Mababa ba sa protina ang iyong dugo? (Hypoproteinemia) - Dapat ba nating malaman ito?

Nakakita ka na ba ng 'mababang protina' sa isang ulat ng dugo? O may doktor na bang nagsabi niyan sa iyo? Ano nga ba ang ibig sabihin ng mababang protina sa dugo? Delikado ba ito? Pag-usapan natin ito nang mas detalyado, ngunit simple lang.

Ano ang ibig sabihin ng mababang protina sa dugo? (Hypoproteinemia)

Sa madaling salita, ang hypoproteinemia ay kapag ang iyong dugo ay may mas kaunting protina kaysa sa nararapat. Mahalaga ang protina para sa ating mga katawan. Isipin mo, ang ating immune system , mga kalamnan , at mga internal na organo ay nangangailangan ng protina upang gumana at mapanatili nang maayos. Kaya, kapag sinuri ng isang doktor ang iyong mga antas ng protina sa dugo, tinitingnan lamang nila ang iyong pangkalahatang kalusugan at anumang mga sakit na maaaring mayroon ka.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng protina sa ating dugo. Ang mga ito ay:

• Albumin: Ito ang pangunahing protina sa likidong bahagi ng ating dugo na tinatawag na plasma . Ang pangunahing trabaho nito ay pigilan ang mga likido na tumagas palabas ng ating mga daluyan ng dugo. Para itong pagpigil sa pagtagas ng tubig palabas ng isang tubo.
• Globulin: Napakahalaga rin ng ganitong uri ng protina. Nakakatulong ito sa pamumuo ng dugo, at nakakatulong ito sa ating atay at bato na gumana nang maayos. Hindi lang iyon, nakakatulong din ang globulin na ito sa paggana ng immune system.

Kaya, kapag nagpa -blood test ka, maaaring matuklasan mo na mayroon kang kakulangan sa isa o pareho sa dalawang uri ng protina na ito. Minsan, maaari itong matuklasan nang hindi sinasadya sa isang regular na blood test. O, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na suriin ang iyong mga antas ng protina dahil mayroon kang ilang mga sintomas. Ngunit tandaan ang isang bagay, maraming dahilan kung bakit maaaring mababa ang iyong mga antas ng protina sa dugo, at hindi lahat ng mga ito ay sanhi ng malulubhang sakit.

Ano ang mga sintomas ng mababang protina sa dugo?

Ngayon, tingnan natin ang mga sintomas na maaaring mangyari kung mababa ang antas ng protina sa iyong dugo. Maaaring mag-iba ang mga ito sa bawat tao, at mas mainam na huwag ipagpalagay na mababa ang iyong protina dahil lamang sa mayroon kang isa o dalawa sa mga sintomas na ito. Ngunit kung magpapatuloy ang mga sintomas na ito, makabubuting magpatingin sa doktor:

• Pagkabali ng buhok, pagkalagas ng buhok, at pagbabago ng kulay ng buhok (pagkalagas ng buhok): Ang buhok ng ilang tao ay parang walang buhay at madaling masira.
• Tuyong balat, mga pantal, at mga sugat: Minsan ang balat ay nagiging tuyo at maaaring maging matuklap. Kahit ang mga sugat ay mas matagal gumaling.
• Pamamaga (Edema):Maaari kang makaranas ng pamamaga, lalo na sa tiyan, binti, at bukung-bukong. Ito ay dahil bumababa ang albumin na ating napag-usapan kanina, na nagiging sanhi ng pagtagas ng likido mula sa mga daluyan ng dugo. May mga tao rin na nagsasabi na medyo namamaga ang kanilang mukha pagkagising nila sa umaga.
• Palaging pagod (Pagod): Pakiramdam ng matinding pagod kahit na matapos magtrabaho nang kaunti, pakiramdam na parang walang buhay ang iyong katawan.
• Madalas na impeksyon: Dahil sa mababang resistensya, madali kang makakuha ng mga impeksyon tulad ng sipon at trangkaso.
• Makating balat / Pruritus: Ang pangangati ay maaaring mangyari sa buong katawan o sa mga bahagi nito nang walang partikular na dahilan.
• Paninilaw ng balat: Paninilaw ng balat at mga mata. Kadalasang may kaugnayan ito sa problema sa atay.

Bakit ganito bumababa ang protina sa dugo? Ano ang mga sanhi nito?

Sige, tingnan natin kung bakit bumaba nang ganito ang antas ng protina sa dugo. Maaaring may ilang dahilan, ang ilan ay simple, ang ilan ay medyo mas kumplikado:

• Mga sakit na autoimmune: Minsan may mga sakit kung saan inaatake ng ating sariling immune system ang ating sariling mga selula. Halimbawa, sa mga kondisyon tulad ng Celiac disease ( sensitibidad sa protein gluten) at Crohn's disease (isang pamamaga ng digestive tract), hindi ma-absorb nang maayos ng katawan ang mga sustansya. Ito ay tinatawag na malabsorption . Pagkatapos, mas kaunting protina ang naa-absorb ng katawan.
• Impeksyon o pamamaga: Kapag mayroon kang impeksyon o pamamaga saanman sa iyong katawan, ang iyong katawan ay nangangailangan ng mas maraming protina kaysa karaniwan. Nilalabanan ng iyong katawan ang impeksyon, kaya mas maraming mapagkukunan ang ginagamit nito.
• Tumaas na metabolismo: Ang ilang mga sakit (hal., hyperthyroidism) o labis na aktibidad (hal., labis na ehersisyo) ay maaaring magpataas ng metabolismo ng katawan. Sa ganitong mga kaso, ang katawan ay nangangailangan din ng mas maraming protina.
• Sakit sa bato: Ang mga bato ay parang pansala ng ating katawan. Kaya kung mayroong sakit sa mga bato, halimbawa, isang kondisyon tulad ng nephrotic syndrome , maaaring salain ng mga bato ang protina at ilabas ito kasama ng ihi. Ito ay parang isang baradong pansala na nagpapadaan sa ilang mahahalagang bagay. Pagkatapos ay nababawasan ang protina sa dugo.
• Sakit sa atay: Ang atay ang pangunahing lugar para sa paggawa ng mga protina sa ating katawan, lalo na ang albumin. Kaya kapag may mga sakit na nakakasira sa atay, tulad ng cirrhosis ( paninigas ng atay), at hepatitis (pamamaga ng atay), hindi na kayang gumawa at gumamit nang maayos ng mga protina ang atay.
• Malnutrisyon:Simple lang. Nangyayari ang kakulangan sa protina kapag hindi nakukuha ng katawan ang mga sustansya na kailangan nito, lalo na ang protina, mula sa pagkain. Maaari itong dahil sa hindi sapat na pagkain, o dahil mababa sa protina ang mga pagkaing kinakain mo.
• Pagbubuntis: Sa panahon ng pagbubuntis at habang nagpapasuso, maaaring bumaba ang antas ng protina sa dugo. Ito ay dahil ang ina ay nangangailangan ng mas maraming protina para sa paglaki ng sanggol. At totoo rin ito habang nagpapasuso. Kadalasan, ito ay isang pansamantalang kondisyon.

Higit sa lahat, ang hindi pagkuha ng sapat na protina mula sa mga pagkaing kinakain mo ay maaari ring maging isang pangunahing sanhi ng kondisyong ito. Ang ilang mga tao ay hindi kumakain nang maayos upang magbawas ng timbang, at ang problemang ito ay maaari ring mangyari.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari dahil sa kakulangan sa protina?

Ang mababang protina sa dugo ay maaaring minsan ay senyales ng isang malubhang kondisyong medikal. Halimbawa, ang mga bagay tulad ng sakit sa bato o sakit sa atay, na ating tinalakay kanina. Maaari itong magdulot ng panganib sa buhay kung hindi magagamot nang maayos.

Gayundin, kung lumala ang kakulangan sa protina, maaari itong humantong sa isang kondisyon ng malnutrisyon na tinatawag na Kwashiorkor . Ito ay isang kondisyon na dulot ng matinding kakulangan sa protina, lalo na sa mga bata. Nagpapakita ito ng mga sintomas tulad ng pamumulaklak, mga pagbabago sa balat, at paghina ng paglaki.

Paano ito natutukoy ng mga doktor?

Pangunahing gagamit ang isang doktor ng ilang partikular na pagsusuri sa dugo upang matukoy kung mababa ang protina sa iyong dugo. Kabilang dito ang:

• Komprehensibong metabolic panel (CMP): Ito ay isang karaniwang pagsusuri sa dugo. Tinitingnan nito ang mga antas ng albumin at iba pang mga bagay na nagsasabi sa iyo tungkol sa paggana ng atay at bato.
• Pagsusuri ng dugo para sa globulin: Minsan, maaari ring suriin ang isang hiwalay na antas ng globulin.
• Pagsusuri sa Kabuuang Protina: Sinusukat din nito ang kabuuang dami ng protina sa dugo.

Ano ang mga normal na antas ng protina sa dugo?

Ang mga antas ng protina sa dugo ay karaniwang sinusukat sa gramo bawat desilitro (g/dL) . Narito ang mga normal na saklaw para sa isang malusog na nasa hustong gulang:

• Kabuuang protina: 6.3 hanggang 8.0 g/dL
• Albumin: 3.9 hanggang 4.9 g/dL
• Globulin: 2.0 hanggang 3.5 g/dL

Ang kabuuang pagsusuring ito ng protina ay nagpapakita rin ng tinatawag na albumin sa globulin ratio (A/G ratio) . Sinasabi nito sa iyo kung gaano karaming protina ng albumin ang nasa dugo kumpara sa dami ng protina ng globulin. Karaniwan, mayroon tayong bahagyang mas maraming albumin kaysa sa globulin sa ating mga katawan. Kaya, ang normal na A/G ratio ay bahagyang mas mataas sa 1.

Ngunit tandaan, ang mga saklaw na ito ay maaaring bahagyang magkaiba sa bawat laboratoryo. Kaya pinakamahusay na ihambing ang mga ito sa "Normal Range" o "Reference Range" sa iyong ulat. Ipapaliwanag ito sa iyo ng iyong doktor.

Ano ang mangyayari kung ang mga pagsusuri ay magpakita ng mababang protina?

Kung ang iyong mga pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng mababang antas ng protina, ipapaliwanag ng iyong doktor kung ano ang eksaktong ibig sabihin ng mga resulta. Huwag mag-alala. Tatanungin ka niya tungkol sa iba pang mga sintomas, kasaysayan ng iyong pamilya, at anumang mga gamot na iyong iniinom. Halimbawa, kung pinaghihinalaan niya na mayroon kang problema sa bato o atay, maaari siyang mag-order ng mga karagdagang pagsusuri , tulad ng pagsusuri sa ihi o isang scan, upang malaman ang higit pa.

Paano gamutin ang mababang protina?

Ang paggamot para sa mababang antas ng protina ay nakadepende sa sanhi. Sa madaling salita, ang sanhi ay ginagamot.

• Halimbawa, kung mababa ang iyong antas ng protina dahil sa pagbubuntis o malnutrisyon, ipapayo sa iyo ng iyong doktor na kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa protina . Mga bagay tulad ng itlog, karne, isda, gatas, yogurt, lentil, chickpeas, at green beans. Maaari rin nilang irekomenda ang pag-inom ng mga suplemento ng protina.
• Gayunpaman, kung mayroon kang eating disorder , sakit sa atay, o sakit sa bato na nagdudulot ng mababang paggamit ng protina, ang pagkain ng diyeta na mataas sa protina ay bahagi lamang ng paggamot. Dapat itong gawin kasabay ng mga partikular na paggamot para sa kondisyong iyon (hal., mga gamot, mga pagbabago sa pamumuhay).

Ano ang maaari kong asahan kung kulang ako sa protina?

Ang mangyayari kung mayroon kang kakulangan sa protina at kung paano ka magpapatuloy ay nakasalalay nang lubos sa pinagbabatayang sanhi. Gaya ng tinalakay natin kanina, maaaring maraming sanhi, kaya ang iyong doktor ang pinakamahusay na taong makakaalam ng eksaktong mga detalye ng iyong kondisyon. Ipapaliwanag niya ang lahat ng bagay na may kaugnayan sa iyong sitwasyon. Minsan, maaari itong itama sa pamamagitan ng kaunting pagbabago sa iyong diyeta. Sa ibang pagkakataon, maaaring kailanganin ang pangmatagalang paggamot.

Maaari bang maiwasan ang mababang antas ng protina sa dugo?

Sa ilang mga kaso, ang pagkain ng balanseng diyeta ay makakatulong na mapanatili ang malusog na antas ng protina sa dugo. Napakahalagang kumain ng mga pagkaing mayaman sa protina. Sikaping makuha ang dami ng protina na kailangan ng iyong katawan araw-araw.

Gayunpaman, kung mababa ang antas ng protina dahil sa ilang mga kondisyong medikal, tulad ng sakit sa atay o sakit sa bato, hindi laging posible na maiwasan ang mga kondisyong iyon. Gayunpaman, kung mayroon ka nito, ang wastong pamamahala sa mga ito ay makakatulong na makontrol ang iyong mga antas ng protina. Mahalaga rin na magkaroon ng regular na medikal na pagsusuri.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Ang protina ay ang ating katawanMahalaga ito para sa pagpapalaki ng kalamnan, pagdadala ng mga sustansya, at pagtulong sa pagbuo at pagkukumpuni ng tisyu. Kaya, ang pagkuha ng sapat na protina ay isang mahalagang bahagi ng maayos na pagkain. Maaari kang magsama ng iba't ibang uri ng mga pagkaing mayaman sa protina sa iyong diyeta. Tulad ng itlog para sa almusal, kaunting sopas ng isda o lentil para sa tanghalian, at isang piraso ng manok o chickpeas para sa hapunan.

Gayunpaman, kung ang hypoproteinemia ay isang senyales ng isang pinagbabatayan na kondisyong medikal, maaaring mangailangan ito ng ibang paggamot. Sa ganitong mga kaso, papayuhan ka ng iyong doktor kung paano pangalagaan ang iyong sarili. Halimbawa, kung paano pamahalaan ang mga side effect ng paggamot, kung anong mga pagkain ang dapat kainin nang mas madalas, at kung ano ang dapat limitahan.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Depende rin ito sa kung ano ang sanhi ng iyong mababang antas ng protina sa dugo. Ipapaliwanag sa iyo ng iyong doktor kung kailan at paano mo siya dapat makitang muli. Halimbawa, sasabihin niya sa iyo kung anong mga sintomas ang nagpapahiwatig na lumalala ang iyong kondisyon. (Halimbawa, kung ikaw ay nakakaranas ng matinding pamamaga, hirap sa paghinga, o pakiramdam ay sobrang pagod).

Maaaring nasuri ka na may hypoproteinemia sa pamamagitan ng isang regular na pagsusuri sa dugo. O, maaaring nagkaroon ka ng mga sintomas at sumailalim sa mga pagsusuri ng iyong doktor. Gayunpaman, normal lang na magkaroon ka ng maraming tanong kapag nakakita ka ng ulat na mababa ang protina sa iyong dugo. Huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor. Masaya niyang ipapaliwanag sa iyo ang mga resulta at kung ano ang susunod na gagawin.

Panghuli, ilang bagay na dapat tandaan

Sige, ibuod natin ang ilang bagay na ating napag-usapan na sa tingin namin ay mahalaga sa iyo:

• Ang hypoproteinemia ay isang kondisyon kung saan ang mga mahahalagang antas ng protina sa katawan ay mas mababa kaysa sa normal na saklaw.
• Ang Albumin at Globulin ay dalawang pangunahing uri ng protina na matatagpuan sa dugo.
• Maaaring lumitaw ang mga sintomas tulad ng pagkalagas ng buhok, mga problema sa balat, pamamaga ng katawan, madalas na pagkapagod, at madalas na pagkakasakit.
• Ang kakulangan sa protina ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang dahilan, kabilang ang malnutrisyon, sakit sa atay, sakit sa bato, ilang impeksyon, at pagbubuntis .
• Ang paggamot para sa mababang antas ng protina ay depende sa pinagbabatayan na sanhi.
• Kung matuklasan mong mababa ang antas ng protina sa iyong dugo, huwag matakot na makipag-usap sa iyong doktor upang malaman ang eksaktong detalye. Bibigyan ka niya ng gabay na kailangan mo.
• Ang pagkain ng balanseng diyeta na mayaman sa protina ay kadalasang nakakatulong na maiwasan ang kondisyong ito.

Pakitandaan na ang artikulong ito ay para lamang sa pangkalahatang impormasyon. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin sa kalusugan, mangyaring kumunsulta sa isang kwalipikadong medikal na propesyonal. Huwag mag-self-medicate.

Kakulangan sa protina , hypoproteinemia, mga protina sa dugo, albumin, globulin, nutrisyon, mga sintomas