilis ng paghinga |
| Pagsusuka | Labis na pagpapawis |
Anong oras isinusulat ng doktor ang pagsusuring ito?
Kung mayroon kang ilang sintomas na maaaring magpahiwatig na mayroon kang mataas na antas ng lactic acid, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pagsusuring ito sa dugo. Ito ang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng naturang hinala.
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|
| Labis na pagkapagod | Pakiramdam mo'y wala kang magawa kaya wala kang magawa. |
| Pagduduwal at pagsusuka | Pagduduwal at pagsusuka na may kasamang pananakit ng tiyan. |
| Mabilis na tibok ng puso at paghinga | Pakiramdam na parang bumibilis ang tibok ng puso mo at bumibilis ang paghinga mo. |
| Pagdilaw ng balat | Paninilaw ng balat at mga mata (tulad ng sa yellow fever). |
| Iba pang mga tampok | Panginginig ng kalamnan, panghihina, pagkalito , kawalan ng pagpipigil sa pag-ihi, hirap sa paglalakad |
Kung mayroon kang mga sintomas na ito, dapat kang
magpatingin agad sa doktor . Siya ang magpapasya kung kailangan mo ang pagsusuring ito o hindi.
Ano ang matututunan natin mula sa ulat ng pagsubok?
Ito ay isang napakasimpleng pagsusuri ng dugo. Isang maliit na sample ng dugo ang kukunin mula sa iyong ugat, o kung minsan ay mula sa isang arterya. Bihirang-bihira, maaari ring gawin ang spinal tap upang suriin ang cerebrospinal fluid.
Normal na Antas
Kung normal ang antas ng lactic acid sa iyong dugo (mas mababa sa 2 mmol/L), nangangahulugan ito na wala kang lactic acidosis. Nangangahulugan ito na ang iyong mga selula ay nakakakuha ng sapat na oxygen, at ang iyong atay at bato ay gumagana nang maayos. Ang iyong mga sintomas ay maaaring sanhi ng iba pang bagay. Mag-oorder ang iyong doktor ng iba pang mga pagsusuri upang hanapin ito.
Mataas na Antas
Kung ang iyong antas ng lactic acid ay mas mataas kaysa sa normal (mahigit sa 2 mmol/L), maaaring maraming dahilan para dito.
- Ang antas sa pagitan ng 2-4 mmol/L ay itinuturing na bahagyang mataas (hyperlactemia).
- Ang antas na higit sa 4 mmol/L ay itinuturing na malala.
Narito ang ilan sa mga pangunahing dahilan kung bakit tumataas ang antas ng lactic acid:
- Mga kondisyon kung saan ang katawan ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen :
- Sepsis , isang malalang impeksyon
- Atake sa puso
- Congestive heart failure
- Malubhang sakit sa baga
- Malubhang anemia (mababang bilang ng pulang selula ng dugo)
- Mga problemang may kaugnayan sa metabolismo:
- Sakit sa atay
- Sakit sa bato
- Di-makontrol na Diyabetis
- Kanser sa dugo (Leukemia)
- Karamdaman sa paggamit ng alkohol
- Mga kondisyon tulad ng HIV o AIDS
- Kakulangan sa Bitamina B1
Ano ang gagawin kung mataas ang antas ng lactic acid?
Ito ang pinakamahalagang bagay. Kung
ipinapakita ng iyong ulat na mataas ang iyong antas ng lactic acid, huwag mag-panic. Malalaman ng iyong doktor kung ano mismo ang sanhi nito.
Ang mahalaga ay hindi mo lang gamutin ang antas ng lactic acid, kundi gamutin mo rin ang pinagbabatayan na kondisyon na naging sanhi ng mataas na antas.
Halimbawa, kung ang sanhi ay isang malalang impeksyon, bibigyan ng mga antibiotic. Kung ang sanhi ay diabetes, sisimulan ang paggamot upang makontrol ito. Kapag nagamot na ang pinagbabatayang sanhi, awtomatikong babalik sa normal ang antas ng lactic acid. Bukod pa rito, depende sa kondisyon ng pasyente, ibinibigay din ang mga supportive treatment tulad ng intravenous saline (IV fluids) at oxygen. Kung ang kondisyon ay sanhi ng isang partikular na gamot, maaaring magpasya ang doktor na palitan ang gamot na iyon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang lactic acid ay isang normal na substansiya na naiipon sa katawan habang nag-eehersisyo, ngunit kapag ang mga antas nito ay naging masyadong mataas (lactic acidosis), ito ay isang malubhang kondisyon.
- Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng matinding pagkapagod, mabilis na paghinga, pagsusuka, o panginginig ng kalamnan, humingi ng medikal na payo.
- Ang lactic acid blood test ay isang simpleng pagsusuri sa dugo na ginagamit upang masuri ang kondisyong ito.
- Kung mataas ang antas ng iyong lactic acid, ang pinakamahalagang bagay ay hanapin ang sanhi at gamutin ang pinagbabatayan na kondisyon.
- Huwag kailanman magpagamot nang mag-isa. Sundin palagi ang mga tagubilin ng iyong doktor .
Lactic Acid, Lactic Acidosis, pagsusuri ng dugo, pagsusuri ng dugo, mga sintomas, pagkapagod, ehersisyo
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento