Isang kamangha-manghang makina sa ating katawan: Alamin natin ang tungkol sa Puso at Sistema ng Sirkulasyon!

Naisip mo na ba kung ano ang tunog na "dig dig… dig dig..." kapag inilagay mo ang iyong kamay sa iyong dibdib? Minsan, pagkatapos tumakbo at maglaro, lumalakas ang tunog na ito, hindi ba? Buweno, iyan ang pinakakahanga-hanga at kailangang-kailangan na makina sa ating katawan, ibig sabihin, ang paraan ng paggana ng ating puso . Kung wala ang pusong ito, at ang sistema ng mga ugat na kumokonekta dito at nagdadala ng dugo sa buong katawan, hindi talaga tayo mabubuhay kahit isang segundo. Kaya, ngayon, pag-usapan natin ang tungkol sa puso, na napakahalaga sa ating buhay, at ang sistema ng sirkulasyon. Hayaan ninyong ipaliwanag ko ito sa inyo sa napakasimpleng paraan, sa paraang mauunawaan ninyo.

Ano ang puso? Ang pinakamalakas na bomba sa ating katawan!

Sa madaling salita, ang iyong puso ay parang isang bomba na gawa sa laman na gumagana nang walang tigil . Parang isang maliit na motor ng tubig, ngunit mas kamangha-mangha ang paggana nito! Ang puso ng isang karaniwang nasa hustong gulang ay tumitibok sa pagitan ng 60 at 100 beses bawat minuto. Medyo mas mabagal ang tibok nito kapag natutulog ka, at medyo mas mabilis kapag nag-eehersisyo ka, ganoon talaga ang kalikasan nito.

Isipin mo na lang, mula pa noong araw na ikaw ay isinilang, ang maliit na pusong ito ay nagtatrabaho para sa iyo nang walang pahinga, natutulog ka man o gising! Kayganda nga naman niyan!

Sa bawat tibok ng puso, ang puso ay nagbobomba ng dugo sa buong katawan natin. Hindi lang dugo, kundi ang dugong ito rin ang nagdadala ng oxygen , na mahalaga sa buhay. Para itong isang sasakyan na naghahatid ng pagkain at inumin.

Paano gumagana ang puso? Isang maliit na sikreto!

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang nangyayari sa loob ng pusong ito. Parang isang maikling kwento ito.

1. Una, ang puso ay nagbobomba ng dugong mayaman sa oksiheno sa bawat maliliit na bahagi ng ating katawan, na tinatawag na mga selula (tulad ng maliliit na bloke ng gusali na bumubuo sa ating mga katawan). Ang mga selulang ito ay talagang nangangailangan ng oksiheno upang gumana at mabuhay.

2. Kapag naihatid na ang oxygen sa mga selula, ang dugo ay babalik sa puso. Ngunit ngayon, ang dugo ay mababa na sa oxygen, at sa halip ay naglalaman ng mas maraming dumi mula sa mga selula, lalo na ang carbon dioxide .

3. Ngayon, ipinapadala ng puso ang dugong ito na kulang sa oxygen at mayaman sa carbon dioxide sa mga baga upang linisin. Para itong pagpapadala nito sa isang labandera.

4. Sa baga, ang carbon dioxide sa dugo ay inaalis at pinapalitan ng bagong oxygen. Ito ang oxygen na hinihigop natin kapag tayo ay humihinga.

5. Ngayon, ang malinis at sagana sa oksihenong dugo ay bumabalik na sa puso.

6. Pagkatapos ay muling ibinobomba ng puso ang dugong iyon sa buong katawan.

Ang siklong ito ay nangyayari nang tuluy-tuloy, walang katapusan. Parang isang bilog na umiikot. Isipin mo kung ano ang mangyayari kung ito ay huminto kahit isang segundo! Kaya nga ang puso ay isa sa pinakamahalagang organo sa ating katawan.

Kaya ano nga ba itong sistemang sirkulatoryo? Ang network ng mga landas na tumatakbo sa buong katawan!

Okay, napag-usapan natin ang tungkol sa puso. Ngayon, tingnan natin kung paano dinadala ang dugong ibinobomba ng puso sa buong katawan. Iyan ang tinatawag nating sistema ng sirkulasyon . Ito ay parang network ng mga kalsada sa ating bansa. Lahat ng pangunahing kalsada, maliliit na kalsada, at mga daanan ay nagsasama-sama upang bumuo ng sistemang ito. Tinatawag natin ang mga kalsadang ito na mga daluyan ng dugo o mga daluyan ng dugo .

Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga daluyan ng dugo na ito:

• Mga Arterya: Ito ang malalaking arterya na nagdadala ng dugo palayo sa puso. Ang mga arteryang ito ang nagdadala ng mayaman sa oxygen at malinis na dugong ibinobomba ng puso sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang kanilang mga dingding ay bahagyang mas makapal dahil kailangan nilang tiisin ang mataas na presyon ng dugong nagmumula sa puso.
• Mga ugat: Ito ang mga daluyan ng dugo na nangongolekta ng dugo mula sa iba't ibang bahagi ng katawan at ibinabalik ito sa puso . Ang dugong ito ay karaniwang mababa sa oxygen at mataas sa carbon dioxide at iba pang mga dumi.

Isa pang maliit na sikreto: Mga Kapilya

Sa pagitan ng mga arterya at mga ugat, mayroong isang network ng napakapino at maliliit na daluyan ng dugo, na hindi mas makapal kaysa sa isang hibla ng buhok. Ang mga ito ay tinatawag na mga capillary . Ang mga ito ay parang maliliit na kalsadang patungo sa mga pangunahing kalsada patungo sa mga bahay. Ang oxygen at mga sustansya ay nagpapalitan sa pagitan ng mga selula, at ang mga dumi ay kinokolekta mula sa mga selula patungo sa dugo sa pamamagitan ng mga capillary na ito. Nangangahulugan ito na ito ang pinakamahalagang sentro ng palitan.

Anong serbisyo ang makukuha natin mula sa sistemang ito?

Napakaraming serbisyo ang ibinibigay sa atin ng puso at sistema ng sirkulasyon. Tingnan natin:

1. Suplay ng Oksiheno: Gaya ng nasabi na natin, ang bawat selula sa ating katawan ay nangangailangan ng oksiheno upang mabuhay at gumana. Ang oksihenong ito ay ibinibigay sa bawat selula ng sistemang ito, na parang iniuuwi ito.

2. Distribusyon ng mga sustansya: Ang pagkaing ating kinakain ay nagbibigay ng enerhiya at paglago sa ating mga katawan. Kapag natunaw na ang pagkaing ito, ang mga sustansya – tulad ng mga bitamina, protina, at taba – ay dinadala sa buong katawan kung saan kinakailangan ng dugo.

3. Paghahatid ng mga Hormone : Ang mga hormone ay mga kemikal na mensahero na kumokontrol sa bawat tungkulin sa ating katawan. Halimbawa, ang mga hormone na ito ay nakakaapekto sa mga bagay tulad ng kung paano tayo lumalaki at umuunlad, at kung paano natin kinokontrol ang ating mga emosyon . Ang mga hormone na ito ay dinadala rin sa mga kinakailangang bahagi ng katawan ng dugo.

4. Pag-aalis ng dumi: Kapag gumagana ang ating mga selula, naglalabas sila ng mga dumi. Parang usok na lumalabas sa isang pabrika. Isa sa mga pangunahing dumi ay ang carbon dioxide. Kinukuha ng dugo ang mga duming ito mula sa mga selula at dinadala ang mga ito sa mga organo (tulad ng baga at bato) na siyang nag-aalis ng mga ito mula sa katawan.

Napakahalaga na ang daloy ng dugong ito ay palaging isang direksyon lamang . Parang isang "isang direksyon" na daan. May magkakahiwalay na landas para sa dugong may oxygen, at magkakahiwalay na landas para sa dugong may carbon dioxide. Kung hindi, maaaring magkagulo ang lahat at magdulot ng malaking gulo, tama ba?

Dapat ba nating protektahan ang kahanga-hangang sistemang ito?

Oo naman! Isipin mo kung gaano kalaking problema kung masira ang bomba ng tubig at mga tubo ng tubig sa bahay mo? Ganito rin sa puso at mga daluyan ng dugo. Kung hindi gagana nang maayos ang mga ito, magkakaproblema ang buong katawan natin.

Kaya naman, responsibilidad nating panatilihing malusog ang mahalagang sistemang ito.Ang mga simpleng bagay tulad ng pagkain ng masustansyang diyeta, pag-eehersisyo araw-araw, pag-iwas sa masasamang gawi tulad ng paninigarilyo , at pagiging masaya ay maaaring makatulong nang malaki sa pagpapanatiling malusog ng ating puso at sistema ng sirkulasyon. Kung mayroon kang ilang mga sakit, tulad ng diabetes mellitus o mataas na presyon ng dugo , mahalaga ring kontrolin ang mga ito nang maayos ayon sa payo ng medikal.

Tandaan na lang natin ang pinag-usapan natin ngayon?

Okay, narito ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan mula sa ating napag-usapan ngayon:

• Ang puso ay isang kamangha-manghang makina na nagbobomba ng dugo sa buong katawan natin, at patuloy na gumagana.
• Sa bawat tibok ng puso, ang dugong mayaman sa oksiheno ay dumadaloy sa buong katawan, pagkatapos ang dugong mayaman sa carbon dioxide ay bumabalik sa puso, nililinis ng mga baga, at nagsisimula muli ang paglalakbay. Nagpapatuloy ang siklong ito.
• Ang sistemang sirkulatoryo ay isang network ng mga daluyan ng dugo (mga arterya, ugat, at mga capillary) na nagdadala ng dugo mula sa puso papunta at pabalik sa katawan.
• Sa sistemang ito, tumatanggap ang mga selula ng ating katawan ng oxygen, sustansya, at mga hormone , at inaalis nito ang mga dumi mula sa mga selula.
• Ang buong sistemang ito ay gumagana nang napakaayos, parang mga kalsadang papunta sa iisang direksyon .

Kaya, nakita mo na kung gaano kahanga-hanga at kahalaga ang pusong ito at ang paraan ng pagdaloy ng dugo sa loob ng ating katawan. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng kamalayan dito at pagsisikap na panatilihing malusog ang sistemang ito ay isang malaking tulong sa iyong sarili. Kung mayroon ka pang mga katanungan, maaari kang magtanong sa doktor nang walang takot.